So überleben Sie den Verrat Ihres Mannes: Ratschläge eines Psychologen. Verrat Ihres Mannes: Lohnt es sich zu vergeben, wie überlebt man? Ratschläge eines Psychologen, wie Sie den Verrat und den Weggang Ihres Mannes überstehen

Anweisungen

Beruhigen Sie sich und betrachten Sie die Situation von außen. Die Tatsache des Verrats liegt auf der Hand, aber lohnt es sich, das Geschehene zu stark zu dramatisieren? Schließlich ist niemand gestorben oder krank geworden. Alles ist relativ. Nun erscheint Ihnen das, was passiert ist, wie etwas sehr Ernstes, Beängstigendes, Trauriges, aber die Zeit wird vergehen – ein Monat, ein Jahr, fünf Jahre – und Sie werden sich bereits mit viel weniger gesteigerten Gefühlen und Emotionen an den Verrat erinnern.

Denken Sie daran, dass Betrug manchmal sogar notwendig ist. Wofür? Damit Sie verstehen, was für ein Mensch wirklich neben Ihnen lebt, dass er Ihre Beziehung nicht schätzt. Je früher der Verrat geschieht, desto größer sind die Chancen einer Frau, die Beziehung zu einem Verräter abzubrechen und eine wirklich würdige Person zu finden. Es gibt noch eine weitere Möglichkeit, den Verrat positiv zu sehen: Das Geschehene wird die bestehenden Probleme Ihrer Ehe aufdecken, Ihnen helfen, diese rechtzeitig zu beseitigen und weiterhin zusammenzuleben, jedoch ohne Lügen und Unwahrheiten.

Analysieren Sie, warum genau der Verrat passiert ist: aufgrund der liebevollen Natur Ihres Mannes oder aus anderen Gründen? Wie war Ihr Verhältnis zu Ihrem Ehepartner in letzter Zeit? Vielleicht wollte er Ihnen durch Betrug etwas beweisen? Wer war der führende Partner in Ihrer Familie? Vielleicht hatte er es einfach satt, von einem Pantoffel gepickt zu werden, und beschloss, sich wie ein richtiger Mann zu fühlen? Wie sahen Ihre sexuellen Beziehungen aus – waren sie von genug Leidenschaft, Neuheit und Emotionen geprägt?

Sprechen Sie offen mit Ihrem Mann über das, was passiert ist, und versuchen Sie, ruhig zu bleiben. Geben Sie dazu für eine Weile die Rolle einer betrogenen Frau auf, werden Sie ein Freund, ein Kamerad. Fragen Sie, warum er das getan hat? Bitten Sie ihn, offen zu sein. Sagen Sie, dass Sie sehr verletzt und beleidigt darüber sind, dass Ihr Ehepartner Sie betrogen hat. Wenn Sie Ihre indirekte Schuld an dem, was passiert ist, spüren, erzählen Sie Ihrem Mann davon und entscheiden Sie, wie Sie weiterleben möchten.

Denken Sie nicht immer wieder über die Einzelheiten des Geschehens nach. Versuchen Sie, Ihr Leben abwechslungsreicher zu gestalten und es mit interessanten Aktivitäten und Ereignissen zu füllen. Finden Sie ein Hobby, das Ihnen gefällt, melden Sie sich für einige Kurse an, kaufen Sie eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio oder im Schwimmbad. Vergessen Sie nicht, auf Ihr Aussehen zu achten. Arbeiten Sie daran, Ihr Selbstwertgefühl zu verbessern.

Bitte beachten Sie, dass die Versuchung, in eine Depression zu verfallen, sehr groß ist. Alle um Sie herum werden Mitleid mit Ihnen haben, Sie werden wie eine unglückliche Ehefrau aussehen, und vielleicht wird Ihr betrogener Ehemann das volle Ausmaß seiner Schuld erkennen, auf den Knien zu Ihnen kriechen und um Vergebung bitten. Dieses Stereotyp ist jedoch falsch: Ja, zuerst werden sie Mitleid mit Ihnen haben, Ihr Ehepartner wird sich schämen, Ihnen in die Augen zu sehen, aber Ihre Depression wird Sie jeden Tag tiefer und tiefer ziehen, und die Menschen, die Mitgefühl mit Ihnen haben, werden es tun haben ihre eigenen Angelegenheiten und Probleme und werden keine Zeit für Sie haben. Und der Ehemann wird eine stärkere, erfolgreichere und selbstbewusstere Frau bevorzugen.

Führen Sie ein Tagebuch, in dem Sie alle Gedanken und Erlebnisse aufschreiben, die Sie quälen. Lassen Sie sie auf dem Papier und füllen Sie sich mit neuen Emotionen, die Sie brauchen, um als Sieger aus dieser Situation hervorzugehen, nämlich: Vertrauen in sich selbst und in die Zukunft, konstruktive Wut, Selbstwertgefühl.

beachten Sie

Wenn die Depression bei Ihnen immer schlimmer wird und Sie ihr nicht widerstehen können, vereinbaren Sie einen Termin bei einem erfahrenen Psychotherapeuten. Unter Berücksichtigung der Besonderheiten Ihrer spezifischen Situation kann Ihnen ein Spezialist effektiver helfen.

Hilfreicher Rat

Wenn Ihr Mann beschließt, Sie wegen einer anderen Frau zu verlassen, finden Sie die Kraft, diese Nachricht mit Würde anzunehmen. Bitten Sie ihn nicht zu bleiben, aber machen Sie ihm klar, dass er nicht zu Ihnen zurückkehren kann.

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Was tun, wenn Ihr Ehepartner unter Alkoholeinfluss betrügt?

Wenn Ihr Mann ein vorbildlicher Familienvater ist und unter Alkoholeinfluss nebenbei nach Abenteuern sucht, sollten Sie ein solches Verhalten nicht tolerieren. Versuchen Sie, dagegen anzukämpfen. Der einfachste Ausweg besteht darin, Ihren Ehepartner in speziellen medizinischen Zentren zu behandeln. Psychologen und andere Ärzte können alkoholabhängigen Menschen helfen. Wenn Sie es schaffen, die Sucht auszurotten, die Ihren Liebhaber zum Fremdgehen treibt, werden Sie höchstwahrscheinlich den ehelichen Verrat für immer vergessen.

So erteilen Sie Ihrem Mann eine Lektion zum Fremdgehen nach dem Trinken

Wenn Sie den Alkoholkonsum nicht bekämpfen können, können Sie Ihrem geliebten Mann eine Lektion erteilen und ihn von dem Wunsch abhalten, näher mit dem anderen Geschlecht zu kommunizieren, als ihm erlaubt ist.

Versuchen Sie, mit einer unattraktiven Frau zu verhandeln, dass sie Ihnen etwas Hilfe zukommen lässt, möglicherweise müssen Sie dafür sogar eine finanzielle Belohnung zahlen. Wählen Sie den richtigen Moment, wenn Ihr Mann nach einem stürmischen Urlaub schläft, laden Sie eine hässliche Frau zu sich nach Hause ein, bitten Sie sie, sich auszuziehen und sich neben Ihren Geliebten zu legen. Du kannst selbst irgendwohin gehen. Stellen Sie sich vor, wie überrascht Ihr Liebster sein wird, wenn er morgens, im Moment eines wilden Katers, eine solche Person neben sich sieht. Dann können Sie ihm sagen, dass Sie wissen, mit wem er geschlafen hat, und dass Sie sich sehr schämen, dass ein so attraktiver Mann mit einer solchen Dame ins Bett gegangen ist. Diese Vorgehensweise ist jedoch nur dann geeignet, wenn Ihr Ehepartner bewusstlos ist.

