Kuidas oma mehe reetmist üle elada: psühholoogi nõuanded. Abikaasa reetmine: kas tasub andestada, kuidas ellu jääda? Psühholoogi nõuanded Kuidas üle elada reetmine ja abikaasa lahkumine

Juhised

Rahune maha ja vaata olukorda väljastpoolt. Reetmise fakt on ilmne, kuid kas tasub juhtunut liiga palju dramatiseerida? Keegi ju ei surnud ega haigestunud. Kõik on suhteline. Nüüd näib juhtunu teile midagi väga tõsist, hirmutavat, kurba, kuid aeg möödub - kuu, aasta, viis aastat - ja te mäletate juba reetmist palju vähem kõrgendatud tunnete ja emotsioonidega.

Mõelge sellele, et mõnikord on petmine isegi vajalik. Milleks? Et sa saaksid aru, milline inimene sinu kõrval tegelikult elab, et ta ei väärtusta sinu suhet. Mida varem reetmine toimub, seda suurem on võimalus naisel reeturiga suhted katkestada ja tõeliselt vääriline inimene leida. Reetmise positiivseks suhtumiseks on veel üks võimalus: juhtunu paljastab teie abielu olemasolevad probleemid, aitab teil need õigeaegselt kõrvaldada ja jätkata kooselu, kuid ilma valede ja valedeta.

Analüüsige, miks reetmine täpselt juhtus: kas teie abikaasa armastava iseloomu tõttu või mõnel muul põhjusel? Kuidas on teie suhted abikaasaga viimasel ajal olnud? Võib-olla tahtis ta petmisega teile midagi tõestada? Kes oli teie pere juhtiv partner? Võib-olla oli ta lihtsalt väsinud kannakest ja otsustas tunda end tõelise mehena? Millised olid teie seksuaalsuhted – kas neis oli piisavalt kirge, uudsust, emotsioone?

Rääkige juhtunust oma mehega avameelselt, proovige jääda rahulikuks. Selleks loobu mõneks ajaks petetud naise rollist, hakka sõbraks, seltsimeheks. Küsi, miks ta seda tegi? Paluge tal olla aus. Öelge, et olete väga haiget ja solvunud asjaolu pärast, et teie abikaasa teid reetis. Kui tunned juhtunus oma kaudset süüd, räägi sellest oma mehele, otsusta, kuidas edasi elad.

Ärge mõelge juhtunu üksikasjadele ikka ja jälle oma mõtetes. Püüdke oma elu mitmekesistada, täitke see huvitavate tegevuste ja sündmustega. Leidke endale meelepärane hobi, registreeruge mõnele kursusele, ostke jõusaali või basseini liikmesus. Ärge unustage hoolitseda oma välimuse eest. Töötage oma enesehinnangu parandamise nimel.

Pange tähele, et kiusatus depressiooni sukelduda on väga suur. Kõigil sinu ümber on sinust kahju, sa näed välja nagu õnnetu naine ja võib-olla mõistab sinu reedetud mees oma süü täielikku ulatust, roomab sinu juurde põlvili ja anub andestust. See stereotüüp on aga vale: jah, alguses tunnevad nad sinust kaasa, abikaasa häbeneb sulle silma vaadata, kuid iga päevaga tõmbab depressioon sind aina sügavamale ja sügavamale ning inimesed, kes sulle kaasa tunnevad neil on oma asjad ja probleemid ja neil pole teie jaoks aega. Ja abikaasa eelistab tugevamat, edukamat ja enesekindlamat naist.

Pea päevikut, kuhu kirjutad üles kõik sind piinavad mõtted ja kogemused. Jättes need paberile, täitke end uute emotsioonidega, mida vajate, et sellest olukorrast võitjana väljuda, nimelt: enesekindlus ja tulevik, konstruktiivne viha, enesehinnang.

Märge

Kui teie depressioon süveneb ja te ei suuda sellele vastu seista, leppige kokku aeg kogenud psühhoterapeudiga. Võttes arvesse teie konkreetse olukorra iseärasusi, saab spetsialist teid tõhusamalt aidata.

Abistavad nõuanded

Kui su mees otsustab sind teise naise pärast maha jätta, leia endas jõudu see uudis väärikalt vastu võtta. Ärge paluge tal jääda, vaid tehke selgeks, et ta ei saa teie juurde tagasi pöörduda.

Seotud artikkel

Alkohol hägustab inimese teadvuse ja selle mõju all on mõned mehed võimelised rumalusteks. Mehed petavad oma kaaslast sageli just alkohoolsete jookide mõju all.

Mida teha, kui teie abikaasa petab alkoholijoobes

Kui teie mees on eeskujulik pereisa ja alkoholijoobes hakkab kõrvalt seiklusi otsima, ei tohiks te sellist käitumist taluda. Proovige sellega võidelda. Lihtsaim väljapääs olukorrast on ravida oma abikaasat spetsiaalsetes meditsiinikeskustes. Psühholoogid ja teised arstid saavad aidata alkoholisõltuvuse all kannatavaid inimesi. Kui teil õnnestub välja juurida sõltuvus, mis sunnib teie väljavalitu petma, unustate tõenäoliselt abielureetmise igaveseks.

Kuidas õpetada oma mehele pärast joomist petmist

Kui te ei suuda alkoholitarbimisega võidelda, saate oma armastatud mehele õppetunni anda ja heidutada teda igasugusest soovist suhelda vastassooga lähemalt, kui tal on lubatud.

Proovige ebaatraktiivse naisega läbi rääkida, et ta teile abi osutaks, võib-olla peate selle eest isegi rahalist tasu maksma. Vali õige hetk, mil su mees pärast tormist puhkust magab, kutsu oma koju kole naine, palu tal end lahti riietada ja oma armukese kõrvale pikali heita. Võid ise kuhugi minna. Kujutage ette, kui üllatunud saab teie armastatu, kui ta hommikul metsiku pohmelli hetkel sellist inimest enda kõrval näeb. Siis võid talle öelda, et tead, kellega ta magas, ja sul on väga häbi, et nii atraktiivne mees sellise daamiga voodisse läks. Kuid selline tegevusviis sobib ainult siis, kui teie abikaasa on teadvuseta.

