Viața de familie este fericire și armonie pentru unii și adevărat iad pentru alții. Uneori, greșelile tinereții nu numai că vă pot întuneca viitoarea existență, ci pot provoca și probleme grave de sănătate, atât fizice, cât și psihice.
Este mai bine să puneți capăt unei căsnicii nereușite decât să continuați să trăiți în agonie cu o persoană căreia nu-i pasă de fericirea și pacea celorlalți. O viață liniștită după aceea cu copii este de preferat celor care se consideră centrul universului.
Cum să supraviețuiești unui divorț de soțul tău dacă ai copii mici?
Psihologii și femeile care au experimentat divorțul sunt unanimi în opinia lor că este mai bine să se încheie relația și să desființeze căsătoria cu persoana care provoacă suferințe psihice și, mai ales, fizice.
Dificultățile care apar sunt destul de depășite - statul vă va oferi asistență financiară, puteți apela la părinți, iubite sau specialiști în domeniul psihologiei pentru sprijin moral.
Oficial, o femeie care crește singur un copil după un divorț nu are statutul de mamă singură, iar statul oferă un tip de asistență ușor diferit.
Dacă nu există liniuță în coloana „tată”, atunci copilul este crescut într-o familie monoparentală, iar mama poate conta pe următoarele tipuri de asistență guvernamentală:
- – plăți cu caracter voluntar sau obligatoriu primite pentru întreținerea unui copil de la o persoană exclusă de la participarea la procesul de învățământ. , frecvența și modalitatea de plată se stabilesc de către părinți sau instanță în cazul în care este imposibil să se convină singuri;
- - bani veniți de la fostul soț pentru întreținere. Plățile sunt relevante dacă soțul și-a părăsit soția însărcinată, mama crește un copil, copilul are sub trei ani, femeia are nevoie de îngrijiri medicale;
- prestații standard de stat pentru familiile cu copii minori. A căror listă poate fi clarificată la autoritățile de securitate socială sau la locul dvs. de muncă.
În general, va fi mai ușor să treci peste o despărțire dacă te concentrezi pe ceva util, găsești un loc de muncă interesant sau începi o afacere. Cel mai important lucru este să nu cădeți în disperare și să nu permiteți gândurilor dificile să vă întunece viziunea asupra lumii.
Divorțul nu este întotdeauna rău; uneori, este singura cale de ieșire din iadul personal într-o lume a fericirii și a bucuriei. Chiar dacă o femeie este lăsată singură cu un copil mic, vor exista întotdeauna oameni amabili care vor oferi toată asistența posibilă.
Divorțat de soțul meu tiran: cum să merg mai departe?
Zâmbind și bucurându-ne că viața s-a întors în sfârșit. Un copil mic nu este o problemă, foarte curând va merge la grădiniță, apoi la școală, iar mama va avea mai mult timp liber, care poate fi alocat pe ea însăși și organizându-și viața.
Între timp, în timp ce copilul nu a crescut încă și necesită multă atenție, ar trebui să vă concentrați asupra lui și să uitați de toate adversitățile din trecut.
Daca ai nevoie de sprijin, poti apela la prieteni, mama sau o agentie specializata, daca situatia ta financiara o permite. Oricât de dificil ar fi să crești singur un copil mic, adevăratele probleme pot începe atunci când tiranul bucătăriei își dă seama cât de greu este pentru el să trăiască fără celălalt.
Potrivit statisticilor, majoritatea sunt cu voință slabă și experimentează un complex de inferioritate profund. De regulă, acestor reprezentanți de sex masculin le este frică să fie singuri, nu pot face față singuri problemelor și necesită o atenție constantă.
În acest caz, soția este un fel de ieșire pe care poți să scapi, să arunci negativitatea acumulată și chiar să lovești.
Când începe să-și dea seama că nu există nimeni altcineva care să-l „iubească”, vor începe încercările. La început vor fi flori, scuze și invitații la o cafenea.
Apoi, dacă femeia nu renunță și nu face o nouă greșeală, vor fi amenințări, apeluri, mesaje și alte acțiuni care au calificative în codul penal.
Nu ar trebui să așteptați până când un „bărbat” disperat și singuratic, foarte complex și furios pe întreaga lume ia măsuri active pentru a-și întoarce femeia sau copilul „sau”.
Dacă apar semne de pericol, ar trebui să scrieți o declarație la poliție și să vă mutați temporar din apartamentul a cărui adresă o cunoaște soțul dumneavoastră. Pentru a fi în siguranță, le poți spune vecinilor tăi că fostul tău soț este nepotrivit și amenințător.
Este necesar ca o femeie divorțată să rămână singură?
Nu are absolut nici un sens să rămâi singur și să eviți comunicarea cu bărbații. Un copil în creștere are nevoie de un al doilea părinte.
Potrivit statisticilor, copiii care au crescut fără tată sunt mai puțin adaptați la realitățile vieții și de cele mai multe ori nu găsesc o ieșire adecvată dintr-o situație dificilă de viață. Dacă se găsește un candidat demn la titlul de soț, viața tinerei mame va deveni și ea mai ușoară.
Ar trebui să te gândești să faci noi cunoștințe de îndată ce emoțiile de la divorț se potolesc. Din punct de vedere pur practic, este mai ușor să găsești un soț cu un copil decât cu un copil de un an. De asemenea, va fi mai ușor pentru un proaspăt tată să se împrietenească cu copilul său dacă începe să se întâlnească din primele zile.
Cum să găsești o persoană demnă și să te căsătorești cu un copil din prima căsătorie?
De fapt, să găsești un om bun nu este dificil, principalul lucru este să stabilești priorități și să nu mai fantezi.
Când mergeți la o „căutare”, vă puteți adresa mai multe întrebări, în special:
- Cine este un om bun?
- Ce ar trebui și nu ar trebui să facă un soț?
- Câți ani ar trebui să aibă un bărbat?
- Care este experiența lui de viață?
- Cum ar trebui să trateze copilul?
Conceptul de „om bun” sau „soț bun” este foarte subiectiv, dar este posibil să identificăm anumite trăsături universale ale alesului și tatălui ideal pentru un copil:
- el trebuie să fie bun cu femeia și copilul;
- nu manifesta agresivitate fata de ei nici in situatii dificile;
- au anumite scopuri și mijloace pentru a susține familia;
- nu trebuie sa fie jenat de faptul ca noul ales are un copil de la alt barbat;
- să vă puteți distribui corect timpul, astfel încât să fie suficient pentru toți membrii familiei.
