Kako preživjeti izdaju muža: savjet psihologa. Izdaja vašeg muža: vrijedi li oprostiti, kako preživjeti? Savjeti psihologa Kako preživjeti izdaju i odlazak muža

upute

Smirite se i sagledajte situaciju izvana. Činjenica izdaje je očita, ali vrijedi li previše dramatizirati ono što se dogodilo? Uostalom, nitko nije umro niti se razbolio. Sve je relativno. Sada vam se ono što se dogodilo čini kao nešto vrlo ozbiljno, strašno, tužno, ali proći će vrijeme - mjesec, godina, pet godina - i već ćete se sjećati izdaje s mnogo manje pojačanih osjećaja i emocija.

Razmislite o tome da je ponekad varanje čak i neophodno. Za što? Tako da shvatite kakva osoba stvarno živi pored vas, da on ne cijeni vaš odnos. Što prije dođe do izdaje, to će žena imati više šanse da prekine vezu s izdajnikom i pronađe istinski vrijednu osobu. Postoji još jedna opcija za pozitivan pogled na izdaju: ono što se dogodilo otkrit će postojeće probleme vašeg braka, pomoći će vam da ih na vrijeme otklonite i nastavite živjeti zajedno, ali bez laži i laži.

Analizirajte zašto se točno dogodila izdaja: zbog ljubavi vašeg muža ili iz nekih drugih razloga? Kakav je bio vaš odnos sa suprugom u posljednje vrijeme? Možda vam je varanjem želio nešto dokazati? Tko je bio vodeći partner u vašoj obitelji? Možda je samo bio umoran od podbadanja i odlučio se osjećati kao pravi muškarac? Kakvi su bili vaši seksualni odnosi – je li bilo dovoljno strasti, noviteta, emocija?

Iskreno razgovarajte sa svojim mužem o tome što se dogodilo, pokušajte ostati smireni. Da biste to učinili, nakratko odustanite od uloge prevarene žene, postanite prijatelj, drug. Pitajte ga zašto je to učinio? Zamolite ga da bude iskren. Recite da ste jako povrijeđeni i uvrijeđeni činjenicom da vas je suprug izdao. Ako osjećate svoju neizravnu krivnju za ono što se dogodilo, recite svom mužu o tome, odlučite kako ćete dalje živjeti.

Ne vrtite se uvijek iznova u svojim mislima o detaljima onoga što se dogodilo. Pokušajte diverzificirati svoj život, ispunite ga zanimljivim aktivnostima i događajima. Pronađite hobi koji volite, prijavite se na neke tečajeve, kupite članstvo u teretani ili bazenu. Ne zaboravite voditi računa o svom izgledu. Radite na poboljšanju svog samopoštovanja.

Imajte na umu da je iskušenje da padnete u depresiju vrlo veliko. Svi oko vas će vas žaliti, izgledat ćete kao nesretna žena, a možda će vaš prevareni muž shvatiti svu svoju krivnju, dopuzati do vas na koljenima i moliti za oprost. Međutim, ovaj stereotip je pogrešan: da, u početku će vam biti žao, supružnik će se sramiti pogledati vas u oči, ali svakim danom će vas vaša depresija povlačiti sve dublje i dublje, a ljudi koji suosjećaju s vama će imaju svoje poslove i probleme i neće imati vremena za vas. A muž će više voljeti jaču, uspješniju i samopouzdaniju ženu.

Vodite dnevnik u koji zapisujte sve misli i doživljaje koji vas muče. Ostavljajući ih na papiru, ispunite se novim emocijama koje su vam potrebne kako biste iz ove situacije izašli kao pobjednici, a to su: povjerenje u sebe i budućnost, konstruktivni bijes, samopoštovanje.

Bilješka

Ako vam je depresija sve gora i gora i ne možete joj se oduprijeti, dogovorite pregled kod iskusnog psihoterapeuta. Uzimajući u obzir karakteristike vaše specifične situacije, stručnjak će vam moći učinkovitije pomoći.

Koristan savjet

Ako vas muž odluči ostaviti zbog druge žene, smognite snage dostojanstveno prihvatiti ovu vijest. Nemojte tražiti od njega da ostane, ali mu jasno dajte do znanja da vam se neće moći vratiti.

Povezani članak

Alkohol zamagljuje ljudsku svijest, a pod njegovim utjecajem neki su muškarci sposobni na gluposti. Muževi često varaju svoju drugu osobu upravo pod utjecajem alkoholnih pića.

Što učiniti ako vas suprug vara pod utjecajem alkohola

Ako je vaš muškarac uzoran obiteljski čovjek i pod utjecajem alkohola počinje tražiti avanture sa strane, ne biste trebali tolerirati takvo ponašanje. Pokušajte se boriti protiv ovoga. Najlakši izlaz iz situacije je liječenje supružnika u posebnim medicinskim centrima. Psiholozi i drugi liječnici mogu pomoći osobama koje pate od ovisnosti o alkoholu. Ako uspijete iskorijeniti ovisnost koja vašeg ljubavnika tjera na prevaru, najvjerojatnije ćete zauvijek zaboraviti na bračnu izdaju.

Kako naučiti svog muža lekciju za varanje nakon pića

Ako se ne možete boriti protiv konzumiranja alkohola, možete svom voljenom muškarcu dati lekciju i odvratiti ga od svake želje da komunicira sa suprotnim spolom bliže nego što mu je dopušteno.

Pokušajte pregovarati s neatraktivnom ženom da će vam pružiti neku pomoć, možda ćete za to morati platiti i novčanu nagradu. Odaberite pravi trenutak kada vaš muž spava nakon burnih praznika, pozovite ružnu ženu u svoj dom, zamolite je da se skine i legne pored vašeg ljubavnika. Možete i sami negdje otići. Zamislite koliko će vaš voljeni biti iznenađen kada ujutro, u trenutku divljeg mamurluka, ugleda takvu osobu pored sebe. Tada mu možete reći da znate s kim je spavao, a jako vas je sram što je tako privlačan muškarac otišao u krevet s takvom damom. Međutim, ovaj postupak je prikladan samo ako je vaš suprug bez svijesti.