Veel üks viis truudusetule abikaasale õppetunni andmiseks on leppida ühe tema armukesega rasedust välja kuulutama. Las naine, kellel oli su abikaasaga suhe, teatab talle, et ta on huvitavas olukorras ja ei kavatse lapsest lahti saada. Kurnatud närvid, rikutud tuju ja tõrjutud soov meest petta on garanteeritud.

Lisaks võite oma abikaasat teavitada, et viibisite venereoloogi vastuvõtul ja teil avastati mingi haigus, mis levib ainult seksuaalse kontakti kaudu. Kuna te ei peta oma väljavalitu, sai temast tõenäoliselt nakkuse kandja.

Kui kõik teie katsed ebaõnnestuvad, mõelge lahutuse peale, sest teie edasine elu ei too teile midagi head, truudusetus jätkub ja perioodiline alkoholi joomine võib kujuneda harjumuseks.

Abikaasa petmine on võrdne reetmisega. Parem on, kui armastav naine ei tea oma mehe truudusetusest, kuid saabub aeg, saladus muutub reaalsuseks. Seda valu, meeleheite ja lootusetuse tugevust, mis abikaasat tabas saladuse paljastamise hetkel, on võimatu kirjeldada. Hävitatud maailma tunne, löögi ootamatus viivad sügava depressiooni ja lahendamatu dilemmani - kuidas elada pärast abikaasa reetmist? Psühholoogide hindamatud nõuanded aitavad teil ellu naasta ja teha otsuse oma edasise saatuse kohta.

Truudusetust on erinevat tüüpi, ilma perekonna olukorra üksikasju teadmata on võimatu hinnata mehe tegusid ega anda nõu.

Abielus mehed astuvad naistega suhetesse erinevatel põhjustel:

ühekordne seks, seksuaalsete ihade kehastus, iha;
mööduv hobi, uued aistingud, värsked emotsioonid, tõusnud enesehinnang;
armumine/armastus, mida iseloomustab tunnete intensiivsus ja romantika kestus.

Ühekordset reetmist on lihtsam andestada; teatud asjaolud võivad abikaasat tõugata. See pole muidugi vabandus, kuid mehe maailmavaadet ja psühholoogiat arvestades ütleb see palju. Targad naised teavad, et mehed on oma olemuselt jahimehed ja vallutajad, seega on truudusetuse oht kogu aeg olemas. Lootus sureb viimasena, tahad uskuda, et su abikaasa pole selline, aga statistika on kangekaelne asi.

Mõned abikaasad lubavad seksi ajendil, kuna nad ei sobi oma naisega, nad kaitsevad teda oma kirglike soovide eest, kartes teda sellega alandada. Ta ei pruugi isegi tüdruku nägu mäletada, sest nägi ainult surnukeha. Selline “mure” ei tee naisele lihtsamaks, kuid meestel on eriline nägemus olukorrast, kindlus tegevuse õigsuses. Seks toimub joobes olles, kui läheduses on kena noor daam, kes soovib lõbutseda, on võimalus privaatselt “juttu jätkata” peaaegu 100%. Kaineks saanud, saab abikaasa kahetseda ja vältida tehtud vea kordamist.

Uute emotsioonide otsimisega tegelevad pidevad “jahimehed” ehk aastakümneid abielus olnud abikaasad. Monotoonsus, väljakujunenud elu, lapsed, perekondlikud mured väsitavad teid järk-järgult ja muudavad teid igavaks. Huvitava ilusa inimese ootamatu ilmumine juhib abielus mehe õigelt teelt kõrvale ja õnnehormoonid vallanduvad. Ta saab teise nooruse, võimaluse muuta olukorda, mis on soiku jäänud, ja rõõmustab, et keegi teine vajab teda. Suur roll on määratud daamile, kelle huvides mees paneb toime pideva truudusetuse. Kui ta tõeliselt armastab, võib ta perekonnast lahkuda, kuid armastus kestab veel mõnda aega, kuid tõenäoliselt ei hävita see abielu.

Šokeeriv uudis

Saanud teada lähedase truudusetusest, saab naine valusa vaimse šoki, millele ta reageerib erinevalt. Ükskõik kui triviaalselt see ka ei kõlaks, tuleb esimese asjana maha rahuneda, sobimatuid otsuseid teha ei saa. Peaksite pausi tegema, looma üksinduse tingimused, ideaalne võimalus on minna puhkusele. Rangelt keelatud on kätte maksta, otsustades seksida esimese inimesega, keda kohtate. Peate oma mõtte ümber lülitama ja otsustama, kuidas elada pärast oma mehe reetmist.

Võimalikud on kaks stsenaariumi:

lahutus;
andesta, päästa perekond.

Raske on vastata, kummal naisel on raskem, kas lastetul või sellel, kellel on seljataga pikaajaline abielu, ühised lapsed ja väljakujunenud elu. Naised, kes on aastaid abielus olnud, annavad suurema tõenäosusega andeks, eriti laste pärast. Noored abikaasad lähevad sageli lahku truudusetuse tõttu, kui peresuhete “vundament” on esialgu nõrk, kas tasub jätkata?

Iga variant on raske, kuid võimalik. Otsuse tuleks teha kainelt, valitud teelt kõrvale kaldumata. Lihtsam on peret päästa, kui mees on huviline, saab poolel teel kokku, püüab heastada. Analüüsige rahulikult, miks teie abikaasa otsustas petta, võib-olla saite ise tõukejõuks, parandage vead. Psühholoogid ütlevad, et armukadedad abikaasad provotseerivad oma abikaasasid "vasakpoolsele" lähenemisele, kuna nad on skandaalidest ja alusetutest etteheidetest väsinud.

