Come immagini la tua vita dopo i 50 anni? Nipoti, nobile vecchiaia, ricordi di lontana giovinezza? Che ne dici di essere una bellezza vivace? Far impazzire gli uomini, avere una vita personale burrascosa, fare ciò che ami? Alcune persone vivono proprio così. Ecco le donne che hanno superato i cinquant'anni (alcune ben oltre i cinquanta), e questo è il loro aspetto, ed è così che brillano i loro occhi.
Queste stelle mature brillano ancora e non mostrano alcun segno di affievolirsi.
Jamie Lee Curtis, 52 anni
Curtis accetta se stesso e la sua età. Forse è questo il segreto del suo aspetto fiorito?
"Voglio invecchiare", ha detto in una recente intervista. "Penso che sia meraviglioso quando raggiungi profondità di conoscenza di te stesso mentre invecchi." Mi sento meglio adesso rispetto a quando avevo 20 anni. Sono più forte e più intelligente di allora. Mangio estremamente sano, gioco a tennis, faccio yoga e mi sento benissimo e pieno di energia. Non indosso tacchi alti scomodi e mi sono sbarazzato dei gioielli non necessari. Finalmente ho capito cos’è la vera bellezza”.
L'anno scorso, la rivista Paris Match pubblicò la foto di Sharon in copertina. L'attrice era in topless e indossava un corsetto erotico. La didascalia diceva: "Ho 50 anni. E allora?!" Dobbiamo essere d'accordo: il tempo non sembrava davvero toccarla.
Sharon insiste sul fatto che non ha subito un lifting e non ha fatto ricorso all'aiuto dei chirurghi. Secondo lei è sufficiente prendersi cura di se stessi con l'aiuto di creme e rifiutare il cibo spazzatura.
"Non nasconderò di aver provato il Botox", ha detto in un'intervista. - E più di una volta. Ma si è fermata in tempo per non trasformarsi in uno dei pesci rossi che vagano per le distese di Hollywood. A causa del Botox, tutte le attrici sono diventate immediatamente simili tra loro: questa espressione congelata sui loro volti, gli occhi spalancati per la sorpresa, l'incapacità di accigliarsi in modo banale... Voglio restare me stessa." Ed ecco come descrive il suo principale segreto per l'eterna giovinezza: "Credo che se rimani fedele a te stesso e non desideri fare del male agli altri, diventerai più bello col tempo".
Questa bellezza ha iniziato la sua carriera con il film "L'oscuro oggetto del desiderio", e poi ha interpretato una Bond Girl nel film "Solo per i tuoi occhi".
“Nessun intervento di chirurgia plastica”, risponde Karol alle domande dei giornalisti. - Non sono interessato. E per quanto riguarda lo yoga e altre pratiche, ne so solo per sentito dire.
Afferma che per mantenere la bellezza è necessario dormire molto, fare esercizi al mattino e prendersi cura della propria pelle.
"Ho già le rughe, non ho 18 anni", dice. - Aspetta altri dieci anni, ce ne saranno ancora di più. E dopo i venti... E allora? Dovrei già averli... No, la vecchiaia non fa paura, l'importante è essere in armonia con se stessi. L'igiene è importante nella vita, sia fisica che morale.
“Mangia del buon cibo in compagnia di brave persone. Goditi la vita. Sesso di qualità? Necessariamente! E non dimenticatevi dell’attività fisica”, è il consiglio di Kim Cattrall a chi vuole restare giovane più a lungo. L'attrice ammette di aver ricevuto iniezioni di Botox. E nega la chirurgia plastica: dice che le piace guardare le rughe allo specchio. Secondo lei è importante che una donna anziana si riposi e trovi il tempo per prendersi cura di se stessa.
Nella vita, Kim è rilassata quasi quanto il suo personaggio nel film Sex and the City. Un paio di anni fa ha preso parte a un progetto per ricreare capolavori artistici, organizzato dal The Culture Show della BBC. E ha dimostrato che, nonostante ci siano delle rughe sul suo viso, il suo corpo è come quello di una ragazzina.