De fapt, este posibil să determinați dacă un bărbat îndeplinește criteriile de „bun” sau nu după o săptămână de comunicare intensă, apoi puteți recurge la metode psihologice de identificare a motivelor și caracteristicilor ascunse;
Cel mai important lucru pentru a determina caracterul și înclinațiile unui bărbat este să îi oferiți posibilitatea de a se deschide. Din prima zi de cunoaștere, nu trebuie să stabiliți interdicții și să-l limitați, cel mai important lucru este să înțelegeți esența unei persoane și să nu-i vedeți capacitatea de a se preface.
Experiența bogată de viață a unui bărbat este bună, dar calitatea (experiența) lui trebuie evaluată. Dacă o persoană a trecut prin toate războaiele recente sau a servit mai multe mandate într-o colonie, are o mulțime de experiență, dar ce zici de psihicul său?
Un tată bun va fi un bărbat care a trăit cu o femeie și care înțelege importanța relațiilor.
Dacă un bărbat nu a fost căsătorit, trebuie să aflați motivul pentru care a fost căsătorit atât de mult timp, dacă a avut unul. „Copiii mari” și „băieții mamei”, cu toată mulțumirea lor, pot fi o problemă reală.
Nu caută un iubit, nici mama copiilor lor sau un partener de viață pentru ei, empatia, abilitățile de ascultare, abilitățile culinare și cunoașterea regulilor de salubritate la domiciliu sunt mai importante la o femeie. Astfel de bărbați vor aduce bani în casă, nu vor înșela, nu vor striga sau lovi (atâta timp cât sunt treji), dar dacă apar dificultăți, se pot comporta imprevizibil și se pot face rău lor înșiși sau altora.
Nu există „reguli universale pentru alegerea unui bărbat bun” orice femeie care își caută un tată pentru copilul ei trebuie să fie ghidată de propria experiență, „ascultă-i inima” și compară oportunitățile cu nevoile. Poveștile paradisului într-o colibă nu sunt relevante pentru viața în realitatea dură a prezentului.
Sfaturi de la psihologi cu privire la modul în care fetele își pot aranja viața personală după un divorț cu un copil
Experții în domeniul psihologiei familiei recomandă să nu vă descurajați dacă se întâmplă un divorț. Cel mai bun remediu pentru stres este introspecția și abstracția din trecut.- Cum se reduce prejudiciul psihologic cauzat unui copil prin divorț?
Chiar înainte de divorț, copilul simte că relația dintre părinți se deteriorează, că se întâmplă ceva. Ca rezultat, copiii dezvoltă, de exemplu, ticuri nervoase, distragere și o scădere a performanței școlare. Profesorii sunt primii care observă acest lucru. Și părinții pot crede că au mare succes în a-și ascunde discordia de copiii lor.
Prin urmare, în primul rând, trebuie să-i explici cu sinceritate copilului tău că totul între voi nu este la fel ca înainte. Un copil va experimenta o traumă psihică după un divorț, dar o putem atenua cu explicații despre ceea ce s-a întâmplat și ce vom face în continuare.
Părinții trebuie să recunoască copilului responsabilitatea ambilor pentru divorț: „Noi suntem de vină. Undeva nu ne-am putea ajuta unul pe altul. Undeva nu se puteau înțelege. Și acum ne este foarte greu să unim ceea ce a fost stricat acum nu va fi restaurat”.
Dacă are loc deja un divorț, le puteți spune copiilor că „Relația dintre mamă și tată a ajuns într-o fundătură. Va fi mai bine pentru toată lumea dacă trăim separat de ceva timp. S-a întâmplat. Aceasta este doar relația noastră, mame și tați. Și încă te iubim, pe mine și pe tata. Suntem despărțiți, dar tu rămâi copilul nostru. Ai o mamă, ai un tată.” Dacă tata pleacă pentru altcineva, atunci trebuie să explice de ce.
În același timp, cred, iar practica arată că în niciun caz nu trebuie să vorbiți urât despre celălalt soț: „El este rău”, „Ea este rea”. Este mai bine să spui: „S-a întâmplat. Nu mai putem trăi împreună. Este doar dureros pentru noi să fim împreună. Dar îl voi respecta întotdeauna pe tatăl tău (mama ta). Îi voi fi întotdeauna recunoscător tatălui (recunoscător mamei) că te-am avut.”
Nu este întotdeauna ușor. Fiii aflați într-o situație de divorț își acuză adesea mama: „Tata a plecat - este vina ta. Acum, dacă erai slabă (erai frumoasă, știai să gătești), tata nu ne-ar fi părăsit.” Nu poți pedepsi copilul în acest moment sau începe să dai vina pe tată în schimb. Mama trebuie să se abțină și să spună: „Fiule! Ești foarte entuziasmat acum. Când te vei calma, vom vorbi despre asta.”
Este necesar să ceri ajutor copilului pentru a trece peste acest moment - situația divorțului. El va ști că trebuie să-i ajute pe mama și pe tata să treacă peste divorț. Și apoi își realizează emoțiile și experiențele în mod creativ.
După ce a supraviețuit unui divorț, după un timp soțul a plecat cu copiii (de obicei mama) se gândește de obicei la o nouă căsătorie. Cum să-l construiești astfel încât copiii să fie fericiți?
În primul rând, practica arată că, dacă o nouă relație este construită în primul an după un divorț, aceasta este de obicei nepromițătoare. Pentru că, de regulă, în primele șase luni după divorț, o persoană experimentează o separare acută: stima de sine scade și apare o evaluare inadecvată a celorlalți. După aceste șase luni, are loc un salt în stima de sine și o persoană are dorința de a găsi un nou partener. Și adesea, în această perioadă, o persoană întâlnește pe cineva pe care îl confundă cu un „prinț pe un cal alb” (sau o prințesă). „El este cel mai bun, cu el totul va fi diferit.” După trei luni, o persoană începe să-și revină după trauma psihică cauzată de divorț și începe să perceapă totul în mod adecvat. Și își vede noul partener în lumina adevărată.
Prin urmare, nu ar trebui să construiți o nouă relație în primul an după un divorț. Acest timp trebuie petrecut, în primul rând, pentru a te pune în ordine ca individ, ca persoană, pentru a crede în punctele tale forte și pentru a-ți evalua capacitățile.
După un divorț, rolurile în familie se schimbă parțial. Fiul devine asistentul mamei. Dar mama nu trebuie să-l pună în locul soțului ei, spunând: „Acesta este bărbatul meu. Ești singurul meu bărbat din casă.” El este doar un fiu. Își ajută mama cât poate. Iar dacă crede că este singurul bărbat din casă, îi va fi foarte greu să accepte un bărbat nou în casă, iar mama lui să construiască o nouă relație.
Când începeți o nouă relație, este necesar să-i spuneți din nou copilului că este iubit, neprețuit, dar modul în care funcționează lumea este că ar trebui să existe un bărbat lângă o femeie. „Mă ajuți minunat. Dar tu ești copilul meu. Nu poți să-mi dai ceea ce poate da un bărbat, un soț. Când vei crește, vei avea nevoie și de o soție (soț) cu care vei trece prin viață.”
