Che tipo di creatività fare per l'anima. Perché essere creativi? Il parere dello psicologo. Tu sei il tuo lavoro

Quando eravamo bambini, non vedevamo l’ora che finisse la scuola per poter giocare e diventare creativi. Abbiamo trascorso ore a giocare con amici e giocattoli e ad immergerci in varie situazioni immaginarie. I sogni erano ricchi e illimitati, la fantasia non conosceva limiti. Come la maggior parte delle persone, invecchiando perdiamo gran parte della nostra capacità di creare.

Che tipo di creatività dovrei fare?

Se hai una ragione per cui leggi, allora sei abbastanza intelligente da generare molte idee creative. Se al momento non lo vuoi, molto probabilmente stai deliberatamente e con invidiabile coerenza sopprimendo il bambino creativo dentro di te. Il modo migliore per superare le barriere e lasciare uscire tuo figlio è fare un brainstorming da solo o con l'aiuto degli amici.

Ascolta il tuo subconscio. Spesso semplicemente non ascoltiamo i nostri pensieri. Cominciano a ribollire e noi, in sostanza, gridiamo loro: “Stai zitto! Sono troppo occupato in questo momento." Compaiono nuovamente quando la nostra mente non è particolarmente incline a pensare, ad esempio quando ci rilassiamo, ci addormentiamo, sogniamo ad occhi aperti o ci svegliamo. Impara ad ascoltarti in questi momenti, cercando di ricordare questa idea e portarla alla tua mente quando sei sveglio.
Scrivi velocemente tutte le tue idee. Le buone idee hanno la capacità di scomparire molto rapidamente, mentre corriamo da una parte all'altra, immersi nei problemi della giornata. Annotateli subito per non dimenticarli. Tieni sempre a portata di mano carta e penna o matita: portali con te, mettili vicino al letto e tienili in macchina. E se ti venisse in mente un pensiero fantastico mentre sei sotto la doccia, dove non è molto comodo scrivere? Ripeti semplicemente l'idea nella tua mente finché non ti avvolgi in un asciugamano e la scrivi.
Organizzare e collegare le idee. Dopo aver annotato le tue idee, ordinale e mantienile organizzate. Ad esempio, raccogli tutte le idee per un nuovo progetto. Tieni questa cartella separata da quella che contiene idee su cosa scrivere in una nuova poesia o su come organizzare una festa di compleanno a sorpresa. Controlla periodicamente le tue cartelle per capire come connettere o organizzare ciò che ti viene in mente.
Non criticare le tue idee in modo troppo duro o rapido. Se tu o qualcun altro prendete in considerazione un'idea dopo un breve periodo di tempo, semplicemente la ucciderà. Non farlo. Lascialo riposare per un po', perché da esso potrebbero nascere altre idee più interessanti, anche se metti da parte l'idea originale.
Discuti le tue idee. Questo è l’aspetto principale del brainstorming di gruppo. Ma anche se provi a trascorrerlo da solo, arriverà il momento in cui dovrai rivelare i tuoi piani a qualcun altro. Discuti i tuoi pensieri con il tuo coniuge, altri parenti o amici intimi. I loro commenti possono indicarti una nuova direzione, aiutarti a superare gli ostacoli che hai incontrato e il loro supporto ci darà la forza di continuare.
Valutare e stabilire le priorità Potresti non avere il tempo o il denaro per implementare tutte le idee, non importa quanto siano buone. Sviluppa una sorta di scala di valutazione che ti aiuterà a capire quali sono le idee migliori. Forse tornerai su altre idee più tardi. In caso contrario, sviluppa prima le idee migliori e più importanti per te.

Perché smettiamo di essere creativi?

Cadiamo in una routine ben battuta, formando abitudini permanenti che limitano i nostri orizzonti. Forse il nostro capo rifiuta la maggior parte delle nostre idee creative e vuole che svolgiamo il lavoro a modo suo. Forse molteplici incarichi lavorativi, esigenze familiari e lunghi periodi di studio hanno stancato la nostra mente. Senza aspettarci un futuro brillante, siamo già grati di aver vissuto un altro giorno della nostra vita.

Di conseguenza, la nostra creatività si riduce alla risoluzione di problemi come la scelta dell'ordine corretto per cambiare canale TV: dal primo all'ultimo o viceversa.

Ma non arrenderti. Puoi far rivivere la tua scintilla perduta di creatività e capacità di immaginare. Puoi rompere la routine e affinare la tua mente, diventare più giovane e più felice. Al lavoro, a casa e nei rapporti con le persone, puoi essere più creativo.

C'è chi crede che le persone creative abbiano poteri segreti speciali e talenti innati. Ma non è vero. C'è creatività in ognuno di noi. Abbiamo fatto una selezione di 30 comandamenti, seguendo i quali puoi risvegliare il tuo potere creativo e rendere la tua vita più luminosa.

1. La creatività inizia nel cuore

Ascoltando i nostri desideri più profondi e con attenzione, abbiamo l'opportunità non solo di impegnarci nella creatività che sogniamo, ma anche di sognare che questa creatività raggiunga proporzioni significative.