Eine andere Möglichkeit, einem untreuen Ehemann eine Lektion zu erteilen, besteht darin, mit einer seiner Geliebten zu vereinbaren, eine Schwangerschaft anzukündigen. Lassen Sie die Frau, die eine Beziehung mit Ihrem Ehepartner hatte, ihm mitteilen, dass sie sich in einer interessanten Situation befindet und das Kind nicht loswerden wird. Angespannte Nerven, eine verdorbene Stimmung und ein abscheulicher Wunsch, einen Mann zu betrügen, sind garantiert.

Darüber hinaus können Sie Ihrem Ehepartner mitteilen, dass Sie einen Termin bei einem Venerologen hatten und bei Ihnen eine Krankheit diagnostiziert wurde, die ausschließlich durch sexuellen Kontakt übertragen wird. Da Sie Ihren Liebhaber nicht betrügen, ist er höchstwahrscheinlich der Überträger der Infektion.

Wenn alle Ihre Versuche erfolglos bleiben, denken Sie über eine Scheidung nach, denn Ihr zukünftiges Leben wird Ihnen nichts Gutes bringen, die Untreue wird weitergehen und das regelmäßige Trinken von Alkohol kann sich zur Gewohnheit entwickeln.

Den Ehemann zu betrügen kommt einem Verrat gleich. Für eine liebevolle Frau ist es besser, nichts von der Untreue ihres Mannes zu erfahren, aber irgendwann wird das Geheimnis Wirklichkeit. Es ist unmöglich, die Stärke des Schmerzes, der Verzweiflung und der Hoffnungslosigkeit zu beschreiben, die den Ehepartner in dem Moment befiel, als das Geheimnis gelüftet wurde. Das Gefühl einer zerstörten Welt, die Unerwartetheit des Schlags führen zu tiefer Depression und einem unlösbaren Dilemma: Wie soll man nach dem Verrat seines Mannes leben? Wertvolle Ratschläge von Psychologen helfen Ihnen, ins Leben zurückzukehren und eine Entscheidung über Ihr zukünftiges Schicksal zu treffen.

Es gibt verschiedene Arten von Untreue; es ist unmöglich, die Handlungen eines Mannes zu beurteilen oder Ratschläge zu geben, ohne die Einzelheiten der familiären Situation zu kennen.

Verheiratete Männer gehen aus verschiedenen Gründen Beziehungen mit Frauen ein:

  • einmaliger Sex, Verkörperung sexueller Wünsche, Lust;
  • ein vorübergehendes Hobby, neue Empfindungen, frische Emotionen, gesteigertes Selbstwertgefühl;
  • Verliebtheit/Liebe, gekennzeichnet durch die Intensität der Gefühle und die Dauer der Romanze.

Es ist einfacher, einen einmaligen Verrat zu verzeihen; der Ehepartner könnte durch bestimmte Umstände dazu gedrängt werden. Das ist natürlich keine Entschuldigung, aber angesichts der Weltanschauung und Psychologie des Mannes sagt es viel. Kluge Frauen wissen, dass Männer von Natur aus Jäger und Eroberer sind und daher ständig die Gefahr der Untreue besteht. Die Hoffnung stirbt zuletzt, Sie möchten glauben, dass Ihr Ehepartner nicht so ist, aber Statistiken sind hartnäckige Dinge.

Manche Ehemänner erlauben spontan Sex, weil sie mit ihrer Frau nicht kompatibel sind. Sie schützen sie vor ihren eigenen leidenschaftlichen Wünschen, weil sie befürchten, sie dadurch zu demütigen. Möglicherweise erinnert er sich nicht einmal an das Gesicht des Mädchens, weil er nur die Leiche gesehen hat. Eine solche „Sorge“ macht es der Frau nicht leichter, aber Männer haben eine besondere Sicht auf die Situation und Vertrauen in die Richtigkeit der Handlung. Sex findet im betrunkenen Zustand statt, wenn eine hübsche junge Dame in der Nähe ist, die Spaß haben möchte, liegt die Chance, die Geschichte privat „fortzusetzen“, bei fast 100 %. Wenn der Ehepartner nüchtern ist, kann er Buße tun und vermeiden, den Fehler, den er begangen hat, zu wiederholen.

Das Streben nach neuen Emotionen wird von ständigen „Jägern“ oder seit Jahrzehnten verheirateten Ehepartnern betrieben. Monotonie, ein etabliertes Leben, Kinder, familiäre Probleme ermüden Sie allmählich und langweilen Sie. Das plötzliche Auftauchen einer interessanten, hübschen Person bringt einen verheirateten Mann vom rechten Weg ab und Glückshormone werden ausgelöst. Er bekommt eine zweite Jugend, eine Chance, eine Situation zu ändern, die wie ein Sumpf stagniert, und freut sich, dass ihn jemand anderes braucht. Eine große Rolle kommt der Dame zu, für die der Mann ständige Untreue begeht. Wenn er wirklich liebt, kann er die Familie verlassen; die Liebe wird einige Zeit anhalten, aber es ist unwahrscheinlich, dass sie die Ehe zerstört.

Schockierende Nachrichten

Als eine Frau von der Untreue eines geliebten Menschen erfährt, erleidet sie einen schmerzhaften seelischen Schock, auf den sie unterschiedlich reagiert. So trivial es auch klingen mag, das erste, was Sie tun müssen, ist, sich zu beruhigen, Sie können keine unangemessenen Entscheidungen treffen. Sie sollten eine Pause machen, Bedingungen der Einsamkeit schaffen, die ideale Option ist, in den Urlaub zu fahren. Es ist strengstens verboten, sich zu rächen, indem man sich entscheidet, mit der ersten Person, die einem begegnet, Sex zu haben. Sie müssen Ihren Verstand ändern und entscheiden, wie Sie nach dem Verrat Ihres Mannes weiterleben wollen.

Es gibt zwei mögliche Szenarien:

  • Scheidung;
  • Vergib, rette die Familie.

Es ist schwer zu beantworten, welche Frau schwieriger ist, die kinderlose oder diejenige, die eine langjährige Ehe, gemeinsame Kinder und ein etabliertes Leben hinter sich hat. Frauen, die schon viele Jahre verheiratet sind, neigen eher dazu, zu vergeben, vor allem im Interesse der Kinder. Junge Ehepartner trennen sich oft aufgrund von Untreue; wenn das „Fundament“ familiärer Beziehungen zunächst schwach ist, lohnt es sich dann, weiterzumachen?

Jede Option ist schwierig, aber möglich. Sie sollten eine Entscheidung nüchtern treffen, ohne vom eingeschlagenen Weg abzuweichen. Es ist einfacher, eine Familie zu retten, wenn der Ehemann ein interessierter Mensch ist, sich auf halbem Weg trifft und versucht, Wiedergutmachung zu leisten. Analysieren Sie ruhig, warum Ihr Ehepartner sich entschieden hat, zu betrügen. Vielleicht waren Sie selbst der Anstoß, die Fehler zu korrigieren. Psychologen sagen, dass eifersüchtige Ehepartner ihre Ehemänner zu einer „linken“ Haltung provozieren, weil sie Skandale und grundlose Vorwürfe satt haben.