Și, firește, nu impuneți unei persoane până când copilul nu o acceptă. Relațiile ar trebui să se dezvolte treptat.
În general, este imposibil să dai o rețetă universală pentru ce anume să-i spui unui copil. Este intuitiv de fiecare dată, în funcție de situație.
Se întâmplă ca un copil să ia o poziție egoistă. Ni s-a spus o poveste despre o mamă care și-a dedicat toată tinerețea fiicei ei după ce soțul ei a plecat, iar acum fiica ei refuză să-și accepte viitorul tată vitreg.
În această situație, cel mai probabil, mama a considerat-o pe fată nefericită. Și am încercat să-i demonstrez tatălui meu că „voi suporta, voi suporta. Și singur, de unul singur, o voi crește să fie atât de minunată.” Poate că mama și-a lipsit fata de intimitatea ei, la fel cum și-a lipsit ea însăși de intimitatea ei. Părerea mea ca mamă este că un copil ar trebui să aibă propria viață personală. Trebuie să ne împăcăm cu asta. Și când îi dăm copilului nostru dreptul la intimitate, atunci, în schimb, el ne dă același drept.
Care este viața personală a unui copil? Eu cred că încă din adolescență, un copil ar trebui să aibă ceva al lui asupra căruia părinții nu au putere. Dacă ai o relație de încredere cu copilul tău, atunci vei ști despre asta. Dacă nu, nu o vei face. Părinții trebuie să simtă: dacă invadezi o zonă, iar copilul îți pune o barieră, înseamnă că aceasta este zona lui personală și intima - tratați cu respect, opriți-vă la timp.
În orice caz, copilul va avea o viață personală. Va împlini 16 ani, va merge la muncă sau la studii mai departe, părinții nu vor mai avea ocazia să controleze literalmente totul. Și atunci părinții care nu și-au lăsat copilul viața personală se pierd adesea și își dau seama cât de singuri sunt. Copilul începe să-și construiască propria viață, făcând greșeli și acțiuni pripite; pentru că nu am predat sau sfătuit la timp, am controlat și indicat.
Dacă mama rămasă cu copilul nu reușește să se recăsătorească, ar trebui să încerce cumva să compenseze copilul pentru lipsa creșterii masculine? Ar trebui o femeie, după un divorț, să-și ia o curea sau să facă altceva?
Nu. Nu va ieși nimic bun din asta.
Pedeapsa fizică nu înseamnă prezența educației masculine. Chiar și în familiile cu doi părinți, mamele pot pedepsi. Sau ce se întâmplă? Comportarea greșită a copilului este descoperită de mamă, care controlează mai des lecțiile și comportamentul. Ea se plânge tatălui când vine acasă de la serviciu, iar tata ia cureaua.
În Anglia, în școlile private scumpe, băieții sub 15 ani sunt încă biciuiți. I-au bătut, explicând de ce. Ei numesc aceasta „codificare neurolingvistică”. Copilul își amintește pur și simplu că această consecință neplăcută este asociată cu această faptă rea.
Cred că mama lovește copilul mai mult din propria ei neputință și nu pentru a compensa absența unui bărbat.
Pentru că de fapt, cred că pentru un copil sub 10-11 ani, o mamă poate suplini absența unui bărbat. Dacă aceasta este o doamnă activă care va face sport cu copilul ei, face drumeții cu el, merge undeva și atunci nu este realist.
- Dar principalul lucru nu este odihna și munca activă, ci un exemplu masculin, un caracter masculin...
-...Un exemplu masculin, o viziune masculină asupra vieții, atitudine față de femei. Pentru o fată, începând de la vârsta de trei ani, pentru autodeterminarea rolului ei de gen, părerea genului masculin este foarte importantă. Cum arată ea, de exemplu. Spre deosebire de băieți, o fată va căuta asta în lateral. O să întrebe o vecină, să se agațe de paznicul de la grădiniță. Ea are nevoie. Mai târziu, în adolescență, tatăl ei îi servește drept prototip pentru un bărbat. Fata de pe tatăl ei stăpânește cunoștințele sociale pe care le primește la școală. Pentru ea, părerea tatălui ei este mult mai importantă decât a mamei ei. Băiatul va suferi în tăcere, va crea imaginea dorită a unui bărbat în visele sale și o va folosi ca standard de comportament.
Prin urmare, este de dorit ca o femeie care știe să crească un copil fără soț să aibă prieteni de sex masculin (de preferință căsătoriți) sau rude. Așa că acel unchi și bunicul petrec cel puțin o dată pe săptămână cu copilul și pot compensa parțial ceea ce tata nu le dă. Sau dacă tatăl însuși se întâlnește cu copilul sâmbăta și pleacă undeva în vacanță cu el - asta este și mai bine. Și mama nu va putea compensa asta.
Adesea, omul principal pentru un copil este profesorul școlii. Acest lucru, desigur, are avantaje și dezavantaje. Cunosc un exemplu în care un profesor de informatică, într-un mod pur uman, a preluat rolul unui prieten mai în vârstă și și-a ajutat mama să crească un băiat. În această situație, după divorț, tata s-a retras complet din comunicarea cu fiul său.
Și din nou, după un divorț, copilul va crește și va determina propria atitudine față de acțiunile tatălui său. Dar sub nicio formă o mamă nu ar trebui să spună despre tatăl ei: „Este atât de brut, că ne-a abandonat”. La vârsta de 14 ani, un copil poate înțelege deja situația și poate înțelege totul corect. Și o va respecta mult mai mult pe mama lui, care și-a găsit curajul să nu-i spună nimic rău despre tatăl său.
 |
Psiholog Larisa Trutaeva |
O persoană suferă foarte greu orice pierdere și experimentează, cu această ocazie, dureri psihice severe, care sunt însoțite de factori precum: resentimente, ură, dorință de răzbunare, dragoste, vinovăție, rușine.
Divorțul nu face excepție. Dacă ai fost abandonat de soțul tău „iubitor”, alături de care ai trăit mulți ani, viața ta obișnuită se prăbușește într-o clipă, apare teama de a fi singur și acum nici nu-ți poți imagina cum să trăiești mai departe. Și în sufletul meu, a mai rămas o singură dorință - să returnez totul înapoi. La început, o femeie este epuizată de un singur gând: „Este mai bine să trăiești prost cu soțul ei decât fără el”.
Mai târziu, vine conștientizarea a ceea ce s-a întâmplat și apar temeri: cum să supraviețuiești unui divorț de soțul tău, ce înseamnă să trăiești, cum să crești copiii, cum să explici situația prietenilor și rudelor?
