Cum să supraviețuiești trădării soțului tău: sfaturi de la un psiholog. Trădarea soțului tău: merită iertat, cum să supraviețuiești? Sfatul unui psiholog Cum să supraviețuiești trădării și plecării soțului tău

Instrucțiuni

Calmează-te și privește situația din exterior. Faptul trădării este evident, dar merită să dramatizim prea mult ceea ce s-a întâmplat? La urma urmei, nimeni nu a murit sau s-a îmbolnăvit. Totul este relativ. Acum, ceea ce s-a întâmplat ți se pare ceva foarte grav, înfricoșător, trist, dar timpul va trece - o lună, un an, cinci ani - și îți vei aminti deja de trădare cu sentimente și emoții mult mai puțin intense.

Gândiți-vă la faptul că uneori chiar și înșelarea este necesară. Pentru ce? Ca să înțelegi ce fel de persoană trăiește cu adevărat lângă tine, că nu prețuiește relația ta. Cu cât trădarea are loc mai devreme, cu atât o femeie va avea mai multe șanse să rupă relațiile cu un trădător și să găsească o persoană cu adevărat demnă. Există o altă opțiune pentru o viziune pozitivă asupra trădării: ceea ce s-a întâmplat va dezvălui problemele existente ale căsniciei tale, te va ajuta să le eliminați în timp util și să continuați să trăiți împreună, dar fără minciuni și minciuni.

Analizează de ce s-a întâmplat exact trădarea: din cauza naturii iubitoare a soțului tău sau din alte motive? Cum a fost relația ta cu soțul tău în ultima vreme? Poate că, trișând, a vrut să-ți demonstreze ceva? Cine a fost partenerul principal din familia ta? Poate că s-a săturat să fie bătut și a decis să se simtă ca un bărbat adevărat? Cum au fost relațiile tale sexuale - au avut destulă pasiune, noutate, emoții?

Vorbește sincer cu soțul tău despre ceea ce s-a întâmplat, încearcă să rămâi calm. Pentru a face acest lucru, renunțați pentru un timp la rolul unei soții înșelate, deveniți prieten, tovarăș. Întreabă de ce a făcut asta? Roagă-l să fie sincer. Spune că ești foarte rănit și jignit de faptul că soțul tău te-a trădat. Dacă vă simțiți vinovat indirect pentru ceea ce s-a întâmplat, spuneți-i soțului dvs. despre asta, decideți cum veți trăi mai departe.

Nu trece din nou și din nou în gândurile tale detaliile a ceea ce s-a întâmplat. Încercați să vă diversificați viața, umpleți-o cu activități și evenimente interesante. Găsiți un hobby care vă place, înscrieți-vă la unele cursuri, cumpărați o sală de sport sau un abonament la piscină. Nu uita să ai grijă de aspectul tău. Lucrează la îmbunătățirea stimei de sine.

Vă rugăm să rețineți că tentația de a plonja în depresie este foarte mare. Toată lumea din jurul tău va simți milă de tine, vei arăta ca o soție nefericită și poate că soțul tău trădat își va da seama de toată amploarea vinovăției sale, se va târî la tine în genunchi și va cere iertare. Totuși, acest stereotip este fals: da, la început le va părea milă pentru tine, soțului tău îi va fi rușine să te privească în ochi, dar în fiecare zi depresia ta te va trage din ce în ce mai adânc, iar oamenii care empatizează cu tine au propriile lor treburi și probleme și nu vor avea timp de tine. Iar soțul va prefera o femeie mai puternică, mai de succes și mai încrezătoare în sine.

Tine un jurnal in care sa notezi toate gandurile si experientele care te chinuiesc. Lăsându-le pe hârtie, umple-te de noi emoții de care ai nevoie pentru a ieși din această situație ca un învingător și anume: încredere în tine și în viitor, furie constructivă, stima de sine.

Notă

Dacă depresia se înrăutățește din ce în ce mai mult pentru tine și nu poți rezista, fa o programare la un psihoterapeut cu experiență. Ținând cont de caracteristicile situației dumneavoastră specifice, un specialist vă va putea ajuta mai eficient.

Sfaturi utile

Dacă soțul tău decide să te părăsească pentru o altă femeie, găsește puterea de a accepta această veste cu demnitate. Nu-i cereți să rămână, ci clarificați că nu se va putea întoarce la tine.

Articol înrudit

Alcoolul întunecă conștiința umană și, sub influența sa, unii bărbați sunt capabili de lucruri stupide. Soții își înșală adesea pe cel semnificativ tocmai sub influența băuturilor alcoolice.

Ce să faci dacă soțul tău înșeală sub influența alcoolului

Dacă bărbatul tău este un familist exemplar și, sub influența alcoolului, începe să caute aventuri în lateral, nu ar trebui să tolerezi un astfel de comportament. Încearcă să lupți cu asta. Cea mai ușoară cale de ieșire din situație este să-ți tratezi soțul/soția în centre medicale speciale. Psihologii și alți medici sunt capabili să ajute persoanele care suferă de dependență de alcool. Dacă reușiți să eradicați dependența care îl împinge pe iubitul să înșele, cel mai probabil veți uita pentru totdeauna de trădarea conjugală.

Cum să-ți înveți soțului o lecție pentru a înșela după ce ai băut

Dacă nu poți lupta împotriva consumului de alcool, poți să-l înveți pe bărbatul tău iubit o lecție și să-l descurajezi de la orice dorință de a comunica cu sexul opus mai aproape decât este permis.

Încercați să negociați cu o femeie neatrăgătoare pe care ea vă va oferi ajutor, poate chiar trebuie să plătiți o recompensă bănească pentru asta. Alege momentul potrivit în care soțul tău doarme după o vacanță furtunoasă, invită o femeie urâtă la tine acasă, roagă-o să se dezbrace și să se întindă lângă iubitul tău. Puteți merge singur undeva. Imaginează-ți cât de surprinsă va fi iubitul tău când dimineața, în momentul unei mahmureli sălbatice, vede lângă el o astfel de persoană. Atunci îi poți spune că știi cu cine s-a culcat și îți este foarte rușine că un bărbat atât de atrăgător s-a culcat cu o astfel de doamnă. Cu toate acestea, acest curs de acțiune este potrivit numai dacă soțul dumneavoastră este inconștient.