Otsuse tegemisel kasuta oma intuitsiooni ja sisehäält. Tundes, et te ei ela kunagi samamoodi ja reetmist on võimatu unustada, on parem mitte hinge "vägistada". Õnnetu naine ei anna õnne, eriti lastele, kelle pärast ta tahab issi majaseinte vahel hoida.

Pole vaja karta kellegi hinnangut, see on sinu elu ja ainult sul on õigus stsenaariumi kirjutada. Alati leidub inimesi, kes mõistavad elu hukka, “õpetavad” ja heidavad teile ette teie tegude rumaluse pärast. Kahjuks tahavad inimesed kellegagi rääkida, arutada, nokitseda. See on katkematu süsteem, peate end isoleerima.

Lahkuminek

Neil, kes on teinud tahtliku otsuse lahku minna, soovitavad psühholoogid teha järgmist:

Kõrvaldage süüdistused teie vastu.
Ärge analüüsige oma armukest, otsides tema paremust. Sa ei saa endas komplekse arendada.
Peate ennast austama ja väärikust meeles pidama. Tehke ilma koduhädaga suhtlemise ja kohtumisteta.
Oluline on lahku minna sõpradena, eriti kui teil on ühised lapsed. Nüüd ei saa reeturit sõbraks nimetada, kuid tasapisi läheb valu üle, elu läheb paremaks. Laste jaoks jääb ta parimaks isaks, kui ta isa vastu õhutab, siis on see vastupidine.
Tegelege enesearenguga. Registreeruge aeroobikasse, striptiisi, spordiklubisse, ujumisse. Sport aitab leevendada vaimset valu, parandades samal ajal teie välimust ja figuuri. Loominguline inimene peaks tegema seda, mida ta armastab, valades oma valu välja maalides, paberis ja käsitöös. Võite minna kolledžisse, omandada mõni muu eriala või registreeruda võõrkeele õppimiseks. Kõik muudatused toovad tohutut kasu.
Kui kohtute oma endise abikaasaga, vältige söövitavaid etteheiteid, skandaale, pisaraid ja mälestusi. Otsus on tehtud ja lahutus lõplikult vormistatud.

Pole vaja kiirustada lahkumineku vormistamisega. Eraldumine kannab vilja igal juhul. Üksi jäädes saad depressioonist kiiremini terveks, muidu tekitab mees iga päev vaimset valu vaid ühe pilguga. Teatud lahusolekuperioodi jooksul saate kindlasti aru, kas reedetut on vaja. Saatuse seadused toimivad suurepäraselt, inimesed lähevad sageli lahku, kuid tõelised tunded toovad paarid uuesti kokku, pakkudes teise võimaluse.

Suur andestus

Peate oma mehele kindlasti andestama, vastasel juhul "sööb" negatiivsus seestpoolt, halvendab teie tervist ja muudab naise kibedaks ja nõrgaks.

Peate saavutama andestuse tunde mis tahes viisil:

iseseisev töö;
lähedaste abiga, kes oskavad kuulata ja aidata;
pöördudes psühholoogi poole.

Tõeliselt tugev ja tark naine võib andestada oma mehe truudusetuse ja tuua perekonnale õnne tagasi. Mõned daamid on kindlad, et reetmise andestamine on eneseaustuse puudumine, nõrkuse ilming, kaotamise võimalus. Inimesi on nii palju, arvamusi on nii palju, aga inimene peab ise otsuseid tegema, vältides vihjeid, nõuandeid, lugusid “oma” kogemusest.

Selle kordumise ja déjà vu tunnete kõrvaldamine aitab teil ebameeldiva olukorra igaveseks mälust kustutada. Mõne jaoks on lihtsam andestada, seades abikaasale teatud piirid, ta kuuletub. Ilmselgelt ei saa sündinud daamimehest puurielanikku, nii et kui teil on seda tõugu abikaasa, peaksite abielu jätkamise kaks korda mõtlema. Lihtsam on daamidele üks kord andestada ja neil igaveseks minna lasta.

Psühholoogi tõhusad nõuanded naistele, kes on otsustanud oma truudusetule abikaasale andestada ja abielu päästa:

Kontrollige oma emotsioone, ärge lubage hüsteerikat, etteheiteid ega solvanguid. Kui tunnete, et mälestused, mõtted ja valu hakkavad lämbuma, rääkige kallimaga, visake negatiivsus välja.
Kuulake sagedamini meeldivat muusikat, tantsige.
Pidage meeles, et inimesed on patused olendid, nad kipuvad tegema vigu. Kunagi lubasite, et ei jäta oma kallimat rasketesse olukordadesse.
Kasulik on valu paberile visata ja siis uuesti läbi lugeda. Tõhus meetod on rääkida emotsioonid diktofoni ja seejärel neid kuulata.
Te ei saa magada eraldi, vältida sama tekki ega keelduda intiimsuhetest. Seksi välistav paar on õnnetu paar, nii et kui soovite perekonda päästa, harmooniat taastada, peab seks olema olemas. Peate naissoost fantaasia välja lülitama, lõpetama enda võrdlemise "temaga" ja mitte kujutama oma abikaasat kellegi teise käte vahel.
Pidage sagedamini südamlikke vestlusi, näidake üles muret.
Te ei saa oma mehelt küsida reetmise, afääri või tutvumise üksikasju. Vältige tarbetuid emotsionaalseid haavu.
Veen end, et oled parim naine maa peal.
Pea meeles, miks sa oma abikaasasse armusid, milline ta alguses oli, ja hinda teda. Proovige anda talle seda, mida ta otsis väljaspool kodu (kui see on rohkem kui ühekordne seks).

Kui abikaasa kahetseb oma taganemist, ei korda vigu ja naine suutis solvumise siiralt unustada, jõuab abielupaar kindlasti uuele, tugevale suhtetasemele. Psühholoogid ütlevad, et abikaasade täielikuks leppimiseks on vaja 3–5 siirast vestlust. Reetmise fakti saate unustada 2–3 aasta pärast.

