Kako zamišljate svoj život nakon 50. Unuci, plemenita starost, sjećanja na daleku mladost? Kako bi bilo biti živahna ljepotica? Izluđujete muškarce, imate buran osobni život, radite ono što volite? Neki ljudi jednostavno tako žive. Evo žena koje su prešle pedesetu (neke i preko pedesete), a ovako izgledaju, a ovako im oči sjaje.
Ove zrele zvijezde još uvijek sjaje i ne pokazuju znakove slabljenja.
Jamie Lee Curtis, 52 godine
Curtis prihvaća sebe i svoje godine. Možda je to tajna njezinog cvjetnog izgleda?
“Želim biti starija”, rekla je u nedavnom intervjuu. “Mislim da je divno kada s godinama dosegnete dubinu samospoznaje.” Sada se osjećam bolje nego kad sam imao 20 godina. Snažniji sam i pametniji nego tada. Hranim se izuzetno zdravo, igram tenis, jogu i osjećam se odlično i puna energije. Ne nosim neudobne visoke pete i riješila sam se nepotrebnog nakita. Napokon sam shvatila što je prava ljepota.”
Prošle je godine magazin Paris Match izašao sa Sharoninom fotografijom na naslovnici. Glumica je bila u toplesu, nosila je erotski korzet. Natpis je glasio: "Imam 50. Pa što?!" Moramo se složiti: vrijeme kao da je nije dotaklo.
Sharon inzistira na tome da nije imala lifting lica i da uopće nije pribjegla pomoći kirurga. Prema njezinom mišljenju, dovoljno je pažljivo se brinuti o sebi uz pomoć krema i odbiti nezdravu hranu.
"Neću kriti da sam probala botoks", rekla je u intervjuu. - I to više puta. No, na vrijeme je stala kako se ne bi pretvorila u jednu od zlatnih ribica koje haraju holivudskim prostranstvima. Zbog botoksa su sve glumice odmah postale slične jedna drugoj: taj zamrznuti izraz lica, oči raširene od iznenađenja, nemogućnost da se banalno namršte... Želim ostati svoja.” A evo kako opisuje svoju glavnu tajnu vječne mladosti: “Vjerujem da ćeš, ako ostaneš vjeran sebi i ne želiš drugima zlo, s vremenom postati sve ljepši.”
Ova ljepotica karijeru je započela filmom “That Opscure Object of Desire”, a zatim je glumila Bond djevojku u filmu “For Your Eyes Only”.
“Niti jednu plastičnu operaciju”, odgovara Karol na pitanja novinara. - Nisam zainteresiran. A što se tiče joge i drugih vježbi, o njima znam samo po čuvenju.
Tvrdi da je za održavanje ljepote potrebno puno spavati, raditi vježbe ujutro i pravilno njegovati kožu.
“Već imam bore, nemam 18 godina”, kaže ona. - Čekaj još deset godina, bit će ih još više. A nakon dvadeset... Pa što? Već ih trebam imati... Ne, starost nije strašna, važno je biti u skladu sa sobom. Higijena je važna u životu – i fizička i moralna.
“Jedite dobru hranu u društvu dobrih ljudi. Uživaj u životu. Kvalitetan seks? Obavezno! I ne zaboravite na tjelovježbu”, savjetuje Kim Cattrall onima koji žele duže ostati mladi. Glumica priznaje da je primala injekcije botoksa. A plastične operacije negira: kaže da voli gledati bore u ogledalu. Prema njezinim riječima, starijoj ženi je važno da se odmori i nađe vremena za brigu o sebi.
U životu je Kim opuštena gotovo kao i njezin lik iz filma Seks i grad. Prije nekoliko godina sudjelovala je u projektu rekreacije umjetničkih remek-djela, koji je organizirao BBC-jev The Culture Show. I pokazala je da iako ima bore na licu, tijelo joj je kao u mlade djevojke.