Un alt mod de a preda o lecție unui soț infidel este să fie de acord cu una dintre amantele lui să-și declare sarcina. Lasă-l pe femeia care a avut o relație cu soțul tău să-l informeze că se află într-o situație interesantă și nu are de gând să scape de copil. Nervii sfărâmați, o dispoziție răsfățată și o dorință respinsă de a înșela un bărbat sunt garantate.

În plus, îți poți informa soțul/soția că ai fost la o întâlnire cu un venereolog și ai fost diagnosticat cu o boală care se transmite exclusiv prin contact sexual. Din moment ce nu-ți înșeli iubitul, cel mai probabil el a devenit purtătorul infecției.

Dacă toate încercările tale nu au succes, gândește-te la divorț, deoarece viața ta viitoare nu îți va aduce nimic bun, infidelitățile vor continua, iar consumul periodic de alcool se poate transforma într-un obicei.

A-ți înșela soțul echivalează cu o trădare. Este mai bine ca o soție iubitoare să nu știe despre infidelitatea soțului ei, dar vine momentul, secretul devine realitate. Este imposibil de descris puterea durerii, a disperării și a lipsei de speranță care s-a abătut asupra soției în momentul în care secretul a fost dezvăluit. Sentimentul unei lumi distruse, neașteptarea loviturii duc la o depresie profundă și o dilemă insolubilă - cum să trăiești după trădarea soțului tău? Sfaturile neprețuite de la psihologi te vor ajuta să te întorci la viață și să iei o decizie cu privire la soarta ta viitoare.

Există diferite tipuri de infidelitate; este imposibil să judeci acțiunile unui soț sau să dai sfaturi fără a cunoaște detaliile situației familiei.

Bărbații căsătoriți intră în relații cu femeile din diverse motive:

sex de o singură dată, întruchiparea dorințelor sexuale, poftă;
un hobby trecător, senzații noi, emoții proaspete, stime de sine crescute;
infatuation/dragoste, caracterizata prin intensitatea sentimentelor si durata romantismului.

Este mai ușor să ierți o trădare unică; soțul/soția ar putea fi împins de anumite circumstanțe. Desigur, aceasta nu este o scuză, dar având în vedere viziunea asupra lumii și psihologia omului, spune multe. Femeile inteligente știu că bărbații sunt vânători și cuceritori prin natura lor, așa că riscul de infidelitate există tot timpul. Speranța moare ultima, vrei să crezi că soțul tău nu este așa, dar statisticile sunt lucruri încăpățânate.

Unii soți permit sexul pe moment, din cauza incompatibilității sexuale cu soția lor; ei o protejează de propriile lor dorințe pasionale, temându-se să o umilească prin aceasta. Poate nici nu-și amintește fața fetei, pentru că a văzut doar cadavrul. O astfel de „preocupare” nu ușurează soția, dar bărbații au o viziune specială asupra situației, încredere în corectitudinea acțiunii. Sexul se întâmplă în stare de ebrietate, dacă în apropiere este o domnișoară drăguță care vrea să se distreze, șansa de a „continua povestea” în privat este de aproape 100%. După ce s-a trezit, soțul se poate pocăi și poate evita să repete greșeala pe care a făcut-o.

Căutarea de noi emoții este desfășurată de „vânători” constanti sau soți care au fost căsătoriți de zeci de ani. Monotonia, o viață stabilită, copiii, necazurile în familie te obosesc treptat și te plictisesc. Apariția bruscă a unei persoane interesante și drăguțe îl duce pe un bărbat căsătorit pe calea cea bună și hormonii fericirii sunt declanșați. Primește o a doua tinerețe, șansa de a schimba o situație care a stagnat ca o mlaștină și se bucură că altcineva are nevoie de el. Un rol important este atribuit doamnei, de dragul căreia bărbatul comite o infidelitate constantă. Dacă iubește cu adevărat, poate părăsi familia; dragostea va dura ceva timp, dar este puțin probabil să distrugă căsătoria.

Vești șocante

După ce a aflat despre infidelitatea unei persoane dragi, o femeie primește un șoc mental dureros, la care reacționează în moduri diferite. Oricât de banal ar suna, primul lucru pe care trebuie să-l faci este să te calmezi, nu poți lua decizii nepotrivite. Ar trebui să iei o pauză, să creezi condiții de singurătate, opțiunea ideală este să pleci în vacanță. Este strict interzis să te răzbuni decizi să faci sex cu prima persoană pe care o întâlnești. Trebuie să te întorci și să decizi cum să trăiești după trădarea soțului tău.

Există două scenarii posibile:

divorț;
iartă, salvează familia.

Este greu de răspuns care femeie este mai dificilă, cea fără copii sau cea care are în spate o căsnicie de lungă durată, copii obișnuiți și o viață stabilită. Soțiile care au fost căsătorite de mulți ani au mai multe șanse să ierte, mai ales de dragul copiilor. Tinerii soți se despart adesea din cauza infidelității; dacă „fundamentul” relațiilor de familie este inițial slabă, merită să continui?

Orice opțiune este dificilă, dar posibilă. Ar trebui să iei o decizie cu sobru, fără a te abate de la calea aleasă. Este mai ușor să salvezi familia dacă soțul este o persoană interesată, se întâlnește la jumătatea drumului, încearcă să repare. Analizează cu calm de ce soțul tău a decis să se schimbe; poate că tu însuți ai devenit impulsul, corectează greșelile. Psihologii spun că soții geloși îi provoacă pe soții să adopte o abordare „de stânga”, pentru că s-au săturat de scandaluri și reproșuri nefondate.

Când iei o decizie, folosește-ți intuiția și vocea interioară. Simțind că nu vei trăi niciodată la fel și că este imposibil să uiți trădarea, este mai bine să nu-ți „viola” sufletul. O femeie nefericită nu va oferi fericire, mai ales copiilor, de dragul cărora vrea să-l țină pe tata între zidurile casei.