Još jedan način da naučite pameti nevjernog muža je da se s nekom od njegovih ljubavnica dogovorite da proglasi trudnoću. Neka žena koja je bila u vezi s vašim suprugom obavijesti da je u zanimljivoj situaciji i da se neće riješiti djeteta. Istrošeni živci, pokvareno raspoloženje i odbijena želja za prevarom muškarca su zajamčeni.

Osim toga, možete obavijestiti svog supružnika da ste bili na pregledu kod venerologa i da vam je dijagnosticirana neka vrsta bolesti koja se prenosi isključivo spolnim kontaktom. Budući da ne varate svog ljubavnika, najvjerojatnije je on postao nositelj infekcije.

Ako svi vaši pokušaji budu neuspješni, razmislite o razvodu, budući da vam budući život neće donijeti ništa dobro, nevjere će se nastaviti, a povremeno ispijanje alkohola može prerasti u naviku.

Varanje muža ravno je izdaji. Bolje je da voljena žena ne zna za muževljevu nevjeru, ali dođe vrijeme, tajna postaje stvarnost. Nemoguće je opisati snagu boli, očaja i beznađa koji su zadesili supružnika u trenutku otkrivanja tajne. Osjećaj uništenog svijeta, neočekivanost udarca dovode do duboke depresije i nerješive dileme - kako živjeti nakon suprugove izdaje? Neprocjenjivi savjeti psihologa pomoći će vam da se vratite u život i donesete odluku o svojoj budućoj sudbini.

Postoje različite vrste nevjere; nemoguće je suditi o muževljevim postupcima ili dati savjet bez poznavanja detalja obiteljske situacije.

Oženjeni muškarci stupaju u veze sa ženama iz raznih razloga:

jednokratni seks, utjelovljenje seksualnih želja, požude;
prolazni hobi, nove senzacije, svježe emocije, povećano samopoštovanje;
zaljubljenost/ljubav, koju karakterizira intenzitet osjećaja i trajanje romanse.

Lakše je oprostiti jednokratnu izdaju; supružnika mogu potaknuti određene okolnosti. Naravno, to nije opravdanje, ali s obzirom na svjetonazor i psihologiju čovjeka, govori puno. Pametne žene znaju da su muškarci po prirodi lovci i osvajači, pa rizik od nevjere postoji stalno. Nada umire posljednja, želite vjerovati da vaš suprug nije takav, ali statistika je tvrdoglava stvar.

Neki muževi dopuštaju seks na brzinu zbog seksualne nekompatibilnosti sa svojom ženom; oni je štite od vlastitih strastvenih želja, bojeći se da će je time poniziti. Možda se ne sjeća ni lica djevojke, jer je vidio samo tijelo. Takva "zabrinutost" ne olakšava ženu, ali muškarci imaju poseban pogled na situaciju, povjerenje u ispravnost postupka. Seks se događa u pijanom stanju, ako je u blizini zgodna mlada dama koja se želi zabaviti, šanse za “nastavak priče” nasamo su gotovo stopostotne. Otrijeznivši se, supružnik se može pokajati i izbjeći ponavljanje pogreške koju je napravio.

Potragu za novim emocijama provode stalni “lovci” ili supružnici koji su u braku desetljećima. Monotonija, ustaljeni život, djeca, obiteljske nevolje postupno vas zamaraju i dosađuju. Iznenadna pojava zanimljive, zgodne osobe skreće oženjenog muškarca s pravog puta, a aktiviraju se i hormoni sreće. Dobiva drugu mladost, priliku da promijeni situaciju koja je ustajala kao močvara i raduje se što ga treba još netko. Velika uloga je dodijeljena dami, zbog koje muškarac čini stalnu nevjeru. Ako istinski voli, može napustiti obitelj, ljubav će trajati neko vrijeme, ali malo je vjerojatno da će uništiti brak.

Šokantna vijest

Saznavši za nevjeru voljene osobe, žena doživljava bolan mentalni šok, na koji reagira na različite načine. Koliko god to trivijalno zvučalo, prvo se morate smiriti, ne možete donositi neprimjerene odluke. Trebalo bi se odmoriti, stvoriti uvjete samoće, idealna opcija je otići na godišnji odmor. Strogo je zabranjeno osvetiti se tako da se odlučite na seks s prvom osobom koju sretnete. Morate uključiti svoj um i odlučiti kako živjeti nakon izdaje vašeg muža.

Dva su moguća scenarija:

razvod;
oprosti, spasi obitelj.

Teško je odgovoriti kojoj je ženi teže, onoj bez djece ili onoj koja iza sebe ima dugogodišnji brak, zajedničku djecu i ustaljen život. Žene koje su u braku dugi niz godina sklonije su oprostiti, posebno zbog dobrobiti djece. Mladi se supružnici često rastaju zbog nevjere; ako je “temelj” obiteljskih odnosa u početku slab, isplati li se nastaviti?

Bilo koja opcija je teška, ali moguća. Odluku trebate donijeti trezveno, bez odstupanja od odabranog puta. Lakše je spasiti obitelj ako je muž zainteresirana osoba, izlazi na pola puta u susret, pokušava se iskupiti. Mirno analizirajte zašto je vaš suprug odlučio prevariti, možda ste vi sami postali poticaj, ispravite pogreške. Psiholozi kažu da ljubomorni supružnici izazivaju svoje muževe na “ljevičarski” pristup, jer su umorni od skandala i neutemeljenih prijekora.