Etapele recuperării după o despărțire
Înainte ca o femeie să experimenteze pe deplin un divorț de soțul ei, și anume starea ei psiho-emoțională, ea trebuie să treacă prin mai multe faze de recuperare. Putem vorbi doar condiționat despre cât durează fiecare etapă, deoarece etapa vieții de familie merge diferit pentru fiecare, în plus, corectarea se poate face prin caracteristicile psihologice ale partenerilor. Pentru a supraviețui unui divorț, trebuie să treci prin toate cele 4 faze.
Stare de șoc
Aceasta este o reacție complet normală a unei femei la despărțirea de persoana iubită. Pentru a trece prin această fază, este nevoie uneori de 2-3 luni. Unele doamne puternice ar avea nevoie de 15 minute pentru a face față stării de șoc. Dar, în medie, starea de șoc durează aproximativ 1 săptămână. În această perioadă, o femeie nu poate crede ce s-a întâmplat, iar principalul lucru pe care ar trebui să-l facă este să ia ajutorul prietenilor sau celor dragi. În fața lor, poți avea puțină isterie sau plâns, vărsând lacrimi în cantități mari, exprimându-ți toate emoțiile, de natură negativă, în raport cu ceea ce s-a întâmplat. Acest lucru face lucrurile un pic mai ușoare.
Suferință conștientă și depresie
Durata acestei faze este de aproximativ 2 luni și se caracterizează prin emoții dureroase și agitare mentală. O femeie începe să se simtă singură, abandonată de toată lumea, neputincioasă, nu vede rostul în viața ulterioară, dezvoltă o teamă de lucruri noi. În această etapă, ajutorul prietenilor și familiei va fi, de asemenea, foarte important.
Efecte reziduale
Pe măsură ce durerea trece treptat în fundal, această fază durează cel puțin 12 luni și devii încrezător că trecerea printr-un divorț de soțul tău este foarte posibilă. Dar uneori sunt posibile izbucniri emoționale puternice, de exemplu, dacă trebuie să sărbătorești singur o vacanță în familie, sau îl vezi pe fostul soț cu o nouă pasiune.
Completare
Durata etapei finale este de obicei de 1-2 ani. În această perioadă, o femeie, amintindu-și divorțul de soț și cum a trebuit să îndure despărțirea, nu mai simte durere acută, ci doar o ușoară tristețe. O femeie începe să creadă în ea însăși, înțelege cum să trăiască corect situația, încearcă să rezolve singure diverse probleme și experimentează plăcere dacă reușește să facă acest lucru. Printre altele, stima de sine revine la normal, iar momentul nu este departe când își dorește o nouă relație.
Faptul că toate etapele de recuperare au fost finalizate și că a fost posibil să supraviețuiți corect despărțirii, poate fi judecat după comportamentul femeii:
- este capabilă să stabilească obiective pentru viitor și să le implementeze;
- ea priveste doar inainte, fara a privi inapoi la trecut;
- ea s-a calmat și își dă seama că gândurile obsesive anterior de a se întoarce pe fostul ei soț nu o mai vizitează;
- în sfârșit îl poate ierta pe fostul ei soț pentru toată durerea psihică pe care i-a provocat-o;
- avea dorința de a trăi și de a nu exista.
Cum să faci față corect durerii?
Deși despărțirea unei căsătorii este un eveniment destul de trist pentru tine, tratează divorțul ca pe o boală gravă care este complet vindecabilă. Recuperarea din boala numită „un om abandonat” va fi lungă, cu perioade de remisiuni și exacerbări și va avea loc cu siguranță. Conform sfatului psihologilor, dacă nu puteți înțelege cum să supraviețuiți unui divorț de soțul dvs., se recomandă să faceți următoarele:
- Trebuie să te forțezi să înțelegi, în ciuda durerii mentale severe, că viața ta nu se termină aici. Înțelegeți că orice situație din viață, dacă o priviți cu atenție din partea dreaptă, poate fi benefică, nu uitați de ea.
- Va fi bine dacă veți găsi o oportunitate de a schimba mediul imediat după despărțire. Fă acest lucru pentru ca nimic să nu-ți amintească de o familie distrusă. Este recomandat să pleci în vacanță, mai departe, de exemplu, la mare sau în străinătate, sau poți locui o perioadă cu părinții tăi. Acest lucru va face mai ușor să faci față divorțului de soțul tău. Esența unei schimbări de peisaj și mediu este astfel încât să puteți „reporni” și să vă veniți în fire. Dacă înțelegeți că aceste recomandări nu vă aduc ușurare, atunci cereți ajutor de la un psihoterapeut. Pe langa sedintele psihoterapeutice care te pot ajuta sa treci cat mai usor peste divortul tau de sotul tau, acesta este capabil sa identifice greselile din comportamentul tau care au dus la separare. Un specialist vă va oferi recomandări despre cum să le preveniți în viitor.
- Trebuie să-ți amintești un lucru - nu ești o persoană nefericită. Dimpotrivă, ești o femeie liberă care a divorțat de un bărbat nedemn de tine. În plus, ai încredere în tine și ar trebui să treci prin viață mândru și independent. Schimba-te radical ca sa te poti uita cu placere la femeia in oglinda care esti. Vizitați un salon de înfrumusețare și creșteți-vă stima de sine.
- Fă ceea ce iubești și trăiește pentru tine. Ar trebui să profitați la maximum de timpul liber. Înscrieți-vă la unele cursuri, angajați-vă în auto-perfecționare, mergeți la sală sau la piscină. Pentru a te relaxa, mergi la teatru, la un concert al unei vedete pop sau doar la cinema. De asemenea, te poți scufunda complet în muncă. Principalul lucru este că nu ai timp să te gândești cum să supraviețuiești trădării și divorțului soțului tău.
- Iubeste-te. Multe femei, dacă soții lor le-au părăsit, încep să caute în sine motivul acestui act: cred că este o gospodină proastă, trag concluzii că e ceva în neregulă cu ea în ceea ce privește sexul. În cele mai multe cazuri, aceste concluzii sunt nefondate. Prin urmare, nu te mai bate și, indiferent de ce, începe să te iubești și să te apreciezi.
- Comportați-vă cu demnitate. Nu numai că te gândești la cum să treci printr-un divorț fără durere, ci și la fel și fostul tău soț. De asemenea, este îngrijorat, este copleșit de emoții negative etc. Prin urmare, în timpul procesului de divorț, comportă-te cu demnitate. Nu striga și nu face probleme, lasă acuzațiile reciproce, pentru că nu mai au sens. De asemenea, nu este nevoie să te arunci pe gâtul fostului tău soț și să-l convingi să se întoarcă. Dar cum să te comporți dacă fostul tău soț are dorința de a-ți spune lucruri urâte? Doar întoarce-te și pleacă în tăcere pentru a nu-l asculta. Trebuie să rămâi în memoria fostului tău soț ca o femeie plină de demnitate, cu capul sus. Va veni timpul și cel mai probabil nu te va putea uita și va regreta că a părăsit familia. Dar nu-ți va mai păsa.
