Consultație pentru părinți „Un copil își mușcă unghiile - ce să facă? De ce își mușcă un copil unghiile și ce să facă - sfaturi de la un psiholog Un copil își mușcă unghiile

Un copil care își roade unghiile nu arată foarte drăguț. Un adult care și-a păstrat acest obicei prost încă din copilărie arată și mai inestetic – și chiar respingător. Șansele de a „reeduca” un adult sunt mici. Deci, trebuie să ai grijă de asta în copilărie. Dr. Komarovsky vorbește despre cum să împiedici un copil să-și muște unghiile.

Despre un obicei prost

Aproximativ 30% dintre copii își mușcă în mod regulat unghiile. În adolescență, aproape jumătate dintre băieți și fete fac asta. În 25% dintre ei, obiceiul continuă până la vârsta adultă.

Potrivit lui Komarovsky, se formează (ca și alte obiceiuri proaste) ca o secvență frecventă și repetată a anumitor acțiuni identice. Treptat, această acțiune încetează să fie controlată de creier și devine un reflex. Copilul nu se gândește deloc dacă să înceapă să-și muște unghiile sau nu, doar o face. Obiceiurile care se formează în copilărie modelează treptat caracterul unei persoane.

Părinții apelează destul de des la medicii copiilor cu întrebarea cum să-i explice copilului lor tot răul obiceiului său. Dar acest lucru nu rezolvă problema mai repede, deoarece depășește purul medical și devine parțial pedagogic și parțial psihologic.

Diferite țări și cercuri sociale au propriile lor idei despre obiceiurile proaste și despre normă. Evgeniy Komarovsky sfătuiește că acele acțiuni ale unui copil care îi provoacă vătămări fizice și de altă natură sunt considerate cu siguranță dăunătoare.

Să-ți muști unghiile este dăunător:

Mestecarea regulată a pielii din jurul plăcii de unghii poate duce la la subțierea pielii, creșterea sensibilității vârfurilor degetelor la procesele inflamatorii din straturile profunde ale pielii. Acest lucru poate schimba culoarea și aspectul unghiilor tale, le poate face să pară nesănătoase și le poate sparge.
Copii care își mușcă des unghiile au un risc mai mare de a se îmbolnăvi, la urma urmei, microbii care trăiesc în orofaringe pot pătrunde în fluxul sanguin prin răni microscopice în zona plăcilor de unghii rănite de dinți și pot provoca boli destul de grave.

Deoarece obiceiul este considerat de fapt patologic, medicii chiar au venit cu o definiție complet medicală pentru el, se numește onicofagie. Obiceiul are propriul său număr în clasificarea bolilor - F98.

Motivele obiceiului

Medicii încă se ceartă cu privire la motivele pentru care copiii încep să-și muște unghiile. Unii susțin că stresul, anxietatea și o stare psihologică depresivă sunt de vină. Alții cred că obiceiul se formează la copiii ale căror mame nu au acordat prea multă atenție insuflarii abilităților de igienă copiilor.

Evgeny Komarovsky spune că uneori cauza suptului degetelor, și apoi obiceiul de a mușca unghiile, este un reflex de supt nesatisfăcut în copilăria timpurie.

Psihiatrii și psihologii sunt de acord că cel mai adesea obiceiul de a roade unghiile se dezvoltă la copiii cu vârsta cuprinsă între 4-5 ani. În cazuri mai rare, copiii încep să-și rănească propriile plăci de unghii cu dinții la vârsta de 2 sau 3 ani. Dacă părinții nu se gândesc la măsuri urgente înainte de vârsta de 5 ani, atunci la vârsta școlii primare obiceiul prost se va înrăutăți, deoarece stresul elevului crește cu fiecare nou trimestru la școală.

Una dintre cele mai frecvente cauze ale onicofagiei este exemplul personal al părinților. Dacă unul dintre membrii adulți ai familiei își mușcă unghiile, copilul începe pur și simplu să imite, iar atunci este foarte greu să-l convingi de nocivitatea obiceiului. În fiecare zi își vede tatăl sau mama făcând asta și nu li se întâmplă nimic rău.

Printre alte cauze probabile ale dependenței, medicii și psihologii numesc următorii factori: ereditatea, autoagresiunea, rezistența copilului la controlul total de către adulți.

Uneori, din cauza anumitor patologii metabolice, unghiile copilului se decojesc și se rup de la sine - atât pe picioare, cât și pe mâini. Adesea, copiii nu găsesc o cale de ieșire mai bună decât pur și simplu să roadă o farfurie spartă.

