La salute di una persona moderna è ogni minuto soggetta all'influenza distruttiva di molti fattori sfavorevoli, a seguito dei quali alcune malattie diventano qualcosa di scontato per noi nel periodo autunno-inverno o dopo che una persona raggiunge una certa età. Con l’abbondanza di medicine di sintesi, i rimedi naturali, compresi gli oli essenziali, sono spesso relegati in secondo piano, anche se ciò che la natura ha creato in miliardi di anni di evoluzione rappresenta in molti casi un’alternativa più sicura ed altrettanto efficace. Una di queste creazioni della natura è l'olio essenziale di abete.
Olio di abete: storia, caratteristiche, tipologie
Maestosi abeti sempreverdi, che emettono un aroma fresco e aspro, hanno attirato l'attenzione umana in ogni momento: gli abitanti dell'antica Atene veneravano l'abete come un albero sacro, gli antichi Sumeri preparavano impacchi medicinali con aghi di abete e i popoli della Siberia si salvavano da scorbuto con decotto di abete. Oggigiorno gli aghi e i coni di abete vengono utilizzati come materia prima per la produzione di olio essenziale. Il colore del prodotto finito va dal trasparente al giallognolo, la consistenza è leggera e volatile, l'aroma è fresco, balsamico, legnoso.
Da 1 tonnellata di aghi e pigne di abete si ottengono circa 12 kg di olio essenziale.
Esistono 3 tipi di olio di abete in vendita, a seconda del tipo di abete utilizzato; le differenze tra loro sono minime e limitate alle sfumature dell'aroma:
- olio di abete bianco (Abies alba) - aroma legnoso denso;
- Olio di abete siberiano (Abies sibirica) - aroma fresco di foresta;
- Olio balsamico di abete (Abies balsamea) - aroma morbido, leggermente erbaceo.
L'abete non tollera l'aria inquinata e cresce solo in regioni ecologicamente sicure, solitamente di alta montagna, quindi tutti i derivati di questa pianta non contengono impurità di origine industriale.
Composizione chimica e benefici dell'olio di abete
L'olio di abete è una miscela di sostanze volatili ad elevata attività biologica (pinene, canfene, carene, acetato di Bornile, santene), che hanno un effetto complesso sul corpo umano:
- mostrano proprietà antimicrobiche contro i microrganismi patogeni, in particolare lo Staphylococcus aureus, che causa malattie della pelle e delle vie respiratorie;
- hanno un effetto antinfiammatorio e analgesico locale in caso di malattie articolari e dopo infortuni:
- migliorare lo scarico dell'espettorato e facilitare la respirazione durante le malattie respiratorie acute e l'influenza;
- accelerare il metabolismo e aumentare la circolazione sanguigna;
- alleviare il disagio muscolare dopo l'attività fisica;
- presentano proprietà antiossidanti e rallentano l'invecchiamento cutaneo;
- alleviare la tensione nervosa.
La canfora è ottenuta dall'olio di abete, una sostanza senza la quale è difficile immaginare la medicina moderna. I preparati di canfora sono usati per trattare un'ampia gamma di malattie, comprese quelle mortali.
Come selezionare e conservare l'olio di abete
Quando si sceglie l'olio di abete, si consiglia di privilegiare una bottiglia di vetro scuro con la scritta “Olio essenziale puro naturale al 100%” che indica in latino da quale tipo di abete è composto il prodotto.
Per evitare che l'olio essenziale perda le sue proprietà benefiche, non far entrare acqua o altre sostanze nella bottiglia.
Conservare l'olio essenziale in un luogo fresco e buio, fuori dalla portata dei bambini e degli animali domestici. La durata di conservazione dell'olio di abete bianco e balsamico è di 1-2 anni, l'olio di abete siberiano è di 3 anni.
Controindicazioni e regole d'uso
- intolleranza individuale;
- epilessia;
- malattie renali acute;
- ulcere allo stomaco e al duodeno;
- gastrite con elevata acidità;
- gravidanza e allattamento;
- età fino a 2 anni.
Sebbene l'olio di abete abbia una bassa tossicità, non assumerlo per via orale senza il permesso del medico, evitare il contatto con gli occhi e non applicare non diluito sulla pelle e sulle mucose per evitare ustioni.
Istruzioni per l'uso
L'olio essenziale di abete viene utilizzato in vari modi a seconda dell'effetto desiderato:
- lampada aromatica con olio di abete (2-3 gocce per una stanza di medie dimensioni - questa concentrazione è identica a quella naturale, come se ci si trova in una foresta di abeti) disinfetta l'aria della stanza, previene lo sviluppo di malattie respiratorie durante le epidemie, tonifica il corpo e stimola l'attività mentale;
- spruzzare con olio di abete (10 gocce per bottiglia da 60 ml di acqua distillata) rinfrescerà, idraterà e disinfetterà l'aria interna durante la stagione di riscaldamento;
- l'inalazione (2-4 gocce per bicchiere di acqua calda) viene utilizzata per le malattie respiratorie acute e per stimolare la digestione. Il vapore acqueo saturo di olio essenziale di abete penetra in profondità nel tratto respiratorio, uccidendo i batteri, fluidificando il muco e alleviando l'infiammazione;
- un bagno con olio di abete (mescolare 5-10 gocce in 1 cucchiaio di bagnoschiuma, latte, olio di mandorle o altro olio base, aggiungere al bagno) è indicato per l'esaurimento nervoso, l'insonnia e migliora anche le condizioni dei pazienti con malattie croniche di la pelle e le articolazioni;
- utilizzare l'olio di abete in uno stabilimento balneare o in una sauna (aggiungere 3-4 gocce in un contenitore con acqua tiepida, lasciare evaporare liberamente) migliorerà l'effetto terapeutico del vapore e diventerà un'efficace prevenzione del raffreddore;
- Un massaggio con olio di abete (a 60 ml di olio di jojoba aggiungere 8 gocce di olio di abete, 2 gocce di olio di menta, 5 gocce ciascuna di olio di lavanda e rosmarino) sarà apprezzato dagli atleti che avvertono fastidi muscolari dopo l'allenamento. L'olio di abete aumenta la circolazione sanguigna e il flusso linfatico, favorendo il rapido rilascio dell'acido lattico in eccesso dalle fibre muscolari;
- l'aggiunta ad una crema viso naturale senza conservanti e profumi (1 goccia per 1 cucchiaino da caffè) immediatamente prima dell'applicazione aiuterà a rallentare l'invecchiamento cutaneo grazie alle forti proprietà antiossidanti dell'olio di abete. Questa miscela non può essere conservata, quindi deve essere utilizzata immediatamente;
- shampoo con olio di abete (per 1 cucchiaio di shampoo, 1 goccia di olio di abete e 2 gocce di olio di melaleuca) cura il cuoio capelluto ed elimina la forfora.
