Negyven feletti nők, akik teljesen istenien néznek ki! 50 év feletti orosz nők

Hogyan képzeli el az életét 50 év után? Unokák, nemes öregség, távoli ifjúság emlékei? Mit szólnál életvidám szépségnek lenni? Megőrjíteni a férfiakat, viharos magánéletet élni, azt csinálni, amit szeretsz? Vannak, akik így élnek. Itt vannak az ötven feletti nők (van aki jóval ötven felett), és így néznek ki, és így ragyog a szemük.

Ezek az érett csillagok még mindig ragyognak, és nem mutatják a halványodás jelét.

Jamie Lee Curtis, 52 éves

Curtis elfogadja magát és a korát. Talán ez a titka virágzó megjelenésének?
„Idősebb akarok lenni” – mondta egy nemrégiben adott interjúban. "Szerintem csodálatos, amikor az életkor előrehaladtával eléri az önismeret mélységét." Most jobban érzem magam, mint 20 évesen. Erősebb és okosabb vagyok, mint akkor. Rendkívül egészségesen táplálkozom, teniszezek, jógázok, és jól érzem magam, tele vagyok energiával. Nem hordok kényelmetlen magassarkút, és megszabadultam a felesleges ékszerektől. Végre megértettem, mi az igazi szépség.”

Tavaly a Paris Match magazin Sharon fotójával jelent meg a borítón. A színésznő félmeztelen volt, erotikus fűzőt viselt. A felirat így szólt: "50 éves vagyok. Na és?!" Egyet kell értenünk: az idő valóban nem érintette meg.

Sharon kitart amellett, hogy nem volt arcplasztika, és egyáltalán nem folyamodott sebészek segítségéhez. Véleménye szerint elég gondosan vigyázni magára a krémek segítségével, és elutasítani a gyorsételeket.

„Nem rejtem el, hogy kipróbáltam a Botoxot” – mondta egy interjúban. - És többször is. De időben megállt, hogy ne váljon a hollywoodi területeken barangoló aranyhalak egyikévé. A Botox miatt minden színésznő azonnal hasonlított egymásra: ez a fagyos arckifejezés, a meglepetéstől tágra nyílt szemek, képtelenség banálisan összeráncolni a homlokát... Szeretnék önmagam maradni.” És így írja le az örök fiatalság fő titkát: „Hiszem, hogy ha hű maradsz magadhoz, és nem akarsz rosszat másoknak, idővel szebb leszel.”

Ez a szépség a „That Obscure Object of Desire” című filmmel kezdte karrierjét, majd egy Bond-lányt alakított a „For Your Eyes Only” című filmben.

„Egyetlen plasztikai műtétet sem” – válaszolja Karol az újságírók kérdéseire. - Nem érdekel. Ami pedig a jógát és egyéb gyakorlatokat illeti, csak hallomásból tudok róluk.

Azt állítja, hogy a szépség megőrzéséhez sokat kell aludnia, reggelente gyakorlatokat kell végeznie, és megfelelően kell gondoskodnia a bőréről.
„Már vannak ráncaim, nem vagyok 18 éves” – mondja. - Várj még tíz évet, még több lesz belőlük. És húsz után... Na és? Már állítólag megvannak... Nem, az öregség nem ijesztő, fontos, hogy harmóniában legyél önmagaddal. A higiénia fontos az életben – mind fizikai, mind erkölcsi.

„Egyél jót jó emberek társaságában. Élvezd az életet. Minőségi szex? Szükségszerűen! És ne feledkezzünk meg a testmozgásról sem” – ezt tanácsolja Kim Cattrall azoknak, akik tovább szeretnének fiatalon maradni. A színésznő bevallja, hogy Botox injekciót kapott. A plasztikai műtétet pedig tagadja: azt mondja, szívesen nézegeti a ráncokat a tükörben. Szerinte egy idősebb nő számára fontos, hogy pihenjen, és jusson időt arra, hogy törődjön magával.