2. La creatività ha bisogno di essere alimentata costantemente.

Il talento o l'interesse sono una parte viva di te, come una mano, un orecchio o un occhio. Tutto questo va utilizzato, va nutrito, altrimenti si atrofizza e tu non sarai più quello che dovresti essere.

Un modo per allenare ogni giorno la tua creatività è il quaderno creativo “1 Pagina al Giorno”. Fonte: Instagram creativo di MITO @miftvorchestvo

3. La visione ha proprietà magiche

La magia è la capacità di vedere i risultati senza vedere il processo che porta ad essi. È la visione, la visione interiore, che ti permette di notare ciò che manca in un'opera, e ti aiuta anche a vedere ciò che nessuno ha visto prima. Questo è un incredibile dono umano: vedere oltre il presente e il passato e estrarre da ciò che è lontano, sconosciuto, qualcosa che fino ad ora non esisteva.

Il grande compositore del XX secolo Karlheinz Stockhausen scriveva: “Dobbiamo solo chiudere gli occhi e ascoltare per un po'. Intorno a noi, nell’aria, c’è sempre qualcosa di mai sentito prima.”

4. Il posto migliore per iniziare il processo creativo è alla fine.

Lascia che ogni nuova creazione appaia nella tua mente come dal nulla. La forma, la struttura della creazione, le impressioni e le sensazioni che lascia, la sua stessa vita: tutto questo appare immediatamente, anche nell'immagine più semplice. Immagina il risultato. Aggiungi elementi. Corri il rischio di rimuovere alcuni di quelli vecchi. Esamina la creatura immaginaria dall'interno, dall'esterno. Imparerai molto sul tuo concetto.

La capacità di visualizzare la propria creazione in una forma completa rende possibile lavorare con la conoscenza, piuttosto che costruire il lavoro su supposizioni. Questa conoscenza è la ragione per cui molti creatori professionisti hanno così tanta fiducia in se stessi.

5. La creatività non è un problema, la risoluzione dei problemi non è creatività.

Alcune persone prendono le stesse decisioni per tutta la vita, altre ne acquisiscono di nuove. La principale forza motivante per loro è la gravità del problema. Una volta risolto il problema, la motivazione ad agire si indebolisce. La lotta ai problemi come stile di vita è ovviamente un'opzione perdente, perché porta all'attenuazione dell'attività, oltretutto, finalizzata alla risoluzione dei problemi!

Quando hai tra le mani un problema grosso e gustoso, non hai più bisogno di pensare: hai già un'ossessione. E se all'improvviso non avessi più problemi? A cosa penseresti allora? Che cosa hai fatto?

6. La testardaggine degli artisti rende il mondo un posto migliore.

Fortunatamente per noi, gli artisti sono persone testarde. L'autrice di bestseller è stata consigliata dal suo terapeuta di puntare alla carriera di segretaria, ma lei ha continuato a scrivere (sono io). Il famoso regista fu allontanato dal progetto del documentario, ma continuò a girare film (Martin Scorsese). L'attrice di talento è stata espulsa dal programma di recitazione della Boston University (la vincitrice dell'Oscar Geena Davis). L'avvocato che “avrebbe dovuto” dedicare del tempo agli “affari” ha dimostrato che avrebbe dovuto scrivere anche lui (John Grisham). Questi artisti hanno ascoltato la loro voce interiore e diverse voci esterne hanno sussurrato o gridato che anche loro sanno chi siamo veramente. Queste persone hanno rafforzato la nostra fiducia e cambiato i nostri destini.

7. C'è posto per la creatività sempre e ovunque

Al testo non importa dove lo crei. Importante, quello. Lo fai. Lo stesso vale per il disegno. Un artista ha perso un anno intero perché “non poteva lavorare senza uno studio”. Quando apparve lo studio e tornò al lavoro, creò diversi dipinti piuttosto grandi, ma molto di più: bellissime miniature a carboncino e matita, che poteva persino dipingere su un supporto televisivo se lo desiderava. Ma non lavorava, e non perché non esistesse un laboratorio, ma perché semplicemente non lavorava. C'è posto per la creatività in ogni vita, non importa quanto ricca di eventi e piena di persone o, al contrario, noiosa e vuota.

8. L'arte dei piccoli passi

Se sei un musicista principiante e vuoi imparare a suonare il piano, siediti e tocca i tasti. Grande. Domani potrai sederti di nuovo al pianoforte e toccare i tasti. Cinque minuti al giorno sono meglio di zero. Cinque minuti possono trasformarsi in dieci, proprio come un leggero abbraccio può trasformarsi in qualcosa di più appassionato.

@miftvorchestvo

Non posso scrivere un intero libro oggi, ma posso scrivere una pagina. Non potrò diventare subito un pianista affermato, ma posso dedicare 15 minuti alle lezioni di musica. Forse non puoi contare su una mostra personale a Soho oggi, ma sei abbastanza capace di disegnare il tuo cocker spaniel, seduto imponente su una vecchia sedia di pelle o disegnando la mano di una persona cara. Puoi iniziare.