"La maggior parte delle donne non riesce a fare i conti con la propria età", afferma Renee. "Hanno un disperato bisogno di tornare all'aspetto che avevano quando avevano 20 o 30 anni." Ma questo non accadrà mai. Devi accettare il fatto che stai invecchiando e risolvere saggiamente tutti i problemi che si presentano”.
L'attrice punta su uno stile di vita sano: niente sigarette né alcol, tanto tè verde. Non puoi stare al sole: ti fa sembrare molto vecchia. Secondo lei bisogna dormire di più, camminare e muoversi ogni giorno.
Dopo aver terminato la sua carriera di modella, Dickinson ha avviato la sua agenzia di modelle e l'ha trasformata in un reality show, Janice the Witch Model School.
"Amo il mio corpo ed è una dipendenza", dice. È ancora pronta per essere fotografata nuda, cosa che a volte fa.
La Dickinson non nasconde di essersi sottoposta a molti interventi di chirurgia plastica e di usare regolarmente il Botox. "La mia vita è sesso e chirurgia plastica", ha detto una volta.
Ma le operazioni da sole non bastano. Janice mantiene il controllo su se stessa. Con un'altezza di 1,78 metri, veste sempre la taglia 6 (40 russa).
"Mi assicuro che il mio cibo e il mio trucco siano completamente biologici", afferma. — Mangio pesce, pollo e tacchino, insalate e bevo succo di carota. Mi rilasso, medito e faccio yoga ogni giorno per 80 minuti.
.jpg)
La bellezza italiana afferma che, per principio, non si sottopone a interventi di chirurgia plastica. Anche se il suo attuale amante è il chirurgo plastico Stefano Piccolo. L'attrice conduce uno stile di vita sano e aderisce alla filosofia buddista: questo, secondo lei, è il segreto della giovinezza.
“”, ha detto Ornella in un’intervista. “Negare questo significa essere ipocriti”. È necessario riconoscere il dolore, sentirlo e superarlo. Sarebbe sbagliato nasconderlo."
L'attrice ha ripetutamente fatto ricorso ai servizi di chirurghi plastici. Inoltre, dedica molto tempo alla formazione sui simulatori. “L’esercizio su di essi deve essere fatto finché non si suda”, condivide Kim, “altrimenti è una perdita di tempo. Sollevo anche i manubri e uso una palla grande. Dedico più di un'ora al giorno a questo intero complesso. Kim è vegetariana.
Ma il suo motto: "Devi sentirti giovane, goderti la vita, scherzare e scherzare, muoverti molto, flirtare e ridere, quindi un altro compleanno non ti aggiungerà anni!"
Per natura, Isabelle tende al sovrappeso. Ora questo gioca a suo favore: il grasso impedisce alla pelle di cedere. E le sue guance paffute aumentano il suo fascino infantile. È noto che Adjani ricorre spesso ai servizi di un cosmetologo.
Non è noto se abbia subito un intervento di chirurgia plastica. L'attrice lotta contro l'obesità rinunciando ai dolci. E cerca di bere più acqua ogni giorno.
La famosa bellezza afferma di non aver ancora fatto ricorso all'aiuto dei chirurghi plastici. Fa affidamento su una buona alimentazione, esercizio fisico e cura quotidiana della pelle. Michelle non mangia pane, zucchero o latticini e corre tutti i giorni.
"Quando si tratta di trucco, la mia regola principale è che meno è meglio", afferma. — Pile di cosmetici aggiungono istantaneamente età. Scegli cosmetici che aggiungano lucentezza alla tua pelle: questo farà sembrare la tua pelle più giovane. Ma questo splendore dovrebbe essere appena percettibile, non provocatorio. Preferisco i cosmetici idratanti traslucidi che donano alla pelle un colore delicato e luminosità.