Az életben Kim majdnem olyan nyugodt, mint a Szex és a város című filmbeli karaktere. Néhány évvel ezelőtt részt vett egy művészi remekművek újraalkotására irányuló projektben, amelyet a BBC The Culture Show szervez. És bemutatta, hogy bár vannak ráncok az arcán, a teste olyan, mint egy fiatal lányé.

„A legtöbb nő nem tud belenyugodni a korába” – mondja Renee. „Kétségbeesetten szeretnének visszatérni ahhoz, ahogyan 20 vagy 30 évesen néztek ki.” De ez soha nem fog megtörténni. El kell fogadnod a tényt, hogy öregszel, és bölcsen kell megoldanod az összes felmerülő problémát.”

A színésznő az egészséges életmódra hagyatkozik: nem cigi és alkohol, sok zöld tea. Nem lehetsz a napon: attól nagyon öregnek látszol. Véleménye szerint minden nap többet kell aludnia, sétálnia és mozognia.

Modellkarrierje befejezése után Dickinson saját modellügynökséget alapított, és valóságshow-t csinált belőle, a Janice the Witch Model School néven.
„Szeretem a testem, és ez egy függőség” – mondja. Még mindig készen áll arra, hogy meztelenül fényképezzenek, amit néha meg is tesz.
Dickinson nem titkolja, hogy rengeteg plasztikai műtéten esett át, és rendszeresen használ Botoxot. „Az életem a szex és a plasztikai sebészet” – mondta egyszer.
De a műveletek önmagukban nem elegendőek. Janice szigorúan tartja magát. 1,78 méteres magasságával mindig 6-os (orosz 40-es) ruházati méretű.

„Gondoskodom arról, hogy az ételeim és a sminkem teljesen szerves legyen” – mondja. — Eszem halat, csirkét és pulykát, salátákat és sárgarépalevet iszom. Minden nap 80 percig lazítok, meditálok és jógázok.”

Az olasz szépség elmondása szerint elvileg nem esik plasztikai műtéten. Bár jelenlegi kedvese Stefano Piccolo plasztikai sebész. A színésznő egészséges életmódot folytat, és ragaszkodik a buddhista filozófiához - szerinte ez a fiatalság titka.

– mondta Ornella egy interjúban. „Ezt tagadni álszentség.” El kell ismerned a fájdalmat, érezned kell és át kell lépned rajta. Helytelen lenne eltitkolni."

A színésznő többször is igénybe vette a plasztikai sebészek szolgáltatásait. Ezen kívül sok időt szentel a szimulátorokon való képzésnek. „Addig kell csinálni, amíg meg nem izzad – osztja meg Kim –, különben időpocsékolás. Súlyzókat is emelek és nagy labdát használok. Napi több mint egy órát szentelek ennek az egész komplexumnak.” Kim vegetáriánus.

De a mottója: „Fiatalnak kell éreznie magát, élveznie kell az életet, viccelődnie és bolondoznia, sokat kell mozognia, flörtölnie és nevetnie, akkor egy születésnap nem ad hozzá éveket!”

Isabelle természeténél fogva hajlamos a túlsúlyra. Most ez a javára játszik: a zsír megakadályozza a bőr megereszkedését. Pufók orcája pedig tovább növeli gyermeki varázsát. Ismeretes, hogy Adjani gyakran igénybe veszi a kozmetikus szolgáltatásait.

Nem tudni, hogy volt-e plasztikai műtétje. A színésznő az édesség lemondásával küzd az elhízással. És megpróbál minden nap több vizet inni.

A híres szépség azt mondja, hogy még nem folyamodott plasztikai sebészek segítségéhez. A jó táplálkozásra, a testmozgásra és a napi bőrápolásra támaszkodik. Michelle nem eszik kenyeret, cukrot vagy tejtermékeket, és minden nap fut.

„Ami a sminket illeti, a fő szabályom az, hogy a kevesebb több” – mondja. — A halom kozmetikum azonnal öregíti az embert. Válassz olyan kozmetikumokat, amelyek fényt adnak a bőrödnek – így bőröd fiatalosabb lesz. De ennek a ragyogásnak alig észrevehetőnek kell lennie, nem provokatívnak. Jobban szeretem az áttetsző hidratáló kozmetikumokat, amelyek lágy színt és fényt adnak a bőrnek.”