Combinazione con altri oli essenziali
L'olio di abete è combinato con anice, camomilla, salvia, coriandolo, cipresso, finocchio, incenso, geranio, pino, rosmarino, olio di abete rosso, nonché oli di melaleuca e bacche di ginepro.
Video: come realizzare bombe da bagno con oli essenziali
Puoi potenziare le proprietà aromaterapeutiche dell'olio di abete realizzando le seguenti composizioni:
- dopo una giornata impegnativa - mescola 5 gocce ciascuno di olio di abete, limone e lime;
- per migliorare le prestazioni - mescolare 5 gocce ciascuna di olio di abete, rosmarino e menta;
- per creare un'atmosfera di pace, conforto e ospitalità - aggiungere 5 gocce di incenso e olio di arancia a 10 gocce di olio di abete;
- per un effetto antistress - mescolare 2 gocce di olio di abete con 3 gocce di olio di patchouli;
- per l'atmosfera di Capodanno: mescola oli di abete, cannella, mirra e arancia in proporzioni uguali.
Tali miscele sono destinate non solo alle lampade aromatiche, ma anche all'aggiunta all'olio base per il massaggio o il bagno.
Uso dell'olio di abete in medicina
Prima di usare l'olio essenziale di abete, esegui un test allergico: mescola l'olio di abete con qualsiasi olio base, come l'olio d'oliva, e applicalo all'interno dell'avambraccio per diverse ore.
Tabella: come utilizzare l'olio essenziale di abete per varie malattie
Olio di abete in ginecologia
I bagni con olio essenziale di abete (5-10 gocce per 1 cucchiaio di base grassa) hanno un effetto antinfiammatorio e antisettico e sono quindi consigliati ai pazienti affetti da cistite.
Per prevenire le malattie infettive della zona genitale femminile, si consiglia di aggiungere olio di abete ai prodotti per l'igiene intima (2 gocce per 1 cucchiaio) immediatamente prima dell'applicazione.
Olio di abete per bambini
La pelle dei bambini è più sottile e più sensibile di quella degli adulti e gli oli essenziali sono sostanze potenti, quindi è necessario prestare attenzione. A partire dai due anni, puoi introdurre gradualmente l’olio di abete nella routine di cura del tuo bambino. Monitora attentamente il benessere del tuo bambino: se compaiono eruzioni cutanee insolite o altri sintomi allergici, l'uso dell'olio di abete deve essere interrotto. Fino a quando il bambino non raggiunge i 6 anni, si dovrebbe dare la preferenza alle lampade aromatiche e agli spray per disinfettare l'aria interna, per poi passare ai seguenti metodi di utilizzo dell'olio di abete:
- il massaggio della zona del torace e del colletto con olio di abete (1 goccia per 1 cucchiaio di olio di mandorle) migliora il benessere durante l'influenza e l'ARVI. Aumentare gradualmente la concentrazione a 2-3 gocce per cucchiaio;
- l'inalazione con olio di abete disinfetta le vie respiratorie in caso di malattie respiratorie acute e accelera la guarigione. Dovresti iniziare con una versione semplificata: applica 1 goccia su un batuffolo di cotone e lascia che il bambino respiri i vapori eterei. Se ben tollerato procedere alla versione classica: 2–4 gocce ogni 200 ml di acqua calda. Per potenziare l'effetto si consiglia di assumere 1 goccia di olio di abete e 3 gocce di olio di cedro;
- l'aggiunta di olio di abete alla crema per bambini (2-3 gocce per cucchiaio) ne aumenterà l'efficacia contro le irritazioni da pannolino e la diatesi;
- Un bagno con olio di abete la sera aiuta i bambini iperattivi e irrequieti ad addormentarsi più velocemente e a dormire più profondamente: sciogliere 1 goccia ciascuno di olio di abete, lavanda e camomilla in 1 cucchiaio di olio di mandorle o di cocco.
Gli indiani nordamericani conoscevano gli effetti benefici dell'aroma di abete sul sistema nervoso: imbottivano i loro cuscini con aghi di abete per garantire un sonno profondo e ristoratore.
Olio di abete in cosmetologia
Grazie alle sue forti proprietà antiossidanti e antisettiche, l'olio di abete viene utilizzato per la cura della pelle di qualsiasi tipo:
- Per un ringiovanimento intensivo della pelle del viso, si consiglia di eseguire un impacco con olio 2 volte a settimana: sciogliere 2-3 gocce di olio di abete in 1 cucchiaio di olio di avocado, oliva, olivello spinoso o mandorle leggermente riscaldato, immergere la garza con questa composizione e applicare saldamente sul viso per 20-30 minuti;
- Per idratare e nutrire la pelle di qualsiasi tipo e prevenire la comparsa di rughe, è adatta una maschera di mela finemente grattugiata, un cucchiaino di olio di lino e 2 gocce di olio di abete. Lavare la maschera dopo 20 minuti;
- Una maschera composta dai seguenti ingredienti aiuterà a rimuovere la lucentezza grassa e l'infiammazione sulla pelle grassa, a rassodare e sbiancare la pelle, nonché a eliminare i punti neri e la post-acne: prendi 1 cucchiaio ciascuno di argilla bianca e blu, 1 cucchiaio ciascuno di acqua e succo di aloe, 2 gocce ciascuno di oli di abete e limone; mescolare gli ingredienti, portare ad una consistenza cremosa e mescolare bene. Applicare sulla pelle, evitando la zona del contorno occhi, e risciacquare dopo l'asciugatura. Ripeti 2 volte a settimana.