Prilikom donošenja odluke koristite svoju intuiciju i unutarnji glas. Osjećajući da nikada nećete živjeti na isti način, a nemoguće je zaboraviti izdaju, bolje je ne "silovati" dušu. Nesretna žena neće dati sreću, pogotovo djeci, za čije dobro želi oca zadržati unutar zidova kuće.

Ne treba se bojati nečijeg suda, ovo je vaš život i samo vi imate pravo napisati scenarij. Uvijek će biti ljudi koji će vas osuđivati, "poučavati" životu i predbacivati vam zbog gluposti vaših postupaka. Nažalost, ljudi žele razgovarati, raspravljati, kljucati nekoga. To je sustav bez prekida, morate se izolirati.

Rastanak

Za one koji su donijeli namjernu odluku o prekidu, psiholozi savjetuju sljedeće:

Uklonite optužbe protiv vas.
Nemojte analizirati svoju ljubavnicu, tražeći njezinu superiornost. Ne možete razviti komplekse u sebi.
Morate imati samopoštovanja i zapamtiti dostojanstvo. Bez komunikacije i sastanaka s razbijačem doma.
Važno je da se rastanete kao prijatelji, pogotovo ako imate zajedničku djecu. Sada je nemoguće nazvati izdajicu prijateljem, ali postupno će bol proći, život će postati bolji. Djeci će on ostati najbolji tata; huškanje protiv oca kasnije će imati suprotan učinak.
Uključite se u samorazvoj. Upiši se na aerobik, strip dance, fitness klub, plivanje. Sport vam pomaže ublažiti duševnu bol, a istovremeno poboljšava vaš izgled i figuru. Kreativna osoba treba raditi ono što voli, izlijevajući svoju bol u slike, papir i rukotvorine. Možete ići na koledž, dobiti drugu specijalnost ili se prijaviti za učenje stranog jezika. Svaka promjena donijet će ogromne koristi.
Prilikom susreta s bivšim mužem izbjegavajte oštre prijekore, skandale, suze i sjećanja. Odluka je donesena i razvod je finaliziran.

Nema potrebe žuriti s formaliziranjem prekida. Rastanak će u svakom slučaju uroditi plodom. Ako ostanete sami, možete brže izliječiti depresiju, inače će čovjek svaki dan samo jednim pogledom izazivati duševnu bol. Nakon određenog vremena odvajanja, definitivno ćete shvatiti je li izdana osoba potrebna. Zakoni sudbine savršeno funkcioniraju, ljudi se često rastaju, ali pravi osjećaji ponovno spajaju parove, pružajući im drugu priliku.

Veliki oprost

Svakako ćete morati oprostiti svom mužu, inače će negativnost "pojesti" iznutra, pogoršati vaše zdravlje, a ženu učiniti ogorčenom i slabom.

Osjećaj oprosta morate postići na bilo koji način:

samostalan rad;
uz pomoć voljenih koji mogu slušati i pomoći;
kontaktiranjem psihologa.

Istinski jaka, mudra žena može oprostiti nevjeru svog muža i vratiti sreću u obitelj. Neke su dame uvjerene da je opraštanje izdaje nedostatak samopoštovanja, manifestacija slabosti, gubitnička opcija. Ima toliko ljudi, toliko mišljenja, ali čovjek mora sam donositi odluke, izbjegavajući natuknice, savjete, priče iz “vlastitog” iskustva.

Uklanjanje ponavljanja i osjećaja déjà vu pomoći će vam da zauvijek izbrišete neugodnu situaciju iz sjećanja. Nekima je lakše oprostiti; postavljajući određena ograničenja supružniku, on ih posluša. Rođeni damski čovjek očito neće postati stanovnik kaveza, pa imati muža ove pasmine vrijedi dvaput razmisliti o nastavku braka. Lakše je damama jednom oprostiti i pustiti ih zauvijek.

Učinkoviti savjeti psihologa za žene koje su odlučile oprostiti nevjeru supružniku i spasiti brak:

Kontrolirajte svoje emocije, nemojte dopustiti histeriju, prijekore ili uvrede. Ako osjećate da vas sjećanja, misli i bol počinju gušiti, razgovarajte s voljenom osobom, izbacite negativnost.
Češće slušajte ugodnu glazbu, plešite.
Upamtite, ljudi su grešna stvorenja, skloni su griješiti. Jednom ste obećali da nećete ostaviti voljenu osobu u teškim situacijama.
Korisno je izbaciti bol na papir i zatim ga ponovno pročitati. Učinkovita metoda je izgovoriti emocije u diktafon i zatim ih preslušati.
Ne možete spavati odvojeno, izbjegavati istu deku ili odbijati intimne odnose. Par koji isključuje seks je nesretan par, pa ako želite spasiti obitelj, vratiti harmoniju, seks mora biti prisutan. Morate isključiti žensku fantaziju, prestati se uspoređivati s "njom" i ne zamišljati svoju suprugu u tuđem zagrljaju.
Češće vodite iskrene razgovore, pokažite brigu.
Ne možete pitati svog muža o detaljima izdaje, afere, spojeva. Izbjegavajte nepotrebne emocionalne rane.
Uvjerite sebe da ste najbolja žena na svijetu.
Sjetite se zašto ste se zaljubili u svog supružnika, kakav je bio na početku i cijenite ga. Pokušajte mu pružiti ono što je tražio izvan kuće (ako se radi o više od jednokratnog seksa).

Ako se muž pokaje zbog svog povlačenja, ne ponavlja greške, a žena je bila u stanju iskreno zaboraviti uvredu, bračni par će sigurno dosegnuti novu, čvrstu razinu odnosa. Psiholozi kažu da je za potpuno pomirenje supružnika potrebno 3-5 iskrenih razgovora. Činjenicu izdaje moći ćete zaboraviti za 2-3 godine.

