Несмотря на то, что необходимость использования бюстгальтера определяется размером груди, этим предметом одежды не следует злоупотреблять, чтобы позволить своей груди отдыхать.
Этот вопрос всегда порождает споры, и полемика бывает жаркой. Есть те, кто яростно защищает бюстгальтер и настаивает на том, что носить его нужно обязательно. Кто-то говорит, что он нужен только в определенное время дня, а другие уверены, что данный предмет женского гардероба абсолютно бесполезен или даже вреден.
И в нашей сегодняшней статье мы хотели бы побольше углубиться в эту проблему и рассказать вам о том, хорошо все-таки или плохо носить бюстгальтер .
Исследование вопроса эффективности бюстгальтера
Доктор Жан Дени Руийон из Университета Франш-Конте потратил годы на изучение данного вопроса. Его интересовало, действительно ли бюстгальтер эффективен?
Его исследование основано на анализе, наблюдении и измерениях груди добровольцев (участниц проекта), а также сборе информации (каждая из них должна была рассказать о своем опыте и сделать вывод, носить или не носить бюстгальтер).
Некоторые из них соглашались с тем, что нужно снимать бюстгальтер в определенных ситуациях (например, на занятиях спортом), другие могли вообще не носить его никогда.
Первые выводы были такими: если не носить этот интимный предмет одежды, то соски поднимаются в среднем на 7 мм в год . Почему? Грудь становится сильнее, укрепляется.
Другие девушки и женщины, участвовавшие в проекте, легко могли отказаться от использования бюстгальтера не только во время занятий спортом, но и дома, на работе или на вечеринке.
Они говорили, что к концу дня они не чувствуют никакого дискомфорта в области груди, на нее ничего не давит и болевых ощущений нет.
Единственный "недостаток" в отсутствии бюстгальтера - это реакция окружающих. Неодобрительные взгляды или прямые предложения надеть лиф.
Чтобы избежать к себе повышенного внимания и неприятных комментариев , многие предпочитали носить бюстгальтер без швов и косточек.
Данное исследование нельзя назвать полным, так как большая часть женского населения не была полностью охвачена данным опросом: а именно женщины старше 30 лет и обладательницы большого бюста, матери и женщины, страдающие от избыточного веса.
Итоги могут сильно измениться, если включить в исследование все вышеприведенные факторы и требования. Ведь, например, во время беременности женская грудь сильно увеличивается в размерах, а молочные железы опускаются вниз. В этом случае было бы целесообразно носить бюстгальтер.
Мифы и истины об использовании бюстгальтера
Если вы думаете, что женщины всегда носили бюстгальтер, то вы ошибаетесь. Напротив, это, скорее, новый предмет гардероба, современное изобретение и дань моде.
Вот несколько мифов и реальных фактов о том, насколько полезно или вредно носить бюстгальтер:
"Носить бюстгальтер - это необходимость"
Здесь мы снова можем обратиться к исследованию профессора Руийона, так как по его словам, ношение лифчика может привести к появлению растяжек на груди, дряблости кожи и потере упругости.
Таким образом, бюстгальтер - это ложная необходимость, надуманная.
"Бюстгальтер нужен для борьбы с законом гравитации"
Мы доподлинно не знаем, что на этот счет думал Исаак Ньютон, но большинство женщин считает, что бюстгальтер помогает груди оставаться высокой и не обвисать.
Так что это можно назвать "женским законом", истина заключается в том, что бюстгальтер ограничивает рост тканей, которые поддерживают грудь. Поэтому какой-либо анатомической или физиологической выгоды нет.
"Лучше носить модели с косточками"
Это правда, что такие модели подчеркивают и приподнимают грудь, да и смотрятся они очень элегантно. Однако у них есть и недостатки.
Чрезмерное использование бюстгальтеров на косточках или с металлическими стержнями приводит к повреждениям, как внутренним, так и внешним. Еще такие лифы даже связывают с повышением риска развития рака молочной железы.