9. Magia in azione

Goethe disse: “Ogni volta che pensi o credi di poter fare qualcosa, fallo, perché c’è magia, grazia e potere in azione”.

10. C'è sempre l'opportunità di fare qualcosa di positivo.

La scomoda verità è che c'è sempre l'opportunità di fare qualcosa di positivo: sì, diavolo, sempre, anche se non ne abbiamo voglia. L'ottimismo verso se stessi e le proprie capacità è già una scelta consapevole. Possiamo fare questa scelta, credere nel meglio e non nel peggio, ma per fare questo dobbiamo sentire la colonna sonora negativa suonare nelle nostre teste e decidere di sostituirla.

11. Usa il pensiero costruttivo e pratico

Il pensiero costruttivo è la generazione di idee grezze, senza valutazioni o giudizi. La strategia è quella di proporre quante più idee ovvie possibili, comprese quelle più folli, e le critiche in questo momento sono inappropriate. Una volta che ti sono venute più idee, cambia il tuo approccio per includere il pensiero pratico. È necessario identificare quali hanno il valore maggiore. Edison una volta affermò di aver elaborato 3.000 diverse teorie sull'illuminazione elettrica. Ciascuno di essi sembrava ragionevole, ma lui scelse quello più pratico e redditizio. Il suo primo obiettivo era creare quante più opportunità possibili, quindi ha iniziato a valutare, identificando l'idea più sana e realizzabile.

Il pensiero costruttivo e il pensiero pratico sono due operazioni mentali separate e non esiste alcun compromesso o posizione intermedia tra di loro. - Illustrazione dal libro “Hacking Creativity”

12. Il pensiero non giudicante è dinamico e flessibile.

Una persona creativa è in grado di pensare liberamente e in modo flessibile. Permette lo spiegamento illimitato delle idee, la loro organizzazione in ranghi, una sorta di autostop di opzioni, qualsiasi combinazione di esse per inventarne di nuove, fino ad arrivare al risultato finale rivoluzionario che ti fa esclamare "Eureka!" Le idee si sostituiscono a vicenda, dando origine ad altre idee e alle loro combinazioni, il che moltiplica le possibilità.

13. Metti alla prova la creatività con le emozioni

Misurare il tuo successo è molto importante. Un ottimo modo per misurare il successo è determinare come vuoi sentirti. Prenditi un po' di tempo e scrivi un elenco delle emozioni che vuoi provare dalla tua attività. Forse sarà qualcosa di simile a questo.

Libertà
Felicità
Completezza
Allegria
Fiducia in se stessi
Sicurezza
Creazione
Completezza

Controlla regolarmente i tuoi sentimenti rispetto a questo elenco. Gli affari ti danno le sensazioni che sogni? Ad esempio, ti senti protetto? Se sì, allora sei riuscito nella tua definizione. Congratulazioni! E se no, cerca di capire perché. Cosa puoi fare per cambiare il modo in cui ti senti?

14. Le cuffie aiutano a attutire il rumore del mondo che ti circonda.

Le cuffie, con o senza musica, creano una sorta di buffer intorno a te. Ciò è particolarmente utile se sei una donna e stai cercando di lavorare su un romanzo in un bar. Per un certo tipo di persone socievoli (cioè uomini), la vista di una signora con le sopracciglia aggrottate che digita furiosamente qualcosa su un laptop in un luogo pubblico evoca l'unica associazione: devi avvicinarti e incontrare qualcuno. Le cuffie sono un ottimo modo per tenere a bada questi cittadini ben intenzionati ma molto fastidiosi.

“Scrivo sempre romanzi con le cuffie. A volte ricordo addirittura che non sarebbe una cattiva idea collegarli a qualcosa. Le cuffie aiutano a attutire il rumore del mondo esterno. E quando sono collegati al lettore, guidano la musica a una velocità terribile direttamente nel mio cervello, delineando chiaramente le forme dei miei pensieri e dando potere alle frasi che appaiono sulla pagina.”

15. Tu sei il tuo lavoro

Tu cambi e il tuo lavoro diventa diverso. Quando sviluppi, lo fa anche la tua creatività. Il tuo lavoro vive e respira perché tu vivi e respiri. Vivendo la vita al massimo, migliori l’esperienza umana collettiva. Come scrisse William Blake, “Tutto ciò che vive non vive da solo, non per se stesso”. Non esiste più alcuna differenza tra te e gli altri, tra ciò che dai e ciò che ricevi. È lo stesso, una danza in continuo cambiamento, una conversazione costante in cui è impossibile dire di più dove inizia una cosa e finisce un'altra.

16. Ogni artista - un libro d'arte

Il tuo libro d'arte è un biglietto per la libera navigazione creativa. Questa è la tua “sandbox” in cui puoi provare nuovi mezzi e tecniche artistiche, nuovi colori e i loro effetti, cimentarti con diversi formati, senza limiti. Se hai ispirazione, scrivi poesie. Lascia che i pensieri trovino espressione verbale così come espressione grafica.