Keela

Kui reetmine koputab, ei saa te absoluutselt teha järgmist:

Alandage ennast, haarake oma mehel jalgadest, anuge, et ta armukese maha jätaks, jääks. Lolluse õigustamine lausega "Sõjas on kõik meetodid head" on teine rumalus. Kui hakkate veene lõikama, end üles riputama jne, saavutate vastupidise efekti – teie mees lahkub, isegi kui ta seda teha ei kavatsenud.
Otsige kontakte oma väljavalituga. Naine, kes saabub esimesena, tunnistab lüüasaamist. Pole vaja kokku leppida kohtumisi, ähvardada, käega lüüa ega tüli teha. Pidage meeles, et ta ei vägistanud teie meest, tema on ainuisikuliselt süüdi.
Tehke järelevalvet, eriti kui otsustate oma pere päästa. Umbusalduse kinnitamine toob kaasa skandaale, mis lükkab leppimist edasi.
Võtke endalt elu, oodake kõigi haletsust. Reetmine toimub kogu aeg; tõenäoliselt ei ole teie lugu ainulaadne.

Lõpetuseks tooksin ära kurva statistika, mille kohaselt 99 meest 100-st oskavad petta, 75 on petnud vähemalt korra, 50 arvates on see täiesti normaalne. Mehelikule loomusele on raske vastu seista.

Mõte teise naise kohalolekust põlismehe südames kas puhkeb südantlõhestava nutuna või kajab seest küsimärkide ja ellipsidega. Kuidas see saab olla?!.. Kuidas ta sai seda meie pereõnne heaks teha?! Kas minu armastusest, hoolitsusest ja soojusest ei piisanud talle? Kas ma pole püüdnud olla parim võimalik naine? Kuidas saame edasi elada seda mõttetut elu, kui sellesse jääb vaid lähedase reetmise valu?

Sinu elus on midagi juhtumas. Sa kardad, et su mees petab sind. Muretsemiseks pole ilmselgeid põhjuseid, kuid iga päevaga suureneb rõhuv raskustunne sees. Tema sagedased kodust puudumised nädalavahetustel “töö pärast”, pikad suitsetamispausid rõdul koos käe külge kinnitatud telefoniga, eemaldumine ja külm pilk, intiimsuse soovi puudumine – kõik need sümptomid on murettekitavad. Olete endiselt lähedal, kuid teie planeetide orbiidid enam ei puutu kokku. Ja mu peas laabub põhjalikult põrisev pinge: “Mis siis, kui mu mees petab ja valetab? Mida ma peaksin tegema?"

Iga uus päev suurendab kahtlusi ja hirmu kaotada see, mille olete käsikäes loonud – oma pere, teie väike, terve maailm kahe eest.

Heitke kogemata pilk tema telefoni ärganud ekraanile – ja teie hing puruneb hetkega sadadeks elavateks kildudeks. Ja igaüks neist suurendab valu mitu korda. Paar õrna sõna, mille sinu mehele kirjutas võõras naine, põletavad su hinge aatomiplahvatuse jõuga. Häirekellana heliseb peas mõte: !

Hirm üksinduse ees veereb sisse nagu must raske laine. Raske on hingata, ärgata, mõelda. Raske on elada. Oma pooleldi elus igal minutil esitate endale küsimusi: - mida teha? Kas oma mehele petmise andeks anda ja kuidas elada pärast kallima reetmist? ja leida jõudu mõista ja õigustada seda, mida ei saa õigustada? Kas otsida päästet lähedase sõbra nõuannetest või otsida abi spetsialistilt? Millise otsuse ma peaksin tegema?

Miks reetmine teeb haiget ja ei kao kuhugi

Juri Burlani süsteem-vektori psühholoogia aitab hinge kurnavate probleemidega silmitsi seisval naisel mõista.

Süsteemivektori psühholoogia selgitab üksikasjalikult kõiki inimpsüühika tunnuseid - 8 vektorit. Iga vektori omadused pakuvad selle omanikule tema käitumise eripära. Iga inimese soovid, tunded, mõtted ja kogemused sõltuvad tema sünnist saadik paika pandud vektorite kombinatsiooni iseärasused. Nii suhtumine perekonda kui ka reetmise põhjused varieeruvad sõltuvalt inimese psüühikast.

Inimesed, kellel on .

Prioriteetsed väärtused pärakuvektoris on perekond ja abielu. Inimesed, kellel on anaalvektorid, on suurepärased naised ja abikaasad, hoolivad, tähelepanelikud ja pühendunud.

Anaalvektori omanikud vaatavad pikka aega tähelepanelikult, harjuvad oma partneriga ja abielludes toetuvad nad täielikult oma partneri aususele, truudusele ja korralikkusele. Abikaasa reetmise fakt sukeldab pärakuvektoriga inimese reetmise ja pahameele valu kogemise kõige raskemasse seisundisse.

Mälu ainulaadsed omadused, mis pärakuvektoriga inimestele on looduse poolt antud, ei lase neil unustada lähedase reetmise tragöödiat. Mälu säilitab usaldusväärselt mälestusi kogetud reetmisest. Ebaõnnestunud suhte kogemus võib lebada raske ankruna inimese hinge sügavuses väga pikka aega, takistades tal uude suhtesse astumast. Pole usku, pole usaldust. Mälestuseks - ainult reetmise valu.

Reetmisega inimesed kogevad seda väga raskelt. Visuaalsed inimesed on loomulikult varustatud tohutu hulga emotsioonidega, mis võivad ulatuda hirmust kõikehõlmava armastuseni.

Visuaalse vektoriga inimesed tunnetavad väga tundlikult teise inimese seisundeid. Nad suudavad teiste valudele kaasa tunda, kogevad seda enda omana. Eriline sensuaalsus annab neile inimestele ainulaadse joone – soovi ja oskuse luua emotsionaalseid sidemeid. Emotsionaalse sideme loomise kaudu tunneb visuaalne inimene end täidetuna ja suudab oma kõrgeimas ilmingus armastada nagu keegi teine. Visuaalse vektori omaniku jaoks peitub kogu elu mõte armastuses. Andes oma armastust teisele, tunneb visuaalse vektoriga inimene end elava ja õnnelikuna. Kuid ta ise peab oma aadressil armastust vastu võtma.