Andie MacDowell, 52 anni
Non è così difficile dimostrare 25 anni se vivi felicemente. Questo è ciò che fa Andie MacDowell: vive nel suo ranch e dedica molto tempo alle passeggiate a cavallo nei pittoreschi dintorni. Ogni mattina fa esercizi di respirazione.
Queste donne sono adorate da milioni di persone. Il loro talento è sorprendente e la loro bellezza sembra eterna. Molti di loro hanno più di 40 anni, ma hanno ancora un aspetto fantastico. Oggi godremo della bellezza di questi bellissimi rappresentanti del gentil sesso, che diventano sempre più affascinanti e lussuosi nel corso degli anni. Dai un'occhiata, forse qui troverai la tua attrice o donna preferita a cui vorresti assomigliare a quarant'anni.
(Totale 20 foto)
1. Monica Bellucci, 50 anni.
La diva italiana è rimasta per molti anni lo standard di femminilità e bellezza. Sorprendentemente, l'attrice non segue una dieta ed evita i fitness club. "Amo me stesso. Pertanto, non posso tormentarmi con l'esercizio e la fame. Ama te stesso e non avrai mai bisogno di apparecchi ortodontici o di interventi di chirurgia plastica."
2. Halle Berry, 48 anni.
Sono passati quasi 30 anni da quando è diventata Miss USA 1986. Nonostante il diabete e la nascita tardiva del bambino, a 48 anni l'attrice sembra semplicemente fantastica.
3. Meryl Streep, 65 anni.
L'attrice non è mai stata fanatica del suo aspetto. Crede che questo problema debba essere affrontato dal punto di vista della bellezza e della salute. Il segreto principale della leggendaria attrice è una visione positiva del mondo e la moderazione in tutto.
4. Penelope Cruz, 40 anni.
“Non ho mai nascosto la mia età. Quando guardo le attrici che stimo, capisco che non si sono mai vergognate della loro età. Donne come Sophia Loren e Audrey Hepburn invecchiano con molta grazia”.
5. Salma Hayek, 48 anni.
Come dice la stessa Salma, ha imparato a prendersi cura di sé e di sé da sua nonna, che lavorava in una parrucchiera. "Era un'alchimista e una strega allo stesso tempo: è stato da lei che ho imparato molti segreti di bellezza."
6. Renata Litvinova, 48 anni.
"A volte guardo le mie foto e penso: 'Wow!'"
7. Angelina Jolie, 39 anni.
L'attrice viene costantemente definita la donna più bella del mondo. Compirà 40 anni a giugno, ma le sue labbra carnose, il naso affilato e le sopracciglia perfette, così come tutta la sua immagine, continuano a sorprendere e stupire.
8. Julia Roberts, 47 anni.
Mentre tutti intorno discutono su cosa abbia giocato esattamente il ruolo principale nella bellezza di Julia: genetica, Botox o chirurgia, l'attrice stessa parla di una dieta equilibrata e di attività fisica attiva e crede che la cosa più importante nella vita sia la pace.
9. Madonna, 56 anni.
Nonostante la sua età, Madonna continua ad avere un bell'aspetto. Soprattutto in termini di figura. Il cantante dedica molto tempo allo sport e alla dieta.
10. Jennifer Lopez, 45 anni.
La Lopez non si stanca mai di dimostrare di essere ancora in perfetta forma. La cantante mostra regolarmente il suo corpo seminudo, scegliendo abiti piuttosto succinti per uscire.
11. Cindy Crawford, 47 anni.
Anche se molte modelle vanno in pensione a 25 anni, questa top model degli anni '90 è ancora molto richiesta.
12. Cate Blanchett, 45 anni.
Alto, snello, con la pelle di porcellana. Non c'è da stupirsi che nel 1999 la rivista People abbia incluso l'attrice premio Oscar nella sua lista delle donne più belle del mondo. Lei chiama i geni e la gioia della maternità il segreto del suo aspetto meraviglioso.