Cura delle labbra
Nella stagione fredda, il problema delle labbra screpolate e della comparsa di screpolature diventa urgente. A casa puoi preparare un balsamo per labbra all'abete, che non solo proteggerà la pelle delicata delle tue labbra dal gelo e dal vento, ma preverrà anche la comparsa di eruzioni cutanee erpetiche. Mescolare 1 cucchiaino di cera d'api e burro di mango (cocco, cacao) a bagnomaria, aggiungere 1/3 cucchiaino di olio di jojoba, 1 capsula di vitamina E e 1 goccia di olio di abete. Mescolate e versate il composto in un barattolo. Conservare il balsamo in frigorifero per non più di 6 mesi.
Struccante
Per preparare uno struccante naturale con olio di abete, mescolare in una bottiglia 3 cucchiai di acqua purificata e 2 cucchiai di olio base (mandorle per pelli secche e normali, jojoba per pelli grasse), aggiungere 2-3 gocce di olio di abete. Agitare prima dell'uso. Questa composizione pulisce bene la pelle, ma se entra in contatto con la mucosa dell'occhio può causare disagio, quindi fai attenzione quando rimuovi il trucco dagli occhi.
Per mani, unghie e cuticole
Per rinforzare le unghie, donarle lucentezza e idratare le cuticole, mescola 1 cucchiaino di olio di jojoba e 1 goccia ciascuno di rosa, limone e abete. Massaggiare più volte al giorno.
Prima della procedura di manicure, si consiglia di fare un bagno di abete per le mani: aggiungere 3 gocce di olio di abete a 1 cucchiaio di olio base (noci, mandorle, oliva), versare in un contenitore con acqua calda e immergervi le mani per 15 minuti.
Se non ci sono danni alla pelle delle mani, aggiungi un cucchiaio di sale marino al bagno: questo renderà le tue unghie più forti
Dopo un tale bagno, la pelle diventa morbida, piccoli danni e crepe guariscono e la cuticola è più facile da manicure.
Per sopracciglia e ciglia
Puoi rafforzare le sopracciglia e le ciglia e migliorarne la crescita utilizzando l'olio di ricino, ulteriormente arricchito con olio di abete. Per preparare una tale miscela, aggiungi 1 goccia di olio essenziale di abete a 5 cucchiaini (25 ml) di olio di ricino: questa concentrazione è sicura per la pelle delicata e sensibile intorno agli occhi. Conserva la miscela in un barattolo o in un tubetto di balsamo per ciglia pre-sciacquato. Applicare la miscela sulle radici delle sopracciglia e delle ciglia con un batuffolo di cotone o un pennello, facendo attenzione a non far cadere l'olio sulla mucosa. Dopo 30 minuti, rimuovere eventuali residui di olio con un dischetto di cotone. Ripetere ogni sera per 2 settimane. Se si verificano segni di allergia - arrossamento e gonfiore delle mucose, sensazione di bruciore e sabbia negli occhi - dovresti smettere di usare la miscela di oli.
Per la crescita della barba
Per stimolare i follicoli piliferi e accelerare la crescita della barba, strofinare sulla pelle una miscela di 1 cucchiaino di olio di noci (ricino, semi di lino) e 2-3 gocce di olio di abete 2-3 volte a settimana.
Olio di abete
Istruzioni per uso medico - RU n. LS-001845
Data dell'ultima modifica: 16.07.2012
Forma di dosaggio
Composto
L'olio di abete è una miscela naturale di acetato di Bornile, idrocarburi monoterpenici, borneolo e sesquiterpeni.
Descrizione della forma di dosaggio
Liquido trasparente, incolore o giallo chiaro o giallo chiaro con una tinta verdastra, con un odore specifico.
Gruppo farmacologico
Irritante locale di origine vegetale.
Proprietà farmacologiche (immunobiologiche).
L'olio di abete, se applicato esternamente, ha un effetto antinfiammatorio, analgesico e irritante locale.
Indicazioni
Come anestetico locale negli adulti per il dolore causato da malattie del sistema nervoso (sciatica, neurite, plesalgia, nevralgia), malattie del sistema muscolo-scheletrico (comprese artralgia, artrite, miosite, sinovite) durante le riacutizzazioni e per la prevenzione delle riacutizzazioni.
Nella medicina dello sport come agente di massaggio riscaldante in caso di affaticamento dei tendini e dei muscoli.
Controindicazioni
Malattie infettive acute, tumori del sistema nervoso periferico, malattie della pelle (compresa dermatite di eziologia batterica, fungina e virale), violazione dell'integrità della pelle, gravidanza, allattamento al seno.
Istruzioni per l'uso e dosi
L'olio di abete viene applicato sulla pelle nella zona dolorante e massaggiato con leggeri movimenti circolari per 2-3 minuti. Successivamente applicare della carta per impacchi e coprire con un panno di lana caldo per diverse ore, preferibilmente tutta la notte. L'effetto terapeutico può essere potenziato se si utilizza il calore secco per via topica prima dell'applicazione del farmaco.
L'olio di abete viene utilizzato quotidianamente per 2-10 giorni. Il corso del trattamento viene ripetuto dopo 1-2 settimane.
Effetti collaterali
In casi isolati sono possibili reazioni allergiche locali sotto forma di moderato arrossamento della pelle.
Overdose
Se applicato generosamente sulla pelle, l'olio di abete può causare un aumento dell'attività cardiaca, poiché penetra in profondità nel corpo attraverso la pelle e sono possibili anche reazioni allergiche.
istruzioni speciali
Evitare il contatto con la mucosa degli occhi. In caso di contatto, sciacquare gli occhi con una soluzione al 2% di bicarbonato di sodio o acqua. Il farmaco non deve essere utilizzato su pelle danneggiata (abrasioni, ferite, ecc.). Non influisce sulla capacità di guidare veicoli e di impegnarsi in attività potenzialmente pericolose che richiedono maggiore concentrazione e velocità delle reazioni psicomotorie.
Modulo per il rilascio
Olio per uso esterno.
15 ml o 25 ml in flaconi contagocce di vetro arancione o marrone, sigillati con un tappo contagocce e un tappo a vite in materiali polimerici.
25 ml in bottiglie di vetro arancione o marrone con collo a vite, sigillate con tappi e capsule a vite in materiali polimerici.
Ogni flacone o flacone contagocce, unitamente alle istruzioni per l'uso, viene inserito in una scatola di cartone o inserito in una confezione collettiva, con allegate altrettante istruzioni per l'uso.
È consentito apporre sulla confezione il testo completo delle istruzioni per uso medico al posto delle istruzioni incluse nella confezione di cartone.