Visuaalse vektoriga naine, kes kogeb emotsionaalse sideme katkemist oma mehe reetmisest, kogeb suuri kannatusi, mis võivad väljenduda hirmus ja suutmatuses eluraskustega üksi toime tulla.

Kuidas oma mehe reetmist üle elada

Hirm üksinduse ees ja mõtte kaotus elust ilma armastuseta, pahameelest tulenev valu ja usalduse kaotus lähedase vastu, ükskõik kuidas naine seda ka ei tunneks, on raske seisund, millest üksi võib olla väga raske üle saada. See sunnib teda otsima psühholoogidelt nõu ja praktilisi soovitusi, kuidas elada pärast mehe reetmist ja mida teha, kui tal pole enam elujõudu?

Psühholoogide erinevad nõuanded, kuidas kallima vastu usalduse kaotamise valu üle elada ja kas üldse tasub oma mehe truudusetust andestada, kuvatakse otsingumootoris mitmeleheküljelise virnana. Mõned soovitavad ennast armastada, prügi kodust välja visata, riidekappi vahetada. Teised soovitavad teha midagi ekstreemset. Adrenaliin aitab tõenäoliselt maha suruda reetmise valusaid tundeid. Teised aga nõuavad reisimist, teised aga nõuavad, et sa vihastaksid ja hakkaksid lõpuks meeleheitlikuks litsiks. Lisaks informatiivsele nõustamisele pakuvad psühholoogid spetsiifilisi harjutusi ja erinevaid praktikaid. Kõik oleks hästi, kuid need näpunäited ja žestid ei tööta ega too ajutist leevendust. Ja piinatud süda tahab üht – kui ta vaid laseks lahti, kui vaid rahu saaks tagasi sandistatud hinge. Las see lihtsalt lõpetab haiget tegemise!

Küsimus, miks reetmine juhtus, jääb lahtiseks. Aga kui on küsimus, peab olema ka vastus.

Miks petmine toimub?

Kuhu lähevad need kõikehõlmava õnne tunded, mida mõlemad kunagi hingasid?

Juri Burlani süsteem-vektori psühholoogia annab sellele küsimusele vastuse.

Esimestel aastatel domineerib paaris seksuaalne külgetõmme. Seksuaalse iha tugevust seletatakse loomuliku vajadusega sünnitada kolme kuni viie aasta jooksul laps ja päästa tema elu. Seetõttu on armastajad sellel suhete perioodil neelatud õnneemotsioonidesse. Teie taga on armastuse tiivad ja kogu ümbritsev maailm on ainult kahe jaoks.

Kuid möödub mitu aastat ja armastuse hõng hääbub, looduse poolt antud kirg kaob. Peres tuleb üha sagedamini ette lahkarvamusi, arusaamatusi, tülisid ja pahameelt. Teda ajab närvi abikaasa letargia ja tema igapäevane rituaalne küsimus kadunud susside kohta. Teda ärritab lõputult värelev, kiuslik naine – naine rikub mehe mõtete korrastatud rütmi. Ikka ja jälle katkestab tema mõttekäiku miljon ülesannet, käsku, kaebust, hüsteeriat ja pisaraid. See muutub väljakannatamatuks ja tundub, et mehe süda ei suuda selliste muutustega toime tulla. Üha sagedamini on naisel "peavalu" ja süüdistused lendavad üksteisele: "Kas sa mõistad mind!".

See on õige, me ei saa aru. Me vaatame inimest, aga näeme teda läbi iseenda. Hindame teise käitumist ja suhtumist läbi oma soovide prisma.

Näiteks naine on hämmeldunud ja solvunud, ei saa aru, miks tema mees perele piisavalt tähelepanu ei pööra, piirab end tunnete väljendamisel ning on rohkem huvitatud tööst ja karjäärist. Ta ise on ju loomult hooliv ja tähelepanelik. Ta ei tea, et ta on omanik, ja tema psüühika omadused on täiesti vastupidised - ta on pärakuvektori kandja. Oodates ja nõudes mehelt talle ebatüüpilist käitumist, mõistmata tema loomulikke soove, väärtusi ja püüdlusi, teeb naine vigu, mis sageli viivad...

Juri Burlani süsteem-vektorpsühholoogia õpetab meid eksimatult mõistma õnnelike ja stabiilsete suhete loomise ja hoidmise mehhanismi. See on võimalik, kui paaril on lisaks seksuaalsele külgetõmbele ka usaldus ja vaimne lähedus.

Süsteemsete teadmiste kohaselt annab suhtes tooni naine. Tema on see, kes juhib meest, täites tema elu tähendusega. Tema huvides on mees valmis vallutama avakosmost, käivitama hadronite põrkajaid ja rakendama kõige keerukamaid mehhanisme, kasutades inseneri jõudu.

Naise võime luua mehega emotsionaalne side, mis põhineb tema sünnipäraste omaduste mõistmisel, siira tähelepanu ja intiimse sensuaalsuse avaldumisel tema suhtes välistab reetmise võimaluse. Saades oma naiselt mõistmist, usaldust ja tähelepanu, ei tunne mees vajadust seda kõrvalt otsida. Kuigi väited, solvumine, hüsteerika ja mehe tunnetega manipuleerimine võivad viia suhte küsimuseni "Miks ta mind pettis?"

Emotsionaalse sideme loomisel on oluline jagada oma mehega sensuaalseid kogemusi. Ava end talle järk-järgult. Jagage siiralt oma emotsioone, erksaid mälestusi lapsepõlvest, tundke tema asjade vastu huvi. Olge tundlik ja tähelepanelik selle suhtes, mida ta teiega jagab. Ilma oma meest kiirustamata või tormamata suurendage omavahelise intiimse usalduse taset. Ja sa oled tema jaoks alati ihaldatud ja ainulaadne.