Cum să-l înțărcați?

Ceea ce copilul are voie să facă o dată, spune Komarovsky, ceea ce părinții odată nu au dat atenție, este făcut a doua oară de către copil ca o acțiune complet legală care nu a fost interzisă. Din acest motiv, este recomandabil să corectați acțiunile copilului în stadiul inițial, înainte ca obiceiul să devină încă un reflex.

Dacă mușcatul unghiilor este deja un obicei persistent, părinții trebuie să ia o decizie pedagogică serioasă pentru ei înșiși. Dacă te lupți, atunci mereu și peste tot, fără weekend sau sărbători. Cererile părinților trebuie să fie clar motivate. Copilul trebuie să știe ce anume greșește și care sunt consecințele pentru el.

În etapa inițială, părinții trebuie să stabilească cu orice preț adevărata cauză a dependenței copilului lor. Dacă nu îl puteți găsi singur, puteți contacta medicul pediatru local sau psihologul copilului, dar nu cu întrebarea cum să eradicați obiceiul, ci cu întrebarea unde problema „crește picioarele”.

Cel mai rău lucru cu care pot veni părinții care decid să-și înțărce copilul de o dependență dăunătoare este să-l tragă nepoliticos înapoi și să-l lovească în brațe. Asta nu rezolvă problema, iar bebelușul va înțelege în curând că este interzis să-și muște unghiile în fața părinților, dar singur, când nimeni nu se uită, este foarte posibil.

Nu există leac miracol sub formă de tabletă sau sirop pentru acest flagel. De asemenea, este ineficient să-ți ungi unghiile cu ceva amar (muștar, piper). Este și mai rău să începi să intimidezi un copil și să-l sperii cu tot felul de orori, deoarece acest obicei prost poate fi imediat înlocuit cu altul. Copilul va începe rapid, de exemplu, să-și muște buzele sau să scuipe.

Dacă motivul mușcăturii de unghii constă în situații stresante sau anxietate a copilului, trebuie să-l înveți să-și exprime emoțiile într-un mod diferit - de exemplu, în cuvinte. Pentru a face acest lucru, există multe tehnici psihologice bazate pe jocuri care vor fi interesante pentru copil să se angajeze.

Poți să-i oferi bebelușului tău ceai de plante liniștitor, să-i faci un masaj relaxant, să faci zilnic tratamente cu apă și să-l duci la mai multe plimbări în aer curat.și minimizați timpul pe care copilul îl petrece în fața televizorului sau a monitorului computerului.

În paralel cu eliminarea disconfortului psihologic, trebuie să lucrați la întărirea plăcilor de unghii, deoarece o unghie puternică și rezistentă este mai greu de mestecat. Pentru a face acest lucru, după consultarea cu un medic pediatru, este logic să începeți să dați copilului suplimente de calciu în dozele aprobate adecvate vârstei. Pentru unghii se pot face bai de intarire cu solutii saline si uleiuri esentiale (uleiul de cedru este bun).

Muscatul unghiilor este o problema destul de comuna pe care o pot intampina chiar si parintii cu copii de doi si trei ani. Dar mai des apare la vârsta școlară (în special cei mai în vârstă). În acest caz, copilul, de obicei, nici nu își observă acțiunile și nu este conștient de ele. Cum pot părinții să-și împiedice copilul să își muște unghiile? Ce trebuie să știi despre asta?

De ce își mușcă copiii unghiile?

Există multe motive pentru aceasta. Cele mai multe dintre ele sunt asociate cu disconfort psihologic sever. Deși uneori acest obicei apare „din senin” - din plictiseală sau din dorința de a imita pe cineva. Adică există motive atât de natură non-psihologică, cât și psihologică.

În astfel de cazuri, este ușor să scapi de un obicei prost: trebuie doar să elimini sursa inițială.

Dar problemele psihologice necesită o atenție și o corecție deosebită.