Nutzen Sie bei Ihrer Entscheidung Ihre Intuition und Ihre innere Stimme. Da Sie das Gefühl haben, dass Sie nie wieder so leben werden und dass es unmöglich ist, den Verrat zu vergessen, ist es besser, die Seele nicht zu „vergewaltigen“. Eine unglückliche Frau wird kein Glück bereiten, insbesondere nicht den Kindern, um deren willen sie ihren Vater in den Mauern des Hauses behalten möchte.

Sie müssen keine Angst vor dem Urteil anderer haben, es ist Ihr Leben und nur Sie haben das Recht, das Drehbuch zu schreiben. Es wird immer Menschen geben, die das Leben verurteilen, „lehren“ und Ihnen die Dummheit Ihrer Handlungen vorwerfen. Leider wollen die Leute reden, diskutieren, jemanden anpicken. Es ist ein ununterbrochenes System, man muss sich isolieren.

Abschied

Für diejenigen, die sich bewusst für eine Trennung entschieden haben, raten Psychologen zu Folgendem:

  1. Beseitigen Sie die Vorwürfe gegen Sie.
  2. Analysieren Sie Ihre Geliebte nicht und suchen Sie nach ihrer Überlegenheit. Sie können in sich selbst keine Komplexe entwickeln.
  3. Sie müssen Selbstachtung haben und sich an die Würde erinnern. Verzichten Sie auf Kommunikation und Treffen mit dem Homewrecker.
  4. Es ist wichtig, sich als Freunde zu trennen, besonders wenn man gemeinsame Kinder hat. Jetzt ist es unmöglich, einen Verräter als Freund zu bezeichnen, aber nach und nach wird der Schmerz vergehen und das Leben wird besser. Für die Kinder bleibt er der beste Vater; Hetze gegen den Vater wird später den gegenteiligen Effekt haben.
  5. Beteiligen Sie sich an der Selbstentwicklung. Melden Sie sich für Aerobic, Strip Dance, Fitnessclub oder Schwimmen an. Sport lindert psychische Schmerzen und verbessert gleichzeitig Ihr Aussehen und Ihre Figur. Ein kreativer Mensch sollte das tun, was er liebt, und seinen Schmerz in Malerei, Papier und Kunsthandwerk ausdrücken. Sie können aufs College gehen, eine andere Spezialisierung erwerben oder sich für das Erlernen einer Fremdsprache anmelden. Jede Änderung wird enorme Vorteile mit sich bringen.
  6. Wenn Sie Ihren Ex-Mann treffen, vermeiden Sie ätzende Vorwürfe, Skandale, Tränen und Erinnerungen. Die Entscheidung ist gefallen und die Scheidung ist vollzogen.

Es besteht kein Grund, die Trennung überstürzt zu formalisieren. Die Trennung wird auf jeden Fall Früchte tragen. Indem man allein gelassen wird, kann man Depressionen schneller heilen, sonst verursacht ein Mann jeden Tag mit nur einem Blick seelische Schmerzen. Nach einer gewissen Zeit der Trennung werden Sie auf jeden Fall verstehen, ob die betrogene Person gebraucht wird. Die Gesetze des Schicksals funktionieren perfekt, Menschen trennen sich oft, doch echte Gefühle führen Paare wieder zusammen und geben ihnen eine zweite Chance.

Große Vergebung

Sie müssen Ihrem Mann auf jeden Fall verzeihen, sonst „frisst“ die Negativität von innen, verschlechtert Ihren Gesundheitszustand und macht die Frau verbittert und schwach.

Sie müssen das Gefühl der Vergebung auf irgendeine Weise erreichen:

  • unabhängige Arbeit;
  • mit der Hilfe geliebter Menschen, die zuhören und helfen können;
  • durch Kontaktaufnahme mit einem Psychologen.

Eine wirklich starke, weise Frau kann die Untreue ihres Mannes verzeihen und der Familie das Glück zurückgeben. Einige Damen sind sich sicher, dass verzeihender Verrat ein Mangel an Selbstachtung, ein Ausdruck von Schwäche und eine Option zum Verlieren ist. Es gibt so viele Menschen, so viele Meinungen, aber eine Person muss ihre Entscheidungen selbst treffen und Hinweise, Ratschläge und Geschichten über „eigene“ Erfahrungen vermeiden.

Wenn Sie die Wiederholungen und Déjà-vu-Gefühle eliminieren, können Sie eine unangenehme Situation für immer aus Ihrem Gedächtnis löschen. Für manche ist es einfacher zu vergeben; wenn man dem Ehepartner bestimmte Grenzen setzt, gehorcht er. Ein geborener Damenmann wird eindeutig kein Käfigbewohner werden. Wenn Sie also einen Ehemann dieser Rasse haben, sollten Sie zweimal darüber nachdenken, die Ehe fortzusetzen. Es ist einfacher, Damenmännern einmal zu vergeben und sie für immer gehen zu lassen.

Wirksamer Rat eines Psychologen für Frauen, die sich entschieden haben, ihrem untreuen Ehepartner zu vergeben und ihre Ehe zu retten:

  1. Kontrollieren Sie Ihre Emotionen, lassen Sie keine Hysterie, Vorwürfe oder Beleidigungen zu. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Erinnerungen, Gedanken und Schmerz zu ersticken beginnen, sprechen Sie mit einem geliebten Menschen und werfen Sie die Negativität weg.
  2. Hören Sie öfter angenehme Musik, tanzen Sie.
  3. Denken Sie daran, dass Menschen sündige Wesen sind und dazu neigen, Fehler zu machen. Sie haben einmal versprochen, Ihren Liebsten in schwierigen Situationen nicht im Stich zu lassen.
  4. Es ist nützlich, den Schmerz auf Papier zu bringen und ihn dann noch einmal zu lesen. Eine wirksame Methode besteht darin, Emotionen in ein Diktiergerät einzusprechen und ihnen dann zuzuhören.
  5. Sie können nicht getrennt schlafen, die gleiche Decke vermeiden oder intime Beziehungen ablehnen. Ein Paar, das Sex ausschließt, ist ein unglückliches Paar. Wenn Sie also die Familie retten und die Harmonie wiederherstellen möchten, muss Sex vorhanden sein. Sie müssen die weibliche Fantasie ausschalten, aufhören, sich mit „ihr“ zu vergleichen, und sich Ihren Ehepartner nicht in den Armen eines anderen vorstellen.
  6. Führen Sie öfter herzliche Gespräche, zeigen Sie Besorgnis.
  7. Sie können Ihren Mann nicht nach den Einzelheiten eines Verrats, einer Affäre oder einer Verabredung fragen. Vermeiden Sie unnötige emotionale Wunden.
  8. Überzeugen Sie sich selbst, dass Sie die beste Frau der Welt sind.
  9. Denken Sie daran, warum Sie sich in Ihren Ehepartner verliebt haben, wie er am Anfang war, und schätzen Sie ihn. Versuchen Sie, ihm außerhalb des Hauses das zu geben, wonach er gesucht hat (wenn es mehr als nur einmaliger Sex ist).

Wenn der Ehemann seinen Rückzug bereut, keine Fehler wiederholt und die Ehefrau das Vergehen aufrichtig vergessen konnte, wird das Ehepaar mit Sicherheit eine neue, starke Beziehungsebene erreichen. Psychologen sagen, dass eine vollständige Versöhnung zwischen Ehepartnern drei bis fünf aufrichtige Gespräche erfordert. Sie werden die Tatsache des Verrats in 2–3 Jahren vergessen können.