Quante volte noi, dopo esserci cimentati in diverse forme, ci chiediamo perché il punto croce o l'infeltrimento non possano trasformarsi da un hobby preferito in un'attività redditizia. Dopotutto, qualsiasi creatore vuole il riconoscimento, anche il più piccolo. E, naturalmente, chi tra i creatori non vuole ricevere denaro per il proprio lavoro?!

Gli psicologi affermano che il potenziale creativo non realizzato è la causa più comune di depressione prolungata. A causa dell'insoddisfazione e dell'inutilità, le persone si disperano molto più spesso che a causa dell'amore non corrisposto. Il mito che il lavoro e ciò che ami siano cose diverse è stato sfatato ormai da tempo. Pertanto, in questo articolo sveleremo solo alcuni segreti, dopo i quali potrai trovare la forza, il desiderio e l'opportunità di guadagnare con la tua creatività.

Se non hai problemi con la musa - lei viene da te con invidiabile regolarità e non soffri di avarizia di immaginazione, allora questi 7 consigli. Se l'idea di guadagnare un sacco di soldi ti viene molto più spesso delle idee creative, allora dovresti, prima di tutto, sviluppare le tue capacità creative o affrontare il punto n. 1 con particolare diligenza. Ed eccolo qui.

1. Decidi

Sono comuni numerosi "Giulio Cesare". Oggi è un fotografo, domani uno stilista, dopodomani decide di scrivere un altro romanzo di fantascienza su come gli ospiti non invitati dell'Universo sono penetrati nella Terra e ora vagano per le strade, mascherati da venditori di fiori. La prima regola dello sviluppo potenziale è determinare con precisione l'area di applicazione del potenziale creativo. O almeno indirizza la tua energia verso aree correlate.

2. Impara costantemente

Dietro l'alone arioso di ogni processo creativo c'è un lavoro lungo e scrupoloso. Per essere un musicista eccezionale non basta conoscere la notazione musicale, bisogna anche essere in grado di lavorare con il suono, comporre poesie e melodie e risolvere problemi tecnici e organizzativi. Solo un vero professionista che non ha paura di apprendere e migliorare costantemente le proprie capacità può salire in cima all'Olimpo.

3. Sappi come presentarti

Se non sei uno di quelli che se ne vanno, sei un felice possessore di qualche talento e sai fermamente in quale direzione creativa vuoi muoverti dopo, allora questo non è ancora sufficiente per creare una carriera di successo. Successivamente, un punto importante nel salire la scala della carriera è la capacità di presentare correttamente te stesso e le tue capacità. Social network, blog, forum, comunità speciali e persino siti web personali sono tutti modi a basso budget ma molto efficaci per esprimerti e pubblicizzare i frutti della tua creatività.

4. Giusto prezzo

E infine, tutti ti conoscono, lavori duro e con successo e c'è richiesta per i tuoi servizi. È giunto il momento di stabilire il prezzo per il fatto a mano. Qui devi riflettere attentamente su tutto. Imposta un prezzo troppo basso: i futuri potenziali acquirenti penseranno che il tuo prodotto non ha un grande valore e tu vuoi solo venderlo velocemente e ti rifiuterai di acquistare. Analizza i prezzi di beni e servizi tipici, valuta le tue possibilità, conduci un sondaggio tra amici e conoscenti su quanto sarebbero d'accordo a pagare per le tue creazioni. , perché questo non è solo un regalo molto carino, ma anche un'eccellente strategia di marketing e pubblicità per te.

5. Cogli ogni occasione

A volte la vita stessa ci dà il segnale di fare ciò che amiamo e per soldi. Una mia amica oggi si è lasciata trasportare dalla moda scrapbooking. Ha disegnato album e cartoline fatte a mano per tutti i suoi amici per le vacanze. In occasione della vacanza successiva, l'anniversario di una compagna di scuola, le ha regalato anche il suo album fatto a mano. Oltre alla stessa festeggiata, questo regalo ha affascinato un altro degli ospiti, che si è rivelato essere il proprietario di un grande negozio di articoli da regalo. Ha invitato la ricamatrice autodidatta a vendere i suoi lavori nel suo negozio. Un anno dopo, quel piacevole lavoro part-time si trasformò nel lavoro della sua vita. E ora è una designer e artista grafica di successo.

6. La creatività per il denaro è lavoro

Preparati al fatto che potresti persino annoiarti del tuo hobby e perdere il suo antico fascino. Dovrai affrontare condizioni difficili in cui ci sono clienti che richiedono una cosa e poi qualcosa di completamente diverso; dove ci sono scadenze rigorose e non c'è spazio per una lunga ricerca di ispirazione. Il lavoro creativo è esattamente lo stesso lavoro di qualsiasi altro, che richiede molto impegno, alta efficienza e!

7. Non disperare

Se decidi di ritagliarti un percorso creativo verso la ricchezza, preparati al fatto che centinaia e migliaia di volte fallirai in molte cose. La musa potrebbe andare e venire, i frutti del lavoro potrebbero non essere richiesti per molto tempo, ci saranno molti concorrenti forti e degni e anche le persone più vicine potrebbero non condividere il tuo zelo. Ma in ogni situazione, non dovresti disperare e abbandonare ciò che hai iniziato a metà se sei sicuro che questo sia esattamente ciò di cui tratta la tua vita. Vai avanti senza alcun dubbio!