"Носить бюстгальтер нужно и в ночное время тоже"
Некоторые женщины не снимают свой бюстгальтер, даже когда ложатся спать. Они боятся закона гравитации или же считают, что так им будет удобнее спать на животе. Первое - это миф, второе - связано больше с нашими убеждениями и привычками.
По данным Американского общества пластических хирургов, микроскопические связки удерживают грудь на своем месте. А вот когда они "привыкают" к тому, что их работу выполняет кто-то другой (лиф), они ослабевают, и тогда вероятность провисания груди сильно возрастает.
"Чем больше грудь, тем жестче должна быть ее поддержка (и крепче бретели)"
Здесь, скорее, зависимость другая: чем больше и тяжелее женская грудь, тем более широкие должны быть бретели у лифа. И наоборот (если у женщины грудь совсем маленькая, бретелей может и не быть вообще, как у модели "бандо", к примеру).
Еще следует знать, что чем больше напряжение в этих бретельках, тем больше напряжены и связки (в обратном направлении).
Поэтому когда мы снимаем бюстгальтер, грудь опускается значительно ниже обычного своего положения. Представьте себе резиновую ленту, которая выпрямляется после того, как несколько часов была скручена.
"Бюстгальтер необходим во время занятий спортом и во время беременности"
Это абсолютно верно, так как в такие моменты (занятия спортом и беременность) грудь подвергается различным движениям и изменениям (растет).
Разумеется, в каждом случае необходимо использовать соответствующую модель и не забывать обязательно снимать лиф на ночь (или же сразу после тренировки).
Другие обстоятельства, влияющие на необходимость ношения бюстгальтера:
- Избыточный вес.
- Большая грудь (в пропорциях к телу).
- Женщины, кормящие грудью или прошедшие период менопаузы.
В заключение, хотелось бы добавить, что носить бюстгальтер следует не более 7-8 часов в день. То есть можно использовать его, когда вы находитесь на работе или вне дома. Но когда вы возвращаетесь, лучше сразу снимать его.
Так ваша грудь сможет расслабиться и все риски, связанные с ношением этого предмета одежды, снизятся . Ну и конечно, не ложитесь спать в бюстгальтере!
Функцию поддержки бюстгальтер выполняет в основном за счёт пояса, поэтому важно правильно подобрать его размер. Нужный, как правило, равен обхвату торса под грудью. Но при покупке лучше примерить бюстгальтер чуть меньше и чуть больше, чтобы добиться нужной посадки.
Пояс должен сидеть туго, но не перетягивать мягкие ткани. Если плоть выпирает над резинками, стоит выбрать размер больше. При этом бюстгальтер должен оставаться на месте, когда вы поднимаете руки или наклоняетесь. Новый бюстгальтер застёгивайте на крайние крючки, тогда у вас будет возможность отрегулировать размер, когда пояс растянется.
В чашечках бюстгальтера не должно оставаться пустых мест
Возьмите за правило после надевания бюстгальтера поправлять грудь внутри чашечек рукой, чтобы она правильно распределилась. Это действие сделает носку белья комфортной, но только при условии, что оно .
При покупке проследите, чтобы чашечки не сдавливали грудь и ткань бюстгальтера плотно прилегала к бюсту.
Бретели должны быть натянутыми
Бретельки должны приподнимать и поддерживать грудь. В норме самая выступающая часть бюста находится на линии, которую можно мысленно провести, если найти на руке точку посередине между локтем и плечом.
Чтобы бретели выполняли свою задачу по поддержке груди, регулируйте их длину каждый месяц. В идеале между ними и плечом должно помещаться только два пальца.
Правильно надетый бюстгальтер — это важный момент для сохранения здоровья и внешнего вида груди. Кроме этого, эстетический внешний вид груди, делает ее и образ в целом привлекательным и сексуальным. Итак, как правильно надеть бюстгальтер.