Süsteemipsühholoogi nõuannete ühisosa, kuidas naine peaks käituma, et tema mees ei petaks, ei ole niivõrd. Kõik, mida vajate, on:

mõista soovide olemust, omad ja nende mees,
mõista naiste juhtivat rolli suhetes emotsionaalse sideme loomise kaudu.

Kas oma mehe reetmist on võimalik andestada?

Psühholoogia koolitusel “Süsteem-vektor” leiab igaüks oma vastuse sellele ja paljudele teistele paarisuhtega seotud küsimustele.

Mõistes reetmise tõelisi motiive, saate tulevikus vältida saatuslikke vigu.

Naise rolli mõistmine suhtes, teadlikkus tema psüühika ja mehe psüühika omadustest aitab tervendada reetmisest haavatud südant.

Kõrvaldage hirm mineviku negatiivsete kogemuste valu kogemise ees, päästke pere pahanduse äärel, taastage perekondlik õnn või lõpetage mõlema jaoks valutult ebatervislik suhe

Artikkel on kirjutatud koolitusmaterjalide " Süsteemivektori psühholoogia»

Oled silmitsi oma mehe reetmisega, maa kaob jalge alt, tahad kuhugi ära joosta, peituda ja mööda seina ronida. Miks, kuidas, mida teha – need küsimused söövad seestpoolt. Kuidas sellises valusas olukorras toime tulla ja lähedase reetmine üle elada. Sa oled üllatunud, kuid see pole väga raske. Oleme teile koostanud praktilise psühholoogi kõige üksikasjalikumad nõuanded, kuidas depressioonist välja tulla, elu nautima hakata, abikaasaga suhet säilitada või temast lahku minna. Igaüks leiab enda jaoks kasulikku teavet.

Aidake toime tulla depressiooniga:

Autotreening. See on alus, millelt on vaja alustada vaimse tasakaalu taastamist. Iga päev peaks naine endale kordama, et elu läheb edasi, maailmas on inimesi, kes teda armastavad ja hindavad. Kui teil on lapsi, peaksite endale meelde tuletama, et nad vajavad tervet ja õnnelikku ema.
Vestelge sõpradega. Need aitavad sul meelt kurbadest mõtetest kõrvale juhtida, toetavad ja lohutavad, eriti kui vanemad on kaugel.
Tööle keskendumine. Vaba aega on vaja, et mõelda oma kahetsusväärsele saatusele. Seetõttu on hea väljapääs ennast tegemisi täis laadida, et bluusi jaoks energiat ei jääks.
Tegevuse kardinaalne muutus. Lõpetage stilisti, veebidisaini, lillemüüja jne kursused. Valige, mis teile kõige rohkem meeldib. Uue eriala omandamine või ettevõtte alustamine nõuab julgust ja tohutut keskendumist. Siin pole aega kurbuseks.
Teekond. Üks mõnusamaid viise depressiooniga toimetulekuks. Uued muljed ja meeldivad emotsioonid aitavad mõista, et põhjuseid elamiseks ja veelgi enam õnnelikuks olemiseks on palju.
Seansid psühholoogiga. Need annavad võimaluse rääkida ja saada kvalifitseeritud nõu.
Uus hobi. Enamik eksperte soovitab muuta oma imagot või leida uus hobi. Registreerudes kursustele (võõrkeel, jooga, lõikamine ja õmblemine), saate õppida midagi uut ja kohtuda huvitavate inimestega.
Pildi muutus. Tehke teistsugune soeng, värvige juukseid. Mine maniküüri ja pediküüri tegema.

Kõik see kokku võimaldab taastuda ja depressioonist vabaneda palju kiiremini kui eraldi.

Psühholoogi nõuanded, kuidas oma kallimaga suhet säilitada

Kui petmiselt tabatud mees on valmis suhtest kõrvalt loobuma ja valib pere, on naisel võimalus abielu päästa. Sel juhul on vajalik:

arutage olukorda üksikasjalikult oma abikaasaga;
välja selgitada reetmise põhjused ja püüda need kõrvaldada;
töötada välja perekonnasiseste suhete loomise reeglid;
õppige oma kallimat usaldama (lõpetage tema mobiiltelefoni ja meili kontrollimine, helistamine).

Reetmise üle on vaja arutada ilma hüsteerika ja skandaalideta, hoolimata asjaolust, et emotsioone on raske kontrollida. Karjumine, vastastikused solvangud, solvangud ja süüdistused ainult võõrandavad abikaasasid ega aita abielu päästa. Peame jõudma konsensusele ja mõistma meeste psühholoogiat.

Pettuse üleelamiseks pidage meeles, kui palju head koos elatud aastate jooksul juhtus, eriti kui olete abielus olnud paarkümmend või enam aastat.

Enamasti sunnib mehi petma soov end maksma panna, koduse vastastikuse mõistmise ja toetuse puudumine, soov igapäevaelust eemale saada ja katsetamise soov. Esimesel juhul et vältida olukorra kordumist, on vaja teha mehele komplimente, anda talle võimalus olla perepea. Teises peate proovima tema tegemiste vastu rohkem huvi tunda, looma kodus rahuliku õhkkonna, toetama oma mehe ettevõtmisi ning mitte tekitama hüsteerikat ja skandaale.

Vajalik reeglites kokku leppida, millele peresuhted rajatakse. Psühholoogid soovitavad naisel, kui ta otsustab jääda, mitte igal võimalusel oma mehele reetmist meelde tuletada, mitte mängida tema süütundega ja jätta see olukord minevikku. Vaja . Mida me selle all mõtleme ja kuidas seda rakendada, lugege meie teisest artiklist. Leiad väljapääsu ka lapsega süles, suudad kõike jätkata või väärikalt igaveseks lahkuda.

Kui paaril on lapsed ja lapselapsed, on soovitatav püüda nendega rohkem aega veeta, et hinnata sõbraliku ja tugeva pere ilu. Peate proovima võimalikult palju koos olla ja kui teil on võimalus reisile minna, kasutage seda ära ja korraldage korduv mesinädalad.