Nu trebuie să-ți fie frică de judecata cuiva, aceasta este viața ta și doar tu ai dreptul să scrii scenariul. Întotdeauna vor exista oameni care vor condamna, „preda” viața și îți vor reproșa prostia acțiunilor tale. Din păcate, oamenii vor să vorbească, să discute, să ciugulească pe cineva. Este un sistem neîntrerupt, trebuie să te izolezi.

Despărţire

Pentru cei care au luat o decizie deliberată de a se despărți, psihologii recomandă să facă următoarele:

Elimină acuzațiile împotriva ta.
Nu-ți analiza amanta, căutându-i superioritatea. Nu poți dezvolta complexe în tine.
Trebuie să aveți respect de sine și să vă amintiți demnitatea. Fă-ți fără comunicare și întâlniri cu distrugătorul casei.
Este important să vă despărțiți ca prieteni, mai ales dacă aveți copii împreună. Acum este imposibil să numiți un trădător prieten, dar treptat durerea va trece, viața se va îmbunătăți. Pentru copii, el va rămâne cel mai bun tată; incitarea lor împotriva tatălui lor va avea ulterior efectul opus.
Angajați-vă în auto-dezvoltare. Înscrie-te pentru aerobic, strip dance, club de fitness, înot. Sportul ajută la ameliorarea durerilor psihice, în același timp îmbunătățindu-ți aspectul și silueta. O persoană creativă ar trebui să facă ceea ce iubește, revărsându-și durerea în picturi, hârtie și meșteșuguri. Puteți merge la facultate, puteți obține o altă specialitate sau vă puteți înscrie pentru a studia o limbă străină. Orice schimbare va aduce beneficii enorme.
Când vă întâlniți cu fostul soț, evitați reproșurile caustice, scandalurile, lacrimile și amintirile. Decizia a fost luată și divorțul a fost finalizat.

Nu este nevoie să te grăbești să oficializezi despărțirea. Despărțirea va da roade în orice caz. Lăsând în pace, poți vindeca mai repede depresia, altfel un bărbat va provoca dureri mentale în fiecare zi cu o singură privire. Într-o anumită perioadă de despărțire, veți înțelege cu siguranță dacă este nevoie de persoana trădată. Legile destinului funcționează perfect, oamenii se despart adesea, dar sentimentele reale reunesc cuplurile, oferind o a doua șansă.

Mare Iertare

Cu siguranță va trebui să-ți ierți soțul, altfel negativitatea va „mânca” din interior, îți va înrăutăți sănătatea și o va face pe femeie amară și slăbită.

Trebuie să obții sentimentul de iertare în orice fel:

muncă independentă;
cu ajutorul celor dragi care pot asculta si ajuta;
prin contactarea unui psiholog.

O femeie cu adevărat puternică și înțeleaptă poate ierta infidelitatea soțului ei și poate întoarce fericirea familiei. Unele doamne sunt sigure că a ierta trădarea este o lipsă de respect de sine, o manifestare a slăbiciunii, o opțiune de pierdere. Sunt atât de mulți oameni, atât de multe opinii, dar o persoană trebuie să ia decizii pe cont propriu, evitând indicii, sfaturi, povești din „propria” experiență.

Eliminarea repetiției și a sentimentelor de déjà vu te va ajuta să ștergi pentru totdeauna o situație neplăcută din memorie. Pentru unii este mai ușor să ierte; punând anumite limite pentru soț, acesta se supune. Un bărbat de doamnă născut în mod clar nu va deveni un locuitor în cușcă, așa că a avea un soț de această rasă merită să vă gândiți de două ori la continuarea căsătoriei. Este mai ușor să ierți femeile o dată și să le lași să plece pentru totdeauna.

Sfaturi eficiente de la un psiholog pentru femeile care au decis să-și ierte soțul infidel și să-și salveze căsnicia:

Controlează-ți emoțiile, nu permite isterice, reproșuri sau insulte. Dacă simți că amintirile, gândurile și durerea încep să se sufoce, vorbește cu o persoană dragă, aruncă negativitatea.
Ascultă muzică plăcută mai des, dansează.
Amintiți-vă, oamenii sunt creaturi păcătoase, au tendința de a face greșeli. Ai promis cândva că nu-ți vei lăsa persoana iubită în situații dificile.
Este util să aruncați durerea pe hârtie și apoi să o recitiți. O metodă eficientă este să rostești emoțiile într-un înregistrator de voce și apoi să le asculți.
Nu puteți dormi separat, nu puteți evita aceeași pătură sau refuza relațiile intime. Un cuplu care exclude sexul este un cuplu nefericit, așa că dacă vrei să salvezi familia, să restabilești armonia, sexul trebuie să fie prezent. Trebuie să dezactivați fantezia feminină, să nu vă comparați cu „ea” și să nu vă imaginați soțul/soția în brațele altcuiva.
Aveți mai des conversații sincere, manifestați îngrijorare.
Nu-ți poți întreba soțul despre detaliile trădării, aventurii, întâlnirilor. Evitați rănile emoționale inutile.
Convinge-te că ești cea mai bună femeie de pe pământ.
Amintește-ți de ce te-ai îndrăgostit de soțul tău, cum a fost el la început și apreciază-l. Încercați să-i oferiți ceea ce căuta în afara casei (dacă este vorba despre sex mai mult decât o singură dată).

Dacă soțul se pocăiește de retragerea sa, nu repetă greșelile și soția a reușit să uite cu sinceritate ofensa, cuplul căsătorit va atinge cu siguranță un nou nivel de relație puternic. Psihologii spun că reconcilierea completă între soți necesită 3-5 conversații sincere. Veți putea uita de faptul trădării în 2-3 ani.