- Următorul sfat despre cum să treci mai ușor printr-un divorț este: „Începe să citești cărți”. Cu cât este mai mare munca pe care o alegi, cu atât te va captiva mai mult cu aventurile altora. La urma urmei, lectura, în orice moment, a fost considerată cea mai bună activitate pentru a trece timpul sau a depăși plictiseala. Odată ce ai devenit fascinat de unele lucrări literare, te vei gândi mai puțin la cum să faci față unei despărțiri de soțul tău.
- Femeile pun adesea întrebări: cum să supraviețuiești unei separări de persoana iubită și ce să faci dacă îți iubești soțul, chiar și după o despărțire completă? În astfel de cazuri, o femeie divorțată trebuie să-și pună o întrebare propriului „eu” sau așa cum spun ei: „Ascultă vocea sufletului”. Întrebați-vă, ce vă oferă personal această dragoste pentru bărbatul care v-a trădat? Poate aceasta este bunăstarea materială, sau, dacă există copii, ajutor în creșterea lor sau, în cele din urmă, confort spiritual? Poate că pur și simplu ți-ai dezvoltat un obicei al iubirii, care poate fi comparat cu faptul că ești obișnuit să gătești mâncăruri delicioase, să-ți păstrezi casa în ordine și să o amenajezi. Și fără să observe ei înșiși, au început să-și considere soțul cel mai iubit obiect animat din casă. Prin urmare, trebuie să decizi ce iubești cel mai mult: familia din tine sau tu însuți în familie. Mai simplu spus, l-ai iubit pe acest bărbat pentru ceea ce este sau ai jucat rolul unei soții grijulii și iubitoare.
Divorț și copii
Nu credeți că divorțul vă privește doar pe tine și pe soțul tău dacă există copii în familia ta. Despărțirea de tata, pe care ei îl iubesc nu mai puțin decât tine, provoacă traume psihologice enorme copilului. Prin urmare, pentru a preveni ca această situație să provoace daune ireparabile psihicului copilului, este necesar să vă ajutați fiica sau fiul și să faceți următoarele:
- Vorbește cu copilul tău cât mai calm posibil și explică-i motivele pentru care o ruptură cu tatăl său este inevitabilă. Construiește conversația despre faptul că vrei să divorțezi de soțul tău în așa fel încât copilul să nu audă cuvinte care să-și arate tatăl într-o lumină proastă. Nu-și insulta niciodată tatăl în fața copiilor, pentru că ei sunt foarte atașați de el și îl iubesc. Insultele adresate unei persoane dragi aduc copiilor dureri mentale suplimentare. Ei trebuie să înțeleagă că nu este vina lor că părinții lor se despart.
- Pentru a vă salva relația, nu încercați să vă folosiți copiii în acest joc ingrat. Înțelegeți că ruperea unei relații este sfârșitul. Și, oricât de trist, dureros și înfricoșător te-ai simți în această situație, este important să înțelegi: copiii nu ar trebui să fie o modalitate de a-ți recupera relația dacă ești confuz și nu știi cum să supraviețuiești unui divorț de la tine. soț iubit.
- O greșeală comună făcută de femeile jignite este interdicția care limitează comunicarea fostului soț cu copiii lor. Este imposibil să te gândești la ceva mai stupid. Poartă-te cu demnitate, indiferent cât de mult ai vrea să te răzbuni pe fostul tău soț. Copiii ar trebui să-și cunoască tatăl, chiar dacă nu îl văd foarte des. Acest lucru îl va ajuta pe fiul sau fiica dumneavoastră să supraviețuiască separării mai puțin dureros, fără traume psihologice.
Ce sa nu faci
Multe femei, neștiind cum să supraviețuiască unei separări de soțul lor, se grăbesc spre extreme care nu ar trebui făcute.
Nici nu vă gândiți să luați antidepresive sau medicamente similare. Când vine vorba de întrebarea: cum să treci printr-un divorț fără durere, ei nu te vor ajuta. Dacă suferi de insomnie sau simți că sistemul tău nervos trebuie să se relaxeze, atunci este mai bine să te limitezi la sedative slabe, în principal la cele pe bază de plante.
Alcool
Consumul de alcool nu vindecă o rană psihică și nu te ajută să treci cu ușurință printr-un divorț, ci doar atenuează temporar sentimentele dureroase. Dar, după ce s-a lăsat serios, o persoană înțelege că subiectul divorțului nu a dispărut și întrebarea cum să-i supraviețuiască nu a fost rezolvată. Pe viitor, pentru a te relaxa și a uita din nou puțin, vei avea nevoie de o doză mare de alcool. Astfel, relaxarea sistematică cu ajutorul alcoolului duce inevitabil la alcoolism. În plus, sub influența intoxicației alcoolice, poți face o mulțime de prostii, pentru care, în cel mai bun caz, va trebui să roșești.
Închidere
Dacă soțul tău te-a părăsit pentru a supraviețui stresului, nu te izola de lumea exterioară și de oameni, precum rude, cei dragi, prieteni și buni cunoștințe. Nu ar trebui să stai singur toată ziua și să suferi. Făcând acest lucru, faci doar rău sănătății tale. Desigur, trebuie să plângi, să-ți arunci emoțiile și să fii puțin trist. Dar nu te lăsa dus de singurătate. Fără comunicare, în cercul celor dragi sau al prietenilor care își fac griji pentru tine, poți ajunge la o stare depresivă, care va fi mai greu de vindecat decât să treci printr-un divorț de soțul tău.
Înlocuire
Nu este nevoie să cauți imediat un înlocuitor pentru fostul tău soț pentru a te „destinde” și a te calma după un divorț. Părerea că acest lucru ajută la uitarea unei persoane dragi este eronată. Sfatul unui psiholog sugerează că problema cum să supraviețuiești unui divorț de soțul tău nu poate fi rezolvată în acest fel. Vei compara constant noul bărbat cu fostul tău, iar în cele din urmă, relația se va epuiza. Și aceasta este o altă lovitură psihologică care îți va scădea stima de sine și va provoca dezamăgire.
Astfel, pentru a supraviețui cu demnitate unui divorț și a nu cădea în disperare, o femeie va trebui să depună toate eforturile. Dar, în unele cazuri, se recomandă să nu așteptați apariția unei stări depresive și mai degrabă să consultați un psiholog.