Condizioni di archiviazione
In luogo protetto dalla luce, a temperatura non superiore a 25°C.
Tenere fuori dalla portata dei bambini!
Data di scadenza
2 anni. Non utilizzare dopo la data di scadenza riportata sulla confezione.
L'olio di abete viene estratto da tutte le parti dell'abete sempreverde, comprese le pigne. In alcune varietà vegetali, ad esempio l'abete siberiano, per estrarre l'olio vengono presi solo i vecchi aghi, perché la consistenza dei prodotti essenziali in esso contenuti è un ordine di grandezza superiore rispetto ai rami giovani. L'olio viene estratto utilizzando il consueto metodo di distillazione a vapore. L'olio appare come un liquido incolore o ha una tinta giallastra.
La sostanza aromatica viene conservata per un periodo piuttosto lungo, e tutto grazie alla sua composizione, che contiene componenti attivi come antiossidanti e sostanze antibatteriche. Se tutte le istruzioni di conservazione vengono seguite correttamente, l'olio di abete può conservare le sue proprietà medicinali per quasi 10 anni. Un'eccezione è l'olio di abete bianco; la sua durata di conservazione non deve superare i 2 anni, dopodiché inizia ad accumulare sostanze tossiche e, invece di essere benefico, può causare danni all'organismo.
L'aroma di questo olio è freddo con note di freschezza e astringenza. Si mescola bene con gli altri aromi, senza opprimerli, ma introducendo solo accordi di bosco. L'olio di abete è un ottimo tonico e ha un effetto battericida. Ha un buon effetto sulla produzione di ormoni e sul funzionamento del sistema riproduttivo. Quando si tratta l'angina pectoris e si utilizza l'olio di abete, si notano dinamiche positive. Lo stesso vale per disturbi come. L’assunzione dell’olio ha anche un effetto positivo nella lotta contro i tumori maligni.
Benefici e usi dell'olio
Nell'industria farmaceutica l'olio di abete viene utilizzato per preparare la canfora. Viene utilizzato per produrre farmaci considerati oggi i più efficaci in medicina. Sono utilizzati nel trattamento dei processi infiammatori e dei reumatismi. Inoltre, questi farmaci vengono prescritti a persone che soffrono di insufficienza cardiaca acuta o cronica. L'olio di abete può essere utilizzato non solo dagli adulti, ma anche dai bambini. Questo olio essenziale è ampiamente utilizzato per stimolare la respirazione o la circolazione, solitamente in caso di groppa o altre malattie infettive. I componenti dell'abete contengono anche paste di carotene e farmaci antitubercolari.
L'olio di abete viene utilizzato anche in aromaterapia. Grazie a questo metodo puoi guarire dall'asma, dalle malattie del tratto urinario e da altre. Puoi fare dei massaggi con l'olio e aggiungerlo durante il bagno.
Se parliamo di effetti psico-emotivi, l'olio di abete oggi rimane uno dei farmaci più tonici. Calma e rilassa durante lo stress, l'ansia ossessiva e il nervosismo. Con il suo aiuto, puoi liberarti della sensazione di depressione in breve tempo, aumentare l'attività, uscire dallo stupore emotivo e imparare a resistere ai fattori negativi.
A causa della presenza di fitoncidi e provitamine nella sua composizione, l'abete stimola la salute generale e locale. È anche un forte antidolorifico, motivo per cui viene prescritto per il trattamento dell'artrosi e delle nevralgie, inoltre allevia il gonfiore e stabilizza la pressione sanguigna;
Abete in cosmetologia
I cosmetologi di tutto il mondo riconoscono da tempo l'olio di abete come uno degli strumenti nella ricerca per apparire perfetti. Problemi minori e non così gravi possono essere trattati con olio di abete, ad esempio, per curare l'acne, applicare un po' di olio di abete su un batuffolo di cotone e lubrificare delicatamente ogni singolo brufolo. Puoi mescolare rosmarino e olio di abete per lo stesso scopo, oltre ai brufoli, questa miscela può curare anche l'herpes sulle labbra;
L'abete viene aggiunto anche a varie maschere per il viso. Se hai la tendenza alla pelle grassa, puoi provare a preparare questa maschera: mescola due cucchiai di olio di vinaccioli e due gocce di olio di abete. Oltre a questi ingredienti, potete aggiungere alla maschera anche un cucchiaino di olio di cumino nero. Dopo aver preparato la maschera, massaggiarla delicatamente sulla pelle del viso con movimenti di massaggio e lasciare agire per mezz'ora. Poi ci sono due opzioni: puoi lavare la maschera con acqua tiepida, oppure puoi usarla come una crema e non lavarla via dopo l'applicazione.
Inoltre, se hai la pelle grassa, puoi gocciolare l'olio in tutte le tue creme, soprattutto per le donne sopra i quaranta. La pelle che sbiadisce dopo una maschera del genere sembrerà brillare dall'interno.
Varie infiammazioni della pelle possono essere curate realizzando e applicando piccoli impacchi sulle zone. Ma non è consigliabile applicare l'olio nella sua forma pura e non diluita sulla pelle perché può causare irritazione.
Controindicazioni
L'olio di abete ha parecchie controindicazioni e ancora più precauzioni. Quest'olio non va assolutamente utilizzato in gravidanza, oppure in caso di patologie renali, ulcere, ecc. Se ti è stato prescritto l'olio di abete da assumere internamente, in nessun caso dovresti prenderlo a stomaco vuoto.
L'olio di abete può causare irritazione alla pelle, mentre alcuni tipi di abete non sono nemmeno consigliati per essere applicati sulla pelle, poiché possono causare un'eruzione cutanea così grave. Non è comune, ma succede che l'aroma dell'abete provoca spasmi bronchiali, quindi prima dell'inalazione è necessario far cadere un paio di gocce su un fazzoletto e inalare attentamente per verificare la reazione del proprio corpo all'intolleranza individuale.
L'abete bianco e quello bianco vengono utilizzati esclusivamente in forma fresca, l'abete balsamico viene utilizzato in una concentrazione del 10% e altri tipi di questa pianta vengono utilizzati in non più del 2%, disciolti con sedativi.
L'olio di abete non può essere applicato sulla pelle nella sua forma pura, ma solo diluindolo. Se applicato sulla pelle, l'olio provoca una sensazione di bruciore e, se assunto per via orale, può causare nausea. Pertanto, è necessario lavarlo con kefir.