13. Gwyneth Paltrow, 42 anni.
“Sai una cosa, adoro le mie rughe, adoro il mio aspetto. Certo, a volte divento critico e inizio a preoccuparmi di una cosa o dell'altra, ma di solito cerco di non notare i difetti. Apprezzo la mia vita e gli anni che ho vissuto, così come l’esperienza che ho acquisito”.
14. Carmen Dell'Orefice, 84 anni.
Questo fantastico modello è all'apice della sua popolarità fino ad oggi. E questa popolarità sorprende alcuni giovani modelli.
15. Eva Mendes, 41 anni.
L'attrice è bellissima in tutte le foto. Anche nella foto senza trucco. A proposito, secondo Eva stessa, non le importa come appare sul grande schermo.
16. Ingeborga Dapkunaite, 52 anni.
“Essere in forma e felici a 50 anni? Sì, è possibile! Il mio segreto sono gli amici intimi e il mio lavoro preferito.
17. Heidi Klum, 41 anni.
Heidi ha mantenuto delle curve così deliziose che non sorprende che l'ex top model, presentatrice televisiva e madre di quattro figli esca con un uomo di 27 anni.
18. Demi Moore, 52 anni.
Sempre ben curata e in forma, Demi Moore non dimostra la sua età. Il suo segreto della giovinezza è la sua tempestosa vita personale. È sempre stata più interessata agli uomini che alle diete.
19. Charlize Theron, 39 anni.
Nonostante la sua età, Charlize continua a costruire una straordinaria carriera come attrice e firma contratti multimilionari con i principali marchi di cosmetici. Il suo segreto sta in uno stile di vita attivo: corre la mattina e cerca di camminare il più spesso possibile.
20. Sophia Loren, 80 anni.
Non ci sono commenti!
Questa storia non può non iniziare con il primo numero della rivista, pubblicato nel dicembre 1953. Hugh Hefner, il fondatore di Playboy, iniziò subito la sua attività alla grande: Norma Jeane Baker, conosciuta in tutto il mondo come Marilyn Monroe, onorò le pagine della neonata pubblicazione. Questa fotografia (vedi sotto) è stata scattata nel 1949 - Hefner ne acquistò i diritti a buon mercato, poiché era considerata troppo indecente e tutti si rifiutavano di pubblicarla... 
01) Nonostante Marilyn Monroe sia una persona eccezionale del 20 ° secolo, il suo corpo è abbastanza standard per quel tempo: fianchi larghi e leggermente paffuti (secondo le idee di oggi); una pancia pronunciata che doveva essere tirata in dentro in modo che le costole sporgessero; i seni, sullo sfondo di un simile corpo, non sembrano così grandi.
02) Ad esempio, Bettie Page (gennaio 1955) - sebbene una persona su scala più piccola di Monroe, ma anche un simbolo riconosciuto degli anni Cinquanta. Come potete vedere, il corpo è quasi identico a quello della famosa bionda: le ragazze “in corpo” con la pancia retratta e le costole sporgenti rimarranno lo standard di bellezza per quasi 20 anni, fino ai primi anni Settanta.
03) Una caratteristica di Playboy di quegli anni era la relativa modestia delle fotografie. La rivoluzione sessuale degli anni Sessanta è ancora alle porte, quindi per altri dieci anni sarà normale nascondere anche il seno sulle pagine di una rivista. Esporre il “fondo” era quindi fuori discussione. RustyFisher, aprile 1956 - per l'attuale Playboy questo è più che modesto
04) Jean Jani, luglio 1957: che mutandine ha, eh?! Questo è il tipo di intimo che indossavano le icone della sessualità di quegli anni. 