Când o căsnicie se rupe, mulți încep să aibă probleme psihologice cărora le este greu de rezolvat singuri. Psihologii oferă recomandări valoroase despre cum să supraviețuiești unui divorț de soțul tău și să începi o nouă viață. Aceste sfaturi sunt incluse în această publicație. Vor fi luate în considerare diverse situații și câteva povești ale bărbaților și femeilor despre divorț.
Cum să te comporți după un divorț?
În primul rând, trebuie să percepi divorțul nu ca sfârșitul vieții, ci ca pe o nouă etapă. În fața ta se deschid multe oportunități care anterior nu erau disponibile. Prin urmare, trebuie să încercați să nu distrați gândurile rele și mai ales să nu căutați alinare în alcool sau țigări.
Mulți oameni se tem să înceapă o nouă relație după încheierea căsătoriei. Frica este de înțeles, dar trebuie tratată. Este doar important să vă faceți ceva timp pentru a vă recupera și a fi supus reabilitării. Dacă nu știți cum să supraviețuiți unui divorț de soțul sau soția dvs., atunci ar trebui să contactați un specialist. El îți va spune cum să trăiești mai departe și ce anume să faci în cazul tău.
1. Acceptarea divorțului. Dacă nu puteți schimba situația, atunci trebuie să vă schimbați atitudinea față de ea. Asta spun toți experții și au dreptate. Ce este mai bine după inevitabila despărțire: seca de suferință, trăiește singur sau trece mai departe și întemeiază o nouă familie? Răspunsul este poate evident. Pentru unii oameni, problema care a apărut devine o trambulină pentru creșterea internă, în timp ce pentru alții devine o groapă cu o mlaștină în care se îneacă treptat. Spune-ți sincer unde vrei să fii în care dintre aceste situații.
2. Căsătoria nu este întreaga viață. Este foarte important să înțelegeți această idee pentru a supraviețui cu ușurință divorțului. Chiar dacă toată atenția ți-a fost concentrată asupra familiei tale distruse, probabil ai avut un obiectiv anume. O persoană este o persoană unică și inimitabilă care are propriile sale dorințe. Prin urmare, trebuie să-ți spui că viața continuă cu sau fără căsătorie. Acesta este unul dintre sfaturile eficiente despre cum să supraviețuiți unui divorț de soție sau soț.
3. Nu fi singur. Mulți oameni fac greșeala de a se cufunda complet în experiențele lor și de a se închide de cei dragi și prieteni. Dimpotrivă, te vor ajuta să faci față depresiei și să supraviețuiești unei despărțiri. Trebuie să comunici cât mai mult cu oameni buni care te iubesc și te apreciază. Mai bine, găsiți un cerc de optimiști și petreceți mult timp cu ei. Te vor încărca cu energie, veselie și activitate. Dar cu pesimiștii și plângătorii care arată milă, este mai bine să limitezi comunicarea.
4. Ai grijă de tine. Acesta poate fi un sfat clișeu, dar chiar funcționează. Puteți avea grijă de aspectul dvs., puteți face exerciții fizice, puteți ține o dietă sau puteți găsi un nou hobby. Poate că ai visat de mult să înveți să tricotezi, să cânți la chitară, să mergi mai des pe bicicletă sau să mergi la pescuit. Perioada de după divorț oferă timp pentru toate acestea.
Cel mai bun sfat este să vă luați mintea de la despărțire și să vă ocupați gândurile cu altceva. Un hobby va fi o soluție excelentă și vă va ajuta foarte mult să supraviețuiți divorțului și trădării. Dacă aveți probleme financiare grave, puteți face voluntariat. În plus, a-i ajuta pe ceilalți adesea te ajută să uiți de propria durere și să treci la problemele altora. Amintiți-vă că o activitate nouă, dacă necesită întâlnirea cu oameni, înseamnă întotdeauna cunoștințe neașteptate. Cine știe, poate destinul tău te așteaptă acolo?
Ce este mai bine să nu faci după un divorț?
De asemenea, sfatul psihologului despre cum să supraviețuiești unui divorț de soția sau soțul tău conține reguli care nu trebuie încălcate niciodată. În caz contrar, perioada de reabilitare va deveni mai complicată și chiar va dura la infinit.
1. Nu te învinovăți pe tine sau pe fostul tău pentru situația actuală. Tot ceea ce se întâmplă în viață este o experiență bună pentru viitor. Prin urmare, trebuie să trageți singur concluzii dintr-un divorț, înțelegând motivul eșecului. Dar căutarea celor de vină și schimbarea responsabilității pentru ceea ce s-a întâmplat nu va aduce niciun beneficiu, ci doar va stârni amintiri neplăcute.
2. Nu-ti pare rau pentru tine. Expresii precum „ce sărac și nefericit sunt” trebuie excluse din gândurile tale, mai ales într-o perioadă atât de dificilă. Mila suge toată puterea, te face slab și neajutorat. Prin urmare, este important să o oprești chiar și de la alte persoane. Pentru a trece cu demnitate printr-o despărțire, vei avea nevoie de o putere remarcabilă. Trebuie să vă susțineți cu frazele: „Nu se întâmplă așa ceva în viață, mă descurc”, „Acest lucru mă va ajuta doar pe mine” și așa mai departe. Puteți citi povești despre cum un bărbat a supraviețuit unui divorț de soția sa sau o femeie de soțul ei. Te vor ajuta să fii inspirat și să înțelegi că nu totul este atât de rău.
3. Nu încerca să aduci trecutul înapoi. Nu este nevoie să cauți modalități de a te întoarce la viața ta trecută și de a te impune fostei tale jumătăți. Nu fără motiv ai decis să te despărți? Ar trebui să acceptați faptul divorțului și să vă împăcați cu el. Totul se face doar spre bine.
4. Nu începe relații din furie. Mulți bărbați și femei încearcă să-și găsească un nou partener după o despărțire. Prin aceasta vor să-și arate valoarea sexului opus și să-și înțepe fostul soț mai dureros. Poate că în timpul căsniciei tale ai fost considerat cea mai bună, mai interesantă și mai atractivă persoană, dar în timpul relației, fosta ta jumătate a suferit de nevoi nesatisfăcute. Prin urmare, neatenția te va îndepărta și mai mult sau nu va face deloc impresie. Dar astfel de acțiuni vor avea un efect distructiv asupra noilor relații.
Cum să începi o nouă viață?
Psihologii evidențiază câțiva pași pentru a supraviețui cu ușurință unui divorț și a începe de la capăt cu o carte curată.
- Găsiți toate aspectele pozitive din situația actuală. În unele cazuri, divorțul poate fi interpretat ca un rezultat pozitiv al relației. De exemplu, soțul era un alcoolic incorigibil sau un despot, chiar și-a bătut proprii copii. Sunteți de acord că este mai bine să vă despărțiți de o astfel de persoană și să nu vă ruinați viața? Divorțul vă va deschide noi oportunități, este o șansă de a face ceea ce v-ați limitat anterior. În plus, îți poți schimba pe tine, caracterul, aspectul sau chiar să-ți începi propria afacere. Există doar avantaje în toate.