Interzice

Când trădarea bate, absolut nu poți face următoarele:

Umilește-te, apucă-ți soțul de picioare, roagă-l să-și părăsească amanta, să rămână. A justifica prostia cu expresia „În război, toate metodele sunt bune” este încă o prostie. Dacă începeți să tăiați vene, să vă spânzurați etc., veți obține efectul opus - soțul dvs. va pleca, chiar dacă nu a intenționat să facă acest lucru.
Caută contacte cu iubitul tău. Femeia care sosește prima recunoaște înfrângerea. Nu este nevoie să faceți întâlniri, să amenințați, să aruncați mâna sau să faceți probleme. Amintiți-vă, ea nu v-a violat soțul, el este singurul de vină.
Efectuați supraveghere, mai ales dacă decideți să vă salvați familia. Confirmarea neîncrederii va duce la scandaluri, întârziind împăcarea.
Ia-ți propria viață, așteaptă mila tuturor. Trădarea are loc tot timpul; este puțin probabil ca povestea ta să fie unică.

În final, aș dori să citez statistici triste care afirmă că 99 de bărbați din 100 pot trișa, 75 au trișat cel puțin o dată, 50 consideră că acest lucru este destul de normal. Este greu să rezisti naturii masculine.

Gândul la prezența unei alte femei în inima unui bărbat nativ fie izbucnește într-un strigăt sfâșietor, fie răsună în interior cu semne de întrebare și elipse. Cum poate fi asta?!.. Cum a putut face asta pentru fericirea familiei noastre?! Dragostea, grija și căldura mea nu erau suficiente pentru el? Nu am încercat să fiu cea mai bună soție posibilă? Cum putem continua să trăim această viață fără sens dacă tot ce rămâne în ea este durerea trădării unei persoane dragi?

Ceva se întâmplă cu viața ta. Ți-e teamă că soțul tău te înșală. Nu există motive evidente de îngrijorare, dar în fiecare zi greutatea apăsătoare din interior crește. Absențe frecvente de acasă în weekend-uri „la serviciu”, pauze lungi de fumat pe balcon asociate cu un telefon atașat de mână, detașare și privire rece, lipsă de dorință de intimitate - toate aceste simptome sunt alarmante. Sunteți încă aproape, dar orbitele planetelor voastre nu se mai ating. Și o tensiune zguduitoare se instalează în capul meu: „Dacă soțul meu înșală și minte? Ce ar trebuii să fac?"

Fiecare nouă zi crește îndoielile și teama de a pierde ceea ce ai creat mână în mână - familia ta, lumea ta mică, întreagă pentru doi.

Aruncă o privire accidentală la ecranul trezit al telefonului său - și sufletul tău se sparge instantaneu în sute de fragmente vii. Și fiecare dintre ele crește durerea de multe ori. Câteva cuvinte tandre scrise bărbatului tău de o femeie ciudată îți arde sufletul cu forța unei explozii atomice. Gândul îmi sună ca un sonerie de alarmă în cap: !

Frica de singurătate se rostogolește ca un val negru și greu. E greu să respiri, să te trezești, să gândești. E greu de trăit. În fiecare minut al existenței tale pe jumătate, îți pui întrebări: - ce să faci? Ar trebui să-ți ierți soțul pentru că a înșelat și cum să trăiești după trădarea persoanei dragi? și găsiți puterea de a înțelege și justifica ceea ce nu poate fi justificat? Ar trebui să cauți mântuirea în sfatul unui prieten apropiat sau să cauți ajutor de la un specialist? Ce decizie ar trebui să iau?

De ce trădarea doare și nu va dispărea

Psihologia vectorului-sistem a lui Yuri Burlan va ajuta o femeie care se confruntă cu probleme care drenează sufletul să înțeleagă.

Psihologia sistem-vector explică în detaliu toate trăsăturile psihicului uman - 8 vectori. Proprietățile fiecărui vector oferă proprietarului său trăsături distinctive ale comportamentului său. Dorințele, sentimentele, gândurile și experiențele fiecărei persoane sunt dictate de particularitățile combinației vectorilor săi, stabiliți de la naștere. Atât atitudinea față de familie, cât și motivele trădării vor varia în funcție de psihicul persoanei.

Oameni cu .

Valorile prioritare în vectorul anal sunt familia și căsătoria. Persoanele cu vectorul anal sunt soții și soți minunati, grijulii, atenți și devotați.

Proprietarii vectorului anal se uită îndeaproape mult timp, se obișnuiesc cu partenerul lor și, atunci când intră în căsătorie, se bazează în totalitate pe onestitatea, fidelitatea și decența partenerului lor. Faptul trădării de către un soț sau o soție scufundă o persoană cu un vector anal în cea mai dificilă stare de a experimenta durerea trădării și a resentimentelor.

Proprietățile unice ale memoriei cu care oamenii cu vector anal sunt înzestrați de natură nu le permit să uite tragedia trădării unei persoane dragi. Memoria păstrează în mod fiabil amintirile trădării trăite. Experiența unei relații eșuate poate sta ca o ancoră grea în adâncul sufletului unei persoane pentru foarte mult timp, împiedicându-l să intre într-o nouă relație. Fără credință, fără încredere. În memorie există doar durerea trădării.

Oamenii cu trădare o experimentează foarte greu. Oamenii vizuali sunt înzestrați în mod natural cu o gamă uriașă de emoții, care pot varia de la frică până la iubirea atot consumatoare.

Persoanele cu un vector vizual simt foarte sensibil stările altei persoane. Ei sunt capabili să simpatizeze cu durerea altora, trăind-o ca pe a lor. Senzualitatea deosebită le oferă acestor oameni o caracteristică unică - dorința și capacitatea de a crea conexiuni emoționale. Prin crearea unei conexiuni emoționale, persoana vizuală se simte împlinită și, în cea mai înaltă manifestare a sa, este capabilă să iubească ca nimeni altul. Pentru proprietarul vectorului vizual, întregul sens al vieții constă în dragoste. Dându-și dragostea altuia, o persoană cu un vector vizual se simte vie și fericită. Dar el însuși trebuie să primească dragoste în adresa sa.

O femeie cu un vector vizual, care experimentează o ruptură a conexiunii emoționale de trădarea soțului ei, experimentează o mare suferință, care poate fi exprimată prin frică și un sentiment de incapacitate de a face față singură dificultăților vieții.