05) Un'altra cosa a cui pensi quando guardi queste ragazze è che sembrano molto più vecchie di quanto siano in realtà. O per le forme potenti, o per le acconciature antiquate (per gli standard odierni), o per i cosmetici luminosi... Ad esempio, Elaine Reynolds, ottobre 1959. Le darei coraggiosamente quarant'anni, ma qui ne ha solo 20
06) Oppure Elaine Paul, Miss agosto 1960. Non si può dire che abbia solo 22 anni qui
07) Rispetto a loro, Judi Monterey, gennaio 1963, ha esattamente 19 anni, sembra molto insolita
08) Il razzismo è razzismo e il seno è nei tempi previsti! Il 2 luglio 1964 negli Stati Uniti venne ufficialmente abolita la segregazione razziale e meno di un anno dopo, nel marzo 1965, Jennifer Jackson, la prima donna nera sulle pagine di Playboy, divenne la ragazza del mese. Tuttavia, le bellezze dalla pelle scura successivamente sono apparse su Playboy non spesso, una volta ogni pochi anni. 
09) Il predominio delle voluminose acconciature da vecchiaia (secondo i nostri standard) è stato diluito nel settembre 1966 dalla diciannovenne Dianne Chandler Una bellezza miracolosa per gli standard odierni, tuttavia, ha una figura nello stile degli stessi anni Cinquanta e anni Sessanta: pancia retratta e costole sporgenti.
10) Joey Gibson, giugno 1967. Come potete vedere da alcune delle fotografie precedenti, le tracce di un costume da bagno sul corpo della modella, impensabili per le riviste patinate di oggi, erano allora un fenomeno assolutamente normale. Inoltre, questa situazione continuerà per più di trent’anni, fino all’inizio del 21° secolo.
11) Alla fine degli anni Sessanta la moda, affermatasi fin dagli anni del dopoguerra, sta finalmente lentamente cambiando. Le figure snelle cominciano ad essere apprezzate, i capelli si raddrizzano. Alcune fotografie di quegli anni potrebbero benissimo passare per moderne: la loro epoca è tradita solo dalle stesse tracce lasciate da un costume da bagno (Melodye Prentiss, luglio 1968)
12) Un'altra tendenza nei servizi fotografici di questo periodo è un movimento verso l'esposizione dell'area pubica. Finora sono stati mostrati ai lettori solo pochi capelli, ma sono sicuro che le foto abbiano avuto successo (Gloria Root, dicembre 1969)
13) Le sorelle Madeleine e Mary Collinson sulle pagine di Playboy nell'ottobre 1970 simboleggiano l'avvento dell'era delle donne magre con le gambe lunghe. Le ragazze nello stile di Marilyn Monroe si trovano ancora nella rivista, ma ogni anno diventano sempre meno comuni. 
14) Un'altra fotografia senza tempo (Ellen Michaels, marzo 1972). Una nuova tendenza nelle riprese di "Playboy", che ha influenzato le fragole dei decenni successivi: sono scomparsi i sorrisi naturali commoventi e imbarazzati delle modelle degli anni Sessanta. Una posa che esprime assertività e sicurezza, uno sguardo diretto e duro: una donna completamente diversa e nuova si affaccia dalle pagine della rivista; una donna da non sottovalutare.
15) Ta-dam! Nel marzo del 1973 ci fu una rivoluzione su Playboy: una ragazza mostrò ai lettori per un mese la sua zona pubica nuda. Il nome della rivoluzionaria è Bonnie Large; tuttavia, il suo fascino difficilmente può essere definito "scoperto": dietro questi boschetti non si vede nulla. Ma allora era proprio la moda.