Dosaggio dell'assunzione di olio
Nonostante l'olio di abete abbia un effetto irritante piuttosto pronunciato, se il dosaggio viene scelto correttamente non causerà sintomi spiacevoli:
- L'olio va assunto per via orale, una goccia due volte al giorno, assicurandosi di mescolarlo con marmellata, miele o pane e burro. Dopo l'assunzione, devi bere un bicchiere d'acqua con il limone.
- Per profumare una stanza bisogna basarsi su un calcolo di 4 gocce ogni 15 mq di stanza.
- Per realizzare medaglioni aromatici utilizzati per il raffreddore, è necessario aggiungere tre gocce di olio di abete.
- Se fai inalazioni con questo olio, aggiungi due gocce e segui la procedura per non più di cinque minuti.
- Per alleviare dolori muscolari e affaticamento preparate un bagno con olio di abete. Aggiungi sei gocce di un solvente denso all'acqua. La stessa quantità viene aggiunta durante il massaggio.
- Durante lo sfregamento, per alleviare i dolori muscolari, assumere 12 gocce di olio ogni 15 grammi di base.
- Per curare le aree congelate della pelle, prendi un cucchiaio di olio di macadamia e aggiungi 15 gocce e metti una benda sopra.
- A scopo cosmetico, per calmare il processo infiammatorio, aggiungere cinque gocce di abete a 15 grammi di base.
Non dimenticare che tutto è utile con moderazione. L'olio di abete è un agente curativo abbastanza potente e, se usato con saggezza, diventerà sicuramente uno dei medicinali più popolari nel tuo armadietto dei medicinali di casa.
Questo non è un elenco completo di ciò che tratta e dove viene utilizzato.
Quali sono i benefici dell'olio di abete?
L'estratto disinfetta, allevia il dolore, ha un effetto battericida e antinfiammatorio, tonifica e lenisce.
L'olio di abete, poiché ha un effetto espettorante, viene spesso utilizzato per curare la bronchite e non solo.
L'estratto è utile in caso di congelamento, ipotermia e gonfiore. L'olio ha un effetto benefico sulle persone affette da neurite, artrosi e reumatismi. Aiuta ad aumentare la pressione sanguigna e ripristina la circolazione sanguigna.
- Mescolare un paio di gocce di estratto con un cucchiaino. Applicare la miscela sul viso per 15 minuti, quindi lavare la maschera.
- Se compaiono pustole sul viso, immergi un batuffolo di cotone nell'olio e ungi delicatamente le ferite.
- Metti un paio di gocce del prodotto nell'olio preparato da te o nell'interno: questo aiuterà a lisciare i piccoli e a renderli più elastici.
- Si consiglia inoltre di mescolare il succo di aloe (ne basterà un cucchiaio), due gocce di estratto e spalmare su viso e collo, lasciare agire per 15-20 minuti, quindi risciacquare con acqua tiepida.
- La seconda opzione per lo stesso problema: mescolare un cucchiaino con un cucchiaio di piantaggine ridotta in pasta e aggiungere lì due gocce di estratto di abete.
Per capelli
L’olio di abete combatte anche il problema dell’uso eccessivo. Ma viene utilizzato anche quando sorgono altri problemi.
- Questo asciuga perfettamente la pelle: metti la segale essiccata in acqua per un paio d'ore per ottenere una pasta, schiacciala, aggiungi due gocce di estratto e applica la miscela calda sulle radici dei capelli. Dopo mezz'ora, lavare.
- Per gli stessi scopi è adatto un altro metodo: sbattere bene un uovo di gallina e aggiungere due gocce del prodotto. La miscela può essere utilizzata sia come maschera che come shampoo.
- Il problema dell'eccessiva untuosità è perfettamente risolto dall'argilla bianca o blu. Diluirlo in acqua tiepida fino a ottenere una massa cremosa, aggiungere un paio di gocce di olio e coprire i capelli per 15-20 minuti, quindi risciacquare.
- C'è un altro trucco per i capelli grassi: pulire i denti di un pettine con una goccia di estratto di abete e pettinare accuratamente. È meglio eseguire questa procedura prima di lavare i capelli, circa un'ora prima.
- Per rinforzare, prendere un cucchiaio, un cucchiaino di succo di aloe, due gocce di estratto di abete, mescolare e spalmare sulle radici, lasciando il composto per 20 minuti.
- Puoi fare una tintura contro di essa: prendi parti uguali di ortica secca e farfara, mescola un paio di gocce di olio, risciacqua con l'erba alla fine di ogni lavaggio.
- Per avere un bell'aspetto, lucido e setoso, realizzare una maschera con due gocce di estratto una volta alla settimana, lasciandola in posa per 20 minuti.
Per il massaggio
Con l'estratto (si gocciolano 2-3 gocce sulle zone interessate e si massaggiano) è indispensabile in caso di dermatiti, eczemi.
L'estratto è ottimo anche per un uso regolare: versare 3-4 gocce sulle zone problematiche e massaggiare.
A proposito, è facile preparare da soli la miscela da massaggio: aggiungi 25 gocce di olio di abete a 30 ml di olio base (prendi albicocca, mandorla, camomilla o pesca). 
Per articolazioni
Naturalmente, le articolazioni non dovrebbero essere trattate solo con olio di abete, ma è perfetto come aggiunta ad altri metodi.
- Per l'artrosi è consigliato. Versare l'acqua con olio di abete (10 gocce per 1 litro d'acqua) in un sacchetto di plastica resistente e metterlo in una ciotola calda. Mettilo nella borsa fino alle ginocchia. Dopo 15 minuti, toglili e strofina l'olio sulle zone doloranti. Ci vorranno circa 15 procedure simili, forse poco di più. Anche l'artrosi si cura in questo modo, utilizzando 1,5 litri di acqua.
- È possibile riscaldare i pazienti oppure utilizzare sacchetti pieni di , quindi strofinarvi un po' di estratto di abete (sono necessarie almeno 15 sedute del genere).
- Non tutti sanno se l'olio di abete può essere assunto internamente. Potere. Se soffri di poliartrite o artrite da raffreddore, mettilo su una fetta di pane o mescolalo con olio di girasole, sesamo o semi di lino.