Andie MacDowell, 52 éves

Nem olyan nehéz 25 évesnek kinézni, ha boldogan élsz. Ezt csinálja Andie MacDowell: saját tanyáján él, és sok időt szentel a lovaglásra a festői környezetben. Minden reggel légzőgyakorlatokat végez.

Ezeket a nőket milliók imádják. Tehetségük elképesztő, szépségük pedig örök érvényűnek tűnik. Sokan közülük jóval 40 év felettiek, de még mindig csodálatosan néznek ki és érzik magukat. Ma a szebbik nem e gyönyörű képviselőinek szépségében fogunk gyönyörködni, akik az évek során egyre elbájosabbá és fényűzőbbé válnak. Nézzen körül, talán itt találja kedvenc színésznőjét vagy nőjét, akihez hasonló szeretne lenni a negyvenes éveiben.

(Összesen 20 kép)

1. Monica Bellucci, 50 éves.

Az olasz díva évek óta a nőiesség és a szépség etalonja maradt. Meglepő módon a színésznő nem diétázik, és kerüli a fitneszklubokat. "Szeretem magam. Ezért nem kínozhatom magam mozgással és éhséggel. Szeresd magad, és soha nem lesz szükséged fogszabályzókra vagy plasztikai műtétekre."

2. Halle Berry, 48 éves.

Majdnem 30 év telt el azóta, hogy 1986-ban Miss USA lett. A cukorbetegség és a gyermek késői születése ellenére a színésznő 48 évesen egyszerűen csodálatosnak tűnik.

3. Meryl Streep, 65 éves.

A színésznő sosem rajongott a megjelenéséért. Úgy véli, ezt a kérdést a szépség és az egészség felől kell megközelíteni. A legendás színésznő fő titka a pozitív világszemlélet és a mértékletesség mindenben.

4. Penelope Cruz, 40 éves.

„Soha nem titkoltam a koromat. Ha megnézem az általam tisztelt színésznőket, megértem, hogy soha nem szégyellték a korukat. Az olyan nők, mint Sophia Loren és Audrey Hepburn, nagyon kecsesen öregedtek.”

5. Salma Hayek, 48 éves.

Ahogy Salma maga mondja, az öngondoskodást és az öngondoskodást fodrászként dolgozó nagymamától tanulta. „Alkimista volt, és egy varázslónő is egybe keveredett – tőle tanultam meg sok szépségtitkot.”

6. Renata Litvinova, 48 éves.

"Néha képeket nézek magamról, és arra gondolok: "Hűha!"

7. Angelina Jolie, 39 éves.

A színésznőt folyamatosan a világ legszebb nőjének nevezik. Júniusban lesz 40 éves, de telt ajkai, éles orra és tökéletes szemöldöke, valamint egész imázsa továbbra is meglep és ámulatba ejt.

8. Julia Roberts, 47 éves.

Miközben mindenki arról vitatkozik, hogy pontosan mi játszotta a fő szerepet Julia szépségében - a genetika, a Botox vagy a műtét, a színésznő maga a kiegyensúlyozott étrendről és az aktív fizikai aktivitásról beszél, és úgy véli, hogy az életben a béke a legfontosabb.

9. Madonna, 56 éves.

Kora ellenére Madonna továbbra is nagyszerűen néz ki. Főleg az alak tekintetében. Az énekes rengeteg időt szentel a sportnak és a diétának.

10. Jennifer Lopez, 45 éves.

Lopez soha nem fárad bele a bizonyításba, hogy még mindig csúcsformában van. Az énekesnő rendszeresen demonstrálja félmeztelen testét, és inkább leleplező ruhákat választ a kiránduláshoz.

11. Cindy Crawford, 47 éves.

Bár sok modell 25 évesen nyugdíjba vonul, a 90-es évek szupermodellje továbbra is keresett.