16) Dopo Bonnie Large, le modelle di Playboy iniziarono a mostrare le loro parti più intime una dopo l'altra. Commoventemente non ideale: pancia (come negli anni Sessanta) e magrezza nuova (Martha Smith, luglio 1973) 
17) Denise Michele, Miss aprile 1976 - un raro esempio per quei tempi di provare a fare qualcosa con i peli della zona pubica:
18) Il resto ha lasciato tutto così com'è (Salma Hayek, Karen Hafter, dicembre 1976)
19) E sfoggiavano anche i cespugli con un certo orgoglio (Debra Peterson, giugno 1976)
20) Alla fine degli anni settanta, l'emancipazione della società si riflette nelle pagine di Playboy. Le modelle assumono pose sempre più depravate. Rita Lee, novembre 1977
21) Christina Smith, marzo 1978
22) Gail Stanton, giugno 1978 
23) Le grandi acconciature sono di moda (Candy Loving, gennaio 1979)
24) Gli anni Ottanta erano il periodo delle donne in forma e atletiche. Il fitness e l'aerobica sono molto popolari e questo non può che riflettersi nell'aspetto delle ragazze del mese (agosto 1980, Victoria Cooke)
25) Tuttavia, le ragazze “in corpo” sono ancora tenute in grande considerazione. Karen Price, gennaio 1981
26) Gli anni ottanta erano il periodo delle donne in forma e atletiche. Il fitness e l'aerobica sono molto popolari e questo non può che riflettersi nell'aspetto delle ragazze del mese (agosto 1980, Victoria Cooke) 
27) Ma sono comunque le bellezze atletiche a dare il tono (Heidi Sorenson, luglio 1981)
28) Una domanda veloce: quando sono entrate di moda le calze e le guaine come outfit? Playboy dà la risposta al mese più vicino: giugno 1981 (Cathy Larmouth). Tuttavia, qui non sto guardando la biancheria intima, ma gli occhiali: questo è ciò che la gente trova sexy.
29) La moda, come sappiamo, si è rivelata eterna. Adesso non puoi andare da nessuna parte senza cintura e calze (Miss October - 1981, Kelly Tough) 
30) Due anni dopo - la stessa cosa. Alana Soares, marzo 1983
31) Il fitness a volte ha portato a risultati strani (Roberta Vasquez, novembre 1984). Rambo con le tette si è rivelato una specie di
32) Novembre 1986, Donna Edmondson: calze e guaina - per sempre! 
33) No, questa non è Sharon Stone, anche se Sandy Greenberg le somiglia. La foto merita attenzione con una nuova acconciatura alla moda, oltre a un grado di franchezza finora senza precedenti. Ora, dal giugno 1987, su Playboy appariranno sempre più fotografie così provocatorie
34) All'arrivo degli anni Novanta non era cambiato molto: le donne atletiche e formose erano ancora di moda (Kerri Kendall, settembre 1990)
35) Ma dopo un paio d'anni tutto cominciò a cambiare. La famosa Anna Nicole Smith (Anna Nickole Smith) nel maggio 1992 divenne l'ultima compagna di giochi “nel corpo” 
36) Dopo di lei, la tipica ragazza di Playboy cominciò ad assomigliare a questa (Ashley Allen, agosto 1992)
38) Ed ecco, se non sbaglio, il primo seno al silicone su Playboy: marzo 1994 - Neriah Davis. È successo 15 anni fa, cioè. 
39) Dalla seconda metà degli anni Novanta, la moda del pube molto cresciuto ha finalmente cominciato a cambiare nel settore. Inizialmente la vegetazione cominciò ad essere leggermente rasata lungo i bordi (novembre 1996, Ulrika Ericsson)
40) Poi iniziarono a creare delle strisce, anche se erano piuttosto appuntite: Miss agosto 1997, Kalin Olson
41) Tuttavia, non c’era ancora consenso (Natalia Sokolova, aprile 1999)
42) Tishara Lee Cousino, maggio 1999 
43) L'anno 2000 si è rivelato ricco di eventi. Playboy ha introdotto il fotoritocco totale :-(. In questa foto del numero di marzo con Nicole Lenz si vede ogni pelo della pelle della modella
44) E poi nelle fotografie della rivista, queste bambole apparentemente senza vita si sono affermate saldamente (Buffy Tyler, novembre 2000). A proposito, in questa foto si può vedere la prima apparizione di un feticcio così diffuso come il piercing all'ombelico
45) Dicembre 2000 - l'ultima ragazza del mese con i segni del costume da bagno (Cara Michelle Sono passati meno di 10 anni - ma ora sembra che non ci siano mai state modelle con un'abbronzatura irregolare).