“Većina žena ne može se pomiriti sa svojim godinama”, kaže Renee. Očajnički se žele vratiti kako su izgledali kad su imali 20 ili 30 godina. Ali ovo se nikada neće dogoditi. Morate prihvatiti činjenicu da starite i mudro rješavati sve probleme koji se pojave.”
Glumica se oslanja na zdrav način života: bez cigareta i alkohola, puno zelenog čaja. Ne možete biti na suncu: izgledate jako staro. Prema njenom mišljenju, trebamo više spavati i hodati i kretati se svaki dan.
Nakon što je završila manekensku karijeru, Dickinson je otvorila vlastitu agenciju za modele i pretvorila je u reality show “Janice the Witch Model School”.
"Volim svoje tijelo, a ono je ovisnost", kaže ona. I dalje je spremna fotografirati se gola, što ponekad i čini.
Dickinson ne skriva da je imala puno plastičnih operacija i da redovito koristi botoks. “Moj život je seks i plastična kirurgija”, rekla je jednom.
Ali same operacije nisu dovoljne. Janice se čvrsto drži uzde. S visinom od 1,78 metara, uvijek je veličine 6 (ruski 40).
“Pazim da moja hrana i šminka budu potpuno organski”, kaže ona. — Jedem ribu, piletinu i puretinu, salate i pijem sok od mrkve. Opuštam se, meditiram i bavim se jogom svaki dan 80 minuta.”
.jpg)
Talijanska ljepotica kaže da se iz principa ne podvrgava plastičnim operacijama. Iako je njezin sadašnji ljubavnik plastični kirurg Stefano Piccolo. Glumica vodi zdrav način života i pridržava se budističke filozofije - to je, prema njoj, tajna mladosti.
“, rekla je Ornella u intervjuu. “Poricati ovo znači biti licemjeran.” Morate priznati bol, osjetiti je i proći kroz nju. Bilo bi pogrešno to skrivati."
Glumica je više puta pribjegla uslugama plastičnih kirurga. Osim toga, puno vremena posvećuje obuci na simulatorima. “Vježbajte na njima dok se ne oznojite”, kaže Kim, “inače je to gubitak vremena. Također dižem bučice i koristim veliku loptu. Cijelom ovom kompleksu posvećujem više od sat vremena dnevno.” Kim je vegetarijanka.
Ali njezin moto: "Morate se osjećati mlado, uživati u životu, šaliti se i ludirati, puno se kretati, flertovati i smijati se, tada vam još jedan rođendan neće dodati godine!"
Po prirodi, Isabelle je sklona prekomjernoj težini. Sada joj ovo ide u prilog: masnoća sprječava opuštanje njezine kože. A njezini bucmasti obrazi dodaju joj dječji šarm. Poznato je da Adjani često pribjegava uslugama kozmetologa.
Nije poznato je li bila na plastičnim operacijama. Glumica se s pretilošću bori odričući se slatkiša. I trudi se piti više vode svaki dan.
Slavna ljepotica kaže da još nije pribjegla pomoći plastičnih kirurga. Oslanja se na dobru prehranu, tjelovježbu i svakodnevnu njegu kože. Michelle ne jede kruh, šećer ni mliječne proizvode i svaki dan trči.
“Što se tiče šminke, moje glavno pravilo je manje je više”, kaže ona. — Gomile kozmetike odmah dodaju godine. Birajte kozmetiku koja vašoj koži daje sjaj - tako će vaša koža izgledati mlađe. Ali ovaj sjaj bi trebao biti jedva primjetan, a ne provokativan. Više volim prozirnu hidratantnu kozmetiku koja koži daje meku boju i sjaj.”
Andie MacDowell, 52 godine
Nije tako teško izgledati s 25 godina ako živite sretno. Time se bavi Andie MacDowell: živi na vlastitom ranču i puno vremena posvećuje jahanju u slikovitom okruženju. Svako jutro radi vježbe disanja.