Perché essere creativi? A cosa servono gli hobby? Artigianato, giardinaggio, design e affini, cari hobby? Molte persone la considerano semplicemente un'attività "perché non hanno niente da fare" e, di conseguenza, non si dedicano alla creatività, perché un adulto dovrebbe avere "cose più importanti da fare". Tuttavia, queste persone non si accorgono di come rinunciano a un'opportunità molto significativa e preziosa a disposizione di una persona, vale a dire l'opportunità di creare, di portare qualcosa di nuovo nel mondo.

Nella psicologia moderna esiste persino una direzione speciale: l'arteterapia o la terapia della creatività. Questo è un metodo di lavoro psicologico attraverso l'espressione creativa di sé. Il nostro sé interiore si riflette nelle immagini ogni volta che disegniamo, scriviamo poesie o scolpiamo. L'arteterapia aiuta a realizzare e lasciare andare le emozioni represse e difficili e a trovare una soluzione a un problema "irrisolvibile". Per intraprendere l'arteterapia non è necessario saper disegnare o avere un talento artistico eccezionale, né è necessario completare un corso di disegno. L'effetto curativo deriva dall'atto creativo stesso. Hai l'opportunità di esprimere tutta la varietà di sentimenti, pensieri, emozioni confusi che ti travolgono quando disegni, scolpisci, balli. In questo modo raggiungi uno stato di sollievo e ti armonizzi. Dopodiché, la chiarezza arriva quando puoi andare avanti con calma. I lavori che crei suggeriscono soluzioni ai problemi e talvolta sono molto non standard ed efficaci.

Foto di: Olga K

Lo stesso Jung fu profondamente depresso durante il suo disaccordo con Freud, che considerava il suo mentore. Si ritirò dalla società, visse in solitudine per circa sei anni e si trovò in uno stato prossimo allo psicotico. Cosa ha fatto Jung per trovare la forza per andare avanti e in generale per capire dove muoversi? Cominciò a ricordare ciò che gli piaceva di più da bambino. Gli vennero in mente piramidi fatte di cubi. Mettendo da parte imbarazzi e dubbi, uno dei più grandi innovatori della storia si è assunto questo semplice compito. A poco a poco, Jung iniziò a costruire un'intera città con argilla, pietre e altri materiali che raccolse durante le passeggiate nella natura, nella foresta, in riva al fiume. Il risultato di questa “caduta nell’infanzia” è ben noto: oggi abbiamo il concetto junghiano di inconscio e archetipi, che è diventato un enorme passo avanti nella psicologia.

Foto di: Olga K

Ricorda come, da bambino, amavi disegnare, creare, costruire, tessere, ecc. Puoi farlo adesso. Il tuo creatore interiore è un bambino piccolo. Dategli l'opportunità di mettersi alla prova. Basta non stabilire confini, restrizioni o obiettivi. Lascia che sia un processo spontaneo, crea come fanno i bambini piccoli, in modo giocoso. Fatelo regolarmente, non occasionalmente. Rimarrai stupito dai risultati. Le decisioni che prenderai nella vita diventeranno creative, inizierai a notare nuove possibilità, potrai mettere al mondo qualcosa che ancora fai fatica a formulare, e sarà qualcosa di nuovo.

Opera di Painting Lampasso

Se pensi che la calligrafia sia solo geroglifici, allora ti sbagli. Il cirillico, l'arabo e l'ebraico possono elevare i caratteri alfabetici al livello artistico. Ed è sempre più che disegnare. La calligrafia è pura creatività e zen.

Migliora le tue abilità di calligrafia:

"Ultramarine" è una rivista online su graffiti, street art, design, arte e cultura di strada in Russia e all'estero. Una sezione a parte è dedicata alla calligrafia.
Calligraffiti.nl è il sito web di uno dei calligrafi e artisti di strada più famosi, Nils Möllmann, detto Shoe. È considerato l'inventore dello stile calligraffiti.

2. Scarabocchi e zentangle: pittura irrazionale

sibmama.ru

Questa attività è adatta a coloro che iniziano a scarabocchiare non appena prendono in mano un supporto per scrivere. Ecco come viene tradotto dall'inglese: "doodle". Questo è uno stile di disegno irrazionale che sviluppa memoria e creatività, nonché una forma indipendente di arte moderna.

Migliora nello scarabocchiare e nello zentangle:

Tanglepatterns.com è un sito ben noto con un numero enorme di modelli per creare tessere zentangle.
Zendoodle- una grande community per chi ama scarabocchiare e zentangle.

3. Marmorizzazione: attingere all'acqua

youtube.com

Hai mai cercato strane forme di nuvole nel cielo? Allora questo hobby fa per te: utilizzando vernici insolubili, viene creato un motivo sulla superficie dell'acqua, che viene poi trasferito su carta, tessuto o qualsiasi superficie. Risulta molto insolito e bello e il processo è davvero affascinante.