Cum să supraviețuiești trădării soțului tău

Frica de singurătate și pierderea sensului vieții fără iubire, durerea din resentimente și pierderea încrederii într-o persoană iubită, indiferent de modul în care o simte o femeie, este o condiție dificilă care poate fi foarte greu de depășit singură. Acest lucru o face să caute sfaturi și recomandări practice de la psihologi despre cum să trăiască după trădarea soțului ei și ce să facă dacă nu mai are puterea de a trăi?

Diverse sfaturi de la psihologi despre cum să supraviețuiești durerii pierderii încrederii într-o persoană dragă și dacă merită chiar să ierți infidelitatea soțului tău, sunt afișate într-o stivă de mai multe pagini într-un motor de căutare. Unii te sfătuiesc să te iubești, să arunci gunoiul din casă, să-ți schimbi garderoba. Alții sfătuiesc să faci ceva extrem. Adrenalina va ajuta probabil la reprimarea sentimentelor dureroase de trădare. Alții insistă să călătorească, în timp ce alții pretind ordonat să te enervezi și să devii în sfârșit o cățea uimitoare. Pe lângă sfaturile informaționale, psihologii oferă exerciții specifice și diverse practici. Totul ar fi bine, dar aceste sfaturi și gesturi nu funcționează și nici nu aduc o ușurare temporară. Și inima chinuită își dorește un singur lucru - dacă s-ar lăsa să plece, dacă s-ar întoarce pacea în sufletul schilodit. Lasă-l să înceteze să doară!

Întrebarea de ce a avut loc trădarea rămâne deschisă. Dar dacă există o întrebare, trebuie să existe un răspuns.

De ce se întâmplă înșelăciunea?

Unde se duc acele sentimente de fericire mistuitoare pe care amândoi le-au respirat cândva?

Psihologia sistem-vector a lui Yuri Burlan oferă răspunsul la această întrebare.

În primii câțiva ani, atracția sexuală domină într-un cuplu. Forța dorinței sexuale se explică prin nevoia naturală de a da naștere unui copil în termen de trei până la cinci ani și de a-i salva viața. Prin urmare, în această perioadă de relație, îndrăgostiții sunt absorbiți de emoții de fericire. În spatele tău sunt aripile iubirii, iar întreaga lume din jur este doar pentru doi.

Dar trec câțiva ani, iar flerul iubirii se estompează, pasiunea dată de natură dispare. În familie apar tot mai mult dezacorduri, neînțelegeri, certuri și resentimente. Este enervată de letargia soțului ei și de întrebarea lui rituală zilnică despre lipsa papucilor. El este iritat de soția lui care pâlpâie la nesfârșit și agitată - ea perturbă ritmul ordonat al gândurilor soțului ei. Din nou și din nou șirul său de gânduri este întrerupt de un milion de sarcini, ordine, plângeri, isterie și lacrimi. Devine insuportabil și se pare că inima unui bărbat nu poate face față unor astfel de schimbări. Din ce în ce mai des, soția are o „durere de cap”, iar acuzațiile zboară una la alta: "Mă înțelegi!".

Așa e, nu înțelegem. Ne uităm la o persoană, dar o vedem prin noi înșine. Evaluăm comportamentul și atitudinea altuia prin prisma dorințelor noastre.

De exemplu, o soție este perplexă și jignită, neînțelegând de ce soțul ei nu acordă suficientă atenție familiei, se limitează în exprimarea sentimentelor și este mai interesat de muncă și carieră. La urma urmei, ea însăși este grijulie și atentă din fire. Ea nu știe că el este proprietarul, iar proprietățile psihicului ei sunt complet opuse - ea este purtătoarea vectorului anal. Așteptând și pretenționând de la un bărbat un comportament care nu este tipic pentru el, fără a-i înțelege dorințele, valorile și aspirațiile naturale, o femeie face greșeli care adesea duc la...

Psihologia vector-sistem a lui Yuri Burlan ne învață fără greșeală să înțelegem mecanismul creării și menținerii unor relații fericite, stabile. Acest lucru este posibil dacă cuplul, pe lângă atracția sexuală, are încredere și intimitate spirituală.

Conform cunoștințelor sistemice, femeia dă tonul unei relații. Ea este cea care conduce bărbatul, umplându-i viața de sens. De dragul ei, un bărbat este gata să cucerească spațiul cosmic, să lanseze coliziune cu hadron și să implementeze cele mai complexe mecanisme folosind puterea ingineriei.

Capacitatea unei femei de a crea o conexiune emoțională cu un bărbat pe baza înțelegerii caracteristicilor sale înnăscute, manifestarea atenției sincere și a senzualității intime față de el exclude posibilitatea trădării. Primind înțelegere, încredere și atenție de la femeia sa, un bărbat nu va simți nevoia să-l caute pe o parte. În timp ce afirmațiile, resentimentele, isteria și manipularea sentimentelor unui bărbat pot duce o relație la întrebarea „De ce m-a înșelat?”

Când creați o conexiune emoțională, este important să împărtășiți experiențe senzuale cu bărbatul dvs. Deschide treptat la el. Împărtășește-ți cu sinceritate emoțiile, amintirile vii din copilărie, interesează-te de treburile lui. Fii sensibil și atent la ceea ce el împărtășește cu tine. Fără să vă grăbiți sau să vă grăbiți bărbatul, creșteți nivelul de încredere intimă dintre voi. Și vei fi mereu dorit și singurul pentru el.

Numitorul comun al sfatului de la un psiholog de sisteme cu privire la modul în care ar trebui să se comporte o femeie, astfel încât soțul ei să nu trișeze nu este atât de mult. Tot ce ai nevoie este:

înțelege natura dorințelor, al lor și al lor,
înțelege rolul principal al femeilor în relații prin crearea unei conexiuni emoționale.

Este posibil să ierți trădarea soțului tău?

La cursul de Psihologie „Sistem-Vector”, fiecare își găsește propriul răspuns la această întrebare și la multe alte întrebări legate de relațiile de cuplu.