Dificultate de adaptare la noile condiții. De exemplu, mergând la grădiniță, școală, trecerea de la învățământul primar la cel secundar, când structura muncii la clasă se schimbă complet și volumul de muncă crește, apar mulți profesori noi. Copilul poate începe să „roșească” dificultățile care au apărut.
Stres sever. Aceasta ar putea fi, să zicem, frica de pedeapsă pentru o notă proastă, griji cu privire la divorțul părinților sau mutarea într-un loc nou, teama constantă de a răspunde la consiliu sau de a scrie teste. Poate că există un microclimat psihologic prost în familie - scandaluri constante și înjurături.
Deficit de atenție. Când un copil se simte nedorit și abandonat, el poate începe, de asemenea, să „mușească” sentimente neplăcute.
Schimbarea unui obicei. Dacă copilul a fost înțărcat de suzetă destul de târziu, ar putea găsi o alternativă sub forma degetului său. Treptat, suptul degetului mare s-a transformat în mușcarea unghiilor și a cuticulelor.
Dependența de tehnologie. Pasiunea excesivă pentru televiziune, computere și telefoane moderne duce la faptul că psihicul delicat al unei persoane mici absoarbe în mod constant fluxuri de informații negative cărora nu le poate face față. Pentru a se calma, copilul își mușcă unghiile (sau își suge degetul).
Autoagresiune. Dintr-un anumit motiv (pe care un psiholog îl va ajuta să-l stabilească), bebelușul tinde să-și îndrepte agresiunea spre sine, temându-se să-i facă rău altora (sau pedepsindu-se). Prin urmare, astfel de copii își mușcă unghiile, parcă i-ar proteja pe alții de agresiunea lor.
Cerințele sunt prea mari. Dacă părinții cresc un mic perfecționist care trebuie să fie cel mai bun în toate, orice discrepanță cu această imagine provoacă stres sever și este percepută ca „sfârșitul lumii”.
Interdicții constante. Când o persoană mică este lipsită în mod constant de plăceri (pentru cea mai mică ofensă îi este interzis să mănânce dulciuri sau să-și ia jucăriile preferate), el găsește compensație pentru plăcerea pierdută în a-și mușca unghiile.

Adesea, această problemă însoțește tulburări neurologice grave (de exemplu, hiperactivitate, excitabilitate crescută). Poate fi rezolvată doar printr-o terapie complexă prescrisă de medici după o examinare amănunțită.

Consecințele posibile

Mestecându-și unghiile, copiii par să-și „roșească” problemele în mod subconștient. Adesea, pentru a le da seama, este necesar ajutorul unui psiholog competent. Dar dacă situația rămâne neschimbată, obiceiul se poate dezvolta într-o nevroză persistentă - onicofagie. Atunci va trebui să „lupți” cu ea, implicând psihiatri.

În plus, dacă nu împiedicați copilul să-și muște unghiile la timp, acest lucru poate duce la alte probleme grave, cum ar fi:

infecție cu rotavirus (datorită microbilor patogeni care pătrund în organism din mâini);
infestări helmintice – motivul este același;
inflamația tegumentului periungual;
parodontită;
problemă estetică - piele și plăci de unghii deteriorate;
deformarea unghiilor, perturbarea creșterii lor adecvate;
boli dentare;
ridicol de la semeni;
scăderea stimei de sine, izolare.

Încercați să nu vă certați sau să nu pedepsiți copilul pentru un obicei prost. La urma urmei, se manifestă la nivel inconștient. Aceasta înseamnă că nu poate fi învins prin constrângere și pedeapsă. Acest lucru nu va face decât să înrăutățească lucrurile: crește tensiunea nervoasă și scade stima de sine a copilului. Sau vei provoca pe cineva să o facă din ciudă. Cu cât acțiunile tale negative le asociază cu un obicei prost, cu atât sunt mai mari șansele de a rezolva problema fără durere.

Cum să învingi un obicei?

Pentru a scăpa de orice obicei rău, este mai întâi important să aflați „declanșatorul” acestuia - motivul care l-a cauzat. Și apoi luați măsuri pentru a elimina acești factori și pentru a îmbunătăți bunăstarea psihologică a persoanei.

Dacă excludeți toți factorii iritanti, înțărcarea copilului de un obicei prost va fi relativ simplă, deși nu întotdeauna rapidă. Dacă toate măsurile luate nu ajută nici măcar după mult timp, ar trebui să solicitați ajutor de la medici: un neurolog, un psihiatru, un gastroenterolog. Poate copilul are nevoie de corecție cu medicamente.

Nu prescrieți singur bebelușului dumneavoastră (sau școlarului) niciun medicament cu vitamine sau sedative. Acest lucru poate aduce rezultate nedorite.

Combaterea oricărui obicei prost este o chestiune complexă, care necesită consolidarea puterii copilului însuși, a părinților și, dacă este necesar, a psihologilor și a medicilor. Dar procesul nu poate fi lăsat la voia întâmplării. Consecințele sunt destul de grave. În cel mai rău caz, aceasta se poate transforma într-o tulburare mintală. Doar înțelepciunea părintească și ajutorul în timp util vor aduce rezultatul dorit. Acesta este ceea ce trebuie să țintești.