Как правильно надеть бюстгальтер
Расположите бюстгальтер в руках перед собой. Проденьте руки в бретели. Слегка наклонитесь вперед так, чтобы грудь полностью заполнила чашечки. Затем заведите концы лифа за спину, и застегните бюстгальтер в самом свободном положении.
Если бюстгальтер сложно застегнуть сзади, то можно перевернуть лиф и застегнуть его спереди. Затем снова аккуратно перевернуть его, что бы застежка оказалась в нужном положении. Так же можно носить , при этом надевая переворачивать его не нужно, достаточно зафиксировать застежку между молочными железами.
Убедитесь, что пояс лифа идеально прилегает к коже, нет перекрутов и складок, а также, что он расположен параллельно полу под лопатками.
Рукой зафиксируйте основание чашечки, где находится косточка, и поправьте молочные железы в направлении от подмышек в чашечку. Чашка должна полностью заполнится, сосок расположится в центре, а груди должно быть комфортно.
Если , то при надавливании на них они должны располагаться на грудной клетке, а не на груди. В случае, если косточки оказалась на груди, слегка наклонитесь вперед, удерживая руками косточки. Немного потрясите бюстгальтер влево вправо. После этого, как только вы выпрямитесь, грудь идеально впишется в чашечки и приподнимется в них.
Выпрямитесь и отрегулируйте длину бретелек. Бретельки должны лишь немного приподнимать грудь, не должны быть затянутыми так сильно, чтобы врезаться в плечи и раздражать кожу. Бретельки обычно регулируются только, когда бюстгальтер надевается в первый раз после покупки, в следующий раз необходимости их регулирования нет.
Если вы все сделали правильно, то грудь в бюстгальтере должна постоянно находиться прямо в центре и быть направленной вперед, а пояс лифа на спине расположен параллельно полу.
Особенности надевания силиконового бюстгальтера
Отличается от обычных бюстгальтеров, и надевать его нужно по-особому.
Для того чтобы надеть силиконовый бюстгальтер, грудь нужно подготовить: вымыть ее с мылом и тщательно высушить полотенцем. Кожа должна быть абсолютно чистой и сухой, иначе бюстгальтер из силикона держаться не будет, отвалится в самый не подходящий момент.
Обычно силиконовый бюстгальтер состоит из 2-х чашечек и застежки между ними. Перед зеркалом симметрично прикладываем их к груди так, чтобы они поддерживали ее. Плотно прижимаем, чтобы силикон плотно присосался к груди. Застегиваем замочек и все!
Многие женщины носят бюстгальтер каждый день, но не знают об этом предмете гардероба всей нужной информации. Иногда неловко обращаться за ответом, хотя вопрос предельно простой. Познакомьтесь с детальной информацией о самых распространенных вопросах, связанных с бюстгальтерами, чтобы получить о них более широкое представление. Зная все эти ответы, вы сможете обеспечить себе комфорт и правильно ухаживать за своим бельем. 
Нужно ли носить бюстгальтер?
На этот вопрос можно ответить очень кратко: нет! Вы не обязаны носить этот предмет одежды, у вас совершенно нет для этого причин. Просто для комфорта, поддержки и соблюдения этикета это может быть логично делать. Если у вас небольшой размер груди или достаточно плотная одежда, в которой комфортно и без лифа, вы вполне можете себе позволить иногда не надевать бюстгальтер, если вам этого хочется.
Как много бюстгальтеров нужно?
У женщины должно быть пять-семь хороших базовых лифов. Каждый раз, как вы открываете комод, вы должны думать о том, что выбираете удобное белье. Если мысль о том или ином бюстгальтере вызывает у вас дискомфорт, он подобран неправильно. Кроме того, в указанное выше число не входят специальные виды белья, к примеру, без бретелек. Именно такое количество бюстгальтеров сможет прослужить вам как можно дольше и может считаться достаточным.