Verbot

Wenn Verrat droht, dürfen Sie Folgendes auf keinen Fall tun:

  1. Demütige dich selbst, packe deinen Mann an den Beinen, bitte ihn, seine Geliebte zu verlassen, zu bleiben. Eine weitere Dummheit ist es, Dummheit mit dem Satz „Im Krieg sind alle Methoden gut“ zu rechtfertigen. Wenn Sie anfangen, Adern zu durchtrennen, sich aufzuhängen usw., werden Sie den gegenteiligen Effekt erzielen – Ihr Mann wird gehen, auch wenn er dies nicht beabsichtigt hatte.
  2. Suchen Sie Kontakte zu Ihrem Liebhaber. Die Frau, die zuerst ankommt, gibt ihre Niederlage zu. Es besteht keine Notwendigkeit, Termine zu vereinbaren, zu drohen, Hände zu werfen oder Ärger zu machen. Denken Sie daran, sie hat Ihren Mann nicht vergewaltigt, er trägt allein die Schuld.
  3. Führen Sie eine Überwachung durch, insbesondere wenn Sie sich entscheiden, Ihre Familie zu retten. Die Bestätigung des Misstrauens wird zu Skandalen führen und die Versöhnung verzögern.
  4. Nimm dir das Leben und warte auf das Mitleid aller. Es kommt immer wieder zu Verrat; Ihre Geschichte ist wahrscheinlich nicht einzigartig.

Abschließend möchte ich eine traurige Statistik anführen, die besagt, dass 99 von 100 Männern betrügen können, 75 haben mindestens einmal betrogen, 50 halten das für ganz normal. Es ist schwierig, der männlichen Natur zu widerstehen.

Der Gedanke an die Anwesenheit einer anderen Frau im Herzen eines einheimischen Mannes bricht entweder in einem herzzerreißenden Schrei aus oder hallt in seinem Inneren mit Fragezeichen und Ellipsen wider. Wie kann das sein?!.. Wie konnte er das unserem Familienglück antun?! War meine Liebe, Fürsorge und Wärme nicht genug für ihn? Habe ich nicht versucht, die bestmögliche Ehefrau zu sein? Wie können wir dieses bedeutungslose Leben weiterführen, wenn alles, was darin zurückbleibt, der Schmerz über den Verrat eines geliebten Menschen ist?

Etwas passiert mit Ihrem Leben. Sie haben Angst, dass Ihr Mann Sie betrügt. Es gibt keine offensichtlichen Gründe zur Besorgnis, aber die bedrückende Schwere im Inneren nimmt von Tag zu Tag zu. Seine häufige Abwesenheit von zu Hause am Wochenende „zur Arbeit“, lange Raucherpausen auf dem Balkon gepaart mit einem Telefon an der Hand, Distanziertheit und kalter Blick, mangelndes Verlangen nach Intimität – all diese Symptome sind besorgniserregend. Ihr seid immer noch nah dran, aber die Umlaufbahnen eurer Planeten berühren sich nicht mehr. Und eine rasselnde Spannung breitet sich in meinem Kopf aus: „Was ist, wenn mein Mann betrügt und lügt? Was kann ich tun?"

Jeder neue Tag verstärkt die Zweifel und die Angst, das zu verlieren, was Sie Hand in Hand geschaffen haben – Ihre Familie, Ihr Kleines, eine ganze Welt für zwei.

Werfen Sie einen versehentlichen Blick auf den erwachten Bildschirm Ihres Telefons – und Ihre Seele zerfällt augenblicklich in Hunderte lebende Fragmente. Und jeder von ihnen verstärkt den Schmerz um ein Vielfaches. Ein paar zärtliche Worte, die eine fremde Frau Ihrem Mann schreibt, verbrennen Ihre Seele mit der Kraft einer Atomexplosion. Der Gedanke schrillt wie eine Alarmglocke in meinem Kopf: !

Die Angst vor der Einsamkeit rollt wie eine schwarze, schwere Welle herein. Es ist schwer zu atmen, aufzuwachen, nachzudenken. Es ist schwer zu leben. Jede Minute Ihres Halblebens stellen Sie sich Fragen: - Was tun? Sollten Sie Ihrem Mann den Betrug verzeihen und wie leben Sie nach dem Verrat Ihres geliebten Menschen? und die Kraft finden, zu verstehen und zu rechtfertigen, was nicht gerechtfertigt werden kann? Sollten Sie sich auf den Rat eines engen Freundes verlassen oder die Hilfe eines Spezialisten in Anspruch nehmen? Welche Entscheidung soll ich treffen?

Der Gedanke an die Anwesenheit einer anderen Frau im Herzen eines einheimischen Mannes bricht entweder in einem herzzerreißenden Schrei aus oder hallt in seinem Inneren mit Fragezeichen und Ellipsen wider. Wie kann das sein?!.. Wie konnte er das unserem Familienglück antun?! War meine Liebe, Fürsorge und Wärme nicht genug für ihn? Habe ich nicht versucht, die bestmögliche Ehefrau zu sein? Wie können wir dieses bedeutungslose Leben weiterführen, wenn alles, was darin zurückbleibt, der Schmerz über den Verrat eines geliebten Menschen ist? Wo finde ich Antworten auf die schmerzhaften Fragen einer verwundeten Seele?

Warum Verrat weh tut und nicht verschwindet

Die System-Vektor-Psychologie von Yuri Burlan wird einer Frau, die mit seelenzerstörenden Problemen konfrontiert ist, helfen, das zu verstehen.

Die System-Vektor-Psychologie erklärt ausführlich alle Merkmale der menschlichen Psyche – 8 Vektoren. Die Eigenschaften jedes Vektors verleihen seinem Besitzer charakteristische Merkmale seines Verhaltens. Die Wünsche, Gefühle, Gedanken und Erfahrungen jedes Menschen werden durch die von Geburt an festgelegten Besonderheiten der Kombination seiner Vektoren bestimmt. Sowohl die Einstellung zur Familie als auch die Gründe für den Verrat variieren je nach Psyche der Person.

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Die vorrangigen Werte im Analvektor sind Familie und Ehe. Menschen mit dem Analvektor sind wunderbare Ehefrauen und Ehemänner, fürsorglich, aufmerksam und hingebungsvoll.

Besitzer des Analvektors schauen lange genau hin, gewöhnen sich an ihren Partner und verlassen sich bei der Eheschließung ganz auf die Ehrlichkeit, Treue und den Anstand ihres Partners. Die Tatsache des Verrats durch einen Ehemann oder eine Ehefrau versetzt eine Person mit einem Analvektor in den schwierigsten Zustand, in dem sie den Schmerz von Verrat und Groll erlebt.

Die einzigartigen Gedächtniseigenschaften, mit denen Menschen mit dem Analvektor von Natur aus ausgestattet sind, erlauben es ihnen nicht, die Tragödie des Verrats eines geliebten Menschen zu vergessen. Das Gedächtnis speichert zuverlässig Erinnerungen an den erlebten Verrat. Die Erfahrung einer gescheiterten Beziehung kann für sehr lange Zeit wie ein schwerer Anker in den Tiefen der Seele eines Menschen liegen und ihn daran hindern, eine neue Beziehung einzugehen. Kein Glaube, kein Vertrauen. In der Erinnerung - nur der Schmerz des Verrats.

Menschen mit Verrat erleben es sehr schwer. Visuelle Menschen sind von Natur aus mit einer großen Bandbreite an Emotionen ausgestattet, die von Angst bis hin zu überwältigender Liebe reichen können.