Ove žene obožavaju milijuni. Njihov talent je nevjerojatan, a njihova ljepota čini se vječnom. Mnogi od njih imaju i više od 40 godina, ali još uvijek izgledaju i osjećaju se izvrsno. Danas ćemo uživati u ljepoti ovih lijepih pripadnica ljepšeg spola koje s godinama postaju sve šarmantnije i raskošnije. Pogledajte, možda upravo ovdje pronađete svoju omiljenu glumicu ili ženu na koju biste željeli ličiti u četrdesetima.
(Ukupno 20 fotografija)
1. Monica Bellucci, 50 godina.
Talijanska diva već dugi niz godina ostaje standard ženstvenosti i ljepote. Začudo, glumica ne drži dijetu i izbjegava fitness klubove. "Volim sebe. Stoga se ne mogu mučiti vježbanjem i gladovanjem. Volite sebe i nikada vam neće trebati aparatić ili plastična operacija."
2. Halle Berry, 48 godina.
Prošlo je skoro 30 godina otkako je postala Miss SAD-a 1986. Unatoč dijabetesu i kasnom rođenju djeteta, s 48 godina glumica izgleda jednostavno nevjerojatno.
3. Meryl Streep, 65 godina.
Glumica nikada nije bila fanatična oko svog izgleda. Ona smatra da ovom pitanju treba pristupiti sa stajališta ljepote i zdravlja. Glavna tajna legendarne glumice je pozitivan pogled na svijet i umjerenost u svemu.
4. Penelope Cruz, 40 godina.
“Nikad nisam skrivao svoje godine. Kad gledam glumice koje cijenim, shvatim da se nikad nisu sramile svojih godina. Žene poput Sophie Loren i Audrey Hepburn starile su vrlo graciozno.”
5. Salma Hayek, 48 godina.
Kako sama Salma kaže, samonjegu i brigu o sebi naučila je od svoje bake koja je radila u frizerskom salonu. “Bila je alkemičarka i čarobnica u jednom - od nje sam naučila mnoge tajne ljepote.”
6. Renata Litvinova, 48 godina.
"Ponekad pogledam svoje slike i pomislim: 'Vau!'"
7. Angelina Jolie, 39 godina.
Glumica se neprestano naziva najljepšom ženom na svijetu. U lipnju će napuniti 40 godina, no njezine pune usne, oštar nos i savršene obrve, kao i cijeli imidž, i dalje iznenađuju i oduševljavaju.
8. Julia Roberts, 47 godina.
I dok se svi okolo svađaju što je točno igralo glavnu ulogu u Julijinoj ljepoti - genetika, botoks ili operacija, sama glumica govori o uravnoteženoj prehrani i aktivnoj tjelesnoj aktivnosti te smatra da je u životu najvažniji mir.
9. Madonna, 56 godina.
Unatoč godinama, Madonna i dalje izgleda sjajno. Pogotovo što se tiče figure. Pjevačica puno vremena posvećuje sportu i prehrani.
10. Jennifer Lopez, 45 godina.
Lopez se ne umara dokazivati da je još uvijek u savršenoj formi. Pjevačica redovito pokazuje svoje polugolo tijelo, a za izlaske bira prilično otvorene kombinacije.
11. Cindy Crawford, 47 godina.
Iako mnoge manekenke odlaze u mirovinu s 25 godina, ovaj supermodel iz 90-ih i dalje je tražen.
12. Cate Blanchett, 45 godina.
Visok, vitak, porculanske kože. Ne čudi što je 1999. godine časopis People ovu oskarovku uvrstio na popis najljepših žena svijeta. Tajnom svog divnog izgleda naziva gene i radost majčinstva.
13. Gwyneth Paltrow, 42 godine.
“Znate što, volim svoje bore, volim način na koji izgledam. Naravno, ponekad postanem kritičan i počnem se brinuti oko jedne ili druge stvari, ali obično se trudim ne primjećivati nedostatke. Cijenim svoj život i godine koje sam proživio, kao i iskustva koja sam stekao.”