Dând seama de adevăratele motive pentru trădare, poți evita greșelile fatale în viitor.

Înțelegerea rolului unei femei într-o relație, conștientizarea caracteristicilor psihicului ei și a caracteristicilor psihicului unui bărbat va ajuta la vindecarea unei inimi rănite de trădare.

Eradicați teama de a experimenta durerea experiențelor negative din trecut, salvați o familie în pragul unui fault, reconstruiți fericirea familiei sau puneți capăt unei relații nesănătoase fără durere pentru ambii

Articolul a fost scris pe baza materialelor de instruire „ Psihologie sistem-vector»

Te confrunți cu trădarea soțului tău, pământul îți dispare de sub picioare, vrei să fugi undeva, să te ascunzi și să te cațări pe zid. De ce, cum, ce să faci - aceste întrebări mănâncă din interior. Cum să faci față unei astfel de situații dureroase și să supraviețuiești trădării unei persoane dragi. Vei fi surprins, dar nu este foarte greu. Am pregătit pentru tine cele mai detaliate sfaturi de la un psiholog practic despre cum să ieși din depresie, să începi să te bucuri de viață, să menții o relație cu soțul tău sau să te despart de el. Fiecare va găsi informații utile pentru ei înșiși.

Ajută să faci față depresiei:

Autoinstruire. Aceasta este baza de la care este necesar să începem restabilirea echilibrului mental. În fiecare zi o femeie ar trebui să-și repete că viața continuă, există oameni în lume care o iubesc și o apreciază. Dacă aveți copii, ar trebui să vă amintiți că au nevoie de o mamă sănătoasă și fericită.
Discutați cu prietenii. Ele vă vor ajuta să vă îndepărtați gândurile triste, sprijin și consolare, mai ales dacă părinții tăi sunt departe.
Concentrarea pe muncă. Este nevoie de timp liber pentru a te gândi la soarta ta nefericită. Prin urmare, o ieșire bună este să vă încărcați cu lucruri de făcut, astfel încât să nu mai rămână energie pentru blues.
Schimbare cardinală de activitate. Completați cursuri de stilist, web design, florărie etc. Alegeți ceea ce vă place cel mai mult. Stăpânirea unei noi profesii sau începerea unei afaceri necesită curaj și concentrare enormă. Nu e timp pentru tristețe aici.
Călătorie. Una dintre cele mai plăcute moduri de a face față depresiei. Noi impresii și emoții plăcute te vor ajuta să realizezi că există multe motive pentru a trăi și chiar mai multe pentru a fi fericit.
Sedinte cu un psiholog. Ele oferă o oportunitate de a vorbi și de a primi sfaturi calificate.
Un nou hobby. Majoritatea experților recomandă să-ți schimbi imaginea sau să găsești un nou hobby. Înscriindu-te la cursuri (o limbă străină, yoga, croiat și cusut), poți învăța ceva nou și poți întâlni oameni interesanți.
Schimbarea imaginii. Ia-ți o coafură diferită, vopsește-ți părul. Mergeți la manichiură și pedichiură.

Toate acestea împreună vă permit să vă recuperați și să scăpați de depresie mult mai repede decât individual.

Sfaturi de la un psiholog despre cum să menții o relație cu persoana iubită

Dacă un bărbat prins trișând este gata să renunțe la o relație și alege o familie, femeia are șansa să salveze căsnicia. În acest caz este necesar:

discutați situația în detaliu cu soțul dvs.;
aflați motivele trădării și încercați să le eliminați;
să elaboreze reguli pentru construirea relațiilor intrafamiliale;
învață să ai încredere în persoana iubită (nu-i mai verifica telefonul mobil și e-mailul, nu mai suni).

Este necesar să discutăm despre trădare fără isterii și scandaluri, în ciuda faptului că va fi dificil să controlezi emoțiile. Strigătele, insultele reciproce, insultele și acuzațiile nu vor face decât să înstrăineze soții și nu vor ajuta la salvarea căsătoriei. Trebuie să ajungem la un consens și să înțelegem psihologia masculină.

Pentru a supraviețui înșelăciunii, amintiți-vă câte lucruri bune s-au întâmplat în anii în care ați trăit împreună, mai ales dacă sunteți căsătorit de douăzeci sau mai mulți ani.

Cel mai adesea, bărbații sunt împinși să trișeze de dorința de a se afirma, de lipsa de înțelegere și de sprijin reciproc acasă, de dorința de a scăpa de viața de zi cu zi și de dorința de a experimenta. În primul caz, pentru a evita repetarea situației, este necesar să-l complimentezi pe bărbat, să-i dai ocazia să fie capul familiei. În al doilea, trebuie să încercați să fiți mai interesat de activitățile sale, să creați o atmosferă calmă acasă, să susțineți eforturile soțului dvs. și să nu creați isterii și scandaluri.

Necesar convine asupra regulilor, pe care se vor construi relațiile de familie. Psihologii sfătuiesc o femeie, dacă decide să rămână, să nu-și amintească soțului de trădare cu fiecare ocazie, să nu se joace cu sentimentele sale de vinovăție și să lase această situație în trecut. Trebuie sa . Citiți ce înțelegem prin aceasta și cum să o implementați în celălalt articol al nostru. Vei găsi o ieșire chiar și cu un copil în brațe, vei putea relua totul sau vei pleca pentru totdeauna cu demnitate.

Dacă un cuplu are copii și nepoți, atunci este indicat să încercați să petreceți mai mult timp cu ei pentru a aprecia frumusețea unei familii prietenoase și puternice. Trebuie să încercați să fiți împreună cât mai mult posibil, iar dacă aveți ocazia să plecați într-o excursie, profitați de ea și aranjați o lună de miere repetată.

Dacă nu vrei să-ți strici căsnicia, trebuie să faci totul. Știm ce fel de femeie ar trebui să devii și ne-am împărtășit părerile într-un alt articol de pe site.

Pe bună dreptate, s-ar putea să ai o dorință. Aici veți găsi un plan gata de utilizat, o listă cu ceea ce nu trebuie să faceți și dacă merită să faceți acest lucru.