46) Nel 2001-2003, le strisce ordinate sul pube (così come la depilazione completa) hanno finalmente sconfitto i "boschetti" che avevano dominato per quasi 30 anni sulle pagine di Playboy. Quest'ultima a volte ritorna (febbraio 2005, Amber Campisi), ma si tratta di eccezioni isolate. Amber è generalmente una sorta di "compagna di giochi del passato" - ha persino tracce del suo costume da bagno, negli anni precedenti non ce n'erano. 
48) Spencer Scott, ottobre 2007. "Salva la cheerleader!" (Con)
49) Il 2008 è il periodo del grande (anche se atletico e in forma) pop (Kayla Collins, agosto 2008). Mi sembra che questa sia l'influenza della popolarità recentemente crescente (dal 2006) di star della musica famose per una corporatura simile (Shakira, Beyoncé, Rihanna)
Si ritiene che dopo 30 anni sia difficile per una donna mantenersi in forma, ed è a questa età che molte persone mostrano i primi segni dell'invecchiamento. Tuttavia, alcune donne famose provenienti dalla Russia e da Hollywood hanno dimostrato che le curve possono essere sexy “over 50”.
Gli artisti cinquantenni con corpi meravigliosi sono tra i primi.
ASN"Le nuove foto dell'attrice di Hollywood stupiscono i fan. A 60 anni l'artista riesce a sembrare almeno il doppio più giovane. La Stone è fiduciosa e non esita a partecipare alle riviste di moda indossando solo la biancheria intima.
La star ha ammesso di non essere andata in palestra fino all'età di 50 anni e solo allora ha iniziato a dedicarsi alla danza e al fitness. Sharon Stone mangia bene, non mangia dolci, farina, patate e riso bianco.
Rivista Stella" La cinquantenne è un'attrice ricercata nel cinema e nel teatro russo. La sua bellezza non convenzionale, il suo ampio sorriso e il suo aspetto spettacolare deliziano gli spettatori da molti anni. Secondo l'attrice, le restrizioni dietetiche l'aiutano a mantenersi in forma, mentre la star a volte si concede dolci e altri cibi malsani, ma solo in quantità limitate.
Fandera crede che se una persona è giovane nell'animo, ciò si manifesterà nell'apparenza, quindi è anche importante “ringiovanire” l'anima.
Signora come La 51enne bellezza di Hollywood è impegnata nelle riprese, quindi non ha tempo per ore di allenamento. Tuttavia, la stella sembra davvero impressionante. L'istruttrice di fitness di Hollywood Harley Pasternak ha sviluppato per lei un programma personale di perdita di peso "a cinque fattori", che aiuta la star a mantenersi in forma. A proposito, Halle Berry ha festeggiato il suo cinquantesimo compleanno con una foto in bikini:
"Ecco come dovresti apparire a 50 anni!", ha scritto Berry.
Promiflash-Topnews 50, ma l'attrice sembra molto più giovane. Anche la figura di Kidman è qualcosa da invidiare. Secondo la star, yoga, frutta fresca, acqua, sonno sano e creme antietà con ingredienti naturali la aiutano a evitare i segni dell'invecchiamento precoce. Allo stesso tempo, l'attrice assicura di non aver fatto ricorso all'aiuto di chirurghi plastici e che la sua bellezza è naturale.
Woman.ru A 51 anni, l'attrice teatrale e cinematografica russa stupisce i fan con la sua bellezza e magrezza. Immagini in lei Instagram stupire con eleganza e femminilità. "La principale bellezza russa dell'inizio del secolo" non nasconde che il segreto per essere magri è molto semplice: devi "mangiare catastroficamente poco".
Woman.ru 
Wallpaperszoom.net L'attrice americana non si risparmia nel sembrare magra a 59 anni. La star ama lo sport, fa flessioni e visita regolarmente i saloni di bellezza. Gli uomini osservano le sue curve, ma sono sicuri che l'attrice si sottoponga a numerosi interventi di chirurgo plastico sul viso per sembrare più giovane.