Evident, obiceiul de a roade unghiile la copii este pur psihologic. De la aceeași companie sunt obiceiurile de a suge degetul mare, a lăutari nervos și a smulge părul. Dar acest lucru se întâmplă din motive diferite, fiecare cu propriile sale motive.

Pentru a înțelege cum să împiedicați un copil să își muște unghiile, trebuie să identificați rădăcina problemei - de unde vine, de unde a început și în ce situații apare. Nu ar trebui să credeți că acest lucru este insolubil - de obicei expresii precum „Nu mă pot abține” vin de la acei părinți care nu fac niciun efort.

Cauze

Dacă ești îngrijorat că copilul tău își mușcă unghiile prea des, încearcă să-ți amintești când a început și de cât timp durează. La urma urmei, cu cât acordați atenție mai repede, cu atât mai repede puteți ajuta. De ce își mușcă copiii de unghii?

Motivul principal și principal este o situație stresantă. Nu contează dacă este un lucru unic (speria) sau pe o perioadă de timp - de exemplu, divorțul părinților. Odată început, obiceiul prinde rădăcină imediat;
A doua cea mai populară cauză a problemei este înlocuirea unui obicei neplăcut cu altul. De exemplu, un copil își ia nasul, este adesea mustrat despre asta și își îndreaptă atenția către unghii;
Un copil de 9 ani își mușcă unghiile. Este banal, dar este posibil să aveți nevoie doar să monitorizați cu mai multă atenție starea unghiilor copiilor dvs., în special a băieților. Dacă unghiile au crescut deja suficient de lungi, dar nu sunt tăiate, un copil de orice vârstă începe să muște excesul cu dinții. Cel mai adesea apare la școlari mai mici - mai trebuie monitorizați, deși se pare că sunt deja independenți;
Frică. O problemă mare și încăpătoare. Orice persoană, când este nervoasă, o arată cumva, și cu atât mai mult când îi este frică. Copiii sunt mai ușor susceptibili de panică și frică - văd ceva înspăimântător la televizor și apoi îi bântuie (citește articolul actual: Un copil se teme de muște >>>);
Deoarece am menționat televizorul, să ne amintim despre alte gadget-uri. Copiii moderni experimentează emoții inutile din interacțiunea cu tabletele și computerele, iar atunci când atenția lor este complet absorbită în jocul sau descărcarea unui joc, pot începe să-și muște unghiile fără să observe;

Amintiți-vă cât de nervoasă este așteptarea ca computerul să se încarce - doriți doar să faceți o acțiune suplimentară și inutilă - frecați-vă fața, bateți cu degetele pe masă etc.

Sunt perioade de vârstă când copiii fac contrariul, în sfidarea părinților, afirmându-se astfel. Încercați să nu faceți presiune în acest caz, ci găsiți un înlocuitor. Sau în momentele în care copilul își mușcă unghiile, treceți atenția la altceva: inofensiv, dar interesant (articol pe tema: De ce nu ascultă un copil?>>>;
Preșcolarii pot dobândi tendința de a-și roade unghiile ca urmare a unor evenimente globale (pentru ei) - mutare, o excursie în alt oraș;
Aproape o treime dintre elevii din clasele primare își mușcă unghiile în clasă sau acasă în timp ce își fac temele. Din entuziasm și mare zel. Sau pentru că nu înțeleg ceva și nu știu cum să-l rezolve. Sau nu sunt interesați, ci își roșcă unghiile pentru a se ocupa măcar cu ceva;

Statisticile arată că băieții sunt mai des susceptibili la acest obicei nervos.

Vă spun imediat ce nu ar trebui să faceți: certați, strigați, concentrați atenția copilului asupra acestei acțiuni. Mai mult, nu poți vorbi cu ceilalți în fața lui că are manifestări de neurologie sau ceva asemănător. Copiii aud totul. Și o înțeleg în felul lor. Dacă nu doriți și mai multe probleme, discutați despre subiectul dureros separat de urechile mici.

Important! Dacă afecțiunile neurologice sunt însoțite de un comportament inadecvat, reacții, alte tulburări și chiar și pentru o lungă perioadă de timp și nicio acțiune independentă nu ajută, asigurați-vă că consultați un neurolog.