Zabrana

Kada izdaja pokuca, apsolutno ne možete učiniti sljedeće:

Ponižavajte se, hvatajte muža za noge, molite ga da ostavi svoju ljubavnicu, da ostane. Pravdanje gluposti rečenicom “U ratu su sve metode dobre” je još jedna glupost. Krenete li rezati vene, vješati se i sl., postići ćete suprotan učinak – muž će otići, čak i ako to nije namjeravao učiniti.
Tražite kontakte sa svojim ljubavnikom. Žena koja prva stigne priznaje poraz. Nema potrebe zakazivati sastanke, prijetiti, bacati ruke ili praviti probleme. Upamtite, ona nije silovala vašeg muža, on je isključivo kriv.
Provedite nadzor, pogotovo ako odlučite spasiti svoju obitelj. Potvrda nepovjerenja dovest će do skandala, odgađanja pomirenja.
Uzmi si život, čekaj svačije sažaljenje. Izdaja se događa cijelo vrijeme; malo je vjerojatno da će vaša priča biti jedinstvena.

Za kraj želim navesti tužnu statistiku da 99 muškaraca od 100 može varati, 75 ih je prevarilo barem jednom, 50 smatra da je to sasvim normalno. Teško je odoljeti muškoj prirodi.

Pomisao na prisutnost druge žene u srcu starosjedioca ili prodre u srcedrapajući plač, ili iznutra odjekuje upitnicima i elipsama. Kako to može?!.. Kako je to mogao učiniti našoj obiteljskoj sreći?! Zar mu moja ljubav, briga i toplina nisu bili dovoljni? Nisam li pokušala biti najbolja moguća supruga? Kako možemo nastaviti živjeti ovaj besmisleni život ako u njemu ostaje samo bol zbog izdaje voljene osobe?

Nešto se događa u vašem životu. Bojite se da vas muž vara. Nema očitih razloga za zabrinutost, ali svakim danom raste opresivna težina iznutra. Njegova česta odsustva od kuće vikendom "zbog posla", duge pauze za pušenje na balkonu uparene s telefonom pričvršćenim za ruku, distanciranje i hladan pogled, nedostatak želje za intimnošću - svi ovi simptomi su alarmantni. I dalje ste blizu, ali orbite vaših planeta se više ne dodiruju. A u glavi mi se taloži tresla napetost: „Što ako moj muž vara i laže? Što da napravim?"

Svaki novi dan povećava sumnje i strah od gubitka onoga što ste ruku pod ruku stvarali – svoju obitelj, svoj mali, cijeli svijet za dvoje.

Slučajno bacite pogled na probuđeni zaslon njegovog telefona - i vaša se duša istog trena raspada na stotine živih fragmenata. I svaki od njih višestruko povećava bol. Par nježnih riječi koje je nepoznata žena napisala vašem muškarcu spaljuje vam dušu snagom atomske eksplozije. Pomisao zvoni kao zvono za uzbunu u mojoj glavi: !

Strah od samoće kotrlja se poput crnog, teškog vala. Teško je disati, probuditi se, razmišljati. Teško se živi. Svake minute svog poluživog postojanja postavljate si pitanja: - što učiniti? Trebate li svom mužu oprostiti prevaru i kako živjeti nakon izdaje voljene osobe? i naći snage razumjeti i opravdati ono što se ne može opravdati? Trebate li potražiti spas u savjetu bliskog prijatelja ili potražiti pomoć stručnjaka? Koju odluku trebam donijeti?

Pomisao na prisutnost druge žene u srcu domorodca ili se prolomi u srcedrapajućem kriku, ili unutra odjekuje upitnicima i elipsama. Kako to može?!.. Kako je to mogao učiniti našoj obiteljskoj sreći?! Zar mu moja ljubav, briga i toplina nisu bili dovoljni? Nisam li pokušala biti najbolja moguća supruga? Kako možemo nastaviti živjeti ovaj besmisleni život ako u njemu ostaje samo bol zbog izdaje voljene osobe? Gdje pronaći odgovore na bolna pitanja ranjene duše?

Zašto izdaja boli i ne prolazi

Psihologija sustavnog vektora Yurija Burlana pomoći će ženi koja se suočava s problemima koji iscrpljuju dušu da razumije.

Sistemsko-vektorska psihologija detaljno objašnjava sve značajke ljudske psihe – 8 vektora. Svojstva svakog vektora daju njegovom vlasniku karakteristične osobine njegovog ponašanja. Želje, osjećaji, misli i iskustva svake osobe diktiraju osobitosti kombinacije njegovih vektora, položenih od rođenja. I stav prema obitelji i razlozi izdaje varirat će ovisno o psihi osobe.

Osobe s .

Prioritetne vrijednosti u analnom vektoru su obitelj i brak. Ljudi s analnim vektorom su divne žene i muževi, brižni, pažljivi i odani.

Vlasnici analnog vektora dugo gledaju, navikavaju se na partnera, a pri ulasku u brak u potpunosti se oslanjaju na iskrenost, vjernost i pristojnost partnera. Činjenica izdaje od strane muža ili žene gura osobu s analnim vektorom u najteže stanje doživljavanja boli izdaje i ogorčenja.

Jedinstvena svojstva pamćenja kojima su ljudi s analnim vektorom obdareni po prirodi ne dopuštaju im da zaborave tragediju izdaje voljene osobe. Memorija pouzdano čuva sjećanja na doživljenu izdaju. Iskustvo neuspješne veze može ležati kao teško sidro u dubini nečije duše vrlo dugo, sprječavajući ga da uđe u novu vezu. Nema vjere, nema povjerenja. U sjećanju - samo bol izdaje.

Ljudi s izdajom to jako teško doživljavaju. Vizualni ljudi prirodno su obdareni ogromnim rasponom emocija, koje mogu varirati od straha do sveobuhvatne ljubavi.