Cei care decid să riposteze ar trebui să se gândească de 100 de ori dacă acest lucru este necesar. Citiți despre ele pe toate aici. Vei fi surprins câte lucruri se pot întâmpla după asta, majoritatea rele!

Înainte de a experimenta adulterul, este necesar. Alăturați-vă discuției noastre: merită să faceți asta, de ce merită o a doua șansă și când este mai bine să eliminați pentru totdeauna un trișor din viața voastră.

Cum să te despărți calm de soțul tău și să trăiești după divorț

Dacă nu este posibil să salvați căsătoria după trădare (soțul și-a ales amanta în locul familiei, soția nu poate ierta, soții s-au răcit unul față de celălalt), atunci trebuie să încercați să vă mențineți stima de sine și să vă despărțiți. într-o manieră civilizată. Acest lucru este necesar mai ales dacă cuplul are copii cărora le va fi greu să-și privească părinții ceartă.

Vă recomandăm să citiți carte gratuită Alexey Chernozem „Ce să faci cu infidelitatea masculină”. Veți învăța de ce bărbații înșală și pleacă pentru amantele lor, cum să reacționeze corect la trădare pentru a păstra relația și a preveni ca aceasta să se repete în viitor și, de asemenea, cum să supraviețuiți tuturor acestor lucruri.

Cartea este gratuită. Pentru a descărca, faceți clic pe acest link, lăsați-vă e-mailul și veți primi un e-mail cu un link către fișierul pdf.

După un divorț, unele femei încearcă să-și întoarcă copiii împotriva tatălui lor sau să îi împiedice să se întâlnească. Aceasta este poziția greșită. Pentru o dezvoltare armonioasă, un copil are nevoie de comunicare cu ambii părinți. De asemenea, copiii, precum bureții, absorb comportamentul și poziția de viață a părinților.

Dacă un cuplu este căsătorit de 20-30 de ani sau mai mult și copiii sunt deja adulți, atunci fiica poate dezvolta o atitudine neîncrezătoare, suspiciosă față de bărbați. Prin urmare, este necesar să le arătăm că, în ciuda despărțirii, părinții se tratează reciproc cu respect și se comportă cu demnitate.

Dacă o tânără care nu a fost căsătorită de mulți ani (până la 5-7) se confruntă cu un divorț, trebuie să se concentreze asupra faptului că are toată viața în față și cu siguranță va întâlni un tip credincios și iubitor. . Nu ar trebui să-l învinuiești pe fostul tău soț pentru faptul că cei mai buni ani din viața ta i-au petrecut și că nimeni nu mai are nevoie de tine! Dimpotrivă, mulțumește-i soțului tău pentru tot ce ai trăit împreună.

Dacă o femeie de 40-50 de ani se confruntă cu un divorț, atunci trebuie să realizeze că are ocazia să-și dedice mai mult timp. Trebuie să înțelegi că acum este momentul să te apuci de un hobby, să descoperi ceva nou, să cunoști un bărbat interesant și să simți din nou tot farmecul îndrăgostirii și perioada buchet de bomboane. Și o femeie la 40 de ani abia începe să trăiască!

Ascultă ce spune Dr. Kurpatov pe Channel One:

Dacă intenționați să continuați să locuiți cu soțul dvs., uitați de faptul că acesta poate deveni din nou infidel (gândurile sunt materiale). Și este foarte important să nu restabiliți, ci să construiți noi relații.Trebuie să vă doriți acest lucru cu fiecare fibră a sufletului vostru. Va trebui să ieși din zona ta de confort pentru un timp, dar nu te vei putea descurca fără ea!

Și merită să salvezi căsnicia?? — Este foarte greu să iei o decizie. Trădarea familiei a devenit un subiect comun al glumelor amuzante. Dar toate glumele dispar instantaneu de îndată ce trebuie să bem această băutură amară. Din păcate, niciunul dintre noi nu este imun de trădare. Potrivit statisticilor, 64% dintre divorțuri apar din cauza infidelității unuia dintre soți. Acum aflăm că soțul meu înșeală. Emoțiile pe care le trăim nu pot fi descrise. Se pare că capul îți va izbucni din gânduri, iar inima îți va exploda în piept. Resentimentele, durerea, agresivitatea, furia și dorința de răzbunare ne copleșesc. Cea mai severă lovitură la adresa stimei de sine. Aceste sentimente se schimbă adesea.

Ce să faci dacă soțul tău înșeală? Cum să supraviețuiești trădării soțului tău? Cum să salvezi o familie? O reacție dureroasă la trădare, frică și panică nu sunt de ajutor în această situație. Deci trebuie să te decizi: ce vrei acum? Ar trebui să fii ghidat de o minte sau o inimă calmă. Nu poți lua decizii influențate de sentimente. Divorț? Vei avea întotdeauna timp să divorțezi. Dar divorțul va fi o ușurare de griji în viitor sau va deveni principala cauză a noilor probleme de viață? Este mai bine să te gândești la faptul că înșelăciunea este rezultatul relației tale cu soțul tău. Probabil că ceva sau multe au fost în neregulă? Poate că mai este timp și oportunitatea de a repara ceva. Aflați și salvați-vă familia.

Deci, cum poți supraviețui trădării persoanei dragi?

Puteți obține o mulțime de recomandări despre cum să supraviețuiți trădării soțului dvs. și să vă salvați familia: de la prieteni, de la părinți și, în cele din urmă, citiți sfaturi psihologice în cărți inteligente. Toate acestea sunt utile și necesare. Dar sunt atât de mulți oameni, atât de multe personaje și destine diferite. Prin urmare, nu toate sfaturile sunt eficiente pentru toată lumea. Cu toate acestea, există reguli psihologice obligatorii care trebuie respectate cu strictețe.