VN: F
È ormai dimostrato che una donna ha almeno un terzo della sua vita rispetto ai 50 anni per continuare a godere appieno dell'intimità sessuale. Tuttavia, la menopausa ha una pessima reputazione. Questa fase naturale della maturità femminile è associata all'invecchiamento e ad innumerevoli disturbi di natura fisiologica e mentale, soprattutto legati alla sessualità. Tuttavia, la capacità di piacere erotico non ha motivo di scomparire.
Prima di entrare in menopausa, la donna attraversa un periodo di transizione chiamato peripausa, che dura dai due agli otto anni, e che, a seconda del corpo, può mostrare alcuni sintomi negativi già all'età di 40 anni.
I primi segni di questa condizione sono una secrezione irregolare e intermittente. Ciò si verifica a causa di cambiamenti e fluttuazioni dei livelli di estrogeni e progesterone. Durante la pausa, una donna può sperimentare un cambiamento nei cicli mestruali, nonché la presenza di cicli mestruali che non comportano l'ovulazione. Questa irregolarità mestruale si manifesta in modo diverso per ogni donna, ma in realtà è un fattore comune durante questo periodo di transizione. Per mitigare o regolare questa situazione, alcune donne usano la pillola anticoncezionale, che serve anche a regolare i periodi mestruali e a ridurre significativamente la secrezione intermittente.
Va notato che questo periodo di transizione è privo di funzione riproduttiva e ha solo una funzione erotica. Al Primo Congresso Latinoamericano di Sessuologia questo ciclo fu giustamente chiamato “L’Età dell’Erotismo”.
L'opinione prevalente secondo cui l'erotismo si perde con l'età è da considerarsi errata, anche se è vero che alcuni cambiamenti naturali che interessano il corpo possono influenzare il modo abituale dell'attività sessuale e richiedere nuove ricerche erotiche in un modo diverso da quello praticato abitualmente.
Nelle donne, i cambiamenti fisici più evidenti associati al sesso consistono in una riduzione delle dimensioni del canale vaginale e in una diminuzione della produzione di lubrificazione vaginale.
Questa combinazione può rendere la penetrazione vaginale scomoda e persino dolorosa in alcuni casi. Per eliminare questo problema durante e dopo la menopausa, si consiglia l'uso di lubrificanti artificiali durante i rapporti sessuali. La sostituzione della lubrificazione naturale con quella artificiale favorisce un aumento dell'attività sessuale, rendendola eccitante come prima, poiché il clitoride e gli altri organi genitali femminili rimangono costantemente sensibili per tutta la vita.
La lubrificazione aiuta a mantenerli in condizioni ottimali per l'orgasmo. D'altra parte, i cambiamenti ormonali influenzano in modo significativo lo stato fisico e spirituale del corpo femminile. In caso di disturbi gravi e evidenti, cosa che accade molto raramente, soprattutto quelli legati alla salute fisica, è necessario consultare un ginecologo. In ogni caso, va ricordato che gli incontri sessuali richiederanno più tempo, poiché è necessaria una maggiore stimolazione per raggiungere l'eccitazione sessuale nel senso comune del termine. È molto importante dedicare più tempo ai preliminari e ai piaceri sensuali, il che arricchisce al massimo la qualità del rapporto sessuale.
Ricorda che tutti i sintomi fastidiosi durante questo periodo sono gestibili. Le donne che sentono di avere sintomi della menopausa non dovrebbero smettere di consultare il proprio medico per ridurre al minimo i sintomi avversi nelle fasi iniziali, preparandosi così fisicamente ed emotivamente ai cambiamenti che si stanno avvicinando.
Sappi che in questa fascia di età i cambiamenti imminenti sono il prodotto di certi ritmi biologici che non influenzano la qualità dell’amore e la qualità dell’amore del partner. D'altra parte, il sesso a questa età a volte supera l'intensità delle sensazioni e la qualità dell'orgasmo sperimentate in gioventù.