14. Carmen Dell'Orefice, 84 godine.
Ovaj nevjerojatan model do danas je na vrhuncu popularnosti. I ova popularnost iznenađuje neke mlade modele.
15. Eva Mendes, 41 godina.
Glumica na svim fotografijama izgleda prekrasno. Čak i na fotografiji bez šminke. Usput, prema samoj Evi, nije ju briga kako izgleda na velikom ekranu.
16. Ingeborga Dapkunaite, 52 godine.
“Biti fit i sretan s 50? Da, moguće je! Moja tajna su bliski prijatelji i moj omiljeni posao.”
17. Heidi Klum, 41 godina.
Heidi je zadržala tako slatke obline da ne čudi što bivši supermodel, TV voditeljica i majka četvero djece hoda s 27-godišnjakom.
18. Demi Moore, 52 godine.
Uvijek dotjerana i fit, Demi Moore ne izgleda na svoje godine. Njezina tajna mladosti je buran osobni život. Uvijek su je više zanimali muškarci nego dijete.
19. Charlize Theron, 39 godina.
Unatoč godinama, Charlize nastavlja graditi nevjerojatnu karijeru glumice i potpisuje višemilijunske ugovore s vodećim kozmetičkim brendovima. Njezina tajna leži u aktivnom načinu života: ujutro trči i nastoji što češće hodati.
20. Sophia Loren, 80 godina.
Bez komentara!
Ova priča ne može a da ne počne prvim brojem časopisa, objavljenim u prosincu 1953. godine. Hugh Hefner, osnivač Playboya, odmah je započeo svoj posao na veliki način: Norma Jeane Baker, poznata cijelom svijetu kao Marilyn Monroe, krasila je stranice novorođenog izdanja. Ova fotografija (vidi dolje) nastala je davne 1949. godine - Hefner je jeftino otkupio prava na nju, jer se smatrala previše nepristojnom i svi su je odbijali objaviti... 
01) Unatoč činjenici da je Marilyn Monroe iznimna osoba 20. stoljeća, njezino je tijelo prilično standardno za to vrijeme: široki i blago debeljuškasti (prema današnjim idejama) bokovi; izražen trbuh koji je trebalo uvući tako da su rebra stršala; grudi, na pozadini takvog tijela, ne izgledaju tako velike.
02) Na primjer, Bettie Page (siječanj 1955.) - iako osoba manjih razmjera od Monroe, ali također priznati simbol pedesetih. Kao što vidite, tijelo je gotovo isto kao kod slavne plavuše: djevojke "u tijelu" s uvučenim trbuhom i izbočenim rebrima ostat će standard ljepote gotovo 20 godina, sve do ranih sedamdesetih.
03) Karakteristična značajka Playboya tih godina bila je relativna skromnost fotografija. Seksualna revolucija šezdesetih tek je pred nama, pa će još desetak godina biti normalno skrivati čak i grudi na stranicama časopisa. Razotkrivanje “dna” tada nije dolazilo u obzir. RustyFisher, travanj 1956. - za sadašnji Playboy to je više nego skromno
04) Jean Jani, srpanj 1957.: kakve gaćice ima, ha?! Ovakvo donje rublje nosile su ikone seksualnosti tih godina. 
05) Još jedna stvar o kojoj razmišljate kada gledate ove djevojke je da izgledaju mnogo starije nego što zapravo jesu. Što zbog moćnih formi, što zbog staromodnih (za današnje standarde) frizura, što zbog blistave kozmetike... Primjerice, Elaine Reynolds, listopad 1959. Hrabro bih joj dao četrdeset godina, ali ona ovdje ima samo 20
06) Ili Elaine Paul, Miss kolovoza 1960. Ovdje se ne može reći da ima samo 22 godine
07) U usporedbi s njima, Judi Monterey, siječanj 1963., s točno 19 godina, izgleda vrlo neobično
08) Rasizam je rasizam, a grudi su na rasporedu! Dana 2. srpnja 1964. u SAD-u je službeno ukinuta rasna segregacija, a manje od godinu dana kasnije, u ožujku 1965., Jennifer Jackson, prva crnkinja sa stranica Playboya, postala je djevojka mjeseca. Međutim, tamnopute ljepotice kasnije su se u Playboyu pojavljivale rijetko - jednom u nekoliko godina. 