Menschen mit einem visuellen Vektor nehmen die Zustände einer anderen Person sehr sensibel wahr. Sie sind in der Lage, den Schmerz anderer mitzufühlen und ihn als ihren eigenen zu erleben. Besondere Sinnlichkeit verleiht diesen Menschen eine einzigartige Eigenschaft – den Wunsch und die Fähigkeit, emotionale Verbindungen herzustellen. Durch die Schaffung einer emotionalen Verbindung fühlt sich der visuelle Mensch erfüllt und ist in seiner höchsten Manifestation in der Lage zu lieben wie kein anderer. Für den Besitzer des visuellen Vektors liegt der ganze Sinn des Lebens in der Liebe. Wenn ein Mensch mit einem visuellen Vektor einem anderen seine Liebe schenkt, fühlt er sich lebendig und glücklich. Aber er selbst muss in seiner Ansprache Liebe empfangen.

Eine Frau mit einem visuellen Vektor, die durch den Verrat ihres Mannes eine Trennung ihrer emotionalen Verbindung erfährt, erfährt großes Leid, das sich in Angst und dem Gefühl der Unfähigkeit äußern kann, die Schwierigkeiten des Lebens alleine zu bewältigen.


Wie Sie den Verrat Ihres Mannes überleben

Angst vor Einsamkeit und Sinnverlust in einem Leben ohne Liebe, Schmerz durch Groll und Vertrauensverlust gegenüber einem geliebten Menschen, egal wie sich eine Frau darüber fühlt, ist ein schwieriger Zustand, der alleine nur sehr schwer zu überwinden ist. Dies führt dazu, dass sie Rat und praktische Empfehlungen von Psychologen einholt, wie sie nach dem Verrat ihres Mannes leben soll und was zu tun ist, wenn sie nicht mehr die Kraft zum Leben hat.

Verschiedene Ratschläge von Psychologen, wie man den Schmerz des Vertrauensverlusts zu einem geliebten Menschen übersteht und ob es sich überhaupt lohnt, dem Mann die Untreue zu verzeihen, werden in einem mehrseitigen Stapel in einer Suchmaschine angezeigt. Manche raten dir, dich selbst zu lieben, den Müll aus deinem Zuhause wegzuwerfen und deine Garderobe zu wechseln. Andere raten dazu, etwas Extremes zu tun. Adrenalin wird wahrscheinlich dabei helfen, die schmerzhaften Gefühle des Verrats zu unterdrücken. Wieder andere bestehen darauf, zu reisen, während andere von dir verlangen, dass du wütend wirst und endlich eine umwerfende Schlampe wirst. Neben informativer Beratung bieten Psychologen gezielte Übungen und verschiedene Praktiken an. Alles wäre gut, aber diese Tipps und Gesten wirken nicht und bringen keine vorübergehende Linderung. Und das gequälte Herz will eines – wenn es nur loslassen würde, wenn nur der Frieden in die verkrüppelte Seele zurückkehren würde. Lass es einfach aufhören zu schmerzen!

Die Frage, warum es zu dem Verrat kam, bleibt offen. Aber wenn es eine Frage gibt, muss es eine Antwort geben.

Warum kommt es zu Betrug?

Wohin gehen die Gefühle des alles verzehrenden Glücks, die beide einst geatmet haben?

Die Antwort auf diese Frage gibt die Systemvektorpsychologie von Yuri Burlan.

In den ersten Jahren dominiert bei einem Paar die sexuelle Anziehung. Die Stärke des sexuellen Verlangens erklärt sich aus dem natürlichen Bedürfnis, innerhalb von drei bis fünf Jahren ein Kind zur Welt zu bringen und sein Leben zu retten. Daher sind Liebende in dieser Beziehungsphase von Glücksgefühlen erfüllt. Hinter dir sind die Flügel der Liebe, und die ganze Welt um dich herum ist nur für zwei.

Aber es vergehen mehrere Jahre, und der Hauch der Liebe verblasst, die Leidenschaft, die die Natur schenkt, verschwindet. In der Familie kommt es zunehmend zu Meinungsverschiedenheiten, Missverständnissen, Streit und Ressentiments. Sie ärgert sich über die Lethargie ihres Mannes und seine tägliche rituelle Frage nach fehlenden Hausschuhen. Ihn irritiert seine endlos flackernde, pingelige Frau – sie stört den geordneten Gedankenrhythmus ihres Mannes. Immer wieder wird sein Gedankengang durch eine Million Aufgaben, Befehle, Beschwerden, Hysterie und Tränen unterbrochen. Es wird unerträglich und es scheint, dass das Herz eines Mannes mit solchen Veränderungen nicht zurechtkommt. Immer häufiger hat die Frau „Kopfschmerzen“ und es werden gegenseitig Vorwürfe erhoben: "Du verstehst mich nicht!".

Das stimmt, wir verstehen es nicht. Wir schauen einen Menschen an, aber wir sehen ihn durch uns selbst. Wir bewerten das Verhalten und die Einstellung eines anderen durch das Prisma unserer Wünsche.

Zum Beispiel ist eine Frau ratlos und beleidigt, versteht nicht, warum ihr Mann der Familie nicht genügend Aufmerksamkeit schenkt, beschränkt sich darauf, Gefühle auszudrücken und sich mehr für Arbeit und Karriere zu interessieren. Schließlich ist sie selbst von Natur aus fürsorglich und aufmerksam. Sie weiß nicht, dass er der Besitzer ist, und die Eigenschaften ihrer Psyche sind völlig gegensätzlich – sie ist die Trägerin des Analvektors. Wenn eine Frau von einem Mann ein für ihn untypisches Verhalten erwartet und fordert, ohne seine natürlichen Wünsche, Werte und Bestrebungen zu verstehen, macht sie Fehler, die oft dazu führen...

Die System-Vektor-Psychologie von Yuri Burlan lehrt uns unmissverständlich, den Mechanismus der Schaffung und Aufrechterhaltung glücklicher, stabiler Beziehungen zu verstehen. Dies ist möglich, wenn das Paar neben sexueller Anziehung auch Vertrauen und spirituelle Intimität hat.


Systemischen Erkenntnissen zufolge gibt die Frau in einer Beziehung den Ton an. Sie ist es, die den Mann führt und seinem Leben einen Sinn gibt. Ihr zuliebe ist ein Mann bereit, den Weltraum zu erobern, Hadronenkollider zu starten und die komplexesten Mechanismen mithilfe der Kraft der Technik zu implementieren.

Die Fähigkeit einer Frau, eine emotionale Verbindung zu einem Mann aufzubauen, basierend auf dem Verständnis seiner angeborenen Eigenschaften, der Manifestation aufrichtiger Aufmerksamkeit und inniger Sinnlichkeit ihm gegenüber, schließt die Möglichkeit eines Verrats aus. Wenn ein Mann von seiner Frau Verständnis, Vertrauen und Aufmerksamkeit erhält, wird er nicht das Bedürfnis verspüren, nebenbei danach zu suchen. Während Behauptungen, Ressentiments, Hysterie und die Manipulation der Gefühle eines Mannes eine Beziehung zu der Frage führen können: „Warum hat er mich betrogen?“

Beim Aufbau einer emotionalen Verbindung ist es wichtig, sinnliche Erfahrungen mit Ihrem Mann zu teilen. Öffne dich ihm nach und nach. Teilen Sie aufrichtig Ihre Gefühle und lebendigen Kindheitserinnerungen mit und interessieren Sie sich für seine Angelegenheiten. Seien Sie sensibel und aufmerksam gegenüber dem, was er mit Ihnen teilt. Erhöhen Sie das innige Vertrauen zwischen Ihnen, ohne Ihren Mann zu überstürzen oder zu überstürzen. Und Sie werden für ihn immer begehrt und einzigartig sein.