Mamele care au trecut deja prin asta au și propriile lor povești personale și iată ce le-a ajutat pe unele dintre ele să facă față:

Unge-ți degetele cu ceva amar. Există chiar și un lac amar special care se vinde în farmacii;
Lăsați copilul să aibă întotdeauna ceva în mâini pe care să-l atingă cu degetele. O pungă de cereale este o opțiune de casă. Sau tampoane antistres cumpărate din magazin. Spinner spinners. Mărgele sau mărgele rozary – le poți folosi chiar și ca brățară la încheietura mâinii;
Puteți pur și simplu să vă ocupați cu un fel de joc pentru abilitățile motorii fine - de la plastilină la jucării de construcție;
Purtați mănuși chiar și acasă, fără a vă permite să le scoateți. Violent, desigur, dar cu abordarea corectă îi ajută pe unii;
Fete - obțineți o manichiură. Se spune că unele saloane oferă chiar acest serviciu!
Încurajați-i pe cei care nu și-au băgat mâinile în gură de mult timp. Doar discutați acest lucru în avans - de exemplu, nu vă veți mușca unghiile toată ziua, voi cumpăra înghețată. Sau orice ai fi de acord.

Te poți înțărca de orice obicei prost dacă te apuci de treabă cu entuziasmul și calmul corespunzătoare, nu te oprești la jumătate și nu renunți. Sanatate copiilor tai!

Photobank Lori

Părinții mei mi-au stropit chinină pudră. A ajutat în prima copilărie, apoi obiceiul a revenit. Sotul meu a cumparat dintitori pentru bebelusi ca sa ii musc mai bine in loc de unghii, merge bine.

Doar lacul farmaceutic amar ne-a ajutat. Toate poveștile despre bacterii, ouă de helminți și alte orori nu au avut efectul dorit. Dar în acea perioadă copilul a devenit interesat de microcosmos și i-a plăcut să asculte basme despre flagelate, să se uite la imagini și să deseneze însuși amibe, ciliate și alte chlamydomonas.

Photobank Lori

Fratele meu mai mic își mușca unghiile. Sub zero, am reușit să-mi mestec picioarele. Orice au făcut! Muştar? A mâncat-o. Lac? Ce lucru mic! - și a mestecat lacul. Mama a luat măsuri extreme: să ne uităm la televizor împreună - stând în mănuși. La început, fratele meu a zâmbit: ce naiba, hehe. Dar mama mea este strictă și m-a trimis în pat în mănuși. Ea a spus: dacă nu te oprești, atunci vei merge la școală purtând mănuși, iar primăvara e chiar după colț... În general, este păcat, dar a funcționat.

„Muşcatul unghiilor” este una dintre opţiunile pentru a ieşi dintr-o situaţie în care nu ai unde să pui mâna. Prin urmare, cel mai bine este să-i oferi copilului tău alte opțiuni pentru a-și ocupa mâinile atunci când este nervos: trebuie să iei ceva pe care să-l răsuciți sau să degeți. Acesta ar putea fi un rozariu obișnuit, un tampon cu bile de silicon. Am cusut jucării mici cu hrișcă - mi-a calmat nervii și mi-a stimulat terminațiile nervoase la vârful degetelor.

Situația în care un copil își mușcă unghiile nu este doar un obicei prost. Acesta este întotdeauna un simptom al unui fel de probleme și este important să-i aflați cauza. Poate fi organic, legat de o stare de sănătate: de exemplu, tulburări neurologice. Sau poate fi ascuns în circumstanțele externe ale vieții copilului și ale familiei sale. Nu întâmplător mulți copii încep să își muște unghiile din cauza unui fel de stres: nașterea unui frate sau a surorii mai mici, intrarea la școală etc. Observați cât de des și în ce circumstanțe începe copilul să-și tragă degetul în gură. - acest lucru vă va ajuta să înțelegeți cauza dificultăților. De exemplu, dacă acest lucru se întâmplă seara, luați în considerare dacă copilul este prea obosit în timpul zilei. Dacă bebelușul tău își mușcă unghiile în grădină, poate avea dificultăți în comunicarea cu copiii. Când obiceiul este constant, obsesiv, copilul își mușcă unghiile la propriu până când acestea sângerează - nu te poți descurca fără ajutorul unui specialist. Este mai bine să începeți cu un psiholog pentru copii: el va înțelege situația și vă va spune dacă copilul are nevoie de corecție psihologică sau tratament medicamentos
Margareta Konchalovskaya

Fiica mea a început să-și muște unghiile la o vârstă destul de înaintată, pe la 6-7 ani. Așa că, pentru a o înțărca de acest obicei, ea și cu mine am început să mergem la un salon care oferea un serviciu de „manichiură pentru copii”. Când și-a făcut pentru prima dată unghii frumoase, ea însăși a spus că este păcat să strici o asemenea frumusețe. Am făcut tot ce am putut cu el: sclipici, autocolante și doar culori strălucitoare vara. Nu au economisit timp și bani și treptat problema s-a rezolvat de la sine. Acum acest obicei a fost de mult uitat, dar a apărut obiceiul și dorința de a păstra unghiile frumoase și ordonate.