12. Cate Blanchett, 45 éves.

Magas, karcsú, porcelánbőrű. Nem meglepő, hogy 1999-ben a People magazin felvette ezt az Oscar-díjas színésznőt a világ legszebb női listájára. Csodálatos megjelenése titkának a géneket és az anyaság örömét nevezi.

13. Gwyneth Paltrow, 42 éves.

„Tudod mit, szeretem a ráncaimat, szeretem, ahogy kinézek. Persze néha kritikus leszek, és elkezdek aggódni egy-egy dolog miatt, de általában igyekszem nem észrevenni a hiányosságokat. Értékelem az életemet és az eltöltött éveket, valamint a megszerzett tapasztalatokat.”

14. Carmen Dell'Orefice, 84 éves.

Ez a csodálatos modell a mai napig népszerűsége csúcsán van. És ez a népszerűség meglep néhány fiatal modellt.

15. Mendes Éva, 41 éves.

A színésznő minden képen pompásan néz ki. Még a képen is smink nélkül. Éva egyébként maga szerint nem érdekli, hogyan néz ki a képernyőn.

16. Ingeborga Dapkunaite, 52 éves.

„50 évesen fittnek és boldognak lenni? Igen, lehetséges! A titkom a közeli barátok és a kedvenc munkám.”

17. Heidi Klum, 41 éves.

Heidi olyan finom íveket tartott fenn, hogy nem meglepő, hogy az egykori szupermodell, tévés műsorvezető és négygyermekes anya egy 27 éves férfival jár.

18. Demi Moore, 52 éves.

A mindig ápolt és fitt Demi Moore nem hasonlít a korához. Fiatalkorának titka viharos magánélete. Mindig is jobban érdekelték a férfiak, mint a diéták.

19. Charlize Theron, 39 éves.

Charlize kora ellenére továbbra is csodálatos színészi karriert épít fel, és több millió dolláros szerződéseket ír alá vezető kozmetikai márkákkal. Titka az aktív életmódban rejlik: reggelente fut, és igyekszik minél gyakrabban sétálni.

20. Sophia Loren, 80 éves.

Nincs hozzászólás!

Ez a történet nem lehet más, mint a magazin 1953 decemberében megjelent első számával kezdődik. Hugh Hefner, a Playboy alapítója rögtön nagyot vágott vállalkozásába: Norma Jeane Baker, akit Marilyn Monroe néven ismer az egész világ, az újszülött kiadvány lapjait díszítette. Ez a fénykép (lásd lent) még 1949-ben készült - Hefner olcsón megvásárolta a jogait, mivel túlságosan illetlennek tartották, és mindenki nem volt hajlandó közzétenni...

01) Annak ellenére, hogy Marilyn Monroe a 20. század kivételes személyisége, teste akkoriban meglehetősen standard: széles és enyhén dús (mai elképzelések szerint) csípő; kifejezett has, amelyet úgy kellett behúzni, hogy a bordák kilógjanak; a mellek egy ilyen test hátterében nem tűnnek olyan nagynak.

02) Például Bettie Page (1955. január) - bár kisebb léptékű személy, mint Monroe, de az ötvenes évek elismert szimbóluma is. Amint látható, a test szinte megegyezik a híres szőkével: a behúzott hasú, kiálló bordákkal „testben” lányok csaknem 20 évig, egészen a hetvenes évek elejéig a szépség etalonja maradnak.

03) Az akkori Playboy jellemző vonása a fényképek viszonylagos szerénysége volt. A hatvanas évek szexuális forradalma még hátravan, így még tíz évig normális lesz még melleket is elbújni egy magazin oldalain. A „fenék” feltárása ekkor szóba sem jöhetett. RustyFisher, 1956. április – a jelenlegi Playboy számára ez több mint szerény

04) Jean Jani, 1957. július: milyen bugyi van, mi?! Ez az a fajta fehérnemű, amelyet akkoriban a szexualitás ikonjai viseltek.
05) Egy másik dolog, amire gondolsz, amikor ránézel ezekre a lányokra, hogy sokkal idősebbnek néznek ki, mint amilyenek valójában. Vagy az erőteljes formák miatt, vagy a régimódi (mai mércével mérve) frizurák miatt, vagy a fényes kozmetikumok miatt... Például Elaine Reynolds, 1959. október. Bátran adnék neki negyven évet, de itt még csak 20 éves

06) Vagy Elaine Paul, Miss August 1960. Nem mondhatod, hogy itt még csak 22 éves

07) Hozzájuk képest Judi Monterey, 1963. január, pontosan 19 évesnek néz ki, nagyon szokatlanul néz ki.