Der gemeinsame Nenner der Ratschläge eines Systempsychologen, wie sich eine Frau verhalten sollte, damit ihr Mann nicht betrügt, ist nicht so viel. Alles was Sie brauchen ist:

  • die Natur der Wünsche verstehen, ihres und ihr Mann,
  • die führende Rolle von Frauen in Beziehungen verstehen durch die Schaffung einer emotionalen Verbindung.

Ist es möglich, den Verrat Ihres Mannes zu verzeihen?

Beim „System-Vektor“-Psychologietraining findet jeder seine eigene Antwort auf diese und viele weitere Fragen rund um Paarbeziehungen.

Indem Sie die wahren Motive für Verrat erkennen, können Sie in Zukunft fatale Fehler vermeiden.

Das Verständnis der Rolle einer Frau in einer Beziehung, das Bewusstsein für die Merkmale ihrer Psyche und die Merkmale der Psyche eines Mannes werden dazu beitragen, ein durch Verrat verwundetes Herz zu heilen.

Beseitigen Sie die Angst vor dem Schmerz vergangener negativer Erfahrungen, retten Sie eine Familie am Rande eines Fouls, stellen Sie das Familienglück wieder her oder beenden Sie eine ungesunde Beziehung schmerzlos für beide Seiten

Der Artikel wurde auf der Grundlage der Schulungsmaterialien verfasst „ System-Vektor-Psychologie»

Du stehst vor dem Verrat deines Mannes, der Boden unter deinen Füßen verschwindet, du willst irgendwo weglaufen, dich verstecken und die Mauer erklimmen. Warum, wie, was tun – diese Fragen fressen von innen heraus. Wie man mit solch einer schmerzhaften Situation umgeht und den Verrat eines geliebten Menschen überlebt. Sie werden überrascht sein, aber es ist nicht sehr schwierig. Wir haben für Sie die ausführlichsten Ratschläge eines praktischen Psychologen vorbereitet, wie Sie aus der Depression herauskommen, das Leben genießen, eine Beziehung zu Ihrem Ehepartner aufrechterhalten oder mit ihm Schluss machen können. Jeder findet nützliche Informationen für sich.

Hilfe bei der Bewältigung von Depressionen:

  • Autotraining. Dies ist die Grundlage, von der aus mit der Wiederherstellung des geistigen Gleichgewichts begonnen werden muss. Jeden Tag sollte sich eine Frau wiederholen, dass das Leben weitergeht und es Menschen auf der Welt gibt, die sie lieben und schätzen. Wenn Sie Kinder haben, sollten Sie sich daran erinnern, dass diese eine gesunde und glückliche Mutter brauchen.
  • Mit Freunden unterhalten. Sie helfen Ihnen, von traurigen Gedanken abzulenken, unterstützen und trösten Sie, besonders wenn Ihre Eltern weit weg sind.
  • Konzentration auf die Arbeit. Sie brauchen freie Zeit, um über Ihr unglückliches Schicksal nachzudenken. Daher ist es ein guter Ausweg, sich mit Aufgaben vollzuladen, damit keine Energie für den Blues übrig bleibt.
  • Kardinaler Wechsel der Tätigkeit. Absolvieren Sie Kurse in Stylist, Webdesign, Florist usw. Wählen Sie, was Ihnen am besten gefällt. Einen neuen Beruf zu meistern oder ein Unternehmen zu gründen erfordert Mut und enorme Konzentration. Hier ist keine Zeit für Traurigkeit.
  • Reise. Eine der angenehmsten Möglichkeiten, mit Depressionen umzugehen. Neue Eindrücke und angenehme Emotionen lassen Sie erkennen, dass es viele Gründe zum Leben und noch mehr Gründe zum Glücklichsein gibt.
  • Sitzungen mit einem Psychologen. Sie bieten die Möglichkeit, sich zu äußern und qualifizierte Beratung zu erhalten.
  • Neues Hobby. Die meisten Experten empfehlen, das Image zu ändern oder ein neues Hobby zu finden. Durch die Anmeldung zu Kursen (Fremdsprache, Yoga, Schneiden und Nähen) können Sie etwas Neues lernen und interessante Menschen kennenlernen.
  • Imagewechsel. Holen Sie sich eine andere Frisur, färben Sie Ihre Haare. Gehen Sie zur Maniküre und Pediküre.

All dies zusammen ermöglicht es Ihnen, sich viel schneller zu erholen und Depressionen loszuwerden als einzeln.

Ratschläge eines Psychologen, wie Sie eine Beziehung zu Ihrem geliebten Menschen aufrechterhalten können

Wenn ein beim Fremdgehen erwischter Mann bereit ist, nebenbei eine Beziehung aufzugeben und sich für eine Familie entscheidet, hat die Frau eine Chance, die Ehe zu retten. In diesem Fall ist es notwendig:

  • Besprechen Sie die Situation ausführlich mit Ihrem Mann.
  • Finden Sie die Gründe für den Verrat heraus und versuchen Sie, sie zu beseitigen;
  • Regeln für den Aufbau innerfamiliärer Beziehungen entwickeln;
  • Lernen Sie, Ihrem geliebten Menschen zu vertrauen (hören Sie auf, sein Mobiltelefon und seine E-Mails zu überprüfen und anzurufen).

Es ist notwendig, über Verrat ohne Hysterie und Skandale zu sprechen, auch wenn es schwierig sein wird, Emotionen zu kontrollieren. Schreien, gegenseitige Beleidigungen, Beleidigungen und Anschuldigungen werden die Ehepartner nur entfremden und nicht zur Rettung der Ehe beitragen. Wir müssen einen Konsens erreichen und die männliche Psychologie verstehen.

Um die Täuschung zu überleben, denken Sie daran, wie viel Gutes in den Jahren Ihres Zusammenlebens passiert ist, insbesondere wenn Sie seit zwanzig oder mehr Jahren verheiratet sind.

Am häufigsten werden Männer durch den Wunsch, sich durchzusetzen, den Mangel an gegenseitigem Verständnis und Unterstützung zu Hause, den Wunsch, dem Alltag zu entfliehen, und die Lust am Experimentieren zum Fremdgehen gedrängt. Im ersten Fall, um eine Wiederholung der Situation zu vermeiden, ist es notwendig, dem Mann ein Kompliment zu machen und ihm die Möglichkeit zu geben, das Oberhaupt der Familie zu sein. Zweitens müssen Sie versuchen, sich mehr für seine Aktivitäten zu interessieren, eine ruhige Atmosphäre zu Hause zu schaffen, die Bemühungen Ihres Mannes zu unterstützen und keine Hysterie und Skandale zu erzeugen.

Notwendig einigen sich auf die Regeln, auf denen familiäre Beziehungen aufgebaut werden. Psychologen raten einer Frau, wenn sie sich zum Bleiben entscheidet, ihren Mann nicht bei jeder Gelegenheit an den Verrat zu erinnern, nicht mit seinen Schuldgefühlen zu spielen und diese Situation in der Vergangenheit zu belassen. Müssen . Was wir damit meinen und wie Sie es umsetzen, lesen Sie in unserem anderen Artikel. Sie werden auch mit einem Kind im Arm einen Ausweg finden, Sie können alles wieder aufnehmen oder für immer in Würde gehen.