Photobank Lori

Permiteți-mi să încep cu un fundal – nu suport ficatul, nu îl suport deloc. Așa că, înapoi la grădiniță, când am început să-mi mușc unghiile, bunica mi-a spus că asta ar face ca un vierme să-mi trăiască în stomac. Și nu numai că această fiară va trăi acolo pentru totdeauna, pentru că nu poate fi îndepărtată, dar el, nenorocitul, mănâncă și el numai ficat, și va trebui să-l mănânc! Am încetat să-mi mușc unghiile. Și apoi bunica mea și cu mine călătorim cu trenul și am văzut un băiat roșcându-și unghiile. Și apoi dialogul: „Îți muști unghiile? Nu ți-e frică?” - "Nu". - „Îți place ficatul?” - "Da". - „Ah-ah, atunci, mestecă-l.”

Ea a oferit bani, 100 de ruble. într-o zi. verific duminica; dacă au crescut, primesc 700 de ruble. Nu știu cât de pedagogic este, dar funcționează bine pentru un „bebeluș” de 14 ani. Rezultatul a fost deja într-o săptămână.

Photobank Lori

Ca toate obiceiurile proaste la copii, muscatul unghiilor este o consecinta a nevrozei si a lipsei contactului tactil cu cei dragi si parintii. Fiul nostru (5 ani) a început să-și muște unghiile când a venit copilul nostru cel mic. Desigur, a primit mai puțină atenție - toate grijile lui erau legate de cel mai tânăr. Am fost la un psiholog, iar ea ne-a subliniat omisiunea. Sfat: acordați mai multă atenție copilului, mai multe îmbrățișări și sărutări, laudă și grijă. Și nici un obicei rău nu se va lipi de copilul tău!

Obiceiul de a roade unghiile este o reacție nevrotică asemănătoare suptului degetului mare sau ticurilor. Scolarii sufera de aceasta tulburare mai des decat copiii, deoarece se confrunta cu un mare stres fizic si emotional. În acest fel, copilul încearcă să facă față stresului, anxietății și entuziasmului. Dacă părinții, în loc să caute un motiv, își mustră și își mustră constant fiul sau fiica, situația nu face decât să se înrăutățească. Apare un cerc vicios: anxietatea duce la obiceiul de a roade unghiile, mâinile urâte înfurie părinții, ca urmare, tensiunea nervoasă a bebelușului crește, iar stima de sine scade și mai puțin. Adesea, această problemă este cuplată cu alte tulburări ale sistemului nervos: excitabilitate crescută, tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție (până la 75% dintre copiii cu ADHD își mușcă unghiile), enurezis. Iar consecințele fizice pot fi infestări helmintice, inflamații ale țesuturilor periungale, parodontite, până la expunerea gâtului dintelui. Deci copilul are nevoie cu siguranță de ajutor. Nu există un medicament special pentru copiii care își mușcă unghiile - lacurile farmaceutice amare nu ajută întotdeauna și adesea duc problema doar în altă direcție. Dar uneori, medicii prescriu sedative ușoare și medicamente nootrope în astfel de cazuri
Maria Ziborova

Mulțumim tuturor celor care au răspuns la concursul nostru editorial pentru participare. Autorii ponturilor publicate vor primi suveniruri din proiectul Mail.Ru Children. Puteți vedea lista completă a comentariilor părinților. Dacă sfatul dvs. nu a fost inclus în articol, nu vă faceți griji și participați la noul nostru sondaj săptămâna viitoare. Subiectul său: „Ce să faci dacă un copil nu mănâncă legume?” Pregătește-ți sfaturile!

Te muști din nou unghiile! – îi spui iritată copilului tău. Își scoate degetul din gură, îngheață și te privește cu frică, ca un hoț prins în flagrant.

Cum să-ți împiedici copilul să-și muște unghiile? - acest gând te bântuie. Nu se termină încercările tale de a opri asta.