Esistono due principali tecniche di marmorizzazione: l'ebru persiano e il suminagashi giapponese. Il primo è dominato da motivi astratti, mentre il secondo è dominato da motivi circolari.

Migliorati nell'arte della marmorizzazione:

Marbling.org è una comunità internazionale di marmorizzazione con una biblioteca, una galleria e un forum.
Suminagashi.com - un sito dedicato al suminagashi e ad altri tipi di marmorizzazione.

4. Freezelight: luce congelata

popmech.ru

Potresti aver già incontrato strani giovani che eseguono magie con le torce davanti alle telecamere. Questi sono accendicongelatori. Dall'inglese freeze - "freeze" e light - "light". La luce sembra davvero congelarsi nell'aria gelida quando si scatta con una velocità dell'otturatore lunga. Utilizzando questa tecnica, vengono create sia bellissime astrazioni che composizioni figurative integrali. La cosa principale non è l'elaborazione del computer.

Sali di livello in Freezelight:

Lpwa.pro è un'alleanza mondiale di pittori di luce.
Freezelight.ru è un progetto artistico originale in lingua russa dedicato alla pittura con la luce. Sul sito troverai tutorial video e una gallery con lavori interessanti.

5. Mehendi: pittura all'henné sul corpo

salonbeauty24.info

Un'antica tradizione orientale, che è di nuovo sull'onda della popolarità nel 21° secolo. Ci sono sempre più artisti che si stanno sviluppando in mehendi e, se stai cercando anche nuove forme, assicurati di provare a disegnare l'henné sul corpo. Un'altra forma di hobby di Mehendi è fotografare immagini create sulla base, anche in stile nudo.

Passa a mehendi:

Mehendischool.ru - formazione online sulla pittura all'henné.
MehndiART di Nidhi- il canale YouTube dell'autore con video tutorial su mehendi per principianti.

6. Kanzashi: decorazioni con nastri

qulady.ru

Kanzashi è un tradizionale ornamento per capelli giapponese che le donne indossano con il loro kimono. Per noi questo termine ha acquisito un nuovo suono - kanzashi - e un nuovo significato. Kanzashi è una tecnica di ricamo utilizzata per creare bellissime forcine, spille e altri gioielli. Per metterti alla prova in questa direzione, avrai bisogno di diversi nastri di raso, una candela o un accendino, ago e filo.

Passa a Kanzashi:

Kanzashi.club è un sito in cui vengono raccolti corsi di perfezionamento e letteratura sui kanzashi.
“Masters Fair” - nella sezione dedicata ai kanzashi ci sono tanti tutorial fotografici e video.

7. Infeltrimento: infeltrimento di lana

livemaster.ru

L'infeltrimento (filtraggio) è una tecnica artigianale con cui dalla lana vengono creati disegni tridimensionali, giocattoli, pannelli e altri elementi decorativi. Esistono diverse direzioni: infeltrimento a secco, bagnato, nuno-infeltrimento. Per funzionare, avrai bisogno di lana di pecora, un ago speciale o una soluzione di sapone. L'hobby è ideale per donne e bambini.

Migliora le tue abilità nell'infeltrimento:

Woolwares.ru - un sito sull'infeltrimento per principianti con video e corsi di perfezionamento.
Club.osinka.ru - una sezione del forum sull'infeltrimento sul sito più popolare sul ricamo.

8. Isografici - ricamo su cartone

Nel nostro paese questa attività è anche chiamata grafica su filo o semplicemente isothread, e nei paesi di lingua inglese - ricamo su carta (“ricamo su carta”). Tutto ciò che serve per creare in questa direzione è carta spessa e filo. Ottimo per condividere la creatività con i bambini.

Aggiornamento in isografica:

"Country of Masters": questo sito contiene molte master class ed esempi di lavori finiti, compresi quelli che utilizzano la tecnica della grafica thread.
« Lezione preferita» - una serie di masterclass su isothread.

9. Patchwork: cucito patchwork

tutknow.ru

Un'arte applicata dalle tradizioni secolari, in cui scampoli di tessuto sparsi si trasformano in una solida tela di mosaico. Utilizzando la tecnica patchwork (quilting, quilting), puoi cucire non solo una coperta, ma una borsa o, ad esempio, un giocattolo.

Sali di livello in patchwork:

Jacquelynnesteves.com è il blog di Jacqueline Steeves, che adora semplicemente il quilting.
Loskut.handmadecrafts.ru - laboratorio di patchwork con materiali dell'omonima rivista cartacea.

livemaster.ru

Hobby per chi ama cucinare e disegnare. Questo può essere fatto contemporaneamente se dipingi i biscotti di pan di zenzero con glassa (glassa di zucchero speciale). Se ti lasci davvero prendere la mano e diventi bravo, puoi persino guadagnarci dei soldi.

Entra nella pittura di pan di zenzero:

"Masters' Fair" è la piattaforma commerciale più famosa di RuNet per prodotti fatti a mano, dove, tra le altre cose, vengono raccolte lezioni di perfezionamento sulla cottura e la decorazione del pan di zenzero.
Julia Mylle- canale YouTube dell'autore sulla pittura di pan di zenzero.