09) Dominaciju voluminoznih staračkih (po našim standardima) frizura razrijedila je u rujnu 1966. 19-godišnja Dianne Chandler. Čudesna ljepotica po današnjim standardima, međutim, ima figuru u stilu istih pedesetih šezdesete: uvučen trbuh i izbočena rebra.
10) Joey Gibson, lipanj 1967. Kao što možete vidjeti na nekim od prethodnih fotografija, tragovi kupaćeg kostima na tijelu modela, nezamislivi za današnji glossy magazin, tada su bili sasvim normalna pojava. Štoviše, takvo će stanje trajati više od trideset godina, sve do početka 21. stoljeća.
11) Krajem šezdesetih, moda, etablirana od poslijeratnih godina, konačno se polako mijenja. Vitke figure počinju se cijeniti, kosa se ravna. Neke fotografije iz tih godina mogle bi proći kao moderne - njihovu dob odaju samo isti tragovi s kupaćeg kostima (Melodye Prentiss, srpanj 1968.)
12) Još jedan trend u foto snimanjima ovog vremena je pokret prema otkrivanju stidnog područja. Do sada je samo nekoliko vlasi prikazano čitateljima, ali siguran sam da su fotografije bile uspješne (Gloria Root, prosinac 1969.)
13) Sestre Madeleine & Mary Collinson na stranicama Playboya u listopadu 1970. simboliziraju dolazak ere dugonogih mršavih žena. Djevojke u stilu Marilyn Monroe i dalje se nalaze u časopisu, ali svake godine postaju sve rjeđe. 
14) Još jedna bezvremenska fotografija (Ellen Michaels, ožujak 1972.). Novi trend u snimanju "Playboya", koji je utjecao na jagode sljedećih desetljeća: nestali su prirodni dirljivi i posramljeni osmijesi modela šezdesetih. Poza koja izražava asertivnost i samopouzdanje, izravan i strog pogled - sa stranica časopisa gleda potpuno drugačija, nova žena; žena na koju treba računati.
15) Prokletstvo! U ožujku 1973. dogodila se revolucija u Playboyu: djevojka je mjesec dana čitateljima pokazivala svoje golo stidno mjesto. Revolucionarka se zove Bonnie Large; međutim, njezine se čari teško mogu nazvati "otkrivenima" - ništa se ne vidi iza ovih šikara. Ali upravo je to tada bila moda.
16) Nakon Bonnie Large, Playboyevi modeli počeli su jedan za drugim otkrivati svoje najintimnije dijelove tijela. Dirljivo nije idealno: trbuščić (kao iz šezdesetih) i novonastala mršavost (Martha Smith, srpanj 1973.) 
17) Denise Michele, Miss travnja 1976. - rijedak primjer za ta vremena pokušaja učiniti nešto s dlakama na stidnom dijelu:
18) Ostatak je ostavio sve kako jest (Salma Hayek, Karen Hafter, prosinac 1976.)
19) I čak su s ponosom pokazivali ušate šikare (Debra Peterson, lipanj 1976.)
20) Krajem sedamdesetih, emancipacija društva se ogleda na stranicama Playboya. Manekenke zauzimaju sve razvratnije poze. Rita Lee, studeni 1977
21) Christina Smith, ožujak 1978
22) Gail Stanton, lipanj 1978 
23) Velike frizure su u modi (Candy Loving, siječanj 1979.)