- In caso di problemi con questo, anche il massaggio o lo sfregamento danno risultati. Subito prima di farlo, pulisci il punto dolente con l'alcol o fallo con uno di questi rimedi. E solo allora strofina l'estratto.
- Puoi anche fare dei pediluvi. Ricorda che per un bagno (a una temperatura dell'acqua di circa +39 ° C) non avrai bisogno di più di 10 gocce. Ogni sessione durerà 15 minuti. Dopo il bagno, asciugateli e strofinateli con l'olio per diversi minuti. Dovresti fare 12 bagni, poi fare una pausa per alcune settimane e il corso può essere ripetuto di nuovo.
- Raccomandano anche lo sfregamento quotidiano prima di asciugare la miscela e avvolgerla. La miscela non è difficile da preparare: in un terzo di una bottiglia di vetro (0,5 l) versare la trementina e mettere un pezzetto di canfora, nel secondo - olio di semi di girasole con 10 gocce di abete e infine - alcool.
Aromaterapia e bagni curativi
Non si può fare a meno dell'olio di abete. Se andate in sauna scioglietelo o lasciatene cadere un po' sulle pietre calde. Respirarli sarà molto utile.
E prima di fare un bagno salutare, prepara un'emulsione speciale. Far bollire 550 ml di acqua, aggiungere 30 g di grattugia e cuocere a fuoco lento finché non si scioglie. Togliere la nave dal fuoco e dopo 15 minuti, mescolando delicatamente, versarvi 0,5 litri di olio. Mescolare bene, versare nei contenitori e chiuderli ermeticamente. Conservare in un luogo buio. Sulla base di questo calcolo, l'emulsione sarà sufficiente per 20 procedure.
Versare 15 ml di emulsione in quella riempita, mescolare bene. Fai un bagno per 15 minuti (l'acqua non deve toccare la zona del cuore). Dopo soli 10 minuti avvertirai un leggero formicolio nella zona inguinale. Per evitare ciò, puoi applicare in anticipo la vaselina sul perineo. Non è necessario asciugarsi dopo aver finito; è meglio restare sdraiati in silenzio per 15-20 minuti.
Ad ogni bagno aumentare la quantità di emulsione di 5 ml - fino a 85 ml. Fai bagni con olio di abete ogni giorno prima di andare a letto. Il corso potrà essere ripreso dopo sei mesi. 
Inalazioni
Con l'olio di abete sono bravi a e (se non c'è temperatura). Far bollire un litro d'acqua, raffreddarla un po', aggiungere un paio di gocce d'olio e respirare sul vapore per 5-10 minuti, coperta con un asciugamano. Una volta finito, sdraiati sul letto o semplicemente avvolgiti bene.
L'inalazione è usata contro la bronchite.
Per le verruche
L'emulsione è efficace anche contro se lubrificati quattro volte al giorno. Oppure puoi fare una miscela. Dalla celidonia spremete 300 g di succo e, quando avrà assunto una consistenza gelatinosa, aggiungete 20 ml di olio. Applicare sulle verruche tre volte al giorno fino alla loro scomparsa.
Esiste anche questo metodo: schiacciare due chiodi di garofano e mescolare con (metà è sufficiente), aggiungere 10 ml di acido acetico e 30 ml di estratto di abete, mescolare, spalmare quotidianamente le verruche. 
Prima di qualsiasi di queste procedure, si consiglia di cuocere a vapore le verruche a caldo
Olio di abete
L'olio di abete è un liquido trasparente da incolore a giallo chiaro, molto volatile, dal caratteristico odore balsamico di pino resinoso.
L'olio di abete è un prodotto rispettoso dell'ambiente, poiché l'abete può crescere solo in condizioni di aria cristallina, priva di inquinamento e fumo proveniente da zone industriali. L'olio di abete è un olio essenziale che si ottiene dai rami giovani e dagli aghi di abete. Oltre agli aghi di pino, l'olio di abete è contenuto nei giovani coni e nella corteccia di vari tipi di abete, ma è spesso ottenuto da abete siberiano, meno spesso dalla corteccia bianca o dalle scaglie di germogli.
Preparazione dell'olio.
Tagliare gli aghi di abete insieme ai rami sottili senza germogli a 1-1,5 cm e riempire un barattolo di vetro con una capacità di 1-2 litri, ma non fino all'orlo, ma a 4-5 cm dai bordi. Riempire gli aghi di pino con la verdura olio al livello del taglio dell'abete. Chiudi il barattolo con un coperchio di metallo senza elastico e mettilo a bagnomaria. Dopo che l'acqua bolle, abbassare la fiamma e tenere la padella a fuoco basso per 5 ore. Mentre bolle, aggiungere l'acqua. Dopo 5 ore togliete la padella dal fuoco, prendete da essa un barattolo di aghi di pino, versate l'olio in un altro barattolo, strizzate bene gli aghi di pino in un barattolo di olio. Buttate via gli aghi di pino, riempite il barattolo con nuovi ritagli di abete e riempitelo con l'olio precedentemente scolato. Quindi il processo viene ripetuto nello stesso ordine.
Condizioni di conservazione dell'olio- L'olio di abete e altri oli essenziali di conifere si decompongono sotto l'influenza della luce solare e vengono ossidati dall'ossigeno atmosferico. Pertanto deve essere conservato in un luogo buio, in un contenitore di vetro scuro con un coperchio ermeticamente chiuso. Per l'uso quotidiano è meglio versare l'olio in una bottiglia con contagocce Valocordin. In base alle condizioni di conservazione e utilizzo, gli oli essenziali mantengono le loro proprietà originali da 1 a diversi anni.
Controindicazioni:
Si sconsiglia l'uso di preparati con olio di abete per le seguenti categorie di persone:
- donne in gravidanza;
- per malattie renali acute;
- per le ulcere allo stomaco;
- per alcune malattie cardiache (consultare il medico);
- fare attenzione all'epilessia, alla tendenza alle convulsioni;
- per le allergie;
- in caso di intolleranza individuale all'odore dell'abete. Non è possibile combinare il trattamento con olio di abete e bere alcolici, anche se si utilizza un rimedio per i postumi di una sbornia. Qualsiasi bevanda alcolica, compresa la birra, è controindicata durante il trattamento e per 2 giorni dopo aver terminato l'assunzione di olio di abete. Altrimenti, l'uso simultaneo di farmaci e alcol causerà fenomeni piuttosto spiacevoli e l'effetto terapeutico sarà annullato.