08) A rasszizmus rasszizmus, és a mellek menetrend szerint vannak! 1964. július 2-án hivatalosan is eltörölték a faji szegregációt az Egyesült Államokban, és alig egy évvel később, 1965 márciusában Jennifer Jackson, az első fekete nő a Playboy oldalain lett a hónap lánya. A sötét bőrű szépségek azonban később nem gyakran - néhány évente egyszer - jelentek meg a Playboyban.

09) A terjedelmes időskori (a mi mércünkkel mérve) frizurák dominanciáját 1966 szeptemberében felhígította a 19 éves Dianne Chandler Mai mércével mérve csodaszépség, ugyanakkor az ötvenes évek stílusához illő alakja van hatvanas évek: behúzott has és kiálló bordák.

10) Joey Gibson, 1967. június. Amint az néhány korábbi fotón is látható, a modell testén fürdőruha nyomai, amelyek a mai fényes magazin számára elképzelhetetlenek, akkor teljesen normális jelenségnek számítottak. Ráadásul ez a helyzet több mint harminc évig, egészen a 21. század elejéig folytatódik.

11) A hatvanas évek végén a háború utáni évek óta kialakult divat végre lassan átalakul. A karcsú alakokat kezdik értékelni, a haj kiegyenesedik. Egyes fényképek ezekből az évekből jól jöhetnek a modernek számára - korukat csak a fürdőruhából származó ugyanazok a nyomok árulják el (Melodye Prentiss, 1968. július)

12) Az akkori fotózások másik trendje a szemérem terület feltárása. Eddig csak néhány hajszálat mutattak meg az olvasóknak, de biztos vagyok benne, hogy a fotók sikeresek voltak (Gloria Root, 1969. december)

13) Madeleine és Mary Collinson nővérek a Playboy oldalain 1970 októberében a hosszú lábú, sovány nők korszakának eljövetelét szimbolizálják. Marilyn Monroe stílusú lányok még mindig megtalálhatók a magazinban, de évről évre egyre ritkábban fordulnak elő.

14) Egy másik időtlen fénykép (Ellen Michaels, 1972. március). Új trend a „Playboy” forgatásában, amely a következő évtizedek eperjeit is befolyásolta: eltűnt a hatvanas évek modelljeinek természetes megható és zavarba ejtő mosolya. Magabiztosságot és magabiztosságot kifejező póz, közvetlen és kemény tekintet - egy teljesen más, új nő néz ki a magazin oldalairól; egy nő, akivel számolni kell.

15) Ta-dam! 1973 márciusában forradalom tört ki a Playboyban: egy lány egy hónapon keresztül mutogatta a csupasz szeméremkörét az olvasóknak. A forradalmár neve Bonnie Large; bájait azonban aligha nevezhetjük „fedetlennek” – e bozót mögött semmi sem látszik. De akkoriban pontosan ez volt a divat.

16) Bonnie Large után a Playboy modellek egymás után kezdték kitenni a legintimebb részeiket. Meghatóan nem ideális: pocak (mint a hatvanas évekből) és újszerű soványság (Martha Smith, 1973. július)

17) Denise Michele, 1976. április kisasszony – ritka példa azokra az időkre, amikor megpróbáltak valamit tenni a szeméremkörén lévő szőrrel:

18) A többiek mindent úgy hagytak, ahogy van (Salma Hayek, Karen Hafter, 1976. december)

19) És még a füles bozótokat is büszkén mutatták meg (Debra Peterson, 1976. június)

20) A hetvenes évek végén a társadalom emancipációja tükröződik a Playboy lapjain. A modellek egyre romlottabb pózokat vesznek fel. Rita Lee, 1977. november