24) Osamdesete su bile vrijeme fit, atletski građenih žena. Fitness i aerobik iznimno su popularni, a to se ne može a ne odraziti na izgled djevojaka mjeseca (kolovoz 1980., Victoria Cooke)
25) Međutim, djevojke "u tijelu" su još uvijek visoko cijenjene. Karen Price, siječanj 1981
26) Osamdesete su bile vrijeme fit, atletski građenih žena. Fitness i aerobik iznimno su popularni, a to se ne može a ne odraziti na izgled djevojaka mjeseca (kolovoz 1980., Victoria Cooke) 
27) Ipak, atletske ljepotice daju ton (Heidi Sorenson, srpanj 1981.)
28) Kratko pitanje: kada su čarape i pojasevi ušli u modu kao odjeća? Playboy daje odgovor do najbližeg mjeseca: lipanj 1981. (Cathy Larmouth, međutim, ovdje ne gledam u donje rublje, već u naočale - to je ono što je ljudima bilo seksi).
29) Moda se, kao što znamo, pokazala vječnom. Sada ne možete nikamo bez remena i čarapa (Miss listopada - 1981., Kelly Tough) 
30) Dvije godine kasnije - ista stvar. Alana Soares, ožujak 1983
31) Fitnes je ponekad dovodio do čudnih rezultata (Roberta Vasquez, studeni 1984.). Rambo sa sisama je ispao nekakav
32) Studeni 1986., Donna Edmondson: čarape i pojas - zauvijek! 
33) Ne, ovo nije Sharon Stone, iako Sandy Greenberg izgleda poput nje. Fotografija zaslužuje pozornost novom modernom frizurom, kao i do sada neviđenim stupnjem iskrenosti. Sada, od lipnja 1987., u Playboyu će se pojavljivati sve više takvih provokativnih fotografija
34) Do početka devedesetih ništa se nije bitno promijenilo: atletske žene s oblinama i dalje su bile u modi (Kerri Kendall, rujan 1990.)
35) Ali nakon nekoliko godina sve se počelo mijenjati. Poznata Anna Nicole Smith (Anna Nickole Smith) u svibnju 1992. postala je posljednja drugarica u igri "u tijelu" 
36) Nakon nje, tipična Playboyeva djevojka počela je izgledati ovako (Ashley Allen, kolovoz 1992.)
38) A evo, ako se ne varam, prve silikonske grudi u Playboyu: ožujak 1994. - Neriah Davis. Bilo je to prije 15 godina, tj. 
39) Od druge polovice devedesetih, moda za gusto obrasle pube konačno se počela mijenjati u industriji. Isprva se vegetacija počela malo brijati oko rubova (studeni 1996., Ulrika Ericsson)
40) Zatim su počeli raditi pruge, iako su bile prilično šiljate: Miss kolovoza 1997., Kalin Olson
41) Međutim, još nije bilo konsenzusa (Natalia Sokolova, travanj 1999.)
42) Tishara Lee Cousino, svibanj 1999 
43) Godina 2000. pokazala se bogatom događajima. Playboy je uveo totalno retuširanje fotografija :-(. Na ovoj fotografiji iz ožujskog broja s Nicole Lenz vidi se svaka dlaka na koži modela
44) A onda su se na fotografijama u časopisu ove naizgled beživotne lutke čvrsto ustalile (Buffy Tyler, studeni 2000., na ovoj se fotografiji prvi put vidi pojava tako raširenog fetiša kao što je piercing na pupku).
45) Prosinac 2000. - posljednja djevojka mjeseca s tragovima kupaćih kostima (Cara Michelle) Nije prošlo ni 10 godina - ali sada se čini da nikada nije bilo modela s neujednačenim tenom
46) U 2001.-2003. uredne pruge na pubisu (kao i potpuno uklanjanje dlačica) konačno su pobijedile "šikare" koje su gotovo 30 godina dominirale na stranicama Playboya. Ova potonja se ponekad vratila (veljača 2005., Amber Campisi), ali to su izolirani izuzeci, a Amber je uglavnom neka vrsta “drugarice iz prošlosti” - ima čak i tragove kupaćeg kostima, prethodnih godina ih nije bilo. 