Ați încercat deja diverse metode populare: muștar, ardei iute, ipsos, lac amar... Dar unghiile copilului sunt ciobite, iar degetele îi sunt pline de unghii.

Există o licărire de speranță în sufletul meu că poate asta va trece odată cu vârsta.

Dar colegul tău încă își mestecă degetele. Și arată atât de groaznic!

Cum să faci față acestui obicei groaznic?

Ar trebui să fac asta chiar acum sau este mai bine să aștept?

Să o rezolvăm în ordine.

Care este răul unui obicei prost?

Pentru a decide dacă să lupți sau nu cu aceste insecte care roade, trebuie să înțelegi de ce este periculos.

Specialiștii numesc un cuvânt complex pentru a mușca unghiile - onicofagie. Aproape fiecare copil trece printr-o scurtă perioadă de mâncare a unghiilor. Cum s-ar putea altfel, pentru că trebuie să gusti din toate! Cel mai adesea, copilul crește, iar asta trece înainte să devină un obicei. Dar pentru unii copii, această formă de comportament este întărită și ei capătă un gust pentru ea.

Obiceiul de a-ți mușca unghiile este enervant pentru că:

Cel mai adesea, onicofagia este însoțită de riscul de boli infecțioase. La urma urmei, chiar dacă un copil „s-a spălat deja pe mâini astăzi”, durează doar câteva minute pentru a colecta noi germeni. Acesta este un risc suplimentar de a contracta infecție intestinală acută, dizenterie, holeră, febră tifoidă, botulism și chiar hepatită A.
Pe mâinile copilului se pot forma leziuni deschise, unde pot pătrunde bacterii, ceea ce duce la formarea de răni inflamate sau purulente.
Acest obicei afectează negativ sănătatea dinților și a gingiilor.
Onicofagia deschide calea pentru tot felul de viermi.
Copiii care își mestecă degetele sunt mai susceptibili de a experimenta respingere din partea colegilor și au o stimă de sine scăzută

Acum înțelegeți de ce merită să acordați atenție acestei probleme. Dar înainte de a acționa, vreau să vă spun motivele.

De ce își mușcă un copil unghiile?

Într-adevăr, oamenii de știință au descoperit că consumul de unghii provoacă eliberarea de hormoni ai fericirii și calmului - endorfine și serotonina. Te ajută să te calmezi și să fii mai rezistent la necazuri și stres.

Există un mecanism uimitor în natură care ajută la producerea acestor hormoni ai fericirii. Se numește îngrijire sau îngrijire de sine.

Crezi că doar oamenii se comportă astfel?

Dar nu! Maimuțele fac asta! Totul este strict cu ei. Cele mai multe maimuțe de statut sunt zgâriate cel mai mult și mai mult timp de către alte rude, așa că se comportă mai calm și mai încrezător. Domnii nu știu un cadou mai bun pentru o doamnă decât să-i ofere o zgârietură bună pe spate înainte/după/în timpul cinei.

Maimuțele mai puțin nervoase nu pot decât să se scarpine și să își muște unghiile. La urma urmei, atunci când hormonul fericirii și liniștii nu este suficient, trebuie să-l obțineți în mod de urgență.

Uneori, pentru a se calma cumva, maimuțele se scarpină atât de aspru încât se rănesc. Același comportament îl putem observa la oameni. Atunci când o persoană are niveluri scăzute de serotonină, poate, de asemenea, să își muște unghiile până când sângerează. Aceasta este deja îngrijire patologică.

Acum intelegi ca bebelusul tau isi mesteca degetele din mai multe motive.

Copilul meu își mușcă unghiile, ce ar trebui să fac?

Acum că știți despre pericolele unui astfel de obicei și despre motivele care îl provoacă, este timpul să vă spunem despre tehnica înțărcării.

Dacă ești hotărât să-ți ajuți copilul să depășească obiceiul de a-și roade unghiile, fii pregătit pentru o călătorie lungă.

Sfatul meu pentru tine este că înainte de a începe „lupta”, trebuie să faci niște lucrări pregătitoare. Gandeste-te la situatiile in care bebelusul tau isi mesteca cel mai des degetele. Aceasta poate fi tensiune nervoasă constantă, frici, sarcini dificile la școală, probleme în relații - în familie sau cu semenii.

Nu creați stres suplimentar copilului dumneavoastră. Da, trebuie să te lupți cu acest obicei prost, dar în același timp nu trebuie să fii dezamăgit de copil, să-l certați, să-l faci de rușine sau să-ți arăți iritația sau dezgustul. Acest lucru nu va face decât să escaladeze situația și să agraveze nevoia de a-ți mușca unghiile.