Ljudi s vizualnim vektorom vrlo osjetljivo osjećaju stanja druge osobe. U stanju su suosjećati s tuđom boli, doživljavajući je kao vlastitu. Posebna senzualnost daje ovim ljudima jedinstvenu osobinu - želju i sposobnost stvaranja emocionalnih veza. Kroz stvaranje emocionalne veze, vizualna osoba se osjeća ispunjeno i, u svojoj najvišoj manifestaciji, sposobna je voljeti kao nitko drugi. Za vlasnika vizualnog vektora cijeli smisao života leži u ljubavi. Dajući svoju ljubav drugome, osoba s vizualnim vektorom osjeća se živom i sretnom. Ali on sam treba primiti ljubav na svoju adresu.

Žena s vizualnim vektorom, doživljavajući prekid emocionalne veze od suprugove izdaje, doživljava veliku patnju, koja se može izraziti u strahu i osjećaju nesposobnosti da se sama nosi sa životnim poteškoćama.

Kako preživjeti muževljevu izdaju

Strah od samoće i gubitka smisla života bez ljubavi, bol od zamjeranja i gubitka povjerenja u voljenu osobu, ma kako to žena osjećala, teško je stanje koje je vrlo teško prebroditi sama. To je navodi da od psihologa traži savjete i praktične preporuke kako živjeti nakon suprugove izdaje i što učiniti ako više nema snage za život?

Različiti savjeti psihologa o tome kako preživjeti bol gubitka povjerenja u voljenu osobu i isplati li se uopće oprostiti suprugovu nevjeru, prikazani su na više stranica u tražilici. Neki vam savjetuju da volite sebe, izbacite smeće iz kuće, promijenite garderobu. Drugi savjetuju da učinite nešto ekstremno. Adrenalin će vjerojatno pomoći u suzbijanju bolnih osjećaja izdaje. Treće pak inzistiraju na putovanju, dok treće uredno zahtijevaju da se naljutite i konačno postanete luda kučka. Osim informativnih savjeta, psiholozi nude posebne vježbe i različite prakse. Sve bi bilo u redu, ali ti savjeti i geste ne djeluju niti donose privremeno olakšanje. A napaćeno srce želi jedno - samo da pusti, samo da se vrati mir u osakaćenu dušu. Neka samo prestane boljeti!

Ostaje otvoreno pitanje zašto je došlo do izdaje. Ali ako postoji pitanje, mora postojati i odgovor.

Zašto dolazi do varanja?

Kamo nestaju oni osjećaji sveprožimajuće sreće koju su oboje jednom udahnuli?

Sistemsko-vektorska psihologija Jurija Burlana daje odgovor na ovo pitanje.

Prvih nekoliko godina u paru dominira seksualna privlačnost. Snaga seksualne želje objašnjava se prirodnom potrebom da se u roku od tri do pet godina rodi dijete i spasi mu život. Stoga, tijekom ovog razdoblja veze, ljubavnici su zaokupljeni emocijama sreće. Iza tebe su krila ljubavi, a cijeli svijet oko tebe je samo za dvoje.

Ali prođe nekoliko godina, a ljubavni dašak nestaje, nestaje strast koju je priroda dala. U obitelji sve češće dolazi do nesuglasica, nesporazuma, svađa i zamjeranja. Živcira je suprugova letargija i njegovo svakodnevno ritualno pitanje o nestalim papučama. Iritira ga njegova beskrajno vrckava, nemirna žena - ona remeti uredan ritam muževljevih misli. Iznova i iznova njegov tok misli prekidaju milijuni zadataka, naredbi, pritužbi, histerija i suza. Postaje nepodnošljivo, a čini se da čovjekovo srce ne može podnijeti takve promjene. Supruga sve češće "boli glava", a jedna na drugu lete optužbe: "Razumiješ li me!".

Tako je, ne razumijemo. Gledamo osobu, ali je vidimo kroz sebe. Ponašanje i stav drugoga procjenjujemo kroz prizmu svojih želja.

Na primjer, žena je zbunjena i uvrijeđena, ne shvaćajući zašto njezin muž ne posvećuje dovoljno pažnje obitelji, ograničava se u izražavanju osjećaja i više ga zanima posao i karijera. Uostalom, i sama je po prirodi brižna i pažljiva. Ona ne zna da je on vlasnik, a svojstva njezine psihe su potpuno suprotna - ona je nositelj analnog vektora. Očekujući i zahtijevajući od muškarca netipično ponašanje, ne razumijevajući njegove prirodne želje, vrijednosti i težnje, žena čini greške koje često dovode do...

Sistemsko-vektorska psihologija Yurija Burlana nepogrešivo nas uči razumjeti mehanizam stvaranja i održavanja sretnih, stabilnih odnosa. To je moguće ako par, osim seksualne privlačnosti, ima povjerenje i duhovnu bliskost.

Prema sistemskim spoznajama, žena daje ton u vezi. Ona je ta koja vodi čovjeka, ispunjavajući njegov život smislom. Za nju je čovjek spreman osvojiti svemir, pokrenuti hadronske sudarače i implementirati najsloženije mehanizme koristeći snagu inženjerstva.

Sposobnost žene da stvori emocionalnu vezu s muškarcem na temelju razumijevanja njegovih urođenih karakteristika, ispoljavanje iskrene pažnje i intimne senzualnosti prema njemu isključuje mogućnost izdaje. Dobivši razumijevanje, povjerenje i pažnju od svoje žene, muškarac neće imati potrebu to tražiti sa strane. Dok tvrdnje, ljutnje, histerije i manipulacija muškarčevim osjećajima mogu dovesti vezu do pitanja "Zašto me prevario?"

Kada stvarate emocionalnu vezu, važno je podijeliti senzualna iskustva sa svojim muškarcem. Postupno mu se otvarajte. Iskreno podijelite svoje emocije, živopisna sjećanja iz djetinjstva, zanimajte se za njegove poslove. Budite osjetljivi i pažljivi na ono što on dijeli s vama. Bez žurbe ili požurivanja svog muškarca, povećajte razinu intimnog povjerenja među vama. I za njega ćeš uvijek biti željena i jedinstvena.