11. Preparazione della birra: preparazione di una bevanda schiumosa a casa

joyreactor.cc

Questa è tutta una scienza. E molti lo padroneggiano con successo direttamente nelle loro cucine. Inizialmente il risultato è incoraggiante: non troverete birra buona durante la giornata. Ma poi il processo stesso si trascina.

Migliora le tue capacità di produzione della birra:

"Guida alla produzione della birra fatta in casa" - una guida dettagliata per principianti.
"Wikipedia russa sulla produzione della birra fatta in casa" - tutto su come preparare da soli una bevanda a base di malto e luppolo.

housedesign.ru

Riciclare tradotto dall'inglese significa “riutilizzare le cose”. Questo è il nome della direzione ambientale, che implica la raccolta differenziata, il consumo responsabile e il risparmio energetico, nonché la direzione della creatività applicata. Perché buttare le vecchie cassettiere della nonna, le bottiglie di plastica o, se si può, dare loro una seconda vita? Usa semplicemente la tua immaginazione.

Aggiorna per riciclare:

Recyclemag.ru è una pubblicazione online su uno stile di vita eco-compatibile. Il sito contiene notizie, articoli e consigli su come prendersi cura del pianeta e vivere secondo la filosofia del minimalismo.
Pinterest.com - sul più creativo di tutti i social network troverai molti corsi di perfezionamento sul riutilizzo e sulla decorazione di cose vecchie. Richiesta - Riciclo fai da te.

13. Personalizzazione: dai jeans alle biciclette

bikeexif.com

La personalizzazione è l'alterazione degli abiti. I personalizzatori trasformano gonne, camicie in abiti e magliette ordinarie in magliette firmate. Un hobby per chi vuole essere sempre alla moda, ma non è pronto a spendere molti soldi in vestiti.

Per l'uomo la personalizzazione si esprime spesso nella trasformazione di moto e auto. Le biciclette personalizzate sono vere e proprie opere d'arte e i loro creatori sono solitamente letteralmente appassionati della loro passione.

Migliora la personalizzazione:

"Second Street" è un sito web e una community con lo stesso nome, dove migliaia di artigiani pubblicano il loro lavoro sulla rifacimento di oggetti e si ispirano reciprocamente alle idee degli altri.
Customoto.com è un sito dove c'è tutto sulla creazione di motociclette esclusive.

14. Modding: trasformazione dell'attrezzatura all'esterno e all'interno

twitter.com/@Razer

Il termine “modding”, cioè modifica, cambiamento, viene tradizionalmente utilizzato in relazione all'alterazione dei computer. L'apice della moda per questo hobby è arrivato a metà degli anni 2000. Ora dominano smartphone e tablet, quindi, così come altri gadget, vengono modificati. Per i modder moderni, non è importante solo l'aspetto, ma anche le prestazioni dei dispositivi.

Salire di livello nel modding:

Modding.ru è un grande portale sul modding con un forum.
Topmods.net è uno dei più antichi siti in lingua russa su questo hobby.

youtube.com

Un hobby bello e insolito per biologi e romantici. Oltre alle conoscenze speciali, avrai bisogno di un insettario, un umidificatore, un termometro e altri dispositivi per far sentire bene le bellezze svolazzanti. Ma se tutto funziona, l’allevamento di farfalle tropicali può diventare un’attività redditizia.

Migliora nell'allevare farfalle:

Wikihow.com - un tutorial dettagliato su come creare bellezza da un bozzolo.
Raisingbutterflies.org è un blog in lingua inglese di un uomo che alleva farfalle da oltre 30 anni.

16. Contemporaneo: espressione di sé attraverso la danza

balletka.by

Si tratta di uno stile di danza che combina l'arte del movimento classica, jazz-moderna e orientale (qigong, yoga e tai chi). Non ci sono confini chiari in esso, la cosa principale è l'espressione di sé. L'arte contemporanea ti insegna a comprendere il tuo corpo, controllarlo ed esprimere il tuo mondo interiore attraverso i movimenti.

Sali di livello allo stesso ritmo:

"" - un sito sulla storia, la teoria e la pratica del contemporaneo. Tante informazioni utili su movimenti, metodi e tecniche.
Contemporary-dance.org è un grande sito web in lingua inglese sulla danza contemporanea.

17. Dancehall: musica e danza dal cuore della Giamaica

gymbox.com

Questo è uno stile di musica e danza nato dal reggae. La danza dancehall è particolarmente popolare adesso. La sua dinamica ed emancipazione ti affascinano fin dai primi secondi. Se sei stanco della routine, hai bisogno di una sferzata di energia e vuoi competere in battaglie di ballo, questo è l'hobby che fa per te.

Fatti carico nella dancehall:

Dancehallreggae.com.au è un sito web australiano dedicato alla cultura giamaicana. C'è tanta musica, video e novità dal mondo del reggae e della dancehall.
Dancedb.ru è un sito in cui vengono raccolte lezioni video e informazioni su vari stili di danza, inclusa la dancehall.