Dacă ai ținut o dietă, cel mai probabil ai observat că în situațiile stresante îți poftești nu mai puțin dulciuri, ci chiar mai mult. Este mult mai ușor să te descompun în fața dificultăților – fie că este vorba despre un kilogram de înghețată, o țigară, alcool sau... unghii.

Să ne acordăm la pozitiv și să începem să lucrăm cu onicofagia pe doua fronturi:

determinăm și eliminăm motivul psihologic pentru care copilul are nevoie să-și mestece degetele;
înțărcăm copilul de obicei și îi oferim un înlocuitor sănătos și acceptabil.

Deci, 10 pași către unghii frumoase și netede

Recomand mai întâi identificarea cauzei. Observați ce emoții preced mâncarea unghiilor și ce îl îngrijorează pe copil. Dacă bebelușul tău este încă la grădiniță, joacă-te cu jucării posibile situații dificile. Încercați să identificați singur problema.
Creați un mediu sigur și de sprijin pentru copilul dvs. Încercați să minimizați stresul, dar nu vă face imposibil să încercați să-l eliminați cu totul. La urma urmei, nimeni nu a anulat sarcini dificile în grădină și la școală, iar scopul nostru este să-l învățăm pe copil să facă față eficient stresului psihologic și să nu-l ținem departe de viața reală ca o plantă de seră.
Spune-i fiului/fiicei tale că a-ți mușca degetele este dăunător și care sunt pericolele. Arată imagini cu microbi. Vizionați filme despre viermi. Transmite-i copilului tău ideea că se poate descurca cu asta. Tu și copilul tău trebuie să te uniți în lupta împotriva principalului inamic - obiceiul de a roade unghiile.
Fii pregătit pentru faptul că o singură conversație sau un truc inteligent nu te va ajuta să uiți un obicei care a fost înrădăcinat de mult timp. Amintiți-vă, când un bebeluș mănâncă unghii, el primește o doză de hormonul fericirii și al plăcerii. Prin urmare, principalii noștri aliați vor fi răbdarea și regularitatea măsurilor.
Fii de acord cu copilul tău că îi vei unge unghiile cu lac amar sau îi vei ciuguli cu o ghips. Acest lucru îl va ajuta pe copil să se controleze mai bine, dar nu toți copiii vor fi de acord cu acest lucru. Este important să obțineți „da” copilului și să nu folosiți violența.
În loc să-i ceri fiului sau fiicei tale să înceteze să-și muște unghiile o dată pentru totdeauna, convine-te asupra unor perioade mici în care nu o face. De exemplu: „Ești un tip atât de grozav! Vrei ca unghiile tale să fie netede și frumoase. Să luăm 5 minute astăzi (pe un cronometru) pentru a avea grijă de tine și a nu le mesteca. Știu că cu siguranță vei reuși. Ești o prințesă/super-erou! Și te voi ajuta”. Și crește treptat intervalul: mai întâi cu 10, apoi cu 15 minute. După câteva săptămâni, crește până la 30 de minute, iar după câteva luni, până la câteva ore.
Creați modalități de tranziție pentru a elimina stresul. Este grozav să-ți înveți copilul să se joace cu mingea de stres imediat ce își duce mâinile la gură. De asemenea, joacă-te mai mult cu texturi plăcute - nisip cinetic, paste de modelat, nisip.
Sărbătorește fiecare nou record, încurajează și răsplătește-ți copilul cu premii pentru fiecare perioadă reușită a „dietei”. Acestea nu trebuie să fie cadouri scumpe. Lăudați verbal, faceți un calendar cu autocolante pentru victorii, mergeți undeva împreună sau jucați unele dintre jocurile preferate ale bebelușului dvs.
Dacă un copil își pierde cumpătul, nu face din asta un dezastru. Încurajează-ți copilul să continue pe calea către unghii netede și frumoase. Amintește-i că este grozav și îl iubești indiferent de acest obicei.
Ajutați-vă copilul să înlocuiască obiceiurile proaste cu unele sănătoase. Aceasta poate include pieptănarea, îngrijirea pielii, a îmbrăcămintei și a obiectelor personale. Da, acest lucru va necesita mai multă răbdare și acuratețe din partea copilului. Dar îngrijirea de sine plăcută și sănătoasă va da roade și va duce la un copil mai bun.
Îmbrățișează-ți copilul mai des, pentru că îmbrățișările dau și hormoni de calm și fericire.