Kui te ei taha oma abielu rikkuda, peate tegema kõik. Me teame, milliseks naiseks peaksite saama, ja jagasime oma seisukohti saidi teises artiklis.

Täiesti õigesti, teil võib olla soov. Siit leiate kasutusvalmis plaani, nimekirja, mida mitte teha ja kas seda tasub teha.

Need, kes otsustavad kätte maksta, peaksid 100 korda mõtlema, kas see on vajalik. Loe nende kõigi kohta siit. Sa oled üllatunud, kui palju asju võib pärast seda juhtuda, enamik neist halvasti!

Enne abielurikkumist on see vajalik. Liituge meie aruteluga: kas tasub seda teha, miks ta väärib teist võimalust ja millal on parem pettur oma elust igaveseks välja lõigata.

Kuidas oma mehest rahulikult lahku minna ja pärast lahutust edasi elada

Kui pärast reetmist pole võimalik abielu päästa (abikaasa valis oma armukese oma perekonna asemel, naine ei saa andestada, abikaasad on üksteise suhtes jahtunud), peate proovima säilitada oma enesehinnangut ja lahku minna tsiviliseeritud viisil. See on eriti vajalik, kui paaril on lapsed, kellel on raske vanemate tüli vaadata.

Soovitame lugeda tasuta raamat Aleksei Tšernozem "Mida teha meeste truudusetusega." Saad teada, miks mehed petavad ja oma armukeste juurde lahkuvad, kuidas reetmisele õigesti reageerida, et suhe säiliks ja selle kordumist tulevikus vältida ning kuidas seda kõike üle elada.

Raamat on tasuta. Allalaadimiseks klõpsake sellel lingil, jätke oma e-kiri ja saate meili pdf-faili lingiga.

Pärast lahutust üritavad mõned naised oma lapsi isa vastu pöörata või takistada neil kohtumast. See on vale positsioon. Laps vajab harmooniliseks arenguks suhtlemist mõlema vanemaga. Samuti võtavad lapsed nagu käsnad endasse oma vanemate käitumist ja eluasendit.

Kui paar on olnud abielus 20-30 aastat või rohkem ja lapsed on juba täiskasvanud, siis võib tütrel tekkida umbusklik, kahtlustav suhtumine meestesse. Seetõttu on vaja neile näidata, et vaatamata lahusolekule kohtlevad vanemad üksteist austusega ja käituvad väärikalt.

Kui noor naine, kes pole aastaid abielus olnud (kuni 5-7), seisab silmitsi lahutusega, peab ta keskenduma sellele, et tal on kogu elu ees ja ta kohtub kindlasti truu, armastava mehega. . Sa ei tohiks oma eksabikaasat süüdistada selles, et sinu elu parimad aastad möödusid tema peal ja sind pole enam kellelegi vaja! Vastupidi, tänage oma meest kõige eest, mida olete koos kogenud.

Kui 40-50-aastane naine seisab silmitsi lahutusega, peab ta mõistma, et tal on võimalus endale rohkem aega pühendada. Peate mõistma, et nüüd on õige aeg tegeleda hobiga, avastada midagi uut, kohtuda huvitava mehega ja tunda uuesti kogu armumise ja kommikimbu perioodi võlu. Ja 40-aastane naine hakkab alles elama!

Kuulake, mida dr Kurpatov Channel One'is ütleb:

Kui plaanid oma mehega kooselu jätkata, siis unusta ära tõsiasi, et ta võib taas truudusetuks muutuda (mõtted on materiaalsed). Ja väga oluline on mitte taastada, vaid luua uusi suhteid. Seda peab iga hingekiuga tahtma. Peate mõneks ajaks oma mugavustsoonist välja astuma, kuid ilma selleta ei saa te hakkama!

Ja kas tasub abielu päästa?? – Otsust on väga raske teha. Perekonnareetmisest on saanud naljakate naljade tavaline teema. Kuid kõik naljad kaovad kohe, kui me peame seda kibedat jooki jooma. Kahjuks pole keegi meist reetmise eest kaitstud. Statistika järgi toimub 64% lahutustest ühe abikaasa truudusetuse tõttu. Nüüd saame teada, et mu mees petab. Emotsioone, mida kogeme, ei saa kirjeldada. Näib, et su pea lõhkeb mõtetest ja süda plahvatab rinnus. Pahameel, lein, agressiivsus, viha ja kättemaksuhimu valdavad meid. Kõige rängem löök enesehinnangule. Need tunded muutuvad sageli.

Mida teha, kui su mees petab? Kuidas oma mehe reetmist üle elada? Kuidas päästa perekond? Valus reaktsioon reetmisele, hirm ja paanika ei ole selles olukorras abiks. Seega peate otsustama: mida sa nüüd tahad? Peaksite juhinduma rahulikust mõistusest või südamest. Tunnetest mõjutatud otsuseid ei saa teha. Abielulahutus? Sul on alati aega lahutada. Kuid kas lahutus on tulevikus murede leevendamiseks või saab sellest uute eluprobleemide peamine põhjus? Parem on mõelda sellele, et petmine on teie suhete tulemus abikaasaga. Ilmselt oli midagi või palju valesti? Võib-olla on veel aega ja võimalust midagi parandada. Uurige ja päästke oma pere.

Kuidas siis oma armastatu reetmise üle elada?

Saate saada tohutul hulgal soovitusi oma mehe reetmise üleelamiseks ja pere päästmiseks: sõpradelt, vanematelt ja lõpuks lugege nutikatest raamatutest psühholoogilisi nõuandeid. Kõik see on kasulik ja vajalik. Aga inimesi on nii palju, tegelasi ja erinevaid saatusi. Seetõttu ei ole kõik nõuanded kõigile kasulikud. Siiski on kohustuslikud psühholoogilised reeglid, mida tuleb rangelt järgida.