48) Spencer Scott, listopad 2007. "Spasite navijačicu!" (S)
49) 2008. je vrijeme velikog (iako atletskog i fit) popa (Kayla Collins, kolovoz 2008.). Čini mi se da je to utjecaj nedavno rastuće (od 2006.) popularnosti glazbenih zvijezda poznatih po sličnoj građi (Shakira, Beyoncé, Rihanna)
Vjeruje se da je nakon 30 godina žena teško održati formu, au ovoj dobi mnogi ljudi pokazuju prve znakove starenja. No, neke poznate žene iz Rusije i Hollywooda dokazale su da obline mogu biti seksi i “preko 50”.
U vrhu su 50-godišnji umjetnici nevjerojatnih tijela.
ASN "Svježe fotografije holivudske glumice oduševljavaju obožavatelje. Sa 60 godina umjetnik uspijeva izgledati barem dvostruko mlađe. Stone je samouvjerena i ne libi se sudjelovati u modnim časopisima samo u donjem rublju.
Zvijezda je priznala da do svoje 50. godine nije išla u teretanu, a tek tada se počela baviti plesom i fitnesom. Sharon Stone se pravilno hrani, ne jede slatkiše, brašno, krumpir i bijelu rižu.
Star magazin" Ova 50-godišnjakinja je tražena glumica u ruskom filmu i kazalištu. Njezina nekonvencionalna ljepota, široki osmijeh i spektakularan izgled već godinama oduševljavaju gledatelje. Prema glumici, restrikcije u prehrani pomažu joj u održavanju forme, a zvijezda ponekad uživa u slatkišima i drugoj nezdravoj hrani, ali samo u ograničenim količinama.
Fandera vjeruje da ako je osoba mlada u srcu, to će se očitovati i na izgledu, pa je također važno "pomladiti" dušu.
Lady Like 51-godišnja holivudska ljepotica zauzeta je snimanjem pa nema vremena za sate treninga. Međutim, zvijezda izgleda zaista impresivno. Hollywoodski fitness trener Harley Pasternak za nju je razvio osobni program mršavljenja "pet faktora", koji pomaže zvijezdi da ostane u formi. Inače, Halle Berry proslavila je 50. rođendan fotografijom u bikiniju:
“Ovako bi trebala izgledati s 50 godina!” napisala je Berry.
Promiflash-Topnews 50, ali glumica izgleda znatno mlađe. Kidmanova figura također je nešto na čemu treba pozavidjeti. Prema riječima zvijezde, joga, svježe voće, voda, zdrav san i kreme protiv starenja s prirodnim sastojcima pomažu joj u izbjegavanju znakova preranog starenja. Istodobno, glumica uvjerava da nije pribjegla pomoći plastičnih kirurga, a njezina je ljepota prirodna.
Žena.ru U 51. godini ruska kazališna i filmska glumica oduševljava obožavatelje svojom ljepotom i vitkošću. Slike u njoj Instagram impresionirati elegancijom i ženstvenošću. “Glavna ruska ljepotica prijelaza stoljeća” ne krije da je tajna vitkosti vrlo jednostavna – potrebno je “jesti katastrofalno malo”.
Žena.ru 
Wallpaperszoom.net Američka glumica ne štedi se kako bi izgledala vitko s 59 godina. Zvijezda uživa u sportu, radi sklekove i redovito posjećuje kozmetičke salone. Muškarci bulje u njezine obline, no uvjereni su da se glumica podvrgava brojnim zahvatima kod plastičnog kirurga na licu kako bi izgledala mlađe.