21) Christina Smith, 1978. március

22) Gail Stanton, 1978. június

23) A nagy frizurák divatosak (Candy Loving, 1979. január)

24) A nyolcvanas évek a fitt, sportos nők ideje volt. A fitnesz és az aerobik rendkívül népszerűek, és ez tükröződik a hónap lányainak megjelenésében (1980. augusztus, Victoria Cooke)

25) A „testben” lányokat azonban továbbra is nagy becsben tartják. Karen Price, 1981. január

26) A nyolcvanas évek a fitt, sportos nők ideje volt. A fitnesz és az aerobik rendkívül népszerűek, és ez tükröződik a hónap lányainak megjelenésében (1980. augusztus, Victoria Cooke)

27) Ennek ellenére a sportos szépségek megadják az alaphangot (Heidi Sorenson, 1981. július)

28) Egy gyors kérdés: mikor jött divatba a harisnya és az öv öltözékként? A Playboy a legközelebbi hónapra adja meg a választ: 1981. június (Cathy Larmouth) Itt azonban nem a fehérneműt nézem, hanem a szemüveget – ez az, amit az emberek szexinek találtak.

29) A divat, mint tudjuk, örökkévalónak bizonyult. Most már nem mehet sehova öv és harisnya nélkül (Miss October – 1981, Kelly Tough)

30) Két évvel később – ugyanaz. Alana Soares, 1983. március

31) Az erőnlét néha furcsa eredményekhez vezetett (Roberta Vasquez, 1984. november). Kiderült, hogy a melles Rambo valamiféle

32) 1986. november, Donna Edmondson: harisnya és öv – örökre!

33) Nem, ez nem Sharon Stone, bár Sandy Greenberg hasonlít rá. A fotó új, divatos frizurával, valamint az őszinteség eddig példátlan mértékével érdemel figyelmet. Most, 1987 júniusa óta egyre több ilyen provokatív fénykép jelenik meg a Playboyban

34) Mire eljött a kilencvenes évek, semmi sem változott: a sportos és kanyargós nők még mindig divatosak voltak (Kerri Kendall, 1990. szeptember)

35) De néhány év után minden megváltozni kezdett. A híres Anna Nicole Smith (Anna Nickole Smith) 1992 májusában lett az utolsó játszótárs „a testben”

36) Utána a tipikus Playboy-lány így kezdett kinézni (Ashley Allen, 1992. augusztus)

38) És ha nem tévedek, itt van az első szilikon mell a Playboyban: 1994. március - Neriah Davis. 15 éve volt, vagyis.

39) A kilencvenes évek második fele óta a sűrűn benőtt pubok divatja végre megváltozni kezdett az iparágban. Először a növényzetet kezdték kicsit leborotválni a szélekről (1996. november, Ulrika Ericsson)

40) Aztán elkezdtek csíkokat készíteni, bár azok elég tüskések voltak: Miss August 1997, Kalin Olson

41) Konszenzus azonban még nem volt (Natalia Sokolova, 1999. április)

42) Tishara Lee Cousino, 1999. május

43) A 2000-es év eseménydúsra sikeredett. A Playboy bevezette a teljes fotóretusálást :-(. A Nicole Lenz márciusi számának ezen a fotón a modell bőrén minden szőrszál látható

44) És akkor a magazin fotóin ezek az élettelennek tűnő babák szilárdan megállták a helyüket (Buffy Tyler, 2000. november). Ezen a képen egyébként egy olyan elterjedt fétis első megjelenése látható, mint a köldökpiercing.

45) 2000. december – a hónap utolsó lánya fürdőruhanyomokkal (Cara Michelle) Kevesebb, mint 10 év telt el – de most úgy tűnik, soha nem voltak egyenetlen barnulású modellek

46) 2001-2003-ban a pubis takaros csíkjai (valamint a teljes szőrtelenítés) végül legyőzték a Playboy oldalain csaknem 30 éven át domináló „vastagságokat”. Utóbbi időnként visszatért (2005. február, Amber Campisi), de ezek elszigetelt kivételek Amber általában valamiféle „játszótárs a múltból” – még a fürdőruhájának is vannak nyomai, az előző években nem volt.