- Scapa de amintiri. După divorț, viața ar trebui să înceapă cu o carte curată, fără a reveni în gânduri la momente fericite cu fostul soț sau soție. Deci, dacă te întrebi cum să treci peste un divorț, începe să scapi de tot ce îți amintește de relația ta din trecut. Puteți arde fotografii, puteți arunca cadouri de la soțul dvs., puteți lipi din nou tapetul în casă și așa mai departe.
- Fă-ți planuri pentru viața ta viitoare. Cel mai înfricoșător este să mergi într-un viitor incert, așa că este mai bine să te gândești din timp la ceea ce te-ar putea aștepta acolo. De exemplu, vei face reparații, vei urca pe scara carierei, vei face fitness sau vei face noi cunoștințe. Gândește-te bine la ceea ce vrei, la ce visezi să faci în viitor. Cel mai bine este dacă gândurile nu doar plutesc în aer, ci se reflectă pe hârtie. Așa că faceți un program sau chiar un plan de calendar care să indice ce obiective trebuie să le atingeți. Lasă-le să fie mici, dar destul de fezabile pentru tine.
Etapele trecerii printr-un divorț
Pentru a înțelege mai bine cum să supraviețuiești unui divorț, recenziile bărbaților și femeilor spun că trebuie să știi care sunt etapele despărțirii.
1. Etapa de negare. Mulți nu vor să creadă în ceea ce se întâmplă și încearcă să se convingă în orice mod posibil că nu s-a întâmplat nimic. Psihologii insistă că divorțul trebuie să fie recunoscut. Acest lucru este foarte important, altfel depresia va continua.
2. Stadiul de furie sau agresivitate. Când o persoană își dă seama ce s-a întâmplat, începe să se enerveze pe sine sau pe trădător. Acestea sunt sentimente complet normale după o despărțire, așa că nu ar trebui să vă bateți din cauza lor.
3. Perioada de negocieri sau manipulări. În acest moment, există dorința de a returna fosta jumătate. Mai mult, orice poate fi folosit: bani, spațiu de locuit, copii, o boală fictive sau sarcină. Psihologii sfătuiesc să nu întreprindă astfel de acțiuni, ci doar să alunge gândurile rele.
4. Apariția depresiei. Apare un sentiment de nefericire, melancolie și resentimente. Nu vrei nimic, starea ta de spirit și încrederea în sexul opus dispar. În acest stadiu, mulți încep să caute sfaturi despre cum să supraviețuiască unui divorț de soția sau soțul lor. Este important să supraviețuiești depresiei și să nu o agravezi.
5. Etapa de adaptare. Abia în această perioadă persoanele care au experimentat divorțul încep să se adapteze și să se obișnuiască cu noua lor viață. Rănile se vindecă, nemulțumirile sunt uitate și apare dorința de a întemeia o nouă familie.
Numai după ce ai trecut prin toate etapele de mai sus poți supraviețui despărțirii. Mai mult, este important să te ajuți la fiecare dintre ele. Dar cât timp trece cineva printr-un divorț depinde de persoană și de situația specifică. De exemplu, perioada de durere acută poate dura până la două luni. Stadiul de adaptare durează de obicei de la două până la șase luni. Etapa de recuperare poate dura de la șase luni până la un an. Dar, în sfârșit, puteți reveni la normal peste un an sau chiar doi. După cum puteți vedea, trebuie să aveți răbdare pentru a trece peste această perioadă dificilă.
Caracteristici ale rupturii în timpul sarcinii
De regulă, separarea care implică o femeie însărcinată are loc într-un cuplu foarte tânăr. Mai mult, inițiatorul, cel mai adesea, este un om care nu este pregătit pentru responsabilitate. Dacă viața nu merge bine de la bun început, atunci divorțul este cel mai probabil doar în bine. Este important ca fetele să nu se consoleze cu speranța că soțul lor va veni în fire și va reveni. În cele mai multe cazuri, acest lucru nu se întâmplă. Cu cât o femeie își dă seama mai devreme de acest lucru și începe să se ocupe de cum să supraviețuiască trădării și divorțului soțului ei, cu atât mai repede va putea începe o aventură și va putea găsi tatăl copilului ei.
În timpul sarcinii în sine, psihologii recomandă eliminarea negativității și a gândurilor rele. Este important să vă concentrați asupra nașterii viitoare și asupra sănătății copilului. Acest lucru va fi imposibil dacă viitoarea mamă este în lacrimi în mod constant. Trebuie să ai grijă de tine, de copilul tău, să încerci să supraviețuiești și să devii cel mai bun părinte. Trebuie amintit că grijile dăunează foarte mult fătului! Numai ajutorul prietenelor poate să nu fie suficient, așa că nu ar trebui să vă fie jenă să solicitați sfatul profesional de la un medic sau psiholog.
Experimentarea divorțului cu copiii
Conflictele familiale sunt întotdeauna mai greu de rezolvat dacă soții au un copil împreună. În situații dificile, acestea sunt instanțe constante, împărțirea agravată a bunurilor imobiliare, a proprietății și chiar a urmașilor. Unii oameni se confruntă cu problema cum să supraviețuiască unui divorț cu doi copii.
În astfel de circumstanțe, este important ca părinții să încerce să rămână prieteni, deoarece întâlnirile cu copilul sunt inevitabile. Copiii simt starea emoțională a tatălui și a mamei lor și o copiază inconștient, mai ales dacă sunt mici. De asemenea, nu trebuie să vă întoarceți copiii împotriva unuia dintre soți sau să limitați comunicarea acestora (cu excepția cazului în care, desigur, acest lucru este interzis de instanță), acest lucru nu va face decât să agraveze situația. De asemenea, nu merită să discutăm cu copiii motivele divorțului, dar să-i convingi că sunt încă iubiți este cu siguranță necesar.
Psihologii recomandă implicarea în educație și planificarea vieții copilului. Dacă mutarea este inevitabilă, atunci trebuie să te gândești la o nouă școală, cluburi și activități de agrement pentru sărbători. Lăsați și fostul soț să ia parte activ la creștere. Copiii și elevii de liceu au o atitudine mai simplă față de divorțul părinților, așa că le va fi mai ușor.
Cum să supraviețuiești trădării și divorțului
Întotdeauna este mai dificil să ierți un soț dacă o altă femeie sau bărbat a provocat despărțirea. Suferința doar se intensifică, pentru că trădarea este o trădare serioasă. Dacă a avut loc deja un divorț, atunci psihologii recomandă un singur lucru - să înțelegeți și să vă împăcați cu faptul că aceasta nu a fost persoana dvs.