Applicazione:
L'olio di abete si è affermato come medicinale ad ampio spettro. Nella medicina popolare viene utilizzato con successo nel trattamento di malattie ginecologiche e urologiche. L'olio essenziale di abete può essere utilizzato come preparato sia per un'azione locale che generale. Ciò consente di includere con successo l'aromaterapia e le inalazioni con olio di abete nel complesso trattamento di pazienti che hanno sofferto di malattie e radiazioni a lungo termine. Questo strumento aiuta anche quando è necessario adattarsi e acclimatarsi rapidamente alle nuove condizioni. L'abete stimola l'attività del sistema cardiovascolare (soprattutto durante l'attività fisica) e migliora i processi di conduzione nel miocardio. Aiuta a normalizzare i livelli di glucosio nel siero del sangue. L'olio di abete migliora la microcircolazione del sangue e della linfa nei tessuti articolari. Ciò gli consente di essere ampiamente utilizzato per le malattie vertebrali e articolari. L'olio di abete non solo allevia il dolore, ma aiuta anche a ripristinare la normale nutrizione del tessuto cartilagineo. L'olio di abete viene utilizzato nel trattamento della radicolite, della plessite e delle malattie del sistema nervoso periferico. È usato per trattare nevrosi di varia gravità.
L'olio viene utilizzato per problemi ginecologici, infertilità nelle donne e negli uomini, impotenza e prostatite.
L'olio, interagendo attivamente con i sali e sciogliendoli, favorisce la pulizia interna dei reni e delle articolazioni, avendo un aroma gradevole, calma i nervi, allevia la depressione e migliora il sonno. Consigliato per alleviare la sindrome da stanchezza cronica.
Lo sfregamento e l'inalazione dell'olio di abete aiuta con mal di gola, naso che cola, polmonite e bronchite, tosse e influenza.
Spruzzare olio di abete all'interno aiuta a distruggere i microbi patogeni, elimina gli odori sgradevoli nei bagni e nelle cucine e lascia un sottile aroma di pineta nei soggiorni e nei bagni. Questo è un deodorante naturale essenziale che riduce la sudorazione.
Per la sclerosi multipla, assumere 5-10 gocce di olio di abete per via orale 3 volte al giorno 30 minuti prima dei pasti. Inoltre, 2-3 ore dopo l'ingestione, 1 volta al giorno, preferibilmente di notte, strofinare le braccia o le gambe doloranti con puro olio di abete. Il corso del trattamento dura 2-3 mesi (a seconda della gravità della malattia e dello stato di salute generale). L'effetto terapeutico positivo va consolidato periodicamente (soprattutto in primavera ed autunno) con cicli di trattamento di 14 giorni secondo lo schema sopra riportato. I bagni di abete hanno un effetto benefico anche sulla sclerosi multipla.
Se il nervo trigemino è infiammato, strofina l'olio di abete con il dito lungo il nervo. I movimenti dovrebbero essere leggeri e non irritare la pelle. Se hai la pelle sensibile, nei punti di sfregamento potrebbero comparire irritazioni o addirittura ustioni, ma tali irritazioni scompariranno 3-4 giorni dopo aver smesso di strofinare. Se la parte del nervo che decorre all'interno, ad esempio sotto la mascella, è infiammata, allora si può fare un impacco puntiforme con olio di abete, che va tenuto per non più di 15-20 minuti. È necessario inumidire la garza con puro olio di abete e applicarla sul punto dolente, coprendola sopra con carta compressa. Allo stesso tempo, devi assumere l'olio di abete per via orale 3 volte al giorno.
Per radicolite, plessite, sciatica, miosite e altre malattie del sistema nervoso, strofinare una piccola quantità di olio di abete sul punto dolente. L'efficacia del trattamento aumenta se strofinato dopo aver fatto un bagno al pino o aver riscaldato i punti dolenti. Il corso del trattamento è di 10-15 procedure.
Per trattare la distonia cardiovascolare e l'endarterite, assumere da 5 a 10 gocce di olio di abete per via orale 3 volte al giorno 30 minuti prima dei pasti. Inoltre, 2-3 ore dopo l'ingestione, 1 volta al giorno, preferibilmente di notte, strofinare le mani o i piedi doloranti con puro olio di abete.
La durata del trattamento per l'endarterite è di 2-3 mesi, a seconda della gravità della malattia e dello stato di salute generale. L'effetto terapeutico positivo va consolidato periodicamente (soprattutto in primavera ed autunno) con cicli di trattamento di 14 giorni secondo lo schema sopra riportato. Come misura preventiva, puoi assumere 5-10 gocce di olio per via orale a giorni alterni.
Per le emorroidi, inserire nell'ano (se le emorroidi sono all'interno del retto) dei tamponi di cotone idrofilo o benda imbevuti di una miscela di olio di abete e olivello spinoso in rapporto 1:1. I nodi esterni devono essere massaggiati con un dito inumidito con olio di abete o una miscela di oli di abete e olivello spinoso.
Con la bronchite cronica dei polmoni, inalare utilizzando un inalatore o un bollitore con olio di abete, quindi massaggiare il petto e coprirsi con una coperta o un asciugamano caldo.
In caso di bronchite e polmonite, strofinare l'olio sulla zona del colletto, combinando questa procedura con l'inalazione. Per effettuare l'inalazione, versare acqua bollente in una padella o tazza smaltata con una capacità di 1,5-2 litri, aggiungere 3-4 gocce di olio, coprire la testa e inalare il vapore. Strofina il petto e la schiena sotto le scapole con puro olio di abete, quindi copriti con una coperta calda e suda.
Quando tossisci, metti in bocca 2-3 gocce di olio di abete. Ripeti la procedura dopo 4-6 ore e prima di andare a dormire.
Se hai il naso che cola, strofina una goccia di olio di abete con il dito lungo il ponte del naso.
Con il naso che cola cronico, lubrificare con olio di abete 3-4 volte al giorno e massaggiare l'area dei seni mascellari. Per migliorare l'effetto di questa procedura, metti 1 goccia di olio di abete nel naso.
Per la sinusite, instillare 3-4 gocce di olio in ciascuna narice. Per fare inalazioni: aggiungere 8-10 gocce di olio in una pentola di acqua bollente e, avvolgendo la testa, inalare il vapore per 15 minuti.