VN:F
Sada je dokazano da žena ima najmanje trećinu svog života u odnosu na 50 godina da nastavi uživati u seksualnoj intimnosti u potpunosti. Međutim, menopauza je na vrlo lošem glasu. Ova prirodna faza ženske zrelosti povezana je sa starenjem i bezbrojnim poremećajima fiziološke i mentalne prirode, posebice onima vezanima uz spolnost. Međutim, sposobnost erotskog užitka nema razloga nestati.
Prije ulaska u menopauzu žena prolazi kroz prijelazno razdoblje zvano peripauza, koje traje od dvije do osam godina, a koje može, ovisno o organizmu, već do 40. godine pokazati neke negativne simptome.
Prvi znakovi ovog stanja su neredovita i povremena sekrecija. To se događa zbog promjena i fluktuacija u razinama estrogena i progesterona. Tijekom pauze žena može doživjeti promjenu u menstrualnim ciklusima, kao i prisutnost menstrualnih ciklusa koji ne uključuju ovulaciju. Ova menstrualna nepravilnost manifestira se različito kod svake žene, ali je zapravo čest čimbenik tijekom ovog prijelaznog razdoblja. Kako bi ublažile ili regulirale ovu situaciju, neke žene koriste kontracepcijske pilule, koje također služe za regulaciju menstruacije i značajno smanjuju povremeni sekret.
Treba napomenuti da je ovo prijelazno razdoblje lišeno reproduktivne funkcije i ima samo erotsku funkciju. Na Prvom latinoameričkom kongresu seksologije ovaj je ciklus s pravom nazvan “Doba erotike”.
Uvriježeno mišljenje da se erotičnost gubi s godinama treba smatrati pogrešnim, iako je istina da neke prirodne promjene koje zahvaćaju tijelo mogu utjecati na uobičajeni način seksualne aktivnosti i zahtijevati nova erotska traženja na način drugačiji od onog koji inače prakticirate.
Kod žena, najuočljivije fizičke promjene povezane sa seksom sastoje se od promjene vaginalnog kanala prema manjoj veličini i smanjenja proizvodnje vaginalne lubrikacije.
Ova kombinacija može učiniti vaginalnu penetraciju neugodnom, pa čak i bolnom u nekim slučajevima. Za otklanjanje ovog problema tijekom i nakon menopauze preporučuje se korištenje umjetnih lubrikanata tijekom spolnog odnosa. Zamjena prirodne lubrikacije umjetnom potiče povećanu seksualnu aktivnost, čineći je jednako uzbudljivom kao i prije, jer klitoris i drugi ženski spolni organi ostaju konstantno osjetljivi tijekom cijelog života.
Podmazivanje im pomaže održati optimalne uvjete za orgazme. S druge strane, hormonalne promjene značajno utječu na fizičko i duhovno stanje ženskog tijela. U slučaju vidljivih ozbiljnih smetnji, što se događa iznimno rijetko, posebice onih vezanih uz tjelesno zdravlje, potrebno je konzultirati ginekologa. U svakom slučaju, treba imati na umu da će seksualni susreti zahtijevati više vremena, jer je potrebno više stimulacije za postizanje seksualnog uzbuđenja u uobičajenom smislu. Vrlo je važno više vremena posvetiti predigri i senzualnim užicima, što u najvećoj mjeri obogaćuje kvalitetu spolnog odnosa.
Ne zaboravite da su svi uznemirujući simptomi tijekom ovog razdoblja podložni kontroli. One žene koje osjećaju da imaju simptome menopauze ne bi se trebale prestati savjetovati sa svojim liječnicima kako bi umanjile štetne simptome u početnim fazama, čime bi se fizički i emocionalno pripremile za promjene koje se približavaju.
Znajte da su u ovoj dobnoj skupini nadolazeće promjene proizvod određenih bioloških ritmova koji ne utječu na kvalitetu ljubavi i kvalitetu partnerove ljubavi. S druge strane, seks u ovoj dobi ponekad premašuje intenzitet osjeta i kvalitetu orgazma koji ste doživljavali u mladim godinama.