Nu poți să te compari cu adversarul tău, să încerci să găsești defecte în tine și să-l implori pe fostul tău să revină. De asemenea, mulți oameni fac greșeala de a începe să șantajeze cu copiii sau cu proprietățile. Atunci cum să supraviețuiești trădării și divorțului? Doar lasă persoana să plece, iartă-l, urează-i fericire și mergi mai departe cu viața ta. Lasă-l să creeze o nouă familie și cu siguranță vei fi fericit cu o altă persoană.
Experimentează divorțul după 30 de ani
De fapt, 30-35 de ani este încă o vârstă destul de fragedă. Prin urmare, nu ar trebui să trăiți în amintiri și să vă întristați mult timp pentru o căsnicie eșuată. Trebuie să priviți situația într-un mod pozitiv. Ai acumulat deja experiență în construirea relațiilor de familie, în conducerea unei gospodării și la locul de muncă. Dacă nu ai încă copii, te poți concentra pe cariera ta. Această vârstă este cea mai atractivă pentru angajatori. De asemenea, vă puteți schimba profesia, puteți obține studii suplimentare sau puteți începe să călătoriți. Odată cu apariția copiilor nu vor mai exista astfel de oportunități.
Divorț după 40 de ani
La această vârstă, legăturile de familie se rup foarte des. Mai mult, aceasta poate fi asociată cu o nouă perioadă de „creștere”, cu o etapă de criză. În general, recomandările generale vă vor ajuta despre cum să supraviețuiți unui divorț de soțul dvs. după 40 de ani sau de soție. În Rusia, această vârstă este considerată de vârstă mijlocie, așa că mulți oameni sunt îngrijorați de lipsa copiilor. Soluția poate fi adopția sau fertilizarea in vitro.
Singurătatea după 50 de ani
La această vârstă, cel mai greu este să accepți situația divorțului, pentru că tinerețea este deja cu mult în urmă. De fapt, viața după cincizeci de ani abia începe! Cu siguranță familia are copii adulți și nepoți cu propriile interese. Trebuie să încerci să te apropii de ei și să-ți investești toată puterea în ei. Ele te vor ajuta să treci peste această perioadă dificilă.
De asemenea, poți uita de suferință dacă deschizi o afacere incitantă în care trebuie să pui tot sufletul. Tristețea va trece și va exista un sentiment de tranziție către o nouă etapă mai bună a vieții.
Toate recomandările de mai sus de la psihologi funcționează și ajută cu adevărat, așa că nu ar trebui să le neglijezi. Pentru inspirație, luați în considerare câteva mărturii și povești de la oameni care au experimentat divorțul. Cum au făcut față situației?
Exemplu când un soț înșală
Uneori se întâmplă acest lucru: o femeie își dă seama că un bărbat o înșală. Deși a existat dragoste, un copil obișnuit, excursii în natură, mers la film și așa mai departe. De obicei, o femeie îi cere soțului ei să se întoarcă pentru o lungă perioadă de timp, chiar îl imploră, dar divorțul este inevitabil. După ceva timp, ea decide că s-a săturat de umilință, își schimbă imaginea, coafura, garderoba, slăbește și încetează să-și mai sune fostul soț. După aceasta, el însuși va începe să caute întâlniri cu copilul său. După un divorț, mulți prieteni sfătuiesc să se înscrie la cursuri de fitness și limbi străine. Aceasta este o șansă grozavă de a vă pune în ordine și de a face primul pas pentru a vizita o altă țară. Poate că vei întâlni un bărbat drăguț în timpul cursului și va începe o relație. Acest lucru se întâmplă multor femei, chiar se căsătoresc din nou și trăiesc foarte fericite.
Exemplu când soția este de vină
În unele cazuri, numai după căsătorie un bărbat poate realiza că soția lui este prea pretențioasă. Ea literalmente îl „ciucălește”, spunându-i constant că face totul greșit, deși încearcă, iar soția lui nici măcar nu observă. Și nu este de mirare că un bărbat poate lua o amantă fără să știe cum să supraviețuiască unui divorț. Relațiile cu o nouă pasiune nu funcționează întotdeauna bine și nu poți uita vechea ta dragoste. Un bărbat începe să se simtă deprimat, dar numai munca lui îl salvează. Și este bine dacă dai peste un șef înțelegător care te va încărca cu comenzi pentru o perioadă. În acest fel, nu va mai rămâne timp pentru tristețe și gândire la viața ta personală. Vor trece câțiva ani, bărbatul va urca pe scara carierei și nici măcar nu-și va aminti de fosta soție.
Soț autocrat
Se întâmplă ca un soț să devină un tiran în timp, deși era o persoană minunată. La început, el interzice să folosească produse cosmetice, să aibă lucruri frumoase, să comunice cu prietenii și, în general, să aibă spațiu personal. Soțul va domina totul. Mai târziu va începe să manifeste agresivitate, insultă și umilință. Când are loc primul atac, uneori femeia își dă seama că acest lucru nu mai poate continua. Fără regret, ea cere divorțul și pleacă să locuiască cu părinții ei.
După o despărțire, unele fete se înscriu la pregătire psihologică. Acolo aud multe povești similare despre femei care au experimentat divorțul. Un antrenor profesionist care ține cursuri ajută la creșterea stimei de sine și la iubirea de sine. Femeile sunt transformate în fața ochilor noștri. După antrenament, își găsesc un loc de muncă bun, își recâștigă prietenele și întâlnesc un bărbat demn.
Alcoolul este o cauză a divorțului
În unele situații, femeile părăsesc bărbații care abuzează de alcool. Ei fac bărbați de familie răi, nu se străduiesc pentru un salariu bun, nu ajută la treburile casnice și nu dedică timp soției și copilului lor. Preferă să-și petreacă tot timpul liber cu prietenii lor de băutură. Femeile nu suportă asta și solicită divorțul. Pentru unii bărbați, o astfel de întorsătură în viață devine o bună „răsturnare”. Ei petrec mult timp convingându-și soțul să se întoarcă și să înceapă să acționeze. Primul lucru, desigur, este alcoolul. Un bărbat poate deveni atât de disperat încât nu va mai bea niciodată în viața lui. Ulterior, unii își găsesc un loc de muncă decent, în timp ce alții chiar își deschid propria afacere. Văzând astfel de schimbări, multe soții se întorc la foștii lor soți.
Acum știi cât de ușor este să treci peste un divorț și să începi o nouă viață. Nu ar trebui să te retragi în tine și să te întristezi constant pentru familia ta eșuată. Trebuie să accepți ceea ce s-a întâmplat, să fii pozitiv și să mergi înainte. Peste câțiva ani, nici nu te vei gândi la divorț pentru că vei găsi o nouă fericire.