Wenn ein Paar Kinder und Enkel hat, ist es ratsam, mehr Zeit mit ihnen zu verbringen, um die Schönheit einer freundlichen und starken Familie zu schätzen. Sie müssen versuchen, so oft wie möglich zusammen zu sein, und wenn Sie die Möglichkeit haben, eine Reise zu unternehmen, nutzen Sie sie und vereinbaren Sie eine Wiederholung Ihrer Flitterwochen.

Wenn Sie Ihre Ehe nicht ruinieren wollen, müssen Sie alles tun. Wir wissen, was für eine Frau Sie werden sollten, und haben unsere Ansichten in einem anderen Artikel auf der Website mitgeteilt.

Völlig zu Recht haben Sie vielleicht einen Wunsch. Hier finden Sie einen fertigen Plan, eine Liste, was Sie nicht tun sollten und ob es sich lohnt, dies zu tun.

Wer sich für eine Vergeltung entscheidet, sollte sich 100 Mal überlegen, ob das nötig ist. Lesen Sie hier mehr über sie alle. Sie werden überrascht sein, wie viele Dinge danach passieren können, die meisten davon schlimm!

Es ist notwendig, Ehebruch zu erleben. Nehmen Sie an unserer Diskussion teil: Lohnt es sich, das zu tun, warum verdient er eine zweite Chance und wann ist es besser, einen Betrüger für immer aus Ihrem Leben zu verbannen?

Wie Sie sich ruhig von Ihrem Mann trennen und nach der Scheidung leben können

Wenn es nicht möglich ist, die Ehe nach dem Verrat zu retten (der Ehemann hat seine Geliebte seiner Familie vorgezogen, die Frau kann nicht vergeben, die Ehepartner sind einander gegenüber abgekühlt), müssen Sie versuchen, Ihr Selbstwertgefühl zu bewahren und sich zu trennen auf zivilisierte Weise. Dies ist insbesondere dann notwendig, wenn das Paar Kinder hat, denen es schwer fällt, dem Streit der Eltern zuzusehen.

Wir empfehlen die Lektüre kostenloses Buch Alexey Chernozem „Was tun mit männlicher Untreue?“ Sie erfahren, warum Männer fremdgehen und zu ihren Geliebten gehen, wie Sie richtig auf Verrat reagieren, um die Beziehung aufrechtzuerhalten und zu verhindern, dass so etwas in Zukunft noch einmal passiert, und auch, wie Sie das alles überstehen.

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Nach einer Scheidung versuchen manche Frauen, ihre Kinder gegen den Vater aufzuhetzen oder sie an einem Treffen zu hindern. Das ist die falsche Position. Für eine harmonische Entwicklung braucht ein Kind die Kommunikation mit beiden Elternteilen. Außerdem nehmen Kinder wie Schwämme das Verhalten und die Lebensposition ihrer Eltern auf.

Wenn ein Paar seit 20 bis 30 Jahren oder länger verheiratet ist und die Kinder bereits erwachsen sind, kann es sein, dass die Tochter eine misstrauische und misstrauische Haltung gegenüber Männern entwickelt. Daher ist es notwendig, ihnen zu zeigen, dass die Eltern trotz der Trennung respektvoll miteinander umgehen und sich würdevoll verhalten.

Wenn eine junge Frau, die seit vielen Jahren (bis zu 5-7) nicht verheiratet ist, vor einer Scheidung steht, muss sie sich darauf konzentrieren, dass sie ihr ganzes Leben vor sich hat und auf jeden Fall einen treuen, liebevollen Mann treffen wird . Sie sollten Ihrem Ex-Ehepartner nicht die Schuld dafür geben, dass Sie die besten Jahre Ihres Lebens für ihn verbracht haben und niemand Sie mehr braucht! Im Gegenteil, danken Sie Ihrem Mann für alles, was Sie gemeinsam erlebt haben.

Wenn eine 40- bis 50-jährige Frau vor einer Scheidung steht, muss sie erkennen, dass sie die Möglichkeit hat, mehr Zeit für sich selbst zu verwenden. Sie müssen verstehen, dass es jetzt an der Zeit ist, sich einem Hobby zu widmen, etwas Neues zu entdecken, einen interessanten Mann kennenzulernen und den ganzen Charme des Verliebens und der Süßigkeiten-Blumenstrauß-Zeit erneut zu spüren. Und eine Frau mit 40 fängt gerade erst an zu leben!

Hören Sie, was Dr. Kurpatov auf Channel One sagt:

Wenn Sie planen, weiterhin mit Ihrem Mann zusammenzuleben, vergessen Sie die Tatsache, dass er erneut untreu werden könnte (Gedanken sind materiell). Und es ist sehr wichtig, Beziehungen nicht wiederherzustellen, sondern neue aufzubauen. Das müssen Sie mit jeder Faser Ihrer Seele wollen. Du wirst für eine Weile deine Komfortzone verlassen müssen, aber darauf wirst du nicht verzichten können!

Und lohnt es sich, die Ehe zu retten?? – Es ist sehr schwierig, eine Entscheidung zu treffen. Familienverrat ist zu einem häufigen Thema lustiger Witze geworden. Aber alle Witze verschwinden sofort, sobald wir dieses bittere Getränk trinken müssen. Leider ist keiner von uns vor Verrat gefeit. Laut Statistik erfolgen 64 % der Scheidungen aufgrund der Untreue eines der Ehegatten. Jetzt erfahren wir, dass mein Mann betrügt. Die Emotionen, die wir erleben, können nicht beschrieben werden. Es scheint, als würde Ihr Kopf vor Gedanken platzen und Ihr Herz in Ihrer Brust explodieren. Groll, Trauer, Aggression, Wut und der Wunsch nach Rache überwältigen uns. Der schwerste Schlag für das Selbstwertgefühl. Diese Gefühle ändern sich oft.

Was tun, wenn Ihr Mann betrügt? Wie überlebt man den Verrat Ihres Mannes? Wie rettet man eine Familie? Eine schmerzhafte Reaktion auf Verrat, Angst und Panik sind in dieser Situation nicht hilfreich. Sie müssen sich also entscheiden: Was wollen Sie jetzt? Sie sollten sich von einem ruhigen Geist oder Herzen leiten lassen. Sie können keine Entscheidungen treffen, die von Gefühlen beeinflusst werden. Scheidung? Sie werden immer Zeit haben, sich scheiden zu lassen. Aber wird eine Scheidung in Zukunft eine Befreiung von den Sorgen sein oder wird sie zur Hauptursache für neue Lebensprobleme? Es ist besser, darüber nachzudenken, dass Betrug das Ergebnis Ihrer Beziehung zu Ihrem Ehemann ist. Wahrscheinlich stimmte etwas oder vieles nicht? Vielleicht gibt es noch Zeit und Gelegenheit, etwas zu reparieren. Finden Sie es heraus und retten Sie Ihre Familie.

Wie können Sie also den Verrat Ihres geliebten Menschen überleben?

Sie können eine Vielzahl von Empfehlungen erhalten, wie Sie den Verrat Ihres Mannes überleben und Ihre Familie retten können: von Freunden, von Eltern und schließlich psychologische Ratschläge in klugen Büchern. All dies ist nützlich und notwendig. Aber es gibt so viele Menschen, so viele Charaktere und unterschiedliche Schicksale. Daher sind nicht alle Ratschläge für jeden wirksam. Allerdings gibt es zwingende psychologische Regeln, die strikt befolgt werden müssen.