Zajednički nazivnik savjeta sistemskog psihologa o tome kako se žena treba ponašati da je muž ne prevari nije toliko. Sve što trebaš je:

razumjeti prirodu želja, njihov i njihov čovjek,
razumjeti vodeću ulogu žena u vezama kroz stvaranje emocionalne veze.

Je li moguće oprostiti izdaju muža?

Na treningu psihologije “Sustav-vektor” svatko pronalazi svoj odgovor na ovo i mnoga druga pitanja vezana uz bračne odnose.

Shvativši prave motive izdaje, možete izbjeći kobne pogreške u budućnosti.

Razumijevanje uloge žene u vezi, svijest o karakteristikama njezine psihe i karakteristikama muške psihe pomoći će izliječiti srce ranjeno izdajom.

Iskorijenite strah od doživljavanja boli prošlih negativnih iskustava, spasite obitelj na rubu propasti, ponovno izgradite obiteljsku sreću ili raskinite nezdravu vezu bezbolno za oboje

Članak je napisan na temelju materijala za obuku “ Sistemsko-vektorska psihologija»

Suočeni ste s izdajom muža, tlo vam nestaje pod nogama, želite nekamo pobjeći, sakriti se i popeti se na zid. Zašto, kako, što učiniti - ta pitanja izjedaju iznutra. Kako se nositi s tako bolnom situacijom i preživjeti izdaju voljene osobe. Iznenadit ćete se, ali nije jako teško. Pripremili smo za vas najdetaljnije savjete praktičnog psihologa o tome kako izaći iz depresije, početi uživati u životu, održati odnos sa supružnikom ili prekinuti s njim. Svatko će pronaći korisne informacije za sebe.

Pomoć u borbi s depresijom:

Autotrening. To je osnova od koje je potrebno krenuti u uspostavljanje duševne ravnoteže. Svaki dan žena treba sebi ponavljati da život ide dalje, postoje ljudi na svijetu koji je vole i cijene. Ako imate djecu, trebali biste se podsjetiti da im je potrebna zdrava i sretna majka.
Razgovarajte s prijateljima. Oni će vam pomoći da skrenete misli s tužnih misli, podržati i utješiti, pogotovo ako su vam roditelji daleko.
Koncentracija na poslu. Potrebno je slobodno vrijeme za razmišljanje o svojoj nesretnoj sudbini. Stoga je dobar izlaz natrpati se stvarima kako ne bi ostalo energije za blues.
Kardinalna promjena aktivnosti. Završite tečajeve za stilista, web dizajna, cvjećara itd. Odaberite što vam se najviše sviđa. Svladavanje novog zanimanja ili pokretanje posla zahtijevaju hrabrost i ogromnu koncentraciju. Ovdje nema vremena za tugu.
Putovanje. Jedan od najugodnijih načina da se nosite s depresijom. Novi dojmovi i ugodne emocije pomoći će vam da shvatite da postoji mnogo razloga za život, a još više za sreću.
Sastanci s psihologom. Oni pružaju priliku da se izjasne i dobiju kvalificirane savjete.
Novi hobi. Većina stručnjaka preporučuje promjenu imidža ili pronalazak novog hobija. Upisom na tečajeve (strani jezik, joga, krojenje i šivanje) možete naučiti nešto novo i upoznati zanimljive ljude.
Promjena slike. Napravite drugačiju frizuru, obojite kosu. Otiđite na manikuru i pedikuru.

Sve to zajedno omogućuje oporavak i oslobađanje od depresije mnogo brže nego pojedinačno.

Savjeti psihologa kako održati odnos s voljenom osobom

Ako je muškarac uhvaćen u prevari spreman odustati od veze sa strane i izabrati obitelj, žena ima priliku spasiti brak. U ovom slučaju potrebno je:

detaljno razgovarajte o situaciji sa svojim mužem;
saznati razloge izdaje i pokušati ih ukloniti;
razviti pravila za izgradnju unutarobiteljskih odnosa;
naučite vjerovati voljenoj osobi (prestanite provjeravati njegov mobitel i e-mail, zvati).

O izdaji je potrebno razgovarati bez histerije i skandala, unatoč činjenici da će biti teško kontrolirati emocije. Vrištanje, međusobno vrijeđanje, uvrede i optužbe samo će udaljiti supružnike i neće pomoći u spašavanju braka. Moramo postići konsenzus i razumjeti mušku psihologiju.

Da biste preživjeli prijevaru, sjetite se koliko se dobrih stvari dogodilo tijekom godina zajedničkog života, pogotovo ako ste u braku dvadeset i više godina.

Muškarce na prevaru najčešće tjera želja za samopotvrđivanjem, nedostatak međusobnog razumijevanja i podrške kod kuće, želja za bijegom od svakodnevice i želja za eksperimentiranjem. U prvom slučaju, kako bi se izbjeglo ponavljanje situacije, potrebno je dati kompliment čovjeku, dati mu priliku da bude glava obitelji. U drugom, morate pokušati biti više zainteresirani za njegove aktivnosti, stvoriti mirnu atmosferu kod kuće, podržati napore svog supruga, a ne stvarati histeriju i skandale.

Neophodno dogovoriti pravila, na kojem će se graditi obiteljski odnosi. Psiholozi savjetuju ženi, ako odluči ostati, da ne podsjeća muža na izdaju u svakoj prilici, da ne igra na njegovom osjećaju krivnje i ostavi ovu situaciju u prošlosti. Moram . Što mislimo pod tim i kako to implementirati pročitajte u našem drugom članku. Naći ćeš izlaz i s djetetom u naručju, moći ćeš sve nastaviti ili otići zauvijek dostojanstveno.

Ako par ima djecu i unuke, onda je preporučljivo pokušati provesti više vremena s njima kako biste cijenili ljepotu prijateljske i snažne obitelji. Trebate pokušati biti što više zajedno, a ako imate priliku otići na putovanje, iskoristite je i dogovorite ponovni medeni mjesec.