18. Zumba - danza fitness

premiumsport.rf

Nato all'incrocio tra hip-hop, salsa, samba, merengue, mambo, flamenco e danza del ventre. Questa tendenza è stata inventata dal colombiano Alberto Perez alla fine degli anni '90. Zumba utilizza il numero massimo di muscoli: non è solo un ottimo passatempo, ma anche un modo efficace per perdere peso.

Fai il pieno con Zumba:

Zumba.com è il sito ufficiale del marchio di fitness Zumba.
Zumba.pro - poster online degli eventi Zumba. Qui troverai persone che la pensano allo stesso modo, informazioni su feste e master class.

19. Intaglio di libri - intaglio di libri

factinteres.ru

Il bookcarving è la creazione di composizioni tridimensionali da manoscritti cartacei di più pagine. Carving tradotto dall'inglese significa "carving", book significa "libro". L'intaglio dei libri è popolare in tutto il mondo, ma richiede pazienza, duro lavoro e precisione. Questo è un hobby per persone diligenti con un pensiero artistico. Le più grandi vette in quest'arte sono state raggiunte da Brian Dettmer, Nicholas Galanin, Guy Laramie, Kylie Stillman e Robert Te.

Sali di livello nell'intaglio dei libri:

Briandettmer.com - Sito ufficiale di Brian Dettmer con fotografie delle magnifiche opere del maestro e video delle sue performance.
Artifex.ru: una selezione di articoli sull'intaglio di libri in questo almanacco creativo.

20. Bookcrossing – scambio di libri

skr.su

Il bookcrossing può essere definito una delle vie del bello. L'essenza è questa: una persona che ha letto un libro lo lascia in qualche luogo pubblico (biblioteca, bar, libreria, metropolitana e così via). Un passante a caso lo raccoglie, lo prende per leggerlo e in cambio “perde” un altro libro da qualche parte. Puoi monitorare il movimento dei libri sul sito web del progetto. La sua missione è divulgare la lettura e il rispetto della natura.

Sali di livello nel bookcrossing:

Bookcrossing.com è un sito web internazionale di bookcrossing.
Ballycumber.ru è un sito web in lingua russa a sostegno del movimento internazionale di scambio di libri.

21. Postcrossing: una cartolina di uno sconosciuto

primamedia.today

Postcrossing è un progetto globale, la cui essenza è lo scambio di cartoline cartacee. Il sistema ti fornisce un indirizzo casuale, invii una cartolina alla persona e poi la ricevi da qualcun altro (uno degli schemi). Nel 2017, sul sito ufficiale di postcrossing sono registrate oltre 676mila persone da tutto il mondo. Le persone si sono scambiate più di 40 milioni di carte. Il postcrossing è molto popolare in Russia e Bielorussia perché è romantico e aiuta a trovare nuovi amici.

Sali di livello nel postcrossing:

Postcrossing.com è il sito ufficiale del progetto.
Postcross.ru è un portale in lingua russa per gli appassionati di postcrossing.

22. Geocaching: caccia al tesoro

find-way.com.ua

Questo è un gioco turistico internazionale, la cui essenza è trovare il “tesoro”. Alcuni giocatori creano cache, mentre altri utilizzano il GPS per cercarle. Nel corso della sua storia quasi ventennale, il gioco ha guadagnato milioni di fan. Il vantaggio è che puoi dedicarti a questo hobby non da solo, ma con tutta la famiglia o un gruppo di amici.

Zlikovec/Depositphotos.com massonforstock/Depositphotos.com

Vuoi sentirti un coraggioso legionario romano o un guerriero russo che combatte per il principe? Immergiti nel meraviglioso mondo della ricostruzione storica. Questa è sia scienza che creatività artistica. Alcuni restaurano attrezzature e armature antiche, altri organizzano spettacoli. Ricreare tutto in modo affidabile richiede profonda conoscenza e pazienza. La ricostruzione storica ha molti appassionati, vengono creati club e si tengono vari festival.

Sali di livello nelle ricostruzioni storiche:

Rushistory.org è il sito ufficiale della Russian Historical Society, un portale per professionisti e appassionati di storia.
Reconlog.ru - un catalogo di club di ricostruzione storica, nonché eventi ad essi correlati.

25. Volontariato - assistenza gratuita

miloserdie.ru

Le attività di volontariato sono molteplici. Non si tratta solo di lavorare nei parchi nazionali e in occasione di eventi sportivi e culturali, ma anche, ad esempio, di aiutare gli orfani o gli animali senza casa. Puoi scegliere l'ambito del volontariato che ti piace e ogni giorno attraverso le buone azioni puoi ricevere una porzione di nuova conoscenza, esperienza e amore.

Migliora il tuo volontariato:

Il "Servizio Volontario Europeo" è un programma di volontariato internazionale.
“Volunteersrossii.rf” è la principale risorsa di volontariato in Russia.

Cosa ti interessa? Raccontaci dei tuoi hobby insoliti nei commenti.