Как часто нужно стирать бюстгальтер?
Вам нужно устраивать стирку после того, как вы надевали белье пять-семь раз. Тут принцип тот же, что и с джинсами. Не нужно стирать после каждой носки. Если вы будете стирать слишком часто, вы сделаете только хуже. Впрочем, есть и исключения. Если вы интенсивно потеете, сразу же отправляйте белье в стирку. Спортивный лиф тоже нужно стирать каждый раз после того, как вы его надевали, потому что он будет пропитан потом. Соблюдайте эти простые правила, чтобы хорошо ухаживать за своим бельем и не сталкиваться с необходимостью покупать новое раньше положенного срока.
Как правильно стирать?
Вы должны стирать лифы вручную и сушить их на воздухе. Замочите белье в мыльной воде, хорошо прополощите и развесьте для просушки. Специалисты рекомендуют использовать при стирке концентрированное мыло, которое создано специально для нижнего белья. Если вы хотите стирать все в машине, используйте бережный цикл, который не навредит вашим вещам. Чтобы сохранить эластичность бретелек и не позволить им спутываться, застегните их сзади и положите бюстгальтер в специальный мешок для стирки. Никогда не пользуйтесь для белья автоматической сушилкой: в результате ее применения косточки могут порвать ткань, к тому же резинки могут растянуться. Куда лучше аккуратно сушить белье на полотенце.
Как долго можно носить бюстгальтер?
Белье можно носить примерно год, если ухаживать за ним правильно. Если вы используете пять-семь предметов одежды и стираете их вручную, вам вполне хватит на год. Если вы занашиваете один и тот же лиф или стираете неправильно, покупку нового нужно будет сделать раньше, потому что ткань будет в плохом состоянии и белье уже не сможет справляться со своими функциями.
Нужно ли надевать бюстгальтер в постель?
Вы можете спать в белье, но делать это вовсе не обязательно. Если вы надеваете в постель лиф, он обязательно должен быть комфортным и без косточек. Иначе вы будете рисковать своим здоровьем. Бюстгальтер с косточками не предназначен для использования в положении лежа или в скрученной позе. Вы можете носить мягкие хлопковые лифы. Это удобно и не вредит здоровью. Это будет особенно актуально в поездке или во время месячных, когда чувствительность молочных желез сильно возрастает.
Как определить, правильно ли подобран размер?
Есть несколько способов определить, правильно ли вы выбрали размер. Во-первых, застегните самый свободный крючок. В этом случае пояс бюстгальтера должен облегать ваше тело и располагаться параллельно полу. Чашечки и косточки должны идеально прилегать к груди, не слишком плотно, но и не очень свободно. Грудь должна целиком размещаться в чашечке. Внутренняя часть между чашечек должна прилегать к телу, а не болтаться. Бретели должны быть плотными, но не сковывающими движение. Они отвечают лишь за десять процентов поддержки, а пояс обеспечивает девяносто. Если белье подобранно правильно, вы не сможете далеко оттягивать бретельки над плечами. Наконец, вам должно быть комфортно. Не верьте, что просторный лиф обеспечит вам удобство. Удобно в просторной футболке, а вот с бельем все иначе: если оно не по размеру, оно будет просто болтаться. Хотите, чтобы вам было комфортно на протяжении всего дня? Подбирайте точно по размеру, чтобы бюстгальтер прилегал к коже и не вызывал у вас беспокойства. Это идеальный способ ощущать себя хорошо.
Могут ли мужчины носить женское белье?
Оказывается, мужчины действительно могут носить лифы. Лишний вес или медицинская проблема, приводящая к увеличению ткани молочной железы у мужчины, могут быть показаниями к ношению белья. Это важно для ощущения уверенности в себе и комфорта. Если мужчине требуется помощь, нет ничего плохого в том, чтобы использовать белье. Нужно просто обратиться к специалисту по подбору размера, чтобы тот помог сделать оптимальный выбор.