Ako ne želite uništiti svoj brak, morate učiniti sve. Znamo kakva žena trebaš postati, a svoje smo stavove podijelili u drugom članku na stranici.

Sasvim ispravno, možda imate želju. Ovdje ćete pronaći plan spreman za korištenje, popis onoga što ne smijete činiti i isplati li se to učiniti.

Oni koji odluče uzvratiti neka 100 puta promisle je li to potrebno. O svima njima pročitajte ovdje. Iznenadit ćete se koliko se stvari može dogoditi nakon ovoga, većina loših!

Prije nego što doživite preljub, potrebno je. Pridružite se našoj raspravi: isplati li se to učiniti, zašto zaslužuje drugu priliku i kada je bolje zauvijek izbaciti varalicu iz svog života.

Kako se mirno rastati od muža i živjeti nakon razvoda

Ako nije moguće spasiti brak nakon izdaje (muž je izabrao svoju ljubavnicu umjesto svoje obitelji, žena ne može oprostiti, supružnici su se ohladili jedno prema drugom), tada morate pokušati zadržati svoje samopoštovanje i razdvojiti se na civiliziran način. To je posebno potrebno ako par ima djecu kojoj će biti teško gledati roditelje kako se svađaju.

Preporučamo čitanje besplatna knjiga Alexey Chernozem "Što učiniti s muškom nevjerom." Saznat ćete zašto muškarci varaju i ostavljaju ljubavnice, kako pravilno reagirati na izdaju kako bi očuvali vezu i spriječili da se to ponovi u budućnosti te kako sve to preživjeti.

Knjiga je besplatna. Za preuzimanje kliknite na ovaj link, ostavite svoj e-mail i dobit ćete e-mail s linkom na pdf datoteku.

Nakon razvoda neke žene pokušavaju okrenuti svoju djecu protiv oca ili ih spriječiti da se sastaju. Ovo je pogrešan položaj. Za skladan razvoj dijete treba komunikaciju s oba roditelja. Također, djeca poput spužve upijaju ponašanje i životnu poziciju svojih roditelja.

Ako je par u braku 20-30 godina ili više, a djeca su već odrasla, tada kći može razviti nepovjerljiv, sumnjičav stav prema muškarcima. Stoga im je potrebno pokazati da se, unatoč razdvojenosti, roditelji međusobno odnose s poštovanjem i ponašaju se dostojanstveno.

Ako je mlada žena koja nije bila u braku mnogo godina (do 5-7) suočena s razvodom, mora se koncentrirati na činjenicu da je cijeli život pred njom i da će sigurno upoznati vjernog, voljenog momka . Ne biste trebali kriviti svog bivšeg supružnika za činjenicu da su najbolje godine vašeg života potrošene na njega i da vas više nitko ne treba! Naprotiv, zahvalite svom mužu na svemu što ste zajedno proživjeli.

Ako je žena od 40-50 godina suočena s razvodom, onda mora shvatiti da ima priliku posvetiti više vremena sebi. Morate shvatiti da je sada vrijeme da se bavite hobijem, otkrijete nešto novo, upoznate zanimljivog muškarca i ponovno osjetite svu čar zaljubljivanja i razdoblja buketa slatkiša. A žena sa 40 tek počinje živjeti!

Poslušajte što dr. Kurpatov kaže na prvom kanalu:

Ako planirate nastaviti živjeti sa svojim mužem, zaboravite na to da bi mogao ponovno postati nevjeran (misli su materijalne). I vrlo je važno ne obnavljati, nego graditi nove odnose. Morate to željeti svim vlaknima svoje duše. Nakratko ćete morati izaći iz svoje zone komfora, ali nećete moći bez toga!

I vrijedi li spašavati brak?? – Jako je teško donijeti odluku. Obiteljska izdaja postala je česta tema smiješnih šala. Ali sve šale odmah nestaju čim moramo popiti ovo gorko piće. Nažalost, nitko od nas nije imun na izdaju. Prema statistikama, 64% razvoda događa se zbog nevjere jednog od supružnika. Sada saznajemo da me muž vara. Emocije koje doživljavamo ne mogu se opisati. Čini se da će vam glava puknuti od misli, a srce će vam eksplodirati u grudima. Preplavljuju nas ogorčenost, tuga, agresija, ljutnja i želja za osvetom. Najteži udarac samopoštovanju. Ti se osjećaji često mijenjaju.

Što učiniti ako vas muž vara? Kako preživjeti izdaju muža? Kako spasiti obitelj? Bolna reakcija na izdaju, strah i panika nisu od pomoći u ovoj situaciji. Dakle, morate odlučiti: što sada želite? Trebate se voditi mirnim umom ili srcem. Ne možete donositi odluke pod utjecajem osjećaja. Razvod? Uvijek ćete imati vremena za razvod. No, hoće li razvod biti oslobađanje od briga u budućnosti ili će postati glavni uzrok novih životnih problema? Bolje je razmisliti o tome da je prevara rezultat vašeg odnosa s mužem. Vjerojatno nešto ili mnogo toga nije bilo u redu? Možda još ima vremena i prilike da se nešto popravi. Saznajte i spasite svoju obitelj.

Dakle, kako možete preživjeti izdaju voljene osobe?

Možete dobiti ogroman broj preporuka o tome kako preživjeti izdaju svog supruga i spasiti svoju obitelj: od prijatelja, od roditelja, i na kraju, pročitajte psihološke savjete u pametnim knjigama. Sve je to korisno i potrebno. Ali ima toliko ljudi, toliko karaktera i različitih sudbina. Stoga nisu svi savjeti učinkoviti za svakoga. Međutim, postoje obvezna psihološka pravila koja se moraju strogo pridržavati.