Esiteks: rahune maha. Muidu ütled ja teed nii palju, et hiljem on valus ja häbi. Ärge tehke selle olukorra lahendamiseks praegu midagi. Anna endale aega oma mõtete korrastamiseks ja emotsioonidega toimetulekuks;
teiseks: lõpeta vihastamine. Proovige vabaneda negatiivsetest emotsioonidest, mis teid piinavad. Nuta, kurda oma sõpradele ja perele, proovi sellest välja rääkida. Kui naine räägib, mõtleb ta oma probleemile ja otsib võimalusi selle lahendamiseks. Kuid ärge jääge sellesse kauaks kinni. Ärge haletsege ennast ja ärge lubage teistel, isegi sugulastel, end haletseda;
kolmandaks: hoidke end hõivatud ebaoluliste ja väga oluliste asjadega. Vaadake, kui palju neid on ümberringi, lõpetamata ja vajalik. Peate end tumedatest mõtetest kõrvale juhtima. Muidugi ei saa te reetmise fakti peast välja ja see piinab teie hinge pikka aega. Kuid peate sellest sündmusest võimalikult kiiresti eemalduma. Mis juhtus? Jah, mu mees pettis. See on väga raske, kibe ja solvav. Aga teie olete elus, teie lapsed on elus ja üldiselt elu läheb edasi;
neljandaks: „arutelu” on kõige parem teha pärast seda, kui olete maha rahunenud ja ilma tunnistajateta. Ärge kaasake oma sugulasi konflikti. Te lahendate oma suhte, kuid teie sugulastest saavad igavesti teie vaenlased. Rääkige oma mehega avameelselt ja rahulikult, etteheiteid ja süüdistusi tegemata;
viies reegel: korraldage oma mehega showdown väljaspool kolmanda osapoole juuresolekut. Kui olete oma abikaasa tema armukesega "kinni püüdnud", eemaldage ta sündmuskohalt, ärge alustage temaga võitlust, eriti oma mehe juuresolekul. Sellises olukorras, kui te ei suuda end tagasi hoida, võite kaotada näo.

Sellest keerulisest olukorrast on alati lihtne hinnangut anda ja sellest väljapääsu leida. Kuulake oma mehe argumente. Miks see temaga, teie suhtega juhtus. Paluge tal aus olla. Ärge kartke rääkida talle oma kogemustest, valust ja pahameelest ning sellest, et armastate ja hindate teda endiselt. Proovige mõista, mis on teie süü juhtunud reetmises. Olge valmis aktsepteerima oma mehe nõudeid teie vastu.

Proovige mõista, mis teid selle inimesega seob. Armastan? Respekt? Lapsed? Kas peaksite pärast petmist oma abielu tõesti päästma? Kui olete juba teineteisele võõraks muutunud ja teie suhe on olnud pikka aega ohus? Kui arvate, et lahkuminekust on saanud teie jaoks objektiivne reaalsus, siis olge valmis. Aga see on teise vestluse teema.

Pärast seda, kui üks abikaasadest teid reedab, on väga raske peret päästa. Vajalik on mõlema abikaasa soov. Uurige, kas abikaasa kavatseb abielu päästa. Alles pärast seda otsustage koos, kuidas loote edasisi suhteid.

Kui otsustate oma abielu päästa, peate tegutsema õrnalt ja otsustavalt

Sageli astuvad naised oma mehe truudusetusest teada saanud, et abielus püsida. Truudusetus õõnestab aga abielusuhteid. Ja seda ei saa taluda. Peate tegutsema ja mitte kõike tulevikku edasi lükkama lootuses, et kõik rahuneb ja laheneb iseenesest. Seda ei lahendata ja ei lahendata.

Proovige mõista, miks reetmine toimus. Võib-olla on see lihtsalt mööduv hobi, lühiajaline suhe mitte väga kaines olekus? Või vanusekriisi ilmingud? Kas ta tahtis muutumisega sulle midagi tõestada? Mäletate, kes oli teie peresuhete juht? Võib-olla on ta väsinud teie pidevast nurinast ja rahulolematust välimusest. Kanapatarei saatus on alandav iga mehe jaoks. Mis siis, kui teise naisega tunneks end tugeva ja otsustava ehk tõelise mehena?

Harige end meeste psühholoogia alal. Need pole nii lihtsad, kui me mõnikord arvame. Psühholoogid ütlevad, et meeste vajadus petta on omane loodusele endale. See, mis selles hüpoteesis on tõsi ja mis on väljamõeldis, on teie enda otsustada. Kuid need teadmised tulevad teile kasuks. Ja me ei tohiks kunagi meelt heita, sest me ei tea, mis meid homme ees ootab. Ehk tuleb ja maailm muutub taas vikerkaareliseks ja helgeks. Võib-olla peate uue armastuse kohtumiseks inimesel lahti laskma.

Kas kõik teie mehe vajadused ja ootused olid abielus täidetud? Mida me sellest teame?

Need on viis põhivajadust: seksuaalne rahulolu, puhkusekaaslane, atraktiivne naine, majapidamine ja imetlus. Lisateavet selle kohta, miks mees petab, leiate meie artiklist: see aitab teil palju mõista.

Tõepoolest, millised olid teie seksuaalsuhted, mis on neis aja jooksul muutunud, kas neist on saanud rutiinne "kohustus" või puudub neil kirg, uudsus või emotsioonid? Sellele abielusuhte aspektile tasub tõsiselt mõelda.

Vaadake ennast väljastpoolt. Kuidas sa välja näed, kas sa hoolitsed enda eest või oled juba ammu muutunud köögis vormituks laiguks?

Kui atraktiivne sa oma mehe jaoks oled? Ja ümberringi on nii palju ilusaid ja võrgutavaid naisi.

Kui tihti sa oma meest imetled? Või esitate talle sagedamini pretensioone ja etteheiteid? Ja kas teie mehel on võimalus end abielus kehtestada? Ja teine naine võib teda imetleva pilguga vaadata.

Keelduge mängimast õnnetu ja petetud naise rolli, ärge püüdke teistes ja oma mehes enda vastu haletsust või kaastunnet esile kutsuda ning olla sellega talle elavaks etteheiteks. Mehed armastavad atraktiivseid ja nutikaid naisi.