48) Spencer Scott, 2007. október. – Mentsd meg a pompomlányt! (Val vel)

49) 2008 a nagy (bár sportos és fitt) pop ideje (Kayla Collins, 2008. augusztus). Számomra úgy tűnik, hogy ez a hasonló felépítésről híres zenei sztárok (Shakira, Beyoncé, Rihanna) közelmúltban (2006 óta) növekvő népszerűségének a hatása.

Úgy tartják, 30 év után egy nőnek nehéz formában tartania magát, és sokakban már ebben a korban mutatkoznak meg az öregedés első jelei. Néhány híres oroszországi és hollywoodi nő azonban bebizonyította, hogy a domborulatok „50 felett” is szexiek lehetnek.

50 éves, csodálatos testű művészek vannak a csúcson.

ASN "

A hollywoodi színésznő friss fotói ámulatba ejtik a rajongókat. 60 évesen a művész legalább kétszer fiatalabbnak tűnik. Stone magabiztos, és habozás nélkül részt vesz a divatlapokban, csak a fehérneműjét viselve.

A sztár bevallotta, hogy 50 éves koráig nem járt edzőterembe, és csak ezután kezdett táncolni és fitneszezni. Sharon Stone jól eszik, nem eszik édességet, lisztet, burgonyát és fehér rizst.


Star magazin"

Az 50 éves nő keresett színésznő az orosz moziban és színházban. Rendhagyó szépsége, széles mosolya és látványos megjelenése évek óta örvendezteti a nézőket. A színésznő elmondása szerint az étkezési megszorítások segítik formában tartani, miközben a sztár időnként édességekkel és egyéb egészségtelen ételekkel is megkíméli, de csak korlátozott mennyiségben.

Fandera úgy véli, ha az ember szívében fiatal, ez a megjelenésben is meg fog nyilvánulni, ezért fontos a lélek „fiatalítása” is.


Lady Like

Az 51 éves hollywoodi szépség a filmezéssel van elfoglalva, így nincs ideje többórás edzésre. A sztár azonban nagyon lenyűgözőnek tűnik. Harley Pasternak hollywoodi fitneszedző egy személyes „ötfaktoros” fogyókúrát dolgozott ki számára, ami segít a sztárnak formában tartani. Halle Berry egyébként egy bikinis fotóval ünnepelte 50. születésnapját:

„Így kell kinézned 50 évesen!” – írta Berry.

Promiflash-Topnews

50 éves, de a színésznő sokkal fiatalabbnak tűnik. Kidman alakja is irigyelni való. A sztár szerint a jóga, a friss gyümölcsök, a víz, az egészséges alvás és a természetes összetevőket tartalmazó öregedésgátló krémek segítenek elkerülni a korai öregedés jeleit. Ugyanakkor a színésznő biztosítja, hogy nem folyamodott plasztikai sebészek segítségéhez, és szépsége természetes.


Woman.ru

51 évesen az orosz színházi és filmszínésznő szépségével és karcsúságával ámulatba ejti a rajongókat. Képek benne Instagram lenyűgözi az eleganciát és a nőiességet. „A századforduló fő orosz szépsége” nem rejti el, hogy a karcsúság titka nagyon egyszerű: „katasztrofálisan keveset kell enni”.


Woman.ru
Wallpaperszoom.net

Az amerikai színésznő 59 évesen sem kíméli magát, hogy karcsúnak tűnjön. A sztár szeret sportolni, fekvőtámaszt végez és rendszeresen jár szépségszalonokba. A férfiak bámulják a domborulatait, de biztosak abban, hogy a színésznő számos beavatkozáson esik át plasztikai sebésszel az arcán, hogy fiatalabbnak tűnjön.