Должен ли бюстгальтер вызывать дискомфорт?
Вы не должны чувствовать дискомфорт, напротив, вам должно быть удобнее. Многие женщины думают, что белье должно быть неудобным и что с нетерпением ждать конца дня, когда можно будет переодеться, совершенно нормально. Такое же мнение существует о туфлях. На самом деле, если обувь неудобная, она просто плохо подобрана. Найдите белье, которое хорошо сидит и подходит вашему телу. В таком случае вы всегда будете чувствовать себя комфортно и уверенно. Постарайтесь отказаться от неудобных лифов, чтобы не вредить своему здоровью и не портить свое настроение, ведь это совершенно не норма!
Что нужно делать, если грудь несимметричная?
Вполне нормально, если грудь не совсем симметрична. Это как руки или ноги, грудь не может быть идеально симметричной. По мнению экспертов, обычно разницу в размере заметить трудно и хороший лиф легко ее исправит. Выбирайте белье, которое подходит по размеру большей груди, и подгоните его с помощью бретелек. Если разница слишком большая, все равно нужно ориентироваться на больший размер. Можно использовать вкладыш для той груди, которая меньше, чем чашечка. Это позволит вам ощущать комфорт и при этом хорошо выглядеть. При выборе вы можете обратиться за помощью к специалисту, это обеспечит вам идеальный результат в любой ситуации.
Нормально ли носить белье разных размеров?
Вполне нормально, если бюстгальтеры из разных магазинов у вас разных размеров. Одна и та же женщина может носить десяток разных размеров, это вполне реально! Так ведь бывает и с другой одеждой: вы не меняетесь, но носите разные размеры, потому что лекала отличаются и особенности кроя тоже играют роль. Например, вам может потребоваться другой размер, если лиф сделан из растягивающейся ткани. Размер может серьезно колебаться и в зависимости от страны, в которой было сделано белье. К примеру, европейский размерный ряд отличается от американского. Кроме того, с возрастом белье может требоваться другого размера. Некоторым женщинам могут требоваться разные размеры и во время цикла. Просто прислушивайтесь к себе и ориентируйтесь на комфорт, это позволит вам всегда делать правильный выбор, не ориентируясь на гипотетические стандарты.
Три простых условия, соблюдение которых сделает носку бюстгальтера комфортной, сохранит форму груди и позволит прекрасно выглядеть.
Правильный бюстгальтер - тугой бюстгальтер
Функцию поддержки бюстгальтер выполняет в основном за счёт пояса, поэтому важно правильно подобрать его размер. Нужный, как правило, равен обхвату торса под грудью. Но при покупке лучше примерить бюстгальтер чуть меньше и чуть больше, чтобы добиться нужной посадки.
Пояс должен сидеть туго, но не перетягивать мягкие ткани. Если плоть выпирает над резинками, стоит выбрать размер больше. При этом бюстгальтер должен оставаться на месте, когда вы поднимаете руки или наклоняетесь. Новый бюстгальтер застёгивайте на крайние крючки, тогда у вас будет возможность отрегулировать размер, когда пояс растянется.
В чашечках бюстгальтера не должно оставаться пустых мест
Возьмите за правило после надевания бюстгальтера поправлять грудь внутри чашечек рукой, чтобы она правильно распределилась. Это действие сделает носку белья комфортной, но только при условии, что оно подобрано правильно.
При покупке проследите, чтобы чашечки не сдавливали грудь и ткань бюстгальтера плотно прилегала к бюсту.
Бретели должны быть натянутыми
Бретельки должны приподнимать и поддерживать грудь. В норме самая выступающая часть бюста находится на линии, которую можно мысленно провести, если найти на руке точку посередине между локтем и плечом.
Чтобы бретели выполняли свою задачу по поддержке груди, регулируйте их длину каждый месяц. В идеале между ними и плечом должно помещаться только два пальца.