  • Zunächst einmal: Beruhige dich. Sonst wirst du so viel sagen und tun, dass es später weh tut und dich beschämt. Unternehmen Sie derzeit nichts, um diese Situation zu lösen. Nehmen Sie sich Zeit, Ihre Gedanken zu ordnen und mit Ihren Emotionen umzugehen;
  • Zweitens: Hör auf, wütend zu sein. Versuchen Sie, die negativen Emotionen loszuwerden, die Sie quälen. Weinen Sie, beschweren Sie sich bei Ihren Freunden und Ihrer Familie und versuchen Sie, es auszusprechen. Wenn eine Frau spricht, denkt sie über ihr Problem nach und sucht nach Möglichkeiten, es zu lösen. Aber bleiben Sie nicht lange dabei hängen. Bedauern Sie sich selbst nicht und lassen Sie nicht zu, dass andere, auch nicht Verwandte, Mitleid mit Ihnen haben;
  • Drittens: Beschäftige dich mit allen unwichtigen und sehr wichtigen Dingen. Schauen Sie, wie viele davon noch vorhanden sind, unvollendet und gebraucht. Sie müssen sich von dunklen Gedanken ablenken. Natürlich wird Ihnen die Tatsache des Verrats nicht aus dem Kopf gehen und es wird Ihre Seele noch lange quälen. Aber Sie müssen sich so schnell wie möglich von diesem Ereignis distanzieren. Was ist passiert? Ja, mein Mann hat betrogen. Es ist sehr schwierig, bitter und beleidigend. Aber Sie leben, Ihre Kinder leben, und im Allgemeinen geht das Leben weiter;
  • Viertens: Das „Debriefing“ erfolgt am besten, nachdem Sie sich beruhigt haben und ohne Zeugen. Beziehen Sie Ihre Angehörigen nicht in den Konflikt ein. Sie werden Ihre Beziehung regeln, aber Ihre Verwandten werden für immer zu Ihren Feinden. Sprechen Sie offen und ruhig mit Ihrem Mann, ohne Vorwürfe oder Anschuldigungen;
  • Fünfte Regel: Führen Sie einen Showdown mit Ihrem Mann außerhalb der Anwesenheit Dritter durch. Wenn Sie Ihren Ehepartner mit seiner Geliebten „erwischt“ haben, entfernen Sie sie vom Tatort und beginnen Sie keinen Showdown mit ihr, insbesondere nicht in Gegenwart Ihres Mannes. Wenn Sie es in dieser Situation nicht schaffen, sich zurückzuhalten, können Sie Ihr Gesicht verlieren.

Es ist immer leicht zu beurteilen; es ist schwierig, aus dieser schwierigen Situation zu diskutieren und einen Ausweg zu finden. Hören Sie sich die Argumente Ihres Mannes an. Warum ist ihm das passiert, Ihrer Beziehung? Bitten Sie ihn, ehrlich zu sein. Zögern Sie nicht, ihm von Ihren Erfahrungen, Ihrem Schmerz und Ihrem Groll zu erzählen und dass Sie ihn immer noch lieben und schätzen. Versuchen Sie zu verstehen, was Ihre Schuld an dem Verrat ist, der passiert ist. Seien Sie bereit, die Ansprüche Ihres Mannes gegen Sie zu akzeptieren.

Versuchen Sie zu verstehen, was Sie mit dieser Person verbindet. Liebe? Respektieren? Kinder? Sollten Sie Ihre Ehe nach dem Betrug wirklich retten? Sie sind einander bereits fremd geworden und Ihre Beziehung ist schon seit längerem in Gefahr? Wenn Sie glauben, dass die Trennung für Sie eine objektive Realität geworden ist, dann machen Sie sich bereit. Aber das ist ein Thema für ein anderes Gespräch.

Es ist sehr schwierig, eine Familie zu retten, nachdem einer der Ehepartner Sie verrät. Der Wunsch beider Ehegatten ist erforderlich. Finden Sie heraus, ob der Ehemann beabsichtigt, die Ehe zu retten. Erst danach entscheiden Sie gemeinsam, wie Sie weitere Beziehungen aufbauen.

Wenn Sie sich entscheiden, Ihre Ehe zu retten, müssen Sie sanft und entschlossen handeln

Wenn Frauen von der Untreue ihres Mannes erfahren, resignieren sie oft, um verheiratet zu bleiben. Untreue untergräbt jedoch die eheliche Beziehung. Und das kann nicht toleriert werden. Sie müssen handeln und dürfen nicht alles auf die Zukunft verschieben, in der Hoffnung, dass sich alles beruhigt und von selbst löst. Es wird nicht gelöst und nicht geklärt.

Versuchen Sie zu verstehen, warum der Verrat stattgefunden hat. Vielleicht ist das nur ein vorübergehendes Hobby, eine kurzfristige Beziehung in einem nicht ganz nüchternen Zustand? Oder Manifestationen einer Alterskrise? Wollte er Ihnen mit seiner Veränderung etwas beweisen? Erinnern Sie sich, wer in Ihren Familienbeziehungen der Anführer war? Vielleicht hat er Ihr ständiges Murren und unzufriedenes Aussehen satt. Das Schicksal eines Mannes mit Pantoffeln ist für jeden Mann demütigend. Was wäre, wenn er sich bei einer anderen Frau stark und entscheidungsfreudig fühlen würde, also ein echter Mann?

Bilden Sie sich auf dem Gebiet der männlichen Psychologie weiter. Sie sind nicht so einfach, wie wir manchmal denken. Psychologen sagen, dass das Bedürfnis von Männern, zu betrügen, in der Natur selbst liegt. Was an dieser Hypothese wahr und was Fiktion ist, müssen Sie herausfinden. Dieses Wissen wird Ihnen jedoch nützlich sein. Und wir sollten niemals verzweifeln, denn wir wissen nicht, was uns morgen erwartet. Vielleicht kommt es und die Welt wird wieder regenbogenfarben und strahlend. Vielleicht müssen Sie die Person gehen lassen, um eine neue Liebe kennenzulernen.

Wurden in der Ehe alle Bedürfnisse und Erwartungen Ihres Mannes erfüllt? Was wissen wir darüber?

Dies sind die fünf Grundbedürfnisse: sexuelle Befriedigung, eine Urlaubsbegleitung, eine attraktive Ehefrau, Haushaltsführung und Bewunderung. Erfahren Sie in unserem Artikel mehr darüber, warum ein Mann betrügt: Er wird Ihnen viel helfen, es zu verstehen.

Wie sahen Ihre sexuellen Beziehungen aus, was hat sich im Laufe der Zeit daran verändert, sind sie zu einer routinemäßigen „Pflicht“ geworden oder mangelt es ihnen an Leidenschaft, Neuheit oder Emotionen? Es lohnt sich, über diesen Aspekt der ehelichen Beziehung ernsthaft nachzudenken.

Betrachten Sie sich von außen. Wie sehen Sie aus, kümmern Sie sich um sich selbst oder sind Sie längst zu einem unförmigen Fleck in der Küche geworden?

Wie attraktiv sind Sie für Ihren Mann? Und es gibt so viele schöne und verführerische Frauen.

Wie oft bewundern Sie Ihren Mann? Oder machen Sie ihm häufiger Ansprüche und Vorwürfe? Und hat Ihr Mann die Möglichkeit, sich in der Ehe durchzusetzen? Und die andere Frau schaut ihn vielleicht mit einem bewundernden Blick an.

Weigern Sie sich, die Rolle einer unglücklichen und betrogenen Ehefrau zu spielen, versuchen Sie nicht, bei anderen und Ihrem Mann Mitleid oder Mitgefühl für sich selbst zu erwecken und ihm dadurch einen lebendigen Vorwurf zu machen. Männer lieben attraktive und kluge Frauen.

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