VN:F

Mára bebizonyosodott, hogy egy nő életének legalább egyharmadát 50 évhez viszonyítva továbbra is maradéktalanul élvezheti a szexuális intimitással. A menopauzának azonban nagyon rossz híre van. A női érettség ezen természetes szakasza az öregedéssel és számtalan fiziológiai és mentális rendellenességgel jár, különösen a szexualitással kapcsolatban. Az erotikus élvezet képességének azonban nincs oka eltűnni.

A menopauza kezdete előtt egy nő átesik a peripause nevű átmeneti időszakon, amely 2-8 évig tart, amely szervezettől függően 40 éves korára már mutathat negatív tüneteket.

Ennek az állapotnak az első jelei a szabálytalan és időszakos szekréció. Ez az ösztrogén és a progeszteron szintjének változásai és ingadozásai miatt következik be. A szünet alatt a nők menstruációs ciklusának változását tapasztalhatják, valamint olyan menstruációs ciklusok jelenlétét, amelyek nem járnak ovulációval. Ez a menstruációs rendszertelenség minden nőnél másként jelentkezik, de valójában gyakori tényező ebben az átmeneti időszakban. Ennek a helyzetnek a enyhítésére vagy szabályozására egyes nők fogamzásgátló tablettákat használnak, amelyek a menstruációs időszak szabályozására is szolgálnak, és jelentősen csökkentik az időszakos szekréciót.

Meg kell jegyezni, hogy ez az átmeneti időszak mentes a reproduktív funkciótól, és csak erotikus funkciója van. Az első latin-amerikai szexológiai kongresszuson ezt a ciklust joggal nevezték „Az erotika korának”.

Tévesnek kell tekinteni azt az elterjedt nézetet, hogy az erotika az életkorral elvész, bár igaz, hogy bizonyos, a testet érintő természetes változások befolyásolhatják a szexuális tevékenység szokásos módját, és az általad megszokottól eltérő módon új erotikus kereséseket igényelhetnek.

A nőknél a nemi élethez kapcsolódó legszembetűnőbb fizikai változások a hüvelycsatorna kisebb méretre váltásából és a hüvely kenőanyag-termelésének csökkenéséből állnak.

Ez a kombináció kényelmetlenné, sőt bizonyos esetekben fájdalmassá teheti a hüvelybe való behatolást. Ennek a problémának a menopauza alatti és utáni kiküszöbölésére javasolt a mesterséges síkosítók használata a nemi közösülés során. A természetes kenés mesterségesre váltása elősegíti a szexuális aktivitás fokozódását, ami ugyanolyan izgalmassá teszi, mint korábban, mivel a csikló és más női nemi szervek egész életen át érzékenyek maradnak.

A kenés segít optimális körülmények között tartani őket az orgazmushoz. Másrészt a hormonális változások jelentősen befolyásolják a női test testi-lelki állapotát. Észrevehető súlyos rendellenességek esetén, amelyek rendkívül ritkán fordulnak elő, különösen a testi egészséggel kapcsolatosak esetében, nőgyógyászhoz kell fordulni. Mindenesetre emlékezni kell arra, hogy a szexuális találkozás több időt igényel, mivel több stimulációra van szükség a szokásos értelemben vett szexuális izgalom eléréséhez. Nagyon fontos, hogy több időt fordítsunk az előjátékra és az érzéki örömökre, ami a szexuális kapcsolat minőségét a legmagasabb fokon gazdagítja.

Ne feledje, hogy ebben az időszakban minden zavaró tünet kezelhető. Azok a nők, akik úgy érzik, hogy menopauza tünetei vannak, ne hagyják abba az orvoshoz fordulást, hogy a kezdeti stádiumban minimálisra csökkentsék a kedvezőtlen tüneteket, és ezáltal fizikailag és érzelmileg felkészüljenek a közelgő változásokra.

Tudd, hogy ebben a korosztályban a közelgő változások bizonyos biológiai ritmusok szüleményei, amelyek nem befolyásolják a szerelem minőségét és a partner szeretetének minőségét. Másrészt, a szex ebben a korban néha meghaladja az érzések intenzitását és az orgazmus minőségét, amelyet fiatalabb éveiben tapasztalt.

Ossza meg