Prije svega: smiri se. Inače ćete reći i učiniti toliko toga da će vas kasnije boljeti i sramiti. U ovom trenutku ne poduzimajte ništa da riješite ovu situaciju. Dajte si vremena da organizirate svoje misli i nosite se sa svojim emocijama;
drugo: prestani se ljutiti. Pokušajte se riješiti negativnih emocija koje vas muče. Plačite, žalite se prijateljima i obitelji, pokušajte razgovarati. Kada žena govori, ona razmišlja o svom problemu i traži načine da ga riješi. Ali nemojte dugo zapeti na ovome. Ne sažaljevajte se i ne dopustite drugima, čak ni rodbini, da vas žale;
treće: zaokupite se svim nevažnim i vrlo važnim stvarima. Pogledajte koliko ih je okolo, nedovršenih i potrebnih. Morate se odvratiti od mračnih misli. Naravno, ne možete izbaciti činjenicu izdaje iz glave i to će vam dugo mučiti dušu. Ali morate se distancirati od ovog događaja što je prije moguće. Što se dogodilo? Da, moj muž je varao. Jako je teško, gorko i uvredljivo. Ali vi ste živi, vaša djeca su živa, i općenito život ide dalje;
četvrto: “debriefing” je najbolje obaviti nakon što ste se smirili i bez svjedoka. Ne uvlačite svoju rodbinu u sukob. Vi ćete srediti svoje odnose, ali će vam rođaci zauvijek postati neprijatelji. Razgovarajte s mužem otvoreno i smireno, bez predbacivanja i optužbi;
peto pravilo: vodite obračun s mužem izvan prisustva treće osobe. Ako ste supružnika “uhvatili” s ljubavnicom, maknite je sa scene, ne započinjite obračun s njom, pogotovo u prisustvu vašeg muža. U ovoj situaciji, ako se ne uspijete obuzdati, možete izgubiti obraz.

Uvijek je lako suditi, teško je raspravljati i pronaći izlaz iz te teške situacije. Slušajte argumente svog muža. Zašto se to dogodilo njemu, vašoj vezi. Zamolite ga da bude iskren. Ne ustručavajte se reći mu svoja iskustva, bol i ogorčenost, te da ga još uvijek volite i cijenite. Pokušajte shvatiti koja je vaša krivnja u izdaji koja se dogodila. Budite spremni prihvatiti tvrdnje vašeg muža protiv vas.

Pokušajte shvatiti što vas povezuje s ovom osobom. Ljubav? Poštovanje? djeca? Trebate li zaista spasiti svoj brak nakon prevare? Ako ste već postali stranci jedno drugom, a vaša je veza već duže vrijeme ugrožena? Ako mislite da je razdvojenost za vas postala objektivna stvarnost, pripremite se. Ali to je tema za drugi razgovor.

Vrlo je teško spasiti obitelj nakon što vas jedan od supružnika izda. Potrebna je želja oba supružnika. Saznajte namjerava li muž spasiti brak. Tek nakon toga zajedno odlučite kako ćete graditi daljnje odnose.

Ako odlučite spasiti svoj brak, tada morate djelovati nježno i odlučno

Često se žene, nakon što saznaju za nevjeru svojih muževa, pomire kako bi ostale u braku. Međutim, nevjera potkopava bračni odnos. A to se ne može tolerirati. Treba djelovati i ne odlagati sve za budućnost u nadi da će se sve smiriti i riješiti samo od sebe. Neće se riješiti i neće se riješiti.

Pokušajte shvatiti zašto je došlo do izdaje. Možda je ovo samo prolazni hobi, kratkotrajna veza u ne baš trijeznom stanju? Ili manifestacije dobne krize? Promjenom vam je želio nešto dokazati? Sjetite se tko je bio vođa vaših obiteljskih odnosa? Možda je umoran od vašeg stalnog gunđanja i nezadovoljnog izgleda. Sudbina podkošnjaka je ponižavajuća za svakog čovjeka. Što ako se s drugom ženom osjećao snažnim i odlučnim, odnosno pravim muškarcem?

Educirajte se na polju muške psihologije. Nisu tako jednostavni kao što ponekad mislimo. Psiholozi kažu da je potreba muškaraca za varanjem svojstvena samoj prirodi. Što je u ovoj hipotezi istina, a što fikcija, na vama je da otkrijete. Međutim, ovo znanje će vam biti korisno. I nikada ne treba očajavati, jer ne znamo što nas čeka sutra. Možda će doći i svijet će ponovno postati ružičast i svijetao. Možda trebate pustiti osobu da ode kako biste upoznali novu ljubav.

Jesu li u braku ispunjene sve potrebe i očekivanja vašeg supruga? Što znamo o ovome?

Ovo je pet osnovnih potreba: seksualno zadovoljstvo, društvo na odmoru, privlačna žena, održavanje kuće i divljenje. Saznajte više o tome zašto muškarac vara iz našeg članka: pomoći će vam da shvatite puno toga.

Doista, kakvi su bili vaši seksualni odnosi, što se u njima promijenilo tijekom vremena, jesu li postali rutinska “obaveza” ili im nedostaje strasti, novosti, emocija? O ovom aspektu bračnog odnosa vrijedi ozbiljno razmisliti.

Pogledajte se izvana. Kako izgledate, brinete li se o sebi ili ste se odavno pretvorili u bezoblično mjesto u kuhinji?

Koliko ste privlačni svom mužu? A toliko je lijepih i zavodljivih žena okolo.

Koliko često se divite svom mužu? Ili mu češće iznosite tvrdnje i prigovore? I ima li vaš muž priliku da se afirmira u braku? A druga ga žena možda gleda pogledom punim divljenja.

Odbij glumiti nesretnu i prevarenu ženu, nemoj se truditi kod drugih i svog muža izazvati sažaljenje ili suosjećanje prema sebi i time mu biti živi prijekor. Muškarci vole atraktivne i pametne žene.