In caso di osteocondrosi o radicolite, posizionare gli aghi di pino schiacciati e preriscaldati sulla schiena del paziente nel bagno turco. Dopo aver mentito per 30 minuti, dovresti vaporizzare usando le scope di pino.
Per le distorsioni muscolari o dei legamenti, mescolare 1 parte di olio di abete con 10 parti di olio di oliva, di mandorle o altro olio e massaggiare l'area della distorsione.
Per colite ed enterocolite mescolare con un mixer 5-6 gocce di olio di abete e 300 ml di acqua distillata o bollita e assumere 3 volte al giorno 20 minuti prima dei pasti.
Se hai un'ulcera allo stomaco, non dovresti prendere l'olio.
In caso di mastite e per migliorare la secrezione lattea applicare sulla zona del torace impacchi con olio di abete. Per evitare scottature, è necessario mescolare l'olio con la crema per bambini in un rapporto di 1:3. Cambia le compresse 2-3 volte al giorno.
Trattare le crepe nei capezzoli lubrificandoli con la miscela di olio di abete e grasso utilizzata per lo sfregamento.
In caso di erosione cervicale, applicare olio di abete puro di alta qualità sulla superficie della cervice. La durata della procedura è di 15 minuti. Il numero di procedure è 15-20. Eseguire la procedura solo in una clinica prenatale.
Per la pulizia vaginale, mescola 8-10 gocce di olio di abete con 1/2 litro di acqua distillata o bollita (puoi aggiungere 10 gocce in una tazza per la pulizia). Sciacquare la zona genitale per 20 minuti.
Per la diatesi nei bambini, mescolare il 30% di olio di abete, il 30% di unguento allo zolfo e il 40% di crema per neonati; oppure 1 parte di olio di abete, 3 parti di olio d'oliva (crema per bambini). Si consiglia di aggiungere all'unguento (venduto in farmacia) 1-2 gocce di vitamina F. Lubrificare le aree interessate con il medicinale risultante.
Per il mal di denti, inumidire un batuffolo di cotone o una benda con 5-6 gocce di puro olio di abete e tenere premuto per 10-12 minuti. su un lato del dente (evitare scottature), quindi spostarsi sull'altro lato e tenere premuto per altri 10-12 minuti. Dopodiché, butti via il tampone. Ripetere la procedura dopo 1,5-2 ore.
Per la malattia parodontale, applicare un batuffolo di cotone o una benda inumidita con olio di abete sulle gengive per 15-20 minuti. Il corso del trattamento è di 15-20 applicazioni con ripetizione del ciclo dopo 6 mesi. Nei casi gravi di malattia parodontale si può eseguire un terzo ciclo, sempre a distanza di 6 mesi. Durante il trattamento evitare di bruciare la mucosa. Poiché l'olio di abete ha un effetto distruttivo sullo smalto dei denti, è necessario evitare il contatto dell'olio con i denti.
Per l'eczema secco e lo streptoderma, mescolare accuratamente una quantità uguale di olio di abete e olio solido medico, che viene preso come base grassa. Lubrificare le zone interessate del corpo 2 volte al giorno e contemporaneamente assumere olio di abete internamente 3 volte al giorno, 5-10 gocce alla volta, a seconda di come ci si sente. Il corso del trattamento è di 30-40 giorni.
Al primo segno di foruncolo, carbonchio o panaritium, applicare sulla zona un impacco di olio di abete per 20-30 minuti. Nella fase iniziale del processo infiammatorio, una procedura è sufficiente per fermare lo sviluppo dell'ebollizione e per rallentare lo sviluppo del carbonchio e del panaritium.
Per foruncoli, foruncoli, carbonchi, criminali, mescolare 7 parti di olio di abete e 3 parti di unguento Vishnevskij. Applicare la composizione risultante su una benda e applicare sulla zona interessata, coprire la parte superiore con carta compressa e legare. Cambia la benda 2-3 volte al giorno.
Per rimuovere calli e vesciche, strofinare olio di abete puro o una miscela di olio di abete e olio d'oliva (qualche goccia di entrambi) sulle zone danneggiate 2 volte al giorno.
Per trattare la dermatite, strofinare alcune gocce di una miscela di 1 parte di olio di abete e 10 parti di un altro olio cosmetico sulle aree interessate del corpo ben lavate e asciugate. Per la cura della pelle, utilizzare sapone contenente olio di abete.
Per trattare l'herpes zoster, mescolare 1 parte di olio di abete con 10 parti di oliva, mandorle o altro olio vegetale. Quindi scaldare la miscela e applicarla sulla zona dolorante 2 o 3 volte al giorno fino alla scomparsa del dolore.
In caso di infezione dell'unghia, applicare olio di abete puro sulla zona interessata dell'unghia e attorno alle cuticole, massaggiare bene. L'area interessata può essere trattata per 5 minuti al giorno per diversi mesi.
Per i funghi sui piedi applicare lozioni con olio di abete per 20-30 minuti.
In caso di dermatite da pannolino sui piedi, lubrificarli con puro olio di abete 2-3 volte al giorno. I risultati saranno migliori se si effettua l'applicazione su una benda imbevuta di olio per 5-10 minuti.
In caso di dermatite da pannolino e piaghe da decubito, lubrificare le aree problematiche con olio di abete puro. Dopo 2-3 procedure, di solito si verifica la guarigione.
Per le ustioni, tratta l'area ustionata con acqua ghiacciata per 1-2 minuti, quindi applica alcune gocce di olio di abete sull'area ustionata e strofinalo delicatamente sulla pelle. Ripeti la procedura 2 volte al giorno. Questo trattamento aiuta a prevenire le infezioni e a mantenere l’integrità della pelle.
Per ustioni gravi, mescolare 3 parti di olio di abete e 7 parti di spermaceti (venduto in farmacia), lubrificare accuratamente le aree ustionate con l'emulsione risultante 2-3 volte al giorno.
In caso di scottature solari, la pelle deve essere immediatamente pulita con olio di abete, che previene la comparsa di vesciche e manifestazioni dolorose.
Per piccole ferite, tagli, graffi, lubrificare i punti dolenti con puro olio di abete per prevenire la suppurazione. Le ferite di grandi dimensioni non possono essere trattate con olio.