În primul rând: liniștește-te. Altfel, vei spune și vei face atât de multe încât te va doare și te va rușine mai târziu. Nu faceți nimic pentru a rezolva această situație în acest moment. Acordă-ți timp să-ți organizezi gândurile și să-ți faci față emoțiilor;
a doua: încetează să fii supărat. Încearcă să scapi de emoțiile negative care te chinuiesc. Plângeți, plângeți-vă prietenilor și familiei, încercați să vorbiți. Când o femeie vorbește, se gândește la problema ei și caută modalități de a o rezolva. Dar nu rămâne blocat în asta pentru mult timp. Nu-ți face milă de tine și nu permite altora, chiar și rudelor, să-ți pară milă de tine;
în al treilea rând: țineți-vă ocupat cu orice lucruri neimportante și foarte importante. Uite câte dintre ele sunt în jur, neterminate și necesare. Trebuie să-ți distragi atenția de la gândurile întunecate. Desigur, nu poți scoate din cap faptul trădării și îți va chinui sufletul pentru o lungă perioadă de timp. Dar trebuie să te distanțezi de acest eveniment cât mai repede posibil. Ce s-a întâmplat? Da, soțul meu a înșelat. Este foarte dificil, amar și ofensator. Dar tu ești în viață, copiii tăi sunt în viață și, în general, viața continuă;
în al patrulea rând: „debriefing” se face cel mai bine după ce te-ai calmat și fără martori. Nu vă implicați rudele în conflict. Îți vei stabili relația, dar rudele tale vor deveni pentru totdeauna dușmani pentru tine. Vorbește cu soțul tău deschis și calm, fără reproșuri sau acuzații;
a cincea regulă: conduceți o confruntare cu soțul dvs. în afara prezenței unei terțe părți. Dacă ți-ai „prins” soția cu amanta lui, scoate-o din scenă, nu începe o confruntare cu ea, mai ales în prezența soțului tău. În această situație, dacă nu reușiți să vă rețineți, puteți pierde fața.

Este întotdeauna ușor să judeci; este dificil să discuti și să găsești o cale de ieșire din această situație dificilă. Ascultă argumentele soțului tău. De ce i s-a întâmplat asta lui, relației tale. Roagă-l să fie sincer. Nu ezita să-i spui despre experiențele tale, durerea și resentimentele tale și că încă îl iubești și îl apreciezi. Încearcă să înțelegi care este vina ta în trădarea care a avut loc. Fii pregătit să accepți pretențiile soțului tău împotriva ta.

Încercați să înțelegeți ce vă leagă de această persoană. Dragoste? Respect? Copii? Chiar ar trebui să-ți salvezi căsnicia după ce ai înșelat? Dacă ați devenit deja străini unul pentru celălalt, iar relația voastră a fost amenințată de mult? Dacă crezi că separarea a devenit o realitate obiectivă pentru tine, atunci pregătește-te. Dar acesta este un subiect pentru o altă conversație.

Este foarte greu să salvezi o familie după ce unul dintre soți trișează. Este necesară dorința ambilor soți. Aflați dacă soțul intenționează să salveze căsătoria. Abia după aceasta, decideți împreună cum veți construi relații viitoare.

Dacă decideți să vă salvați căsnicia, atunci trebuie să acționați cu blândețe și hotărâre

Adesea femeile, după ce au aflat despre infidelitatea soților lor, se resemnează pentru a rămâne căsătorite. Cu toate acestea, infidelitatea subminează relația conjugală. Și acest lucru nu poate fi tolerat. Trebuie să acționați și să nu amânați totul pentru viitor, în speranța că totul se va calma și se va rezolva de la sine. Nu va fi rezolvată și nu va fi soluționată.

Încercați să înțelegeți de ce a avut loc trădarea. Poate că acesta este doar un hobby trecător, o relație de scurtă durată într-o stare nu foarte sobră? Sau manifestări ale unei crize de vârstă? Schimbându-se, a vrut să-ți demonstreze ceva? Îți amintești cine a fost liderul în relațiile tale de familie? Poate că s-a săturat de aspectul tău constant mormăit și nemulțumit. Soarta unui om gălăgios este umilitoare pentru orice bărbat. Dacă cu o altă femeie s-ar simți puternic și hotărât, adică un bărbat adevărat?

Educați-vă în domeniul psihologiei masculine. Nu sunt atât de simple pe cât credem uneori. Psihologii spun că nevoia bărbaților de a înșela este inerentă naturii însăși. Ce este adevărat și ce este ficțiune în această ipoteză depinde de tine să-ți dai seama. Cu toate acestea, aceste cunoștințe vă vor fi utile. Și nu trebuie să disperăm niciodată, pentru că nu știm ce ne așteaptă mâine. Poate va veni și lumea va deveni din nou roz și strălucitoare. Poate că trebuie să lași persoana să plece pentru a întâlni o nouă iubire.

Au fost îndeplinite toate nevoile și așteptările soțului tău în căsătorie? Ce știm despre asta?

Acestea sunt cele cinci nevoi de bază: satisfacție sexuală, un tovarăș de vacanță, o soție atrăgătoare, menaj și admirație. Aflați mai multe despre motivul pentru care un bărbat trișează din articolul nostru: vă va ajuta să înțelegeți multe.

Într-adevăr, cum au fost relațiile tale sexuale, ce s-a schimbat în ele de-a lungul timpului, au devenit o „obligație” de rutină sau le lipsește pasiunea, noutatea sau emoțiile? La acest aspect al relației conjugale merită să ne gândim serios.

Privește-te din exterior. Cum arăți, ai grijă de tine sau te-ai transformat de mult într-un loc lipsit de formă în bucătărie?

Cât de atractiv ești pentru soțul tău? Și sunt atât de multe femei frumoase și seducătoare în jur.

Cât de des îți admiri soțul? Sau îi faci mai des pretenții și reproșuri? Și are soțul tău posibilitatea de a se afirma în căsătorie? Iar cealaltă femeie poate să-l privească cu o privire admirativă.

Refuzați să jucați rolul unei soții nefericite și înșelate, nu vă străduiți să evocați milă sau simpatie față de voi înșivă de la ceilalți și de la soțul dvs. și, prin urmare, să fiți un reproș viu pentru el. Bărbații iubesc femeile atrăgătoare